Витамины будь здоров

Содержание

Verrum-vit Витамины для взрослых от А до Цинка при диабете капсулы 30 шт

Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn при диабете» — специально подобранное сочетание минералов, витаминов и флавоноидов, которые могут служить для предупреждения развития сахарного диабета и в качестве дополнения к основной терапии этого заболевания.
Комплекс способствует обеспечению организма витаминами и минералами, необходимыми при сахарном диабете; оптимизации содержания сахара в крови; удлинению гипогликемического эффекта инсулина; нормализации метаболизма глюкозы, жиров, белков и углеводов; уменьшению избытка холестерина в организме; правильному протеканию окислительно-восстановительных процессов, липидного обмена, синтеза гликогенов в печени, нейромедиаторов; нормализации работы щитовидной железы.
Свойства активных компонентов.
Цинк.
Защищает от разрушения производящие инсулин бета-клетки поджелудочной железы;
Необходим для секреции, синтеза и утилизации инсулина; являясь частью этого гормона, удлиняет его гипогликемический эффект.
Хром.
Помогает регулировать уровень сахара в крови при взаимодействии с инсулином.
Является компонентом «фактора толерантности к глюкозе», доставляющего ее в клетки для дальнейшего производства энергии;
Участвует в метаболизме жиров, регулируя уровень холестерина в крови;
Снижает уровень так называемого «вредного» холестерина, повышая при этом содержание «полезного».
Рутин.
Способствует регуляции уровня глюкозы в крови при сахарном диабете.
Уменьшает проницаемость и ломкость капилляров, предупреждает кровотечения.
Липоевая кислота.
Может использоваться для облегчения симптомов диабетической полинейропатии.
Обладает дезинтоксикационным, гипохолестеринемическим, гиполипидемическим и антиоксидантным действием.
Нормализует энергетический, углеводный и липидный обмен.
Экстракт гинкго билоба.
Положительно влияет на функциональное состояние головного мозга.
Способствует поддержанию нормального артериального давления.
Активизирует доставку кислорода к клеткам мозга, капиллярное кровообращение.
Селен.
Повышает сопротивляемость организма болезням, увеличивая выработку лейкоцитов.
Мощный антиоксидант, обеспечивает защиту лейкоцитов, эритроцитов и клеточных мембран от повреждающего действия свободных радикалов.
Магний.
Оказывает успокаивающее действие на центральную и периферическую нервную систему.
Обладает сосудорасширяющим действием.
Витамин С (аскорбиновая кислота).
Способствует снижению содержания сахара в крови.
Нормализует обмен белков, жиров, углеводов, количество холестерина.
Мощный антиоксидант, нейтрализует потенциально вредные реакции в крови, около- и внутриклеточной жидкости.
Витамин Е (токоферол).
Способствует накоплению гликогена в мышцах.
Внутриклеточный антиоксидант. Является сосудорасширяющим веществом, помогает укреплять стенки сосудов.
Витамин А (ретинол).
Способствует образованию гликогена в печени и мышцах.
Выступает как средство для предупреждения развития офтальмологических заболеваний.
Благотворно влияет на иммунные реакции. Является антиоксидантом.
Витамин В1 (тиамин).
Участвует в углеводном, энергетическом, жировом, белковом, водно-солевом обмене.
Выступает в качестве антиоксиданта, защищая организм от вредных воздействий.
Витамин В2 (рибофлавин).
Влияет на протекание окислительно-восстановительных процессов в клетках и тканях.
Входит в состав многих ферментов, с помощью которых происходит синтез гемоглобина, выработка других витаминов.
Витамин В3 (PP) (никотинамид).
Улучшает обмен веществ в сердечной мышце, усиливает ее сократительную способность.
Улучшает кровообращение, расширяет мелкие кровеносные сосуды.
Необходим для нормальной свертываемости крови.
Витамин В5 (пантотеновая кислота).
Необходим для нормального протекания процессов усвоения и использования белков, жиров и углеводов.
Участвует в синтезе жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
Витамин В6 (пиридоксин).
Снижает уровень липидов в крови.
Улучшает использование ненасыщенных жирных кислот.
Способствует улучшению сократимости миокарда.
Витамин В9 (фолиевая кислота).
Нормализует жировой обмен в печени.
Уменьшает содержание в крови потенциально вредных аминокислот, способствуя снижению риска развития болезней сердца.
Витамин В12 (цианокобаламин).
Участвует в обмене углеводов, способствует увеличению запасов гликогена в печени, обладает липотропной активностью.
Повышает сопротивляемость к вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.

Дерматит у меня появился осенью. Летом он заглох совсем, а потом вернулся и очень сильный. Был не только на ногах, но и на руках. Были трещинки, шелушилась кожа. Я, конечно, понимала, что организму что-то не хватает, но что? Пропила жирорастворимые витамины — бесполезно. Купила гексавит — пустышка. Потом после двухнедельного перерыва купила витаминно-минеральный комплекс для женщин Будь здоров от А до цинка.

Начала принимать за несколько дней до нового года. Буквально через неделю вдруг все стало налаживаться. Без каких-либо гормонов, кремов, затянулись трещинки на руках, кожа приняла свой обычный вид, не утолщается, нет налета, не шелушится. На ногах аналогично все. Стало почти нормально все, хотя кожа, конечно, сухая и ощущение, что еще все может вернуться.

Понять чего не хватает в организме — не могу, состав витаминов приличный, как и минералов. Хочу еще купить пачку про запас, надо на следующую осень запасаться.

Сейчас продолжаю принимать витамины не каждый день. Пью через день. Витамины крупные, продолговатые. Переношу их нормально, никаких проблем с пищеварением нет.

Стоят витамины 210 рублей за упаковку. В принципе, не дорого, по сравнению с тем же витаминами для волос и ногтей Vitabiotics Perfectil. Помогают точно не хуже.

ТОП-10 лучших комплексных витаминов

1 Витрум таб. п. п. о. №30 2 Компливит актив таб. п. о. №30 3 Центрум мультивитаминный комплекс от А до цинка

Как утверждают врачи, даже в летнее время человек недополучает необходимые витамины и минералы. Без этих питательных микроэлементов организм будет работать со сбоями. Ведь они участвуют в обменных процессах, работе всех систем организма, формировании мышечной и костной ткани, помогают организму сопротивляться инфекциям и защищают его от вредного влияния свободных радикалов. Это значит, что витамины – жизненно необходимые компоненты для здоровья и молодости человека.

В нашей статье приведен рейтинг лучших витаминных комплексов с фото и детальным обзором. Предлагаем сравнить топ–продукты по качеству и узнать, как правильно их выбирать и принимать.

Как выбрать витаминный комплекс

Выбирая комплексы витаминов, следует опираться на несколько критериев.

Назначение

Витамины делят на несколько разных категорий, в зависимости от проблемы, которую нужно решить, возраста, пола и состояния здоровья человека, а именно:

  • Для повышения иммунитета

Быстрая утомляемость, частые простуды, медленное заживление ран – всё это симптомы пониженного иммунитета. Лучшие препараты для повышения сопротивляемости организма: «Мульти–табс Иммуно плюс», «Центрум», «Витрум», «Компливит», «Супрадин Иммуно Форте».

  • Для улучшения состояния волос, ногтей и кожи

Нехватка витаминов может привести к ухудшению внешнего вида: хрупкость ногтей, тусклый цвет и ломкость волос, шелушения на коже. Выручить в этой ситуации смогут такие продукты, как: «Витрум Бьюти», «Специальное драже Мерц», «Компливит Сияние».

  • Для приема во время беременности

Во время беременности организм нуждается в повышенном количестве витаминов и микроэлементов. Например, витамина D и фолиевой кислоты требуется ровно в 2 раза больше, чем обычно. Причина понятна – в организме женщины формируется и развивается ребенок. Лучшие комплексные препараты для беременных: «МультиТабс перинатал», «Матерна», «Элевит».

  • Для детей

Отличие организма ребенка от взрослого в том, что у малыша еще не до конца сформировался иммунитет. Поэтому дети чаще болеют. Чтобы решить эту проблему, необходимо дополнять рацион витаминами. Среди них лучшие для детей: «Витрум Кидс», «Мульти–Табс Иммуно–Кидс», «Пиковит». Они вкусные и привлекательные на вид для ребенка.

  • Для взрослых

В них должен содержаться сбалансированный состав из всех важных для здоровья витаминов. Главная задача таких препаратов – укреплять иммунитет и восполнять нехватку тех или иных веществ в организме. Наиболее востребованные продукты: «МультиТабс», «Витрум», «Компливит».

Состав

Все витамины делятся на натуральные и синтетические. Для здоровья полезны и те и другие. Единственная разница в том, что органические вещества лучше усваиваются. Это означает, что курс лечения с их участием будет менее длительным и более эффективным.

  • Синтетические

Получены в лаборатории химическим путем. По цене самые недорогие. Один из простых примеров – аскорбинка и витамин Е в капсулах. Их состав – 100% химия, поэтому они плохо связываются с органикой и хуже усваиваются. Пользу, конечно, такие препараты принесут, но эффект будет значительно меньше, чем от более дорогих вариантов.

  • Полусинтетические комплексы

Существуют комплексы, в состав которых входят минералы в хелатной или цитратной форме. Активное вещество в них соединено с аминокислотами, поэтому они приносят больше пользы.

К более биодоступным относятся витаминно–минеральные комплексы с биодобавками. В этом случае их состав обогащается натуральными ингредиентами: биофлавониды, энзимы, экстракты сушеных фруктов, овощей, ягод.

  • Натуральные

Препараты с натуральным, растительным составом обозначены на упаковке маркировкой RAW–витамины. Их еще называют сырыми, поскольку «raw» переводится с английского как «сырой». Название означает, что состав на 100% натуральный. Каждый ингредиент получен из природного сырья и химии здесь нет. Компоненты не подвергаются термической обработке или заморозке, что повышает их ценность и, конечно, цену. Стоимость такого продукта самая высокая.

Высокая цена еще не гарантирует высокое качество продукта. Поэтому перед тем, как купить препарат, необходимо внимательно изучить состав. Но лучше всего обратиться за помощью к врачу. Он сделает анализ здоровья и посоветует подходящий вариант.

Форма

Витамины выпускаются в разных формах. Выбирать из аптечного ассортимента следует в зависимости от удобства приема, возраста и личных предпочтений:

  • Таблетки. Самая распространенная форма. Подойдет тем, кто относится к сторонникам классических медпрепаратов.
  • Капсулы. Относятся к оптимальной форме выпуска. Дело в том, что в них находятся формы жирорастворимых веществ, которые легче всего усваиваются организмом.

Тем, кому трудно глотать капсулы, лучше сделать выбор в пользу таблетированной формы.

  • Шипучие таблетки. Современный тренд, рассчитанный на людей, ведущих активный образ жизни. Таблетки быстро растворяются в воде, шипят и выделяют пузырьки. Вкус – приятный, с различным ароматом на выбор. Усваиваются быстро, самый лучший выбор для спешащих людей.
  • Жевательные конфеты. Рассчитаны в основном на детей. Имеют привлекательную форму в виде зверюшек, ягод, фруктов. Есть пастила и для взрослых. Это могут быть beauty–комплексы для красоты.
  • Сироп. Отличный выбор для тех, кто не любит принимать большие капсулы и таблетки. Сладкая жидкость с фруктовыми или ягодными вкусами нравится не только детям, но и всей семье, вплоть до самых пожилых людей.

Фирма–производитель

При выборе витаминов ориентироваться нужно не только на состав, но и на бренд, производящий продукт. Это должна быть хорошо зарекомендовавшая себя компания. Плохо известной марке, которая дает многообещающую рекламу, не стоит доверять. В крайнем случае, по поводу не вызывающей доверие марки нужно уточнить информацию у врача.

Как правильно принимать витамины

Существует несколько правил, которыми нельзя пренебрегать во время приема витаминных БАДов:

  1. Принимать витамины во время еды. Комплексные препараты следует употреблять с едой или через 30 минут после нее.
  2. Включать в самую питательную трапезу. Желательно, чтобы в блюде были полезные жиры. С ними витамины лучше усваиваются. Неважно, в какое время суток будут выпиты витамины, главное – они должны приниматься во время наиболее питательной трапезы. Ведь в ней будет много веществ, которые помогут витаминам быстрее начать действовать.
  3. Запивать только чистой водой. С ее помощью полученные вещества будут быстрее и эффективнее усваиваться.
  4. Не пить кофе, чай и алкоголь. В этих напитках есть вещества, которые разрушают витамины. Например, кофе и чай уничтожают В и С, а алкоголь – К, С, В. Поэтому все перечисленные напитки можно пить не раньше, чем через час после приема витаминов.

Лучшие комплексные витамины 2019 года

Витрум таб. п. п. о. №30

Врачи рекомендуют этот импортный препарат, как один из самых сбалансированных и доступных по цене. В состав вошли 13 витаминов и 14 минералов. Рекомендованный курс составляет 3 недели. Всего 1 таблетка в день способна полностью обеспечить потребность человека в жизненно важных полезных веществах.

Производится в США. Выпускается в виде оранжевых капсул. Упаковка – пластиковая баночка. Сверху закрывается пластиковой крышкой, которая снабжена защитой от детей. В ней находятся 30 продолговатых таблеток. Запах у них специфический, выражен не слишком ярко.

После приема данного препарата наблюдаются значительные изменения в самочувствии человека в лучшую сторону:

  • увеличивается трудоспособность;
  • снижается утомляемость;
  • уменьшается подверженность стрессам.

Кроме улучшения самочувствия, таблетки оказывают видимый эффект на внешность:

  • ускоряется рост ногтей, уменьшается их ломкость;
  • уходит тусклость волос, улучшается их рост и внешний вид, появляется блеск;
  • на коже проходят шелушащиеся пятна и высыпания.

Плюсы:

  • снижает утомляемость;
  • восстанавливает активность человека;
  • улучшает самочувствие;
  • способствует отрастанию здоровых волос;
  • богатый состав;
  • удобная упаковка;
  • защита от детей.

Компливит актив таб. п. о. №30

Разработан для разных групп людей: детей и подростков, взрослых мужчин и женщин, беременных. Такое разделение по группам позволяет максимально точно создать препарат, который бы учитывал потребности человека в тот или иной период жизни.

Детский препарат рассчитан на возраст 7–12 лет. Включает 12 витаминов и 10 минералов. Формула продукта продумана так, что в ней все компоненты идеально сочетаются. Кроме того, она обогащена йодом и железом.

Внутри коробочки из картона с ярким дизайном находится баночка из пластика. Крышка откручивающаяся, удобная. Горлышко широкое, поэтому извлекать таблетки удобно. Всего в баночке 30 таблеток зеленого цвета, продолговатой формы. Препарат принимается по 1 таблетке во время еды, запивается водой. Для детей и подростков прием этого аптечного средства полезен по нескольким причинам:

  • дети и подростки получают все необходимые для роста и развития микро– и макроэлементы;
  • повышается физическая активность;
  • улучшаются показатели умственной деятельности: лучше усваивается материал, активнее работает память.

Кроме того, у организма повышается сопротивляемость к болезням. Простуживаются дети и подростки значительно реже.

Плюсы:

  • поддерживает организм ребенка осенью и весной, когда больше всего ощущается витаминный дефицит;
  • после приема появляется заряд энергии;
  • иммунитет ребенка становится сильнее;
  • комплекс включает много полезных компонентов;
  • структура дополнительно улучшена за счет железа и йода.

Минусы:

  • поливиниловый спирт и модифицированный крахмал в составе.

Центрум мультивитаминный комплекс от А до цинка

Поливитамин итальянского производства эффективно дополняет ежедневный рацион. Оказывает комплексное действие: помогает улучшить невосприимчивость к простудным заболеваниям, улучшает внешние характеристики кожи, защищает от вредного действия окружающей среды.

Показан в таких случаях:

  • при дефиците макро– и микроэлементов в организме;
  • при несбалансированном питании;
  • при чрезмерной умственной или физической активности;
  • при сильной зрительной нагрузке;
  • при гипо– и авитаминозе;
  • после периода длительной антибиотикотерапии.

Упакован продукт в пластиковую банку с отвинчивающейся крышкой. Внутри находятся 30 таблеток продолговатой формы. Количество таблеток рассчитано на 1 месяц из расчета 1 капсула в день.

Центрум помогает наладить обмен кальция и фосфора, принимает участие в метаболизме углеводов, жиров и белков. После приема препарата меньше мучает усталость, утром легче просыпаться, человек чувствует себя бодрее в течение дня. Внешне изменения тоже видны. Ногти становятся эластичнее, цвет и состояние кожи становится лучше, волосы приобретают живость и блеск.

Плюсы:

  • бодрость с утра и до самого вечера;
  • здоровый, крепкий сон;
  • уходит усталость, вялость, апатия;
  • улучшаются иммунные способности организма.

Минусы:

  • со временем эффект может ослабеть.

Male Multiple

Данный продукт рассчитан на мужчин. По своей сути это БАД премиум–класса. В состав средства входят натуральные витамины, травы, минералы, которые необходимы для здоровья и полноценной жизни мужчин. Продукт не подходит для детей или женщин. Его формула разработана специально для потребностей мужского организма. БАД оказывает многоцелевое действие:

  • стимулирует умственную и физическую работоспособность;
  • повышает общий тонус;
  • поддерживает нормальную работу половой системы.

Кроме того, Male Multiple решает и другие задачи:

  • повышает выносливость во время тренировок;
  • ускоряет процессы восстановления после спортивных нагрузок;
  • усиливает активность, заряжает энергией.

В формуле препарата есть вещества, которые помогают сохранить здоровье глаз, оказывают позитивное влияние на здоровье волос, дают энергию для спортивных тренировок, стимулируют рост мышц, усиливают иммунитет, запускают метаболизм. В составе отсутствуют искусственные ингредиенты, консерванты, дрожжи, молоко, пшеница, соя, сахар, лактоза.

Упаковка стандартная – баночка с затемненным стеклом и оловянной крышкой. Таблетки крупные, овальные, темного цвета. Запах ощутимый, травянистый.

Плюсы:

  • быстрое восстановление сил спортсменов после тренировочных нагрузок;
  • дополнительный травяной состав в формуле;
  • не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов;
  • в составе есть хелатные минералы;

Минусы:

  • высокая цена.

Аквион Витаминно–минеральный комплекс от А до Zn.

БАД отечественного производства. Рекомендован при диетах и несбалансированном питании и для восполнения дефицита витаминов и минералов. Выпускается в яркой, красивой картонной упаковке, в которой находятся 2 серо–металлических блистера по 15 таблеток каждый. Таблетки среднего размера без оболочки, молочного цвета. По отзывам тех, кто уже опробовал этот продукт, уже после 1 недели приема наблюдаются хорошие результаты:

  • настроение улучшается, становится ровным, эмоциональные всплески проходят;
  • физические силы быстро восстанавливаются даже при больших нагрузках;
  • цвет кожи улучшается, тон выравнивается, исчезают шелушения;
  • защитные силы организма противостоят простудам во время холодного сезона;
  • прекращается расслаивание ногтевой пластины, она становится белее и здоровее.

Курс приема БАДа – 1 месяц. Принимать следует по 2 таблетки в день. Чтобы пройти курс, понадобятся 2 упаковки «Аквиона».

Плюсы:

  • улучшение сопротивляемости организма;
  • приступы усталости не так ощутимы;
  • легкое пробуждение по утрам и энергия в течение дня;
  • бюджетная стоимость.

Минусы:

  • нет накопительного эффекта. Через несколько дней после окончания приема усталость снова возвращается.

Доппельгерц актив магний + витамины группы В

Магний – один из главных ингредиентов этого БАДа немецкого производства. Магний помогает поддерживать здоровье сердца, благоприятно влияет на сердечный ритм. Кроме того, он обладает антистрессовым действием, активно участвует в обмене веществ и является одним из самых необходимых микроэлементов при повышенной физической и интеллектуальной нагрузке. Эффективно помогает успокоить нервы и избавляет от судорог, которые появляются в результате нехватки магния.

Акцент в этом продукте сделан также и на группу витаминов В, которые задействованы во многих обменных процессах, обеспечивают полноценное функционирование нервной системы, сердца, головного мозга, органов зрения. Он также отвечает за внешнюю красоту. Благодаря ему волосы становятся живее, быстрее растут, блестят, а ногти перестают слоиться и ломаться. В формулу входят и другие полезные компоненты, которые усиливают действие главных ингредиентов.

Продукт показан в таких случаях:

  • повышенная потребность в энергетических и питательных веществах;
  • усиленная физическая активность;
  • неблагоприятное влияние внешней среды;
  • хроническая усталость;
  • частые стрессовые ситуации;
  • быстрая утомляемость;
  • период восстановления после болезни.

В упаковке 3 блистера по 10 таблеток каждый. Капсулы белого цвета достаточно крупные. Принимаются 1 раз в день во время еды или после нее.

Плюсы:

  • уменьшает выраженность судорог;
  • дополнен магнием, селеном и цинком для защиты от стресса;
  • приводит нервную систему в порядок;
  • содержит большое количество витаминов группы В;
  • следит за здоровьем сердца.

Минусы:

  • магний заложен в формулу в форме оксида – в наиболее дешевой и слабо усваиваемой форме.

Алфавит классик таб. № 120

Новый, необычный подход предлагают создатели этого препарата. Он основан на инновационных научных разработках. Рассчитан на возрастную группу от 14 лет. По форме выпуска и особенностям приема отличается от других аналогов. В упаковке содержится 8 блистеров. В каждом из них по 15 таблеток. Они размещены в 3 ряда по 5 таблеток. Каждый ряд с таблетками разного цвета: белый, голубой, розовый. Разные оттенки говорят о назначении таблетки:

  1. Белая. «Кальций Д3+». Содержит кальций, витамины Д3, К1, В12, биотин, фолиевую кислоту, хром, пантотенат кальция.
  2. Голубая. «Антиоксиданты». В структуру вошло много витамина Е, С, РР, магний, цинк и другие полезные вещества.
  3. Розовая. «Железо+». В ней упор делается на железо и аскорбиновую кислоту.

Полный состав таблеток указан в подробной инструкции, которая прилагается к БАДу. Минералы и витамины в каждом виде таблеток подобраны так, чтобы организм мог их лучше усвоить. Дозировка – 3 таблетки различного цвета в сутки. Желательно соблюдать интервал не менее 4 часов между приемами. При этом порядок цветов таблеток неважен. Одной упаковки хватит ровно на 1 курс.

Производители обещают, что эффект наступает через 1 месяц после регулярного приема препарата. И выражается результат в следующем:

  • возвращается жизненный тонус;
  • проходят симптомы хронической усталости;
  • человек меньше простуживается;
  • волосы перестают выпадать сверх нормы, становятся крепче, здоровее;
  • ногти отрастают быстрее, не слоятся.

Особенность «Алфавит классик» в том, что это первый препарат в мире, в котором учтены научные принципы раздельного и совместного приема полезных веществ.

Плюсы:

  • научный подход к совмещению компонентов;
  • недорогая цена;
  • хорошая защита человека от авитаминоза;
  • действенный эффект через 1 месяц приема.

Минусы:

  • необходимость принимать препарат 3 раза в день.

Silica Complex structural support

Кремниевый комплекс Silica Complex представляет собой уникальную смесь питательных веществ. Его задача – поддерживать здоровье и внешнюю красоту, а также укреплять суставы и кости. Кремний нужен для выработки коллагена и эластина. За счет этих веществ кости и хрящевые ткани активнее укрепляются. Кремний также помогает улучшить иммунные свойства организма и налаживает работу сердечно–сосудистой системы. Одно из преимуществ этого БАДа – активная борьба со старением организма.

После прохождения курса заметны такие улучшения:

  • волосы меньше выпадают;
  • проходят боли в суставах и позвоночнике;
  • кожа становится менее сухой;
  • исчезает ломкость ногтей.

Выпускается в баночках по 180 таблеток. В их состав вошли компоненты, необходимые для укрепления костной ткани, ногтевых пластин и волос:

  • кальций;
  • цинк;
  • экстракт хвостика;
  • экстракт хвоща;
  • марганец.

Рекомендуемая суточная доза приема – 1–3 таблетки.

Плюсы:

  • оказывает антиоксидантное действие;
  • стимулирует отрастание здоровых локонов;
  • повышает плотность костных тканей;
  • поддерживает здоровое состояние кожи.

Минусы:

  • купить можно не во всех магазинах.

ABC плюс гринс

Данный БАД предназначен для восполнения нехватки биологически активных веществ. В состав входит 12 витаминов и 12 микро– и макроэлементов. Среди них: витамины D, C, E, A, B12, B6, B2, B1, никотинамид, биотин, бета–каротин, фолиевая и пантотеновая кислоты. В формулу включены различные минералы: магний, фосфор, кальций, железо, цинк, молибден, марганец, медь и другие. В структуре есть спирулина и хлорелла – микроскопические одноклеточные зеленые водоросли. Они очищают организм от продуктов метаболизма и тяжелых металлов. Для улучшения пищеварения в продукт добавлен порошок овсяных отрубей. А для нормализации работы щитовидки состав дополнен селеном и йодом.

В упаковке 60 таблеток. Продолжительность курса – 1 месяц. В день нужно принимать по одной таблетке. То есть, одной баночки хватит на 2 курса.

БАД положительно влияет на весь организм:

  • возвращает жизненный тонус;
  • обеспечивает здоровый сон;
  • укрепляет нервы;
  • облегчает утреннее пробуждение;
  • придает волосам красоту и силу.

Выпускается в зеленых баночках с откручивающейся крышкой. Производитель – американская компания Nature’s Bounty. В течение 45 лет своего существования она выпускает натуральную продукцию, известную в 60 странах мира.

Плюсы:

  • хороший, сбалансированный состав;
  • одной упаковки хватит на два курса;
  • очищение от шлаков;
  • нормализация пищеварения;
  • антиоксидантный эффект;
  • налаживание работы щитовидной железы.

Минусы:

  • нельзя принимать женщинам в период беременности и кормления грудью.

Мульти В–комплекс Витамир

Мультивитамины от российской марки Витамир созданы для улучшения внешнего вида и укрепления нервов. В инструкции к препарату можно узнать, что он содержит целых 11 витаминов категории В. Они оптимизируют метаболизм, усиливают иммунные качества организма, успокаивают нервы. Не менее эффективен комплекс для красоты волос, здоровья ногтей и зубов. Отличный вариант для девушек, которые следят за своим здоровьем и стремятся выглядеть красиво.

Прием простой, не потребует специального расписания. Достаточно раз в сутки принять таблетку, чтобы пополнить дефицит важных для здоровья веществ. За счет действия препарата к человеку возвращается полноценный сон, нервная система работает без сбоев, а энергии хватает на весь день даже при усиленных нагрузках. При этом внешние данные тоже улучшаются. Волосы перестают быть сухими и ломкими. Ногти не ломаются, не слоятся, выглядят привлекательно. Таблетки упакованы в блистеры. Имеют желтоватый оттенок, кисловатый привкус, сверху нанесена оболочка.

Плюсы:

  • русские витамины высокой эффективности;
  • повышенная концентрация витамина В;
  • приемлемая стоимость;
  • удобная дозировка;
  • заметный эффект.

Минусы:

  • в обычных аптеках встречается редко.

ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ А ДО ZN N30ТАБЛ

носитель: микрокристаллическая целлюлоза Е460 (i); кальция карбонат; магния оксид; аскорбиновая кислота; цинка цитрат; токоферола ацетат (DL-альфа-токоферола ацетат, крахмал модифицированный, мальтодекстрин, диоксид кремния аморфный); никотинамид; антислёживающий агент: тальк Е553 (iii) носитель: гидроксипропилметилцеллюлоза Е464; железо электролитическое; носители: кроскарамеллоза натрия Е468, мальтодекстрин Е1400; краситель Е171; ретинола ацетат; марганца сульфат; антислёживающий агент: диоксид кремния аморфный Е551; носитель: стеариновая кислота Е570; антислёживающий агент: магния стеарат Е470; влагоудерживающий агент: пропиленгликоль Е1520; кальция пантотенат; носители: поливинилпирролидон E1201, карбоксиметилцеллюлозы натриевая соль Е466; меди цитрат; фитоменадион; холекальциферол; пиридоксина гидрохлорид; тиамина гидрохлорид; рибофлавин; фолиевая кислота; хрома аспарагинат; калия йодат; натрия селенит; натрия молибдат; биотин; цианокобаламин.

Описание

Описание и свойства: Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn – это простой и удобный способ «обогатить» свой ежедневный рацион витаминами и минералами. Особенно полезен в осенне-зимний период, а также при диетах, постах, несбалансированном питании.
• Комплекс важнейших витаминов и минералов для укрепления иммунитета и общей поддержки организма.
• Биодоступная форма витаминов и минералов
Таблетки, с гладкой, ровной поверхностью, покрытые пленочной оболочкой белого или розового цвета.

Особенности продажи

Без лицензии

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn

Латинское название: Be healthy! Vitamins for women from A to Zn

Действующее вещество: витамины (Vitamins), минералы (Minerals), коэнзим Q10 (Coenzyme Q10), экстракт виноградных косточек (Vitis Vinifera seed extract), экстракт зеленого чая (Green Tea extract)

Производитель: ООО Внешторг Фарма (Россия)

Актуализация описания и фото: 26.11.2018

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn – биологически активная добавка к пище (БАД), являющаяся дополнительным источником витаминов Е, C, D3, группы B, микро- и макроэлементов, источником убихинона, бета-каротина, рутина и проантоцианидинов.

Форма выпуска и состав

Выпускают средство в форме таблеток массой 1250 мг (по 10 шт. в блистере, в картонной коробке 3 блистера и инструкция по применению Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn).

В 1 таблетке содержатся следующие активные компоненты:

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Для поддержания здоровья, хорошей физической формы и красоты женщинам на протяжении всего жизненного пути необходим ежедневный прием витаминов и минеральных веществ. Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn разработаны специально для женщин, включают в состав витамины, микро- и макроэлементы, антиоксиданты и другие биологически активные вещества, которые способствуют повышению жизненного тонуса, улучшению эмоционального фона, усилению иммунитета. Продукт активизирует метаболизм, оказывает положительное влияние на деятельность всех органов и систем организма, защищая клетки от разрушительного действия свободных радикалов, замедляет процессы старения.

Активные компоненты Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn обладают следующими свойствами:

  • витамин В2: является необходимым участником процесса кроветворения, содействует повышению уровня гемоглобина, активизирует метаболизм белков, углеводов и жиров, улучшает функцию органа зрения;
  • витамин В3 (PP): ослабляет симптоматику неврозов и истерии благодаря стимуляции процессов торможения в центральной нервной системе (ЦНС); улучшает кровообращение и микроциркуляцию, расширяя мелкие кровеносные сосуды; регулирует клеточное дыхание; способствует нормализации обмена веществ в миокарде, усиливает его сократительную способность;
  • витамин В6: активизирует обмен веществ в тканях мозга, повышая его работоспособность; принимает участие в выработке серотонина, способствуя улучшению настроения;
  • витамин В9: обеспечивает нормальное формирование клеток крови, нормализует в печени жировой обмен; уменьшает в крови концентрацию потенциально вредных аминокислот, снижая угрозу возникновения болезней сердца;
  • бета-каротин: является необходимым участником синтеза витамина A, восстанавливает и поддерживает функционирование сетчатки глаза; антиоксидант, осуществляющий связывание излишек свободных радикалов; играет важную роль в продукции половых гормонов, необходимых для поддержания репродуктивной функции женщины; активизирует процессы регенерации, стимулирует иммунную систему, повышая сопротивляемость организма;
  • витамин E: относится к сильным антиоксидантам, защищает организм от пагубного действия свободных радикалов; благотворно влияет на кожу, замедляет процессы ее старения, ускоряет ход регенерации кожи, снижая риск формирования рубцов; нормализует работу иммунной системы, активизирует антитела; препятствует преждевременному старению организма;
  • витамин C: проявляет мощный антиоксидантный эффект; принимает участие в выработке коллагена, улучшает проницаемость капилляров и эластичность сосудов; регулирует процессы кроветворения, стимулирует усвоение железа; благотворно воздействует на функцию ЦНС, устраняет негативное влияние стрессов; укрепляет иммунитет, защищает от вирусных и бактериальных поражений;
  • витамин D3: играет важную роль в регуляции кальциево-фосфорного обмена, способствуя всасыванию данных элементов, поддерживает нормальное состояние костной ткани и твердых тканей зубов; повышает активность иммунных клеток;
  • витамин P: укрепляет стенки капилляров, снижает их проницаемость, делает более эластичными; способствует нормализации артериального и внутриглазного давления;
  • убихинон: обладает выраженным антиоксидантным эффектом, защищает мембраны клеток от воздействия свободных радикалов, обеспечивает замедление процессов старения; используется при проведении комплексного лечения сердечно-сосудистых болезней;
  • цинк: положительно влияет на рост и состояние ногтей, волос; предотвращает развитие угревой сыпи, нормализуя деятельность сальных желез; ускоряет заживление ран; является одним из участников процесса синтеза белков, ферментов, гормонов и нуклеиновых кислот; активизирует выработку антител, стимулируя функцию иммунной системы; способствует улучшению внимания и памяти;
  • железо: участвует в формировании иммунных клеток; является составной частью гемоглобина, обеспечивает доставку кислорода в ткани; элемент необходим для синтеза ДНК;
  • магний: поддерживает здоровый сердечный ритм; снижает повышенную нервную возбудимость, способствует усилению стрессоустойчивости организма; необходим для нормального усвоения витаминов группы B; положительно воздействует на репродуктивную систему женщины;
  • кальций: представляет собой структурный элемент костной ткани; нормализует процессы свертываемости крови; принимает участие в возбудимости нервных тканей, регулирует сокращение мышц, необходим для работы головного мозга; содействует улучшению состояния волос, кожи и ногтей; усиливает функцию иммунной системы;
  • проантоцианидины: являются мощными антиоксидантами, способствуют активизации поступления крови к сетчатке, обеспечивают целостность капилляров глаз; улучшают тонус и структуру кожи, очищают капилляры;
  • полифенолы: обладают сильными антиоксидантными свойствами, повышают эластичность стенок кровеносных сосудов и содействуют их укреплению; обеспечивают замедление процессов старения.

Показания к применению

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn рекомендован к применению в качестве биологически активной пищевой добавки, дополнительного источника витаминов C, Е, D3, группы B, микро- и макроэлементов, источника рутина, бета-каротина, убихинона, проантоцианидинов и полифенолов, в следующих случаях/состояниях:

  • неполноценное и несбалансированное питание (включая диеты, пост);
  • восстановительный период после перенесенных заболеваний и травм;
  • хронический стресс;
  • регулярные интенсивные физические нагрузки (включая занятия спортом).

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn принимают для защиты клеток организма от негативного влияния внешней среды, предупреждения их преждевременного старения, улучшения состояния кожи, волос и ногтей, повышения иммунитета, нормализации обмена веществ, усиления физической и умственной работоспособности.

Противопоказания

Средство противопоказано к использованию при наличии индивидуальной непереносимости любого из его компонентов.

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn, инструкция по применению: способ и дозировка

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn принимают перорально.

Взрослым рекомендуется принимать 1 раз в сутки во время еды по 1 таблетке, курс – 30 дней.

Побочные действия

Данные не предоставлены производителем.

Передозировка

Данные не предоставлены производителем.

Особые указания

Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn не является лекарственным препаратом. До начала его приема следует проконсультироваться со специалистом.

Лекарственное взаимодействие

Данные не предоставлены производителем.

Аналоги

Аналогами Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn являются: PharmaMed Больше чем поливитамины Леди’с формула, Мульти-табс Мультивитаминный комплекс от А до Цинка для женщин, Доппельгерц Актив от А до Цинка, Компливит Сияние, Unipharm Витрум Бьюти, Компливит для женщин 45 плюс, Pfizer Центрум Мультивитаминный комплекс от А до Цинка, KRKA Дуовит для женщин, SuperUm для женщин от A до Zn, Арт Лайф Формула женщины и др.

Сроки и условия хранения

Хранить в защищенном от влаги и света, недоступном для детей месте, при температуре, не превышающей 25 °C.

Срок годности – 36 месяцев.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn

Отзывов о Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn на медицинских сайтах не очень много, и они большей частью положительные. Пользователи рекомендуют биодобавку как доступный сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, способствующий улучшению сна, снимающий эмоциональное напряжение, раздражительность и нервозность, прибавляющий бодрости, улучшающий состояние кожи, волос и ногтей. Вместе с тем использовать средство многие советуют только после консультации врача, а во время приема БАД рекомендуют не забывать о полноценном питании и отдыхе.

Однако некоторые пользователи указывают на полное отсутствие положительного эффекта, т. к. не наблюдают у себя каких-либо улучшений состояния после проведенного курса. К недостаткам Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn относят большой размер таблеток, что вызывает трудности при их проглатывании, также отмечают, что препарат продается не во всех аптеках.

Цена на Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn в аптеках

Цена на Будь здоров! Витамины для женщин от A до Zn в среднем составляет 250–280 руб. за упаковку, содержащую 30 таблеток.

Вита-Лайф: состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Это витаминно-минеральный комплекс.

Витамин А — жирорастворимый витамин. Является сильным антиоксидантом. Принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза протеинов, способствует нормальному обмену веществ, необходим для формирования костей, зубов, волос, жировых накоплений, необходим для нормальной работы иммунной системы, замедляет процессы старения, благотворно влияет на зрение, является мощным антиоксидантом, повышает содержание «полезных» жиров в крови (ЛВП).

Витамин В1 необходим для нормального роста и развития, надлежащей работы сердца, нервной, пищеварительной систем. Участвует в углеводном, жировом, энергетическом, белковом, водно-солевом обмене, регулирующее действует на деятельность нервной системы. Улучшает настроение, умственные способности, оптимизирует работу мозга. Улучшает способность к обучению, нормализует аппетит, улучшает циркуляцию крови, участвует в кроветворении. Имеет свойства антиоксиданта.

Витамин В2 участвует во всех видах обменных процессов, необходим для быстрой адаптации зрения в темноте, предотвращает катаракту, снижает усталость глаз. Снижает негативное воздействие токсинов на дыхательные пути. Необходим для образования антител, эритроцитов, для регуляции роста, репродуктивной функции. Улучшает состояние кожи, ногтей, слизистых оболочек, роста волос.

Витамин В6 участвует в синтезе серотонина, участвует в синтезе белка, в т.ч. ферментов, гистамина, гемоглобина, ГАМК, глютаминовой кислоты, снижает уровень холестерина в крови, улучшает сократимость мышц сердца. Участвует в выработке нейромедиаторов, необходим для нормальной работы нервной системы, печени, принимает участие в образовании эритроцитов, способствует усвоению белков, жиров, оказывает липотропный эффект. Уменьшает спазмы, судороги мышц, онемение конечностей, действует как мочегонное.

Витамин В12 предотвращает анемию, важен для нормального роста, аппетита, усиливает иммунитет, регулирует функцию кроветворных органов, поддерживает работу нервной системы, улучшает концентрацию, память, равновесие, необходим для репродуктивного здоровья, участвует в реакциях образования ДНК, метаболизме углеводов и жиров, усиливает синтез, а также способность к накоплению белков, предупреждает жировую инфильтрацию печени,участвует в процессах переноса водорода, повышает потребление кислорода клетками в условиях гипоксии.

Витамин Е (α-токоферола ацетат) является активным антиоксидантом, предупреждает повреждение структур клеток свободными радикалами. Принимает участие в процессах тканевого дыхания, биосинтезе гема, белков, обмене углеводов и жиров, пролиферации клеток, других метаболических процессах.

Витамин С является мощным антиоксидантом, усиливает действие других антиоксидантов, укрепляет иммунную систему, регулирует процессы кроветворения, нормализует проницаемость капилляров.

Холекальциферол (витамин D3) регулирует кальций-фосфорный обмен. Он усиливает всасывание кальция в кишечнике, реабсорбцию фосфора в канальцах почек, нормализует формирование костного скелета, зубов, способствует сохранению структуры костной ткани.

Витамин K1 необходим для поддержания структуры костной системы, важен для образовании факторов свертывания крови, остеокальцина.

Пантотеновая кислота (В5) участвует в углеводном, жировом обмене, ускоряет процессы регенерации, стимулирует образование кортикостероидов.

Фолиевая кислота участвует в процессе регуляции кроветворения, поддерживает иммунную систему, положительно влияет на работу кишечника, печени, участвует в окислительно-восстановительных процессах, способствует нормальному образованию, функционированию лейкоцитов. Она необходима для биосинтеза протеинов, положительно влияет на работу мозга, поддерживает иммунную систему. Играет важнейшую роль при беременности.

Никотинамид (В3) участвует в метаболизме жиров, аминокислот, белков, пуринов, гликогенолизе, тканевом дыхании, регулирует окислительно-восстановительные процессы. Он необходим для оптимального функционирования пищеварительной системы, нормализует концентрацию липопротеинов крови, расширяет мелкие сосуды, улучшая микроциркуляцию крови.

Биотин (витамин В7) способствует нормализации метаболизма, энергетического обмена, сохранению здоровья кожи, слизистых оболочек, волос, нормализации функции нервной системы.

Цинк нормализует функции нервной, иммунной систем, регулирует деятельность половых желез, ускоряет окисление жиров.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы, нормализует работу нервной системы, участвует в белковом, водно-электролитном, жировом обменах, регулирует углеводный обмен, работу иммунной системы.

Железо является важным микроэлементом для организма человека. Железо участвует в процессах внутриклеточного обмена, кроветворения, необходимо для образования миоглобина и гемоглобина, обеспечивает транспортировку кислорода в организме, влияет на метаболизм витаминов группы В, нормализует работу щитовидной железы, входит в состав некоторых ферментов, необходимо для процессов роста, регулирует иммунитет (активность интерферона, клеток-киллеров), имеет детоксикационное действие, является компонентом множества окислительных ферментов, предупреждает развитие анемии, улучшает состояние ногтей, кожи, волос.

Магний благоприятно воздействует на работу сердца, нервной, репродуктивной, пищеварительной, мочеполовой систем, участвует в формировании костей.

Марганец участвует в синтезе и обмене нейромедиаторов, регуляции жирового, углеводного обмена, обмене гормонов щитовидной железы, участвует в обмене витаминов, нормализует работу репродуктивной функции, обладает антиоксидантными свойствами, влияет на иммунную защиту организма, необходим для роста, заживления ран.

Медь имеет свойства антиоксиданта, участвует в метаболизме соединительной ткани, регуляции синтеза оксида азота.

Фосфор является структурным элементом костей, зубов, участвует в метаболизме протеинов, жиров, углеводов.

Кальций участвует в процессах свертываемости крови, мышечных, нейронных реакциях, активизирует ряд ферментов и гормонов, обладает антиаллергическим, противовоспалительным действием, необходим для нормального формирования костей, волос, ногтей, зубов, оказывает влияние на уровень инсулина и глюкозы.

Калий является основным внутриклеточным катионом, регулирует внутриклеточное осмотическое давление, поддерживает электрический потенциал мембран клеток, стимулирует активность ферментов гликолиза, играет важную роль в проведении нервных импульсов, участвует в метаболизме белков, имеет иммуномодулирующее действие.

Хлор регулирует водно-солевой обмен, поддерживает осмотическое давление в крови, спинномозговой жидкости, лимфе, других жидкостях, контролирует кислотно-щелочной баланс.

Хром участвует в углеводном обмене, стабилизирует РНК.

Молибден способствует обмену веществ, нормализует половую функцию, входит в состав ряда ферментов, участвует в синтезе аминокислот, выступает как антитоксичный фактор.

Селен усиливает иммунитет, является сильным антиоксидантом, снижает риск развития кардиозаболеваний, входит в состав большинства гормонов, стимулирует обменные процессы.

Ванадий препятствует развитию атеросклероза, участвует в формировании костей, имитирует многие эффекты инсулина), регулирует работу мышечной, нервной тканей, является катализатором окислительно-восстановительных процессов.

Никель способствует созреванию молодых эритроцитов, повышает уровень гемоглобина, повышает эффективность инсулина, усиливает окислительно-восстановительные процессы, активизирует ряд ферментов.

Состав и форма выпуска

Действующие компоненты:

  • витамин А — 2500 МЕ

  • витамин В1 — 2 мг

  • витамин В2 — 3 мг

  • витамин B6 — 1,5 мг

  • витамин B12 — 1 мкг

  • витамин С — 50 мг

  • витамин D3 — 200 МЕ

  • витамин Е — 10 мг

  • витамина К1 — 10 мкг

  • витамин В5 — 5 мг

  • фолиевая кислота — 0,3 мг

  • никотинамид — 26 мг

  • биотин — 30 мкг

  • цинк — 12,05 мг

  • йод — 0,115 мг

  • железо — 9,75 мг

  • магний — 60,31 мг

  • марганец — 0,81 мг

  • медь — 0,8 мг

  • фосфор —34,14 мг

  • кальций — 44,19 мг

  • калий — 20,99 мг

  • хлор — 19,02 мг

  • хром — 42,31 мкг

  • молибден — 11,65 мкг

  • селен — 11,42 мкг

  • никель — 1,9 мкг

  • ванадий — 5,42 мкг.

Выпускается Вита-Лайф в форме таблеток.

Показания

Вита-Лайф применяется:

— для профилактики/лечения гипо/авитаминозов;

— при повышенном физическом, психическом напряжении;

— в период выздоровления после тяжелых и/или длительных заболеваний, в т.ч. инфекционных;

— при неполноценном, несбалансированном питании.

Вита-Лайф не применяют:

— при непереносимости компонентов препарата;

— при дисфункции почек;

— при гипервитаминозах;

— при гемохроматозе, гемосидерозе;

— при синдроме Вильсона;

— при гиперкальциемии.

Применение при беременности и кормлении грудью

Может применяться по решению врача.

Способ применения и дозы

Вита-Лайф применяют внутрь.

Стандартная доза — одна таблетка в сутки.

Продолжительность лечения определяют индивидуально.

Не описана.

Побочные эффекты

Возможны проявления гиперчувствительности (в т.ч. анафилаксия, аллергический дерматит, высыпания, зуд, крапивница, отек Квинке), диспептические расстройства.

Условия и сроки хранения

Хранить Вита-Лайф не более двух лет при температуре до +25 °С.