Трава сенна для чего?

Содержание

Трава сенна

Сенна – одно из наиболее эффективных и безопасных средств для борьбы с запорами. Лекарственное растение помогает нормализовать работу кишечника, способствует похудения, очищению крови и кишечника от вредных веществ.

Сенна — эффективное средство от запоров

Что такое сенна?

Сенна (лист александрийский, кассия остролистная) – дикорастущее растение, растёт в тропических широтах, используют в традиционной и народной медицине. В России траву выращивают на участках, которые находятся вдали от дорог, крупных городов и промышленных предприятий. Кустарник сенны имеет ланцетовидные листья, цветы насыщенно-жёлтого цвета, плоды внешне напоминают бобы, особенности его строения и внешнего вида можно рассмотреть на фото.

Сенна широко применяется в медицине

Сенна Мекканская растёт в горах неподалёку от города Мекка, поэтому её иногда называют исламским лекарством, о пользе и лекарственных свойствах растения упоминается во многих древних аравийских медицинских трактатах.

В сухом виде качественная кассия имеет бледно-зелёный цвет, насыщенный травяной аромат, при заваривании имеет сладковатый вкус.

Химический состав травы сенны

Основное действующее вещество растения – антрагликозиды, они раздражают рецепторы органов пищеварительного тракта, способствуют улучшению перистальтики.

Что входит в состав кассии:

  • гликозиды, алкалоиды, флавоноиды;
  • аминокислоты;
  • природные смолы;
  • полисахариды;
  • спирт мирициловый.

Лечебные свойства сенны и противопоказания

Лекарственные препараты на основе кассии используют в качестве слабительного и очищающего средства, при регулярном применении улучшается работа пищеварительного тракта, снижается секреция, увеличивается перистальтика. Кассия обладает лёгким желчегонным действием, что благотворно сказывается на процессе переваривания и всасывания пищи.

Польза сенны:

  • оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие – исчезают высыпания и признаки хронической усталости, улучшается внешний вид кожи;
  • расщепляет жировые клетки, ускоряет процесс обмена;
  • способствует улучшения работы сердечной мышцы;
  • обладает лёгким мочегонным, болеутоляющим и противовоспалительным действием.

Сенна благоприятно влияет на работу сердечной мышцы

Сенна действует мягко и деликатно, что позволяет применять лекарственные средства на её основе в педиатрии. Растение не провоцирует появление спазмов в области пупка, поэтому дети старше шести лет переносят лечение хорошо.

Активные ингредиенты кассии способны проникать в ткани суставов, расщепляют соляные накопления, укрепляют костную структуру, очищают кровь, нормализует менструальный цикл. Отвар из сенны смягчает кожу и волосы, компрессы на его основе можно применять при воспалении и покраснении глаз.

Сенна эффективно помогает справиться и с дерматологическими патологиями – лишаём, псориазом, дерматитом, кандидозом.

Лекарственные средства на основе сенны относятся к фитопрепаратам, но и у них есть определённые ограничения для приёма.

Основные противопоказания:

  • при беременности и вовремя естественного вскармливания;
  • склонность к диарее;
  • патологии кишечника в стадии обострения;
  • воспалительные процессы в органах пищеварительного тракта.

Сенна притупленнолистная вызывает привыкание, при длительном приёме развивается синдром «ленивого кишечника», когда дефекация происходит только после приёма слабительного препарата.

Нельзя принимать отвары из сенны во время беременности

Сенна в аптеке

Измельчённые листья сенны входят в состав фармацевтических слабительных препаратов, средств для лечения геморроя. Выпускают лекарства в различных формах, что позволяет каждому человеку подобрать оптимальный для себя вариант.

Название препарата Форма выпуска Цена (руб.)
Сенаде Таблетки с содержанием активного вещества 13.5 г. В продажу поступают в упаковках по 20 и 500 шт. 20 шт. – 25–30., 500 шт. – 540–600
Сенадексин Таблетки, жевательные кубики содержат 70 мг кассии, в упаковке находится 10 или 20 единиц препарата 25–30
Сенна Трава по 50 г в упаковке, пакетики для заваривания чая по 10, 20, 24 шт. в упаковке 45–70
Экстракт сухой Пилюли по 0,3 г по 500 шт. в упаковке 15–20

В интернет-аптеках, которые реализуют лекарственные средства для мусульман, можно купить Сеннол – в составе присутствуют измельчённые листья Мекканской сенны, мёд, масло оливы, семя чёрного тмина. Препарат предназначен для очищения кишечника и печени, лечения глистных инвазий, устранения запоров. Основное преимущество – разрешается давать детям с трёх лет. Стоимость – 380 руб.

Инструкция по применению сенны

Чаще всего сенну используют в качестве слабительного, очищающего средства. Благодаря своим лечебным свойствам растение помогает улучшить состояние при некоторых заболеваниях.

Основные показания к применению:

  • атонический запор в хронической форме;
  • печёночная недостаточность, заболевания поджелудочной железы;
  • глистные инвазии;
  • дисбактериоз;
  • трещины заднего прохода;
  • атония толстого кишечника;
  • обострение хронического спастического колита;
  • скопление в организме большого количества токсичных отходов;
  • избыточный вес;
  • геморрой.

Препараты на основе кассии назначают перед операциями на органах пищеварительной системы, или после хирургического вмешательства при развитии атонических симптомов.

Сенна помогает избавиться от лишних килограмм

Как принимать сенну от запоров

Препараты на основе кассии позволяют быстро нормализовать стул, слабительный эффект наступает через 6,5–10 часов, поэтому принимать их лучше непосредственно перед отходом ко сну. Спустя 2–3 дня терапии опорожнение кишечника происходит регулярно, приём лекарств можно прекратить.

Способы применения кассии при запоре:

  1. Настой – необходимо 1 ст. л. измельчённого сырья заварить 250 мл кипятка, оставить в закрытой ёмкости на 3,5 часа. Отфильтровать, выпить 2–3 глотка перед сном. Этот раствор можно применять наружно в косметологических целях, для устранения высыпаний на коже.
  2. Для лечения запоров у ребёнка, очищения кишечника можно приготовить настой из 1 ч. л. сенны и 220 мл холодной воды, настаивать лекарство нужно 24 часа, перемешивая раз в 3–4 часа. Употреблять после процеживания перед отходом ко сну. Такой способ приготовления помогает предотвратить появление резей.
  3. В таблетках и кубиках сенну нужно принимать раз в день перед сном, запивать водой. Дозировка для взрослых – 1 пилюля, для детей до 12 лет – половина взрослой дозировки. При отсутствии терапевтического действия подбирать необходимое количество следует экспериментальным путём, раз в 3 дня увеличивать дозировку на 0,5 таблетки, но не более 2–3 пилюль в сутки.
  4. Для профилактики запоров можно пить чай из кассии 1–2 раза в неделю – добавлять по 3 г травы в заварник, смешивать можно с чёрными или зелёными чайными листьями.

Отвар из сенны — действенное средство от запоров

Важно! Если в течение 3 суток лечения кассией дефекация отсутствует, необходимо срочно обратиться к врачу. Максимальная продолжительность терапии – 2 недели.

Трава сенны для похудения

Во время похудения сенну принимают в нескольких видах.

Смесь из сухофруктов с сенной

Состав жиросжигающей смеси:

  • сушёный инжир;
  • изюм;
  • чернослив без косточек;
  • курага;
  • мёд;
  • кассия.

Смесь из сухофруктов и сенны для быстрого похудения

Каждого компонента потребуется по 120 г. Траву измельчить, заварить 500 мл кипятка, через 50–60 минут процедить. Сухофрукты измельчить в блендере, добавить мёд, сенну. Перемешать, хранить в холодильнике, принимать вечером по 15 г на протяжении трёх недель. При соблюдении всех правил можно избавиться от 2–4 кг за всё время диеты.

Как приготовить компот

Для снижения аппетита можно приготовить компот с изюмом. В 1 л кипятка добавить 300 г кишмиша, в другой ёмкости заварить литром горячей воды 300 г измельчённой кассии, соединить оба процеженных настоя, добавить 300 г Холосаса. Пить по 100 мл на голодный желудок дважды в сутки, в течение пяти часов нужно воздержаться от приёма пищи. Продолжительность курса – неделя. Можно использовать аптечные препараты – на протяжении семи дней через 2 часа после ужина принимать по 2–4 таблетки, или готовить чай из 1–2 пакетиков и 220 мл кипятка.

Изюм — основа компота для снижения аппетита

Кассия для очищения, омоложения организма

Как приготовить очищающий отвар:

  1. Заварить 240 мл кипятка 1 ст. л. гранул или измельчённой травы.
  2. Смесь томить четверть часа на паровой бане.
  3. Процедить, пить через 2 часа после последнего приёма пищи.
  4. Пить лекарство в течение недели, в первый день нужно принять 100 мл напитка, постепенно увеличивая суточную дозу до 200 мл.

Если проблем с органами пищеварительной системы нет, можно провести экспресс-чистку – в течение 1–2 дней выпивать сразу по 200 мл отвара из сенны.

Вред растения

Несмотря на мягкое действие, сенна может причинить вред организму, особенно во время беременности. Чем опасна трава для будущих мам? На фоне сильного спазма матка может начать интенсивно сокращаться, что приведёт к выкидышу или преждевременным родам.

Возможные побочные действия:

  • боль, колики в области эпигастрия, правого подреберья;
  • диспепсические расстройства – метеоризм, сильная диарея, рвота, тошнота;
  • головокружение, судороги, спутанность сознания;
  • нарушение сердечного ритма;
  • моча приобретает насыщенный коричневый оттенок.

Возможным побочным действием сенны может стать диарея

При клинических исследованиях обнаруживают низкое содержание электролитов, что свидетельствует о вымывании калия из организма. Чаще всего побочные реакции возникают при длительном или неправильном приёме сенны, чтобы этого избежать, необходимо перед началом лечения изучить инструкцию, соблюдать все предписания врача.

Категорически запрещается употреблять какую-либо пищу сразу после приёма кассии.

Отзывы

«Перед свадьбой решила сбросить несколько лишних килограмм. К вопросу подошла серьёзно, записалась на приём к диетологу. Врач расписал мне подробную схему питания, но для начала посоветовал очистить организм при помощи смеси из сенны и сухофруктов, поскольку именно шлаки снижают эффективность диет. Делала чистку неделю, сразу удалось избавиться от 1 кг, лёгкость в теле появилась, побочных эффектов не было».

«Запоры меня не беспокоили, но была какая-то постоянная тяжесть в животе, усталость, прыщи на лице выскакивали регулярно. Решила почистить кишечник, прочитала много рецептов и отзывов, остановилась на сене. Заваривала траву строго по инструкции, пила по 100 мл перед сном. Уже через 3 дня появилась лёгкость, бодрость, а спустя неделю и внешний вид кожи заметно улучшился».

«Первый раз столкнулась с запором, по совету подруги купила таблетки сенны в аптеке. Пью их, следуя инструкции, уже третий день – эффекта нет, только голова стала сильно болеть и кружиться. Пришлось записаться к врачу, видимо, народные методы на меня не действуют».

Сенна – недорогое и эффективное слабительное средство, которое обладает рядом дополнительных лечебных свойств. Но принимать кассию без назначения врача опасно, поскольку у растения некоторые противопоказания, при неправильном употреблении могут возникнуть сильные побочные реакции.

Сенна: трава от запора и для очищения кишечника

Сенна мекканская или кассия остролистная – многолетний полукустарник, родиной которого являются пустынные районы Азии, Африки, Пакистана. Еще в 9 веке древние целители описали свойства сенны, как растения, помогающего при нарушениях пищеварения. Жители Китая применяли его, как восстанавливающее регулярность стула и стимулирующее аппетит лекарство. В России также с успехом используется трава сенна от запора.

Характеристика лекарственного средства

Рассмотрим, как действует сенна на организм человека. Кассия слабительная содержит большое количество полезных химических элементов. Основным активным веществом ее являются так называемые антрагликозиды. Попав в желудочно-кишечный тракт, они расщепляются до биологически активных элементов (антрахинонов), проникают в толстый кишечник и раздражают его чувствительные рецепторы, чем вызывают стимуляцию перистальтики. Поэтому настой сенны издавна использовался как растительное слабительное без особых побочных эффектов.
Дополнительные свойства сенны определяются рядом биологически активных веществ, которые также присутствуют в ее листьях:

  • Измельченное сырье. Представляет собой массу из мелко порубленных листьев светло-оливкового цвета. Сухая смесь фасуется в аптечные пакетики различного объема.
  • Чай сенны. Измельченное сырье может быть расфасовано в пакеты из фильтровальной бумаги (как обычный чай). Для получения лечебного напитка заваривают в стакане кипяченой воды от 3 до 5 пакетиков.
  • Экстракт сенны. Он представляет собой коричнево-зеленый порошок со слабым травяным запахом и горьковатым привкусом. Экстракт может выпускаться в разных формах (таблетки, брикеты).
  • Препарат Сенна Д – это биологическая добавка к пище. Помимо экстракта сенны в таблетках находятся измельченные корни девясила и микрокристаллическая целлюлоза.

Кассия остролистная содержит ферменты, улучшающие качество пищеварения. Под ее воздействием ускоряется вывод токсинов и других вредных соединений. Поэтому сенна для очищения кишечника является доступным и действенным средством.

Чай сенна и семена сенны широко применяются в восточной медицине как фитопрепараты для коррекции фигуры.

Формы выпуска

Лекарство производят из листьев сенны, поскольку они имеют самые сильные терапевтические свойства по сравнению с цветами или стеблями.

Существует несколько лекарственных форм, разработанных для удобства его использования:

  • Измельченное сырье. Представляет собой массу из мелко порубленных листьев светло-оливкового цвета. Сухая смесь фасуется в аптечные пакетики различного объема.
  • Чай сенны. Измельченное сырье может быть расфасовано в пакеты из фильтровальной бумаги (как обычный чай). Для получения лечебного напитка заваривают в стакане кипяченой воды от 3 до 5пакетиков.
  • Экстракт сенны. Он представляет собой коричнево-зеленый порошок со слабым травяным запахом и горьковатым привкусом. Экстракт может выпускаться в разных формах (таблетки, брикеты).
  • Препарат Сенна Д – это биологическая добавка к пище. Помимо экстракта сенны в таблетках находятся измельченные корни девясила и микрокристаллическая целлюлоза.

Показания

Сенна мекканская используется при запорах. Особенно она эффективна при атонических нарушениях перистальтики (запорах, сопровождающихся снижением уровня моторики кишечника).

Препараты кассии предотвращают появление рецидивирующих задержек стула. Они эффективно облегчают состояние при обострении геморроя, парапроктитах и других аноректальных заболеваниях.

Используются листья сенны для очищения кишечника. Кроме того, их применение помогает восстановить функционирование других органов желудочно-кишечного тракта.

Препарат показан в реабилитационном периоде после проведения хирургических операций на желудке и кишечнике. Еще одно свойство сенны – активизация обмена веществ. Поэтому она применяется для стимулирования аппетита.

Благотворные свойства сенны известны и в косметологии. Помимо слабительного и очищающего организм средства, она используется в составе препаратов для улучшения состояния шевелюры.

Сенна мекканская при наружном применении способствует исчезновению перхоти, делает волосы более мягкими, послушными, плотными.

Через сколько наступает действие кассии во многом зависит от физиологических особенностей организма. После приема до наступления желаемого эффекта должно пройти несколько часов.

Обычный курс лечения рассчитан на две недели. Препарат лучше принимать вечером, после ужина.

Нельзя использовать листья сенны от запора бесконтрольно. Если самостоятельно увеличить длительность лечения, предложенную врачом, то длительное употребление лекарства вызовет привыкание организма, и оно потеряет свою эффективность.

Противопоказания

Имеет трава сенна противопоказания, поэтому ее применение требует осторожности. Рекомендуется перед началом приема ознакомиться с инструкцией, которая есть в каждой аптечной упаковке. Основной перечень противопоказаний таков:

  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • кишечная непроходимость;
  • запоры спастического характера;
  • воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта в остройстадии;
  • циститы;
  • гипокалемия.

Не рекомендуется использовать лист сенны для лечения детей до 12 лет. Абсолютным противопоказанием является детский возраст до 2 лет. В остальных случаях применение возможно, но только после консультации с педиатром.

Побочные явления

Сенна мекканская значительно стимулирует перистальтику кишечника. Такое свойство помимо лечебного эффекта может вызвать и побочные действия.

После употребления препарата есть вероятность появления кишечных колик, метеоризма, сильных спазмов. По этой причине беременным женщинам сенна для очищения кишечника не назначается, поскольку это может явиться причиной гипертонуса матки, а значит, спровоцировать выкидыш на раннем сроке.

Частый прием препарата Сенны листья грозит нарушением водно-электролитного баланса, что также не полезно для организма будущей мамы и ее ребенка.

Если растение употреблять длительно, можно получить хроническую атонию кишечника. Это грозит полным исчезновением перистальтики. «Ленивый» кишечник потеряет способность самостоятельно продвигать каловые массы, что приведет к необходимости постоянной искусственной стимуляции.

Как бы не была эффективна сенна, полезные свойства ее могут быть полностью нивелированы другими лекарственными средствами. Одновременное применение лекарства с тетрациклином и его производными значительно ухудшает всасывание данных средств кишечником, что уменьшает их лечебное воздействие.

Как использовать препарат

Обычно к каждой коробочке с лекарственной травой прилагается подробная инструкция по применению, в которой есть информация о том, как заваривать сенну и как принимать готовый отвар сенны.

Две столовые ложки сухого сырья заливают стаканом кипятка и томят на пару около 30 минут. Затем следует настоять фитопрепарат, процедить и отжать жмых. Далее, концентрат доливают кипяченой водой до 200 грамм. Принимать это растительное лекарственное средство следует вечером, после последнего приема пищи. Разовая доза составляет 100 г или половину стакана. Стандартный курс терапии продолжается 1- 2 недели. Обычно этого срока достаточно, чтобы процесс дефекации наладился и стал регулярным. Но, если есть необходимость, то длительность терапии может быть увеличена на одну неделю.

Если сырье находится в фильтровальных пакетиках, то способ приготовления отвара несколько отличается: берут 3-4 пакетика и заваривают в стакане горячей кипяченой воды чай из сенны в течение 15 минут. Получившееся количество жидкости доливают так, чтобы объем составил 200 грамм. Принимают по той же схеме.

Готовя отвар сенны из сухого сырья, надо соблюдать допустимо разрешенную дозу, чтобы не увеличить риск появления нежелательных действий препарата.

Рецепты с травой

Народная медицина знает, как пить сенну так, чтобы получить максимальную пользу. Существует множество рецептов приготовления целебных смесей из сенны. Если к траве добавить лекарственные плоды и растения, это значительно усилит слабительный эффект.

Замечено, что при употреблении смеси из сухофруктов и сенны происходит очищение кишечника от шлаков и довольно эффективное похудение. Заключается данный рецепт в следующем:

Тщательно перемешивают по полкилограмма измельченной кураги и чернослива, добавляют к смеси 2 аптечные упаковки травы. Получившуюся массу объединяют с двумя стаканами свежего меда. Ее хранят в холодильнике. Употребляют по столовой ложке ежедневно после последнего приема пищи.

Вот еще несколько подобных рецептов:

  1. Берут в равных количествах лист сенны, ягоды крушины, аниса, экстракт корней солодки лекарственной. Затем 2 столовые ложки сбора, заливают двумя стаканами горячей воды, кипятят несколько минут, настаивают. После фильтрации принимают чай из лечебной смеси, начиная с 1 чайной ложки, после каждого приема пищи. Постепенно увеличивают дозу до 3 чайных ложек. Прием длится до тех пор, пока не восстановится дефекация (около 2 месяцев).
  2. Столовую ложку сырья Сенны листья залить 3 чашками фильтрованной воды, нагревать на небольшом огне до кипения. Положить 100 г измельченного и тщательно промытого чернослива. После закипания снять с огня и некоторое время настоять, затем процедить сквозь марлю. Принимать отвар сенны и чернослива за полчаса до еды по четыре-пять столовых ложек.

Аналоги

Существует две группы заменителей препарата Сенна трава: полные и непрямые.
Полные аналоги одинаковы по составу, химической структуре, имеют одни и те же лечебные свойства и противопоказания. Наиболее известны такие препараты:

  • Сенаде (таблетки);
  • Сенадексин (таблетки);
  • Регулакс (жевательныекубики).

Другая группа аналогов препарата Сенна трава включает иные активные вещества, но идентична по показаниям и способу употребления. К ним относятся:

  • Пиколакс (капсулы, раствор). Препарат активизируется в толстом кишечнике под действием бактериальной микрофлоры и тем самым увеличивает моторику кишечника.
  • Бисакодил (таблетки). Стимулирует нервные окончания в толстой кишке, чем усиливает перистальтику, увеличивает секрецию слизи.
  • Слабилакс (капли). Мягко восстанавливает процесс дефекации. Может применяться у детей с момента рождения.
  • Лаксигал (капли). Мягкое слабительное средство, также применяется при гипотонических запорах и других болезнях, сопровождающихся запорами.

Трава от запора Сенна – это эффективное и доступное средство. Цена лекарства не превышает 50 рублей, что делает его доступной человеку с любым уровнем достатка. Отзывы пользователей показывают, что препарат прекрасно справляется со своими функциями. А листья сенны для очищения кишечника – наиболее безвредный неинвазивный способ удаления каловых шлаков и дезинтоксикации организма.

Несмотря на красоту цветков растения, клиническую ценность представляют именно листья

Сенна – трава от запора, применяемая в качестве слабительного средства еще со времен лекарей и целителей. Растение представляет собой красивый кустарник с крупными желтыми цветками. Произрастает в странах с тропическим климатом, особенно распространено в Африке, Индии, Судане.

Другие названия растения – кассия, александрийский лист. Клиническую ценность представляют листья растения, которые высушивают и используют в качестве натурального слабительного средства против запоров.

Особенности слабительного действия

Как действует сенна на кишечник? Механизм послабляющего эффекта обусловлен раздражением стенок кишечника, стимуляцией гладкой мускулатуры. При интенсивных сокращениях кишечника наступает разжижение и последующее изгнание каловых масс наружу.

Цветки и листья сенны имеют высокие концентрации полезных микроэлементов, которые оказывают положительное воздействие на весь организм человека, включая пищеварительную систему в целом. Основными компонентами в составе растения являются:

  • Антрагликозиды и гликозиды. Вещество оказывает хорошее тонизирующее действие на мускулатуру кишечника. Гликозиды активно стимулируют перистальтику кишечника, стабилизируют стул.
  • Флавоноиды. Вещество оказывает антиоксидантное действие, повышает тонус организма, обеспечивает мягкий мочегонный эффект. Флавоноиды необходимы для борьбы с онкологическими опухолями.
  • Органические кислоты. Компоненты в составе растения нормализуют кишечную микрофлору, предупреждают развитие патогенных сред, оказывают выраженное антибактериальное действие.
  • Алкалоиды. Входящие в состав растения алкалоиды обладают мощным болеутоляющим и успокаивающим действием, что полезно при интенсивном сокращении стенок кишечника.

Обратите внимание! Слабительная активность растения обусловлена содержанием именно антрагликозидов. Этот компоненты раздражает стенки кишечника, стимулирует сокращение гладкой мускулатуры. Послабляющий эффект и первая дефекация наступает обычно через 7-10 часов после применения первой порции.

Основные правила использования

Правильное приготовление отваров, чая и других рецептов на основе растения снижает риски развития побочных явлений, повышает терапевтическую эффективность

Применение чая и отваров на основе листьев сенны предполагает соблюдения целого ряда правил. При правильном использовании снижаются риски побочных явлений, надолго устраняется проблема запора. Выделяют ряд следующих правил и рекомендаций:

  • соблюдение схемы приема и суточной дозировки;
  • процеживать отвар на основе сенны важно только горячим или теплым через марлю, сложенную вдвое;
  • нельзя использовать листья сенны в составе разных рецептов за сутки;
  • нельзя смешивать листья сенны с другими сильными слабительными травами (например, кора и листья крушины);
  • употреблять следует только свежеприготовленный состав.

Перед употреблением листьев сенны важно учесть и время наступления первой дефекации. Обычно опорожнение кишечника наступает в среднем через 7 часов. Лучше, если первые дни курсового приема придутся на выходные дни, так как после первого опорожнения обычно следуют и другие позывы с непроизвольной кратностью. Общая продолжительность курса — 10 дней, после чего делают перерыв.

Важно! Клиницисты не отрицают слабительного действия травы сенны, однако длительное применение может снижать терапевтический эффект от использования рецептов.

Основные рецепты на основе сенны

Листья сенны можно сочетать с другими травами, растения и пищевыми продуктами, например, с черносливом, медом

Как принимать траву сенну от запора правильно? Использование растения возможно в виде отваров, настоев для внутреннего применения. Сенна отпускается из аптечных сетей в виде сборов, чистого состава из сухих листьев и таблеток. Самым эффективным является именно засушенная трава.

Настой на основе сенны

Для приготовления настоя потребуется 1 ч. ложку растения залить 300 мл воды и настоять в течение суток. Вода должна быть комнатной температуры, а в течение периода настоя следует помешивать состав.

После настоя состав процеживают и принимают по 250 мл на ночь перед сном. В педиатрической практике такой настой применяют в соответствии со следующей дозировкой:

  • дети старше 7 лет — по 150 мл;
  • дети младше 7 лет — по 50 мл.

Недопустимо принимать листья сенны детям грудного возраста и младше 3 лет. В настое сохраняются все полезные микроэлементы, что благотворно воздействует на внутреннюю микрофлору желудка и кишечника.

Отвар на основе трав

При сильном и длительном запоре рекомендуется готовить отвар на основе листьев сенны. Перед тем, как заваривать отвар, следует выбрать стеклянную термоустойчивую посудину.

Для этого требуется залить 2 ст. ложки растения 0,5 л кипятка и довести на медленном огне около получаса. Далее отвар немного остужают, процеживают и пьют по 250 мл два раза в сутки. При этом, первый прием должен быть после 16.00, а второй перед сном. Обычно на утро наступает первая дефекация.

При терапии запоров у детей и пожилых людей дозировку важно определить в соответствии с клинической картиной, характером запоров. Высокие дозировки могут вызвать серьезные нарушения стула с болезненными дефекациями.

Порошок на основе сенны и солодки

Такое сложное слабительное применяется при геморроидальной болезни. В состав сложного порошка входят листья сенны измельченные, корень солодки, семена укропа, серы очищенной и немного сахара. 1 ст. ложку порошка разбавляют водой и принимают у утра натощак, запивая большим количеством теплой воды.

Сенна с черносливом

Листья сенны можно комбинировать и с другими компонентами. Эффективным послабляющим средством является сенна и чернослив. Так, 2 ст. ложки сенны добавляют в измельченный на мясорубке чернослив (0,5 кг), соединяют с растительным маслом и медом. Такой состав употребляют с утра натощак и на ночь по 1 ст. ложке. Первая дефекация после употребления наступает уже через несколько часов.

Обратите внимание! Польза и вред сенны обусловлен слабительным действием. С одной стороны, происходит естественная стимуляция гладкой мускулатуры кишечника и изгнание каловых масс наружу. С другой, мощный слабительный эффект может нанести вред при наличии различных заболеваний пищеварительной системы, симптомах кишечной непроходимости, обострениях воспалительных заболеваний органов ЖКТ.

Узнать больше о лечении запоров методами нетрадиционной медицины можно в статье «Народные средства от запора: правила выбора, рецепты и другие клинические нюансы».

Противопоказания и побочные эффекты

Учитывая мощный слабительный эффект, применение листьев сенны может повлиять на состояние органов эпигастрального пространства и желудочно-кишечного тракта. Противопоказаниями к применению лекарственной травы являются:

  • беременность и лактация (усиление перистальтики кишечника может простимулировать тонус мышечных структур матки);
  • симптомы кишечной непроходимости;
  • опухолевидные разрастания слизистых кишечника;
  • обострение геморроидальной болезни;
  • кровотечения в органах ЖКТ различного генеза;
  • сильные боли в брюшине невыясненной природы;
  • подозрение на воспаление аппендицита;
  • ранний постоперационный период при вмешательствах на кишечник, после кесарева сечения.

Важно! Неприятные ощущения и побочные эффекты возможны при превышении суточной дозировки. Основными симптомами побочных явлений выделяют спазмы, усиленное газообразование, метеоризм.

Появление тошноты или рвоты, нарушение стула — все это говорит о непереносимости или передозировке растения. При первой дефекации спазмы в животе являются нормой, однако при сохранении характерной симптоматики прекращают прием лекарственного растения.

Ролик об особенностях и пользе сенны для организма:

Если беспокоит запор, показан прием сены. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с проктологом.

Свойства и особенности приёма

При запоре нарушается пищеварение, наблюдается сбой в процессе вывода каловых масс. Иногда полностью прекращается акт дефекации.

Для запора характерна интоксикация. Если процесс дефекации отсутствует больше 2 недель, возникает угроза некроза толстой кишки.

Поэтому при незначительном нарушении процесса отхождения каловых масс показано к применению такое лекарство, как сена. Перед его приемом изучается инструкция.

От запора помогает трава сенна, особенно её листья. Трава сенна также применяется для изготовления нескольких медикаментозных средств. Если сенна используется правильно, симптомы запора устраняются быстро.

Рассматриваемое растение положительно воздействует на пищеварительную систему.

Сенна состоит из разных веществ и микроэлементов, воздействие которых положительно влияние на функционирование пищеварительного тракта.

Сенна включает в себя флавоноиды, которые защищают клетки от разрушения. Эти компоненты затормаживают процесс старения.

Флавоноиды – хорошее профилактическое средство от запора и атеросклероза. На фоне приема лекарства активируется работа иммунитета. Трава сенна содержит в себе органические кислоты. Эти компоненты нормализуют сахар и холестерин.

Действие данных веществ положительно сказывается на клеточном дыхании. Сенна трава состоит из микроэлементов, включая магний, калий, цинк.

Они обеспечивают нормальную жизнедеятельность организма, что способствует стабилизации функционирования органов пищеварения.

Инструкция лекарств из сены отображает их состав. Антрагликозиды оказывают слабительное воздействие.

Эти природные соединения кристаллической формы способствуют быстрому выводу каловых масс. При этом сами вещества не оказывают слабительного воздействия.

При попадании в кишечник они подвергаются влиянию бактериальных ферментов. Антрагликозиды превращаются в англиконы. Последние компоненты усиливают перистальтику кишечника и процесс его опорожнения.

Трава сенна характеризуется отсутствием побочных реакций, что позволяет её применять при запорах разным категориям пациентов.

Состав мягко воздействует на кишечник, устраняя возможность развития разных реакций.

После приёма препарат начинает действовать через 9 часов. Поэтому врачи советуют к применению траву вечером перед сном. На протяжении всего курса терапии пациент не жалуется на дискомфорт.

Воздействие компонентов

Послабляющее воздействие сены связано с веществами, входящими в её состав.

Они проникают в организм, раздражая рецепторы толстого кишечника, провоцируя наступление процесса активации работоспособности органов ЖКТ.

Растения смягчает каловые массы, увеличивая объем жидкости в толстой кишке. Трава сенна действует мягко, не вызывая привыкания.

Поэтому растение применятся при хроническом запоре, когда на фоне длительного применения многих слабительных медикаментов у пациента возникает привыкание к ним с последующей утерей эффективности их воздействия.

Противопоказания к применению

Терапия сенной противопоказана некоторым пациентам. Дальнейшее применение средства может привести к ухудшению состояния больных.

При развитии следующих патологий противопоказан прием рассматриваемой лечебной травы:

  • серьёзные заболевания печени, желудка и кишечника;
  • период вынашивания ребенка;
  • грудное вскармливание;
  • аллергия на траву.

Если пациент принимает какие-то лекарства, перед употреблением сены нужна консультация врача. В противном случае растение может привести к недостаточному усвоению основного препарата.

Правила приёма растения

Рассматриваемое растение можно применять несколькими способами. Выбор рецепта зависит от характера застойных каловых масс, длительности и интенсивности этого процесса, от возраста больного.

Сенну можно пить в виде настойки, лечебной смеси, таблеток. Также можно сделать чай. Отвар из этого растения рекомендован в следующих случаях:

  • будущей маме, у которой наблюдаются проблемы с процессом дефекации, что связано с высоким уровнем прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранение и развитие плода;
  • пожилым лицам, нарушение стула у которых связано с физиологическим старением организма;
  • пациентам с геморроем либо анальной трещиной, которым процесс дефекации доставляем серьёзный дискомфорт;
  • пациентам после оперативного лечения.

Отвар из травы приготавливают по следующему рецепту: на 1 ст.л. травы потребуется литр воды. Принимать по 1 ст.л. в день.

После нормализации процессе дефекации рекомендуется пересмотреть своё питание. При необходимости может потребоваться помощь диетолога.

Если запоры беспокоят детей, им приготавливается сладкая смесь из травы и сухофруктов. Чаще рассматриваемое явление связано с неправильным питанием и недостаточным питьевым режимом.

Смесь принимается натощак вечером. Чтобы оказать слабительное воздействие, потребуется 1 ч.л.

Сена эффективна от проблемного опорожнения кишечника даже в таблетках. Этот препарат можно приобрести в аптеке. Взрослому пациенту назначают до 4 таблеток в день.

Рекомендуется выпить на ночь. Одновременно нужно обеспечить достаточный питьевой режим.

Если процесс дефекации затруднен, тогда терапия травой длится 7 дней. Превышение этого периода может привести к дефициту полезных веществ.

Особое внимание уделяется пациентам, страдающим от заболеваний, при которых прием травы противопоказан.

Чтобы избежать риска развития побочных реакций, перед амбулаторной терапией требуется консультация врачей.

Терапия настоем

Настой из сены считается универсальным средством для пациентов всех возрастов при слабом и среднем запоре. Послабляющий эффект можно заметить через 6-8 часов после приема.

Настой приготавливается по следующему рецепту: на 1 ч.л. листьев используется стакан воды. Состав настаивается, при этом должна быть комнатная температура на протяжении суток. Состав периодически помешивается.

Если средство настоялось, его отцеживают и принимают перед сном в количестве, с учетом возраста:

  • взрослым – полный объём одного стакана;
  • детям старше 7 лет – объем ½ стакана;
  • детям до 7 лет – ¼ стакана.

Специалисты советуют пить состав перед сном. В таком случае наблюдается его быстрое действие. Если послабления нет, терапия повторяется на второй день либо перед сном. Можно заменить настой чаем.

Терапия отваром

Если запор сильный, взрослого пациента рекомендуется лечить с помощью следующего отвара: на 25 г листьев травы понадобится стакан воды. Средство варят на медленном огне, проваривая в течение 15 минут.

Отвар употребляется после фильтрации по 1 ст.л. трижды в день перед приемом пищи. Ослабляющий эффект наблюдается через 7 часов после первого приема лекарства.

Если аналогичная ситуация происходит с ребенком, тогда дозировку отвара определяет педиатр. Можно приобрести в аптеке средства с сенной. Для маленьких пациентов используют сиропы.

Терапия для детей

Чаще затрудненный процесс дефекации наблюдается у грудничков, которым многие медикаменты противопоказаны. В таких случаях допускается приём лекарственной травы сены.

Рассматриваемое средство, в отличие от сиропа лактулозы, не провоцирует дискомфорт в животе. Прием этой травы исключает риск травмирования прямой кишки, как в случае проведения терапии глицериновыми свечами.

Избавить грудничка от запоров можно, приготовив следующее лекарство: на 2 ч.л. травы понадобится 3 стакана кипятка.

Отвар настаивается, а через 3 часа фильтруется и принимается один раз в 3 часа по 3 ч.л. Терапия длится до момента опорожнения кишечника.

Сенну можно давать грудничкам и детям старшего возраста. Она безопасна и эффективна, не провоцирует дискомфорта в животе.

Полезное видео

Запор является симптомом разнообразных заболеваний пищеварительного тракта. Его возникновение может наблюдаться на фоне неправильного питания. Не зависимо от причин появления патологи, во избежание ее осложнений необходимо своевременно проводить лечение. Идеальным вариантом является трава сена от запора.

Состав и свойства вещества

Трава сена положительно влияет на пищеварительный тракт.

Сена включает в свой состав разнообразные вещества и микроэлементы, действие которых положительно отображается на работоспособности пищеварительного тракта. Трава сена состоит из:

  • Флавоноидов. С помощью данного компонента осуществляется защита клеток организма от разрушения. Благодаря данному компоненту производится торможение процессов старения. Флавоноиды являются отличным профилактическим средством таких заболеваний, как рак и атеросклероз. В период применения лекарственного средства осуществляется активизация работоспособности иммунной системы.
  • Органических кислот. Данными компонентами осуществляется нормализация количества таких веществ, как сахар и холестерин. Их действие положительно отображается на клеточном дыхании.
  • Микроэлементов – цинка, магния, калия, кальция. С их помощью обеспечивается нормальная жизнедеятельность организма и стабилизация работоспособности пищеварительной системы.
  • Также сена состоит из антрагликозидов, которые обладают слабительным воздействием. Они являются природными соединениями и имеют кристаллическую форму. Благодаря данному компоненту в период применения медикаментозного препарата раздражаются стенки кишечника.
  • Сами по себе вещества не обладают слабительным эффектом. В период их попадания в кишечник на них влияют бактериальные ферменты. Это приводит к превращению антрагликозидов в англиконы.

С помощью последних производится усиление перистальтики кишечника и его опорежнение.
Сена характеризуется отсутствием побочных эффектов, что позволяет ее использовать при запорах различным категориям пациентов.

Трава имеет мягкое воздействие на кишечник, что устраняет возможность появления его раздражения. После приема лекарственного средства его действие наблюдается через 9 часов. Именно поэтому рекомендуется прием травы сены в вечернее время перед сном. В период применения медикаментозного препарата у пациента не наблюдается дискомфорта.

Трава сена обладает мягким слабительным эффектом, что обеспечивает удобства во время его применения.

Показания и противопоказания

Трава сена помогает при запорах.

Применение травы сены для лечения запоров должно осуществляться только при наличии соответствующих показаний, одним из которых является запор.

Лекарственное средство рекомендуется применять людям пожилого возраста. Возникновение патологического состояния у них объясняется возрастными изменениями в кишечнике. В период вынашивания ребенка у представительницы слабого пола наблюдается увеличение количества гормона прогестерона, что и является причиной запоров.

Его выработка производится для сбережения беременности. Благодаря действию гормона производится расслабление мускулатуры кишечника. При вынашивании ребенка матка у женщины постоянно увеличивается, что не дает возможности пищеварительному тракту полноценно работать. Именно поэтому у женщин возникают запоры. Для борьбы с ними доктора советуют представительницам слабого пола применение травы сены.

Медикаментозный препарат широко применяется при наличии симптома раздраженного кишечника. Причинами возникновения данного патологического состояния являются нервные перенапряжения, стрессовые ситуации.

Также оно может возникать при неправильном питании если в рацион входит преимущественно жирная пища и отсутствуют продукты, насыщенные клетчаткой. Достаточно часто патология возникает на фоне гормонального сбоя или дисбактериозов. Независимо от причины патологического состояния трава сена способна полноценно справляться с запорами.

Если у пациентов наблюдается геморрой различных стадий и форм, то устранять запоры при нем можно с помощью данного народного лекарства. Также применение медикаментозного препарата осуществляется в восстановительный период после хирургических вмешательств на геморрое.

Как и любой медикаментозный препарат трава сена характеризуется наличием определенных противопоказаний. Если у пациента наблюдаются заболевания таких органов, как желудок, печень и кишечник, то прием медикаментозного препарата им не рекомендуют. Это объясняется наличием желчегонного эффекта у травы.

Беременные представительницы слабого пола должны принимать траву максимально осторожно. Ее назначение может делать только доктор после того, как определит, что польза для женщины будет выше, чем риск для плода.

Прием лекарственного средства пациентами должен проводиться не более семи дней, что обеспечит полную очистку организма. При более длительном использовании лекарства может наблюдаться привыкание к нему организма и снижение его эффекта воздействия. При постоянном использовании сены из организма вымываются жизненно важные компоненты – калий и магний.

В период лечения запоров сенной необходимо учитывать не только показания, но и противопоказания, что устранит возможность возникновения нежелательных эффектов.

Особенности применения

Лекарство из сены можно приготовить в домашних условиях.

Для приготовления лекарственного средства необходимо использовать сухие листья растения. С этой целью берется столовая ложка предварительно измельченного сырья и заливается 250 миллилитрами кипятка.

Настаивать медикаментозный препарат необходимо 12 часов. По истечению этого времени народное лекарство процеживается и используется для приема внутрь три раза в день. Одноразовая доза народного лекарства составляет одну столовую ложку.

Для борьбы с запорами можно приготовить сену еще по одному рецепту. С этой целью необходимо взять измельченную траву, курагу, чернослив и мед в равных количествах. Все компоненты пропускаются через мясорубку и смешиваются с медом.

Принимается медикаментозный препарат в вечернее время по одной чайной ложке. Как правило, после приема лекарственного средства у пациента наутро наблюдается опорожнение кишечника.

Если пациент не имеет возможности готовить самостоятельно лекарственное средство самостоятельно, то он может его приобрести в виде таблеток, которые продаются в аптеке. Прием аптечного лекарства должен осуществляться вечером.

Одноразовая доза традиционного медикамента составляет от 2 до 4 таблеток. В период проведения лечения лекарственным средством рекомендуется соблюдение питьевого режима. За день человек должен принимать не менее двух литров воды. Курс лечения запоров сенной должен состоять не более одной недели.

Трава сена – это безопасное и высокоэффективное лекарственное средство, с помощью которого можно устранить запор. Несмотря на это, перед применением медикаментозного препарата пациенту рекомендуется проконсультироваться у доктора.

Как избавиться от запора народными средствами, расскажет видеоролик:

Кассия остролистная, больше известная как сенна, используется в медицине в качестве слабительного средства при запорах и хроническом геморрое. Оказывает своё действие через 8-10 часов после употребления. Эффект обусловлен раздражением рецепторов толстого кишечника, что вызывает его усиленную перистальтику (см. как улучшить перистальтику кишечника). Может применяться в виде травы и таблеток.

Препараты на основе сенны и их применение

  • Сенны листья. В состав входит только измельчённые листья этой травы, из которых делают отвар. 10 г сырья заливают стаканом кипятка и на водяной бане нагревают в течение получаса. Затем требуется остудить полученную жидкость и процедить. Готовый раствор принимают по полстакана на ночь после еды. Разрешено применять 2-3 недели ежедневно, но стоит учесть, что за это время кишечник может привыкнуть и перестать нормально функционировать самостоятельно.
  • Противогеморроидальный сбор. В составе находится несколько лекарственных растений, включая сенну. Средство обладает слабительным, спазмолитическим и кровоостанавливающим действием. Применяется для облегчения симптомов геморроя и хронических запоров. 5 г сбора заливают кипятком и держат на водяной бане 15 минут. Остужают в течение 45 минут и процеживают. Принимают по половине или целому стакану на ночь. Продолжительность приёма определяется индивидуально.
  • Таблетированные формы (торговые наименования – Сенаде, Сенадексин, Сеннагуд). В таблетках содержатся сеннозиды А и В – активные вещества сенны, которые и дают слабительный эффект. Принимаются эти препараты по 1 таблетке на ночь при разовом запоре, если он стал хроническим – до 2-3 таблеток в один приём. Если в течение 3-х дней стул не наладился, стоит обратиться к врачу.

Рекомендуем почитать:

Список энтеросорбентов и особенности их приема

Многие БАДы и сборы для похудения содержат экстракт сенны, но иногда она скрывается под названием александрийский лист. Снижение веса происходит из-за мнимого «очищения» организма. В действительности просто усиливается перистальтика кишечника и каловые массы быстрее покидают организм, не влияя на лишний вес.

Читайте по теме: Применение слабительных трав при запорах: список аптечных препаратов (сборы и таблетки)

Преимущества и недостатки по сравнению с другими слабительными

Преимущества Недостатки
  • растительная основа;
  • низкая стоимость
  • не обладает «мягким» действием;
  • часто вызывает боли внизу живота;
  • запрещён к применению детям;
  • нельзя пить постоянно, т. к. вызывает привыкание;
  • противопоказаний больше, чем показаний

Абсолютные Относительные
  • аллергия на растение;
  • беременность и период лактации;
  • детский возраст;
  • кишечная непроходимость;
  • маточное кровотечение и в ЖКТ;
  • боли в животе неясного происхождения;
  • ущемлённая грыжа;
  • воспаления брюшной полости;
  • обезвоживание
  • хронические воспалительные заболевания органов ЖКТ;
  • геморрой и проктит в период обострения;
  • цистит;
  • заболевания печени и почек;
  • период после полостных операций

Побочные эффекты

Обычно они возникают после длительного курса применения, но некоторые проявляются сразу.

  • схваткообразные боли внизу живота;
  • метеоризм;
  • неконтролируемая диарея, которая может привести к обезвоживанию;
  • судороги;
  • тошнота, рвота;
  • аллергические реакции;
  • привыкание к препарату;
  • спутанность сознания.

При появлении нежелательных реакций следует прекратить приём препаратов. Если в течение пары дней состояние не улучшается, следует обратиться за медицинской помощью.

Передозировка

Когда человек принимает вместо 1 таблетки 5 или 10 с расчётом, что таким образом препарат подействует быстрее, он сильно ошибается. Скорость наступления эффекта от этого не зависит, ведь лекарству надо пройти через весь ЖКТ, прежде чем оказаться в месте назначения. В связи с таким игнорированием инструкции часто возникает передозировка. Она может проявляться как побочные эффекты, но иногда гораздо серьёзней.

Рекомендуем почитать:

Методы лечения запора у взрослых: питание, препараты, клизма и другое

Самый опасный момент – обезвоживание из-за диареи. Самостоятельно можно решить эту проблему при помощи сорбентов и большого количества жидкости, иногда рационально употребление Регидрона, он корректирует запас воды и солей в организме (см. ). В редких случаях требуется медицинское вмешательство, когда при помощи специальных растворов внутривенно восполняют потерю жидкости и электролитов.

Как пить листья сенны (кассии) для очищения кишечника: схема, дозировка, длительность курса

Кассия остролистная или александрийская сенна (лист) – это растение в виде полукустарника, известное очищающим, послабляющим воздействием на кишечник. На территории нашей страны практически не встречается, произрастает в пустынях Африки и Азии. В переработанном виде широко представлен на аптечных полках. Чаще всего применяется сенна для чистки кишечника и выведения скопившейся желчи.

Влияние сенны на работу ЖКТ

В медицине особо ценятся созревшие листья. После сбора их высушивают в естественных условиях (свежий воздух плюс солнце). Препарат из растительного сырья содержит флавоноиды, органические кислоты, смолы, гликозиды, фитостерины, антрагликозиды. Оказывает слабительное гепатопротекторное желчегонное действие.

Трава рекомендована к приему в настоях, отварах и иных формах для:

  • нормализации моторики кишечника у женщин в послеродовом периоде, у людей, перенесших оперативное вмешательство;
  • устранения запоров разного происхождения;
  • облегчения процесса опорожнения при анальных трещинах, геморрое, проктите;
  • очищения кишечника и органов желудочно-кишечного тракта от шлаков, токсинов, других вредных веществ, вызывающих интоксикацию.

Полезные свойства растения подтверждены научной медициной. Сенна входит в состав многих известных препаратов — Тисасен, Сенаде, Глаксена.

Рецепты очищения сенной

Слабительный эффект сенны используется в терапии различных заболеваний. Важное условие успешного лечения — правильно подобранная дозировка, метод применения, схема. Это позволит избежать побочных неприятностей — сильной диареи, спазмов в области живота, газообразования и обезвоживания организма. Не нарушайте рекомендации, четко соблюдайте пропорции, указанные в рецептах.

Практика показывает, что очищение кишечника листьями сенны способствует снижению массы тела. Результат достигается за счет выведения скопившихся каловых масс, лишней жидкости.

Отвар

Данное слабительное средство помогает почистить органы ЖКТ, почки, печень. Применение курсовое, в течение недели.

Инструкция по приготовлению отвара:

  1. В миску насыпать сушеное сырье в количестве 1 ст. л.
  2. Залить 200 мл холодной чистой воды.
  3. Поставить на плиту, включить минимальный режим подогрева.
  4. Дождаться закипания воды, выдержать еще 5 минут.
  5. Готовый отвар настоять в течение 30 минут.
  6. Процедить.

Остатки разрешается хранить в холодильнике не более суток.

Принимать спустя 2 часа после последнего приема пищи. Оптимальное время — перед отходом ко сну.

Как правильно употреблять:

  • в первый день — 1/3 стакана;
  • начиная со второго дня, необходимо добавлять по 20 мл отвара каждый день;
  • на седьмые сутки объем напитка должен дойти до 1 стакана.

Если травяной кишечный напиток нормально воспринимается организмом, то разрешается продлить курс еще на три дня.

При увеличении дозировки внимательно отслеживайте реакцию ЖКТ. В это время могут наблюдаться проблемы с самочувствием — слабость, легкое головокружение, разжижение каловых масс, умеренная боль в области живота. Это нормальное явление для очистительных процедур! Для улучшения состояния можно принять спазмолитик. Таблетка Но-Шпы заметно повысит качество жизни. Насторожить должна изнуряющая диарея, сильное головокружение, болезненный живот. Требуется незамедлительно прекратить чистить организм.

Слабительное действие отвара сенны наблюдается спустя 6-12 часов после приема. Однако следует учитывать индивидуальные особенности восприятия. Каждый рецепт организмы принимают по-разному: первые позывы к дефекации могут появиться спустя 2-3 часа или через сутки.

Еще один домашний метод — экстренная очистка. Но ни один врач не порекомендует его по причине высокого риска развития побочных эффектов и большой нагрузки на внутренние органы. Подходит только совершенно здоровым людям с целью быстрого избавления от каловых застоев и для снижения веса в короткие сроки. Предполагает прием 200 мл отвара в течение 1-2 дней. Будьте готовы к сильной диарее, плохому самочувствию!

Как пить сенну для чистки кишечника

Чтобы чистка кишечника с помощью травы сенны прошла эффективно и не причинила вреда здоровью, необходимо соблюдать основные правила приема:

  1. Минимальная доза готового препарата не превышает 100 мл.
  2. Увеличение происходит постепенно — по 20 мл ежедневно в течение 7 дней.
  3. Максимальная доза — 200 мл.

При четком соблюдении процедуры настой мягко воздействует на желудочно-кишечный тракт, не вызывая осложнений, активной диареи.

Курс рассчитан на 7 дней. При хорошем самочувствии допустимо продлить прием до 10-12 дней.

В случае возникновения болей, головокружения допускается пропустить один день, далее курс возобновляется по указанной схеме.

Пить настой один раз в сутки вечером! Нельзя превышать дозировку, увеличивать частоту применения!

Во время курса важно пить много чистой воды во избежание обезвоживания, нарушения водно-солевого баланса.

Сочетание с другими продуктами

Очищать желудочный тракт можно не чистой сенной, а напитками на основе травы с добавлением полезных и приятных на вкус компонентов. Они окажут дополнительный послабляющий эффект, наполнят организм витаминами, микроэлементами. Избавят от:

  • хронического запора;
  • угревой сыпи;
  • бессонницы;
  • депрессии, плохого настроения;
  • частых заболеваний вирусной инфекцией, простудами;
  • длительной усталости.

Устранить зашлакованность, предупредить интоксикацию помогут чернослив, курага, изюм в сочетании с сенной и медом в рецептах для очищения кишечника. Существует множество рекомендаций, включающих указанные компоненты и оказывающих разное воздействие на кишечник, внутренние системы.

Сенна, холосас и изюм

Совокупность натуральных компонентов оказывает очистительное, защитное и обеззараживающее действие. Изюм и холосас помогают прочистить желчные протоки, вывести скопившуюся в них желчь. Благодаря им удваивается эффективность кассии, кишка легко избавляется от застойных процессов. Готовый отвар полностью прочищает от вредных веществ, каловых масс, находящихся в организме длительный период времени.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю высыпать целую упаковку семян и листьев сенны.
  2. Влить холосас в количестве 300 мл.
  3. Запарить 1 литром кипятка.
  4. В другой емкости разместить изюм 200 г. Желательно использовать сухофрукт из зеленых и белых сортов винограда.
  5. Ягоды залить 1 литром крутого кипятка.
  6. Смеси в обеих емкостях настаивать в течение двух часов, затем соединить.

Принимать готовый раствор ежедневно по вечерам. Одноразовая доза — 100 мл. Курс длится до окончания объема заготовленного лекарственного напитка.

Для нормализации работы кишечника чистка проводится 1 раз в полгода.

Сенна, чернослив и мед

Если радикальные методы очистки вызывают настороженность, не подходят по причине плотного рабочего графика, можно попробовать рецепт мягкого слабительного средства.

Инструкция по приготовлению:

  1. Приготовить по 100 г кураги, чернослива и изюма.
  2. Замочить сухофрукты в воде на 2 часа.
  3. По истечении указанного времени слить воду и пропустить сухофрукты через мясорубку.
  4. В готовую измельченную массу добавить 100 мл нерафинированного оливкового масла.
  5. Влить растопленный мед в количестве 100 г.
  6. Высыпать 50 г сенны.
  7. Смесь перемешать, оставить для хранения в холодильнике.

Съедать с утра на голодный желудок по 1 ч.л. готовой массы. Принимать курсами по пять дней.

Сенна и сушеная слива

Растительная комбинация помогает улучшить пищеварение, наладить моторику, вывести шлаки, тяжелые токсины, другие вредные вещества из кишечника.

Инструкция по приготовлению:

  1. В эмалированную кастрюлю насыпать 1 ч.л. травы.
  2. Добавить чернослив (2-3 шт.).
  3. Залить смесь кипятком 200 мл.
  4. Довести раствор до кипения.
  5. Выключить горелку, оставить настаиваться на 1 час.

Готовое средство принимать каждое утро на голодный желудок по 200 мл.

Слива хорошо сочетается с кассией. Регулярное употребление настоя способствует мягкому и безболезненному очищению кишечника, желчного пузыря, печени.

Напиток разрешается к приему маленьким детям в случаях проблем с работой ЖКТ. Это вкусное и полезное средство от хронических запоров, которое ребенок выпьет с удовольствием, будет принимать до устранения проблем.

При появлении метеоризма, болей и других проблем с самочувствием использование смеси следует прекратить. Детям давать растительное лекарство только после консультации с педиатром.

Противопоказания к применению сенны

Употреблять продукты и препараты на основе сенны запрещено при наличии следующих заболеваний и состояний:

  • запор спастический;
  • беременность;
  • воспалительные заболевания кишечника — колит язвенный, болезнь Крона;
  • аппендицит;
  • период грудного вскармливания;
  • кишечная непроходимость;
  • желчнокаменная болезнь;
  • абдоминальные боли неизвестного происхождения;
  • детский возраст;
  • обезвоживание организма.

Врачи предупреждают! Вмешательства в работу ЖКТ небезопасно!

Регулярное и длительное употребление сенны способно вызвать следующие эффекты:

  • дефицит полезных веществ, витаминов;
  • развитие привыкания, в результате чего стенки кишки теряют тонус, не могут самостоятельно опорожняться;
  • сильные боли;
  • длительная диарея;
  • метеоризм.

Принимать напитки на основе растения следует строго по инструкции, с соблюдением пропорций. Если имеется хотя бы одно противопоказание, необходимо отказаться от употребления настоев и смесей.

Интоксикация опасна для организма человека. Она вызывает сбои в работе жизненно важных систем, органов, что грозит развитием тяжелых заболеваний и патологий. Отравление происходит по причине загрязнения токсинами и шлаками. Листья сенны для очищения кишечника помогут вывести их, восстановить функционирование печени. Полное избавление от опасных компонентов поможет вернуть здоровье, похудеть и вернуть красоту коже. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом!

Статья была одобрена редакцией

Сенна – растение из семейства Бобовых, широко применяемое в медицине. Имеет несколько названий: кассия остролистная, африканская сенна, александрийский лист. Растение представляет собой тропический кустарник. Лекарственным сырьем являются листья и плоды сенны. В промышленных масштабах ее выращивают и заготавливают в странах Азии и Африки. Растет она и в России – ей подходит климат Краснодарского края.

Основное и наиболее выраженное фармакологическое свойство травы сенны – слабительное.

Общие сведения

Действие этого природного средства на организм человека было описано еще аравийскими целителями много веков назад. Сегодня экстракт листьев сенны входит в целый ряд препаратов слабительного действия.

Население тропических стран, где произрастает данный кустарник, собирает и дикорастущую, и культивируемую кассию несколько раз на протяжении лета. В лечебных целях используют как листья кустарников, так и зрелые плоды, имеющие вид уплощенных стручков.

Состав и лечебные свойства травы

Растение содержит:

  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • кислоты органической природы;
  • растительные смолы;
  • растительные алкалоиды;
  • антрахиноны (именно они оказывают слабительный эффект).

Биологически активные вещества обеспечивают следующие фармакологические эффекты:

  • выраженный слабительный;
  • умеренный мочегонный;
  • секреторный;
  • стимулирующий аппетит;
  • противовоспалительный.

Показания к применению травы сенна

Трава сенны и приготовленные из нее препараты применяются в следующих случаях:

Задержка стула, запор

Растительные гликозиды нормализуют перистальтику кишечной стенки, в результате чего наступает его опорожнение естественным путем. Данное лекарственное средство помогает при запорах атонического и гипотонического генеза.

Из механизма действия следует, что применять сенну при запорах спастического происхождения следует с осторожностью или вовсе избегать

Заболевания, специфика которых требует размягчения каловых масс

Такой эффект требуется при обострении геморроя, а также при трещинах прямой кишки. Актуально такое действие и в послеоперационном периоде после оперативных вмешательств в области тазового дна

Заболевания печени и желчевыводящих путей

При заболеваниях гепатобилиарной системы используется способность сенны очищать организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу гепатоцитов и желчного пузыря. Необходимо учитывать, что пользу для работы печени и пищеварения экстракт сенны приносит в низких количествах – в отличие от больших доз, которые оказывают слабительное действие

Снижение веса

Инструкция по применению к траве сенны, а также к препаратам, содержащим это лекарственное сырье, не содержит информации о том, предназначен ли данный препарат для снижения веса и похудения. Однако такой результат достигается – благодаря выраженному слабительному эффекту средства, очистке кишечника и следующему за этим очищению организма. Косвенным образом способствует снижению веса и свойство экстрактов сенны нормализовать аппетит и ускорять метаболические процессы.

Для похудения траву сенны применяют совместно с одуванчиком, мятой, крапивой, петрушкой, укропом в составе травяных сборов. Идут в ход и смеси александрийского листа с сухофруктами и медом. Необходимо учитывать, что продолжительное применение средств, приготовленных из данного лекарственного растительного сырья, способно привести к привыканию. Перед применением травы александрийского листа необходимы консультации терапевта и диетолога

Применение во время беременности для опорожнения кишечника накануне родов

Сведения, содержащиеся в различных источниках, разнятся. Одни упоминают, что при частых запорах у беременных препараты на основе сенны облегчают состояние. Другие же акцентируют внимание на том, что, вызывая усиление перистальтики кишечника, сенна может спровоцировать сокращение мускулатуры матки, что приведет к преждевременным родам.

Кроме того, обильная потеря жидкости, имеющая место при применении сенны, вредна во время беременности. Следовательно, назначение данного растительного средства будущим мамам должно осуществляться в индивидуальном порядке после детального рассмотрения всех плюсов и минусов такого лечения

Уход за кожей и волосами

Биологически активные вещества, содержащиеся в александрийском листе, обладают свойством смягчать кожу и волосы, а также защищать их от воздействия прямых солнечных лучей

Существуют сведения о том, что в странах, где произрастает александрийский лист, лечебные свойства его экстракта применяются и в качестве противовоспалительного средства при гнойных поражениях кожи, а также при инфекционно-воспалительных заболеваниях глаз бактериальной природы. Источники по аравийской медицине гласят, что трава сенны широко применяется для очистки крови, при заболеваниях сердца и суставов.

Применение травы сенна

Листья сенны применяются не только в качестве народного “домашнего” слабительного средства быстрого действия, но и входят в состав лекарственных препаратов.

Александрийский лист встречается в продаже в аптеках в разнообразных формах:

Растительное измельченное сырье

Измельченная растительная масса представлена в продаже расфасованной в пакетики от 25 до 300 грамм, снабженные описанием и инструкцией по применению.

Экстракт сенны в таблетках

Данное лекарственное сырье входит в целый ряд препаратов, предназначенных для лечения запоров:

  • Регулакс;
  • Сенадексин;
  • Сенаде

Применение сухой травы сенна

Трава сенны применяется следующими способами:

Заваривание

1 ст. л. измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка. Принимать по 100-200 мл на ночь

Отвар

1 ст. л. сухого лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 30 минут, затем снять с огня и отставить до полного остывания. Полученный отвар процедить и принимать по полстакана на ночь

Настой

2 ст. л. сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать на протяжении 6 часов. Принимать по одной 1 ст. л. не более 3 раз в сутки перед приемом пищи

Чай

1 ч. л. травы залить стаканом холодной воды, настаивать на протяжении суток, затем процедить. Имеются указания, что такой способ приготовления чая из александрийского листа позволяет избежать побочных эффектов в виде спазмов и режущих болей после применения. Принимать чай из листьев сенны следует по стакану на ночь.

Инструкция по применению указывает, что употреблять препараты сенны можно не только взрослым, но и детям с 6 лет.

Противопоказания травы сенна

Абсолютными противопоказаниями к применению листьев сенны, а также любых лекарств, содержащих экстракт данного растения, являются:

  • кишечная непроходимость независимо от ее происхождения;
  • язвенный спастический колит, особенно в фазе обострения;
  • боль и спазмы в животе неустановленной природы;
  • подозрение на аппендицит;
  • подозрение на перитонит;
  • любое острое воспаление кишечника;
  • цистит;
  • кровотечение с источником в желудочно-кишечном тракте;
  • маточные кровотечения любого происхождения;
  • грыжа;
  • перфоративная язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Не следует применять растительное средство и при гиперчувствительности к любому из биологически активных веществ в составе.

Какие побочные эффекты у травы сенна

Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:

  • спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
  • режущие боли в брюшной полости;
  • нарушение пищеварения;
  • диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
  • вздутие живота, повышенное газообразование;
  • головокружение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • судороги в мышцах;
  • спутанность сознания;
  • коричневый оттенок мочи;
  • электролитные нарушения вследствие потери калия;
  • повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
  • окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.

При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса.

Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.

Особые рекомендации

На протяжении всего курса лечения препаратами, содержащими сенну, рекомендуется пить большое количество жидкости (3-3,5 л в сутки) с целью восполнения объемов, потерянных с каловыми массами. На фоне применения препаратов сенны необходимо также употребление достаточного количества клетчатки.

Показаниями к прекращению приема препарата и обращению за медицинской помощью является отсутствие стула в течение 2 суток на фоне применения сенны в любой форме.

При лечении данным средством необходимо точно соблюдать предписания лечащего врача или указания инструкции по применению.

Сенна трава: действие, плюсы и минусы

Сенна — трава для похудения с послабляющим эффектом. Ее используют не только для борьбы с лишним весом, но и для очищения организма от шлаков и токсинов. Похудение с помощью этой травы не самый безопасный способ, от ее употребления возможны серьезные побочные эффекты.

Почему сенна так популярна для похудения

Часто сенну употребляют при хроническом запоре, сегодня же она популярна для лечения ожирения. За счет слабительного действия этого растения можно за неделю сбросить 2–4 кг. Эффект зависит от дозировки и от индивидуальных особенностей организма.

Сенну не рекомендуется употреблять в чистом виде, ее смешивают с другими травами. Из травяных сборов готовят чаи и отвары. В аптеках можно приобрести таблетки на основе сенны, они направлены только на борьбу с лишними килограммами.

Действие на организм

Другое название сенны — кассия. Отвары из этого растения оказывают на организм следующее воздействие:

  1. Очищают кровь от продуктов метаболизма.
  2. Опорожнение кишечника происходит ежедневно и свободно.
  3. Лечат геморрой и анальные трещины.
  4. Оказывают антивоспалительное действие на организм.
  5. Освобождают от застарелых каловых масс.
  6. Повышают выделение желчи.

Сенна для похудения обладает не только большим количеством положительных свойств, но и побочными эффектами. Если принимать ее в малых дозах и не более 7 дней, то вероятность столкнуться с осложнениями минимальна.

Побочные эффекты, которые могут возникнуть во время процесса снижения веса:

  1. Аллергическая реакция в виде крапивницы. Она возникает из-за воздействия гликозидов на организм.
  2. Спазмы в животе, колики.
  3. Диарея, которая может спровоцировать воспаление ануса.
  4. Сильная головная боль.
  5. Появление проблем с почками из-за того, что органы выделительной системы не будут справляться с процессом выведения шлаков.
  6. Сбой в работе ЖКТ, который может проявлять себя по-разному. Например, человек почувствует вздутие живота или тошноту.
  7. Обезвоживание.
  8. Дистрофия кишечника.
  9. Возникновение в будущем частых запоров из-за привыкания к слабительному эффекту.
  10. Головокружение.
  11. Цвет мочи становится коричневым.
  12. Сбой в работе сердечно-сосудистой системы из-за потери калия.
  13. Повреждения межмышечного сплетения, которое находится в кишечнике.
  14. Судороги.

При проявлении любого побочного действия нужно прекратить употребление сенны. В худшем случае это грозит осложнениями в работе организма.

Помимо шлаков и токсинов, растение может выводить и полезные вещества. Часто это приводит к ухудшению самочувствия. Перед тем как начать употребление листьев сенны для похудения нужно ознакомиться с противопоказаниями:

  1. Беременность.
  2. Период лактации.
  3. Острые заболевания ЖКТ.
  4. Проблемы в работе желчного пузыря и выделительной системы.
  5. Язва желудка.
  6. Маточные кровотечения.
  7. Геморрой.
  8. Болезнь Крона.
  9. Новообразования в желудке.
  10. Цистит.
  11. Склонность к диарее.
  12. Непереносимость веществ растения.
  13. Грыжа.

Применение для похудения

Употребление травы для похудения работает больше на очищение организма, а не на сжигание жировых отложений. Процесс избавления от лишнего веса остановится через несколько дней, когда все токсины и лишняя жидкость из кишечника будут выведены.

Механизм действия

Похудеть с помощью употребления таблеток и отваров сенны можно за неделю. Благодаря слабительному действию, организм теряет до 5 кг веса. После этого следует прекратить применение любых средств на основе кассии.

Если не прервать прием средства вовремя, начнется процесс обезвоживания и истощения. Уже через неделю человек потеряет еще 3–4 кг, но уже за счет собственного здоровья.

Если требуется похудеть на несколько килограммов за неделю, отвары на основе сенны подойдут лучше всего. Готовить отвары для похудения рекомендуется с помощью аптечной сенны, в которой содержатся кислоты, смолы, гликозиды.

Достоинства и недостатки

Сенна как средство для похудения имеет такие достоинства:

  1. Растительное происхождение. Любая лекарственная трава не содержит химических добавок, в отличие от таблеток.
  2. Улучшает работу ЖКТ.
  3. Оказывает омолаживающее действие.
  4. С помощью сенны похудение происходит в короткие сроки.
  5. Повышает аппетит.
  6. Обладает антибактериальным и мочегонным действием.
  7. Нормализует работу иммунитета.
  8. Отвар растения улучшает обменные процессы.
  9. Лечит конъюнктивит и кожные болезни.

Негативные последствия от применения средств на основе сенны возникают только в случае длительного употребления:

  1. Часто возникают аллергические реакции, которые проявляются в виде зуда кожных покровов.
  2. После недельного приема человека преследует постоянное чувство тошноты.
  3. На начальном этапе похудения возникают боли в желудке.
  4. В ночное время возможно проявление метеоризма.
  5. После длительного применения кишечник перестает самостоятельно опорожняться, возникают запоры.
  6. Вымывание полезных веществ из организма.

Как принимать

В каждом аптечном средстве на основе сенны есть инструкция по применению, которую стоит внимательно изучить и прочитать как принимать препарат правильно.
Чтобы процесс похудения прошел быстро и без негативных последствий, во время приема сенны нужно соблюдать следующие правила:

  1. Выпивать ежедневно не менее 2,5 л чистой воды.
  2. Употребление жидкости должно быть в утреннее время, при возможности до 15 часов.
  3. Добавить в рацион блюда с высоким содержанием клетчатки.
  4. Курс похудения должен составлять не более 7 дней, его разрешается повторить через 6 месяцев.
  5. Отвар сенны пить по стакану 1 раз день.
  6. Принимать средство, находясь дома, чтобы избежать неловких ситуаций.
  7. Не пить отвар перед сном, т. к. мочегонное действие проявляется уже через 15–20 минут.
  8. Для усиления эффекта похудения прием сенны сочетают с диетой и занятием спортом.
  9. Не забывать полноценно питаться, чтобы избежать истощения.
  10. Не принимать средства во время менструации, чтобы не усилить кровотечение.
  11. Сенна не обладает успокоительным действием, поэтому стоит ограничить употребление травы при стрессе.

Каких результатов можно ожидать

Чтобы увидеть результат после применения сенны, следует заранее измерить объемы проблемных зон. Не стоит ожидать стремительного результата. За неделю можно сбросить максимум 5 кг.

Этот показатель является относительным и зависит от:

  • дозировки средства;
  • комплектации человека;
  • переносимости компонентов;

Хорошим результатом считается снижение веса на 2–3 кг и уменьшение на 5 см объемов бедер и живота.

Аптечные средства на основе сенны

В составе аптечных слабительных средств часто встречаются измельченные листья сенны. Препараты выпускаются в различных формах. Чаще всего это таблетки, чай и комплексные сборы трав.

К самым популярным средствам для похудения на основе сенны относят:

  1. Сенаде — таблетки на растительной основе, которые оказывают слабительное действие на организм. Сенаде еще выпускается в форме чая и экстракта. Препарат очищает кишечник, нормализует стул. Он подойдет для похудения тем, кто не отказывается от ночного приема пищи. Таблетку выпивают вечером, а эффект наступает утром.
  2. Сенадексин — таблетки, с помощью которых за пару дней можно сбросить 2–3 кг. После применения препарата у человека усиливается перистальтика кишечника, это приводит к его быстрому очищению. Чтобы похудеть, 2 таблетки Сенадексина выпивают перед сном, а через 12 часов начинается процесс выведения каловых масс.
  3. Сеннагуд — таблетки, которые обладают мягким слабительным действием. Эффект наступает уже через 8 часов после приема. Также средство не вызывает привыкания, не влияет на переваривание пищи.
  4. Экстракт сенны — выпускается в виде брикетов, порошка и жевательных таблеток, которые состоят из измельченных листьев сенны. Это дает возможность человеку выбрать удобную для него форму выпуска.
  5. Сенна Д — натуральное слабительное, которое употребляют и для похудения. Препарат выводит вредные вещества из организма, а также улучшает процесс расщепления жиров. Токсины и шлаки не накапливаются, жир не всасывается, а набор массы тела приостанавливается.
  6. Сеннол — в составе присутствует сенна мекканская, тмин, мед и оливковое масло. Это растительное средство применяют не только для похудения, но и для профилактики запоров, раковых опухолей и заболеваний кожи. Выпускается в форме жидкости, которую пьют по 5 ч.л. в день. Средство разрешено детям с 3 лет.

Существует несколько эффективных слабительных средств на основе сенны, которые не рекомендуется принимать для похудения:

  1. Кафиол — растительное средство, в котором содержатся не только плоды сенны, но и вазелиновое масло и мякоть плодов сливы и инжира. Кафиол выпускается в форме брикетов. Его часто назначают для лечения запоров. Эффект от средства такой же, как и у других слабительных, — выведение каловых масс и очищение кишечника.
  2. Агиолакс — выпускается в виде гранул, которые принимают внутрь. В составе средства помимо сенны присутствуют семена подорожника. При попадании гранулы в кишечник, она разбухает и стимулирует перистальтику. После этого происходит смягчение каловых масс и быстрое их выведение.
  3. Антрасеннин — средство, которое выпускается в форме жевательных пастилок и таблеток со вкусом ванили и шоколада. Сенна в составе оказывает слабительное действие через 8–12 часов, а также средство не вызывает привыкания.

Рецепты по приготовлению

Лекарственную сенну не принимают больше 7 дней. Также сенну нельзя принимать в чистом виде, для приготовления отвара для похудения потребуется смешать ее листья с другими травами.

Сенна и мед

С помощью смеси сенны и меда можно сбросить 1–2 кг веса.

Для приготовления средства потребуются:

  • сенна аптечная — 50 г.
  • мед — 100 г.
  • чернослив — 100 г.
  • сливы — 100 г.

Смесь из сливы и чернослива пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну с медом, а потом тщательно перемешивают. Средство принимают по 1 ч.л. после ужина.

Сенна с фенхелем

Для приготовления средства потребуются:

  • семена фенхеля — 2 ч. л.
  • зеленый чай — 1 ч. л.
  • сенна — 2 ч. л.

В отдельной емкости перемешивают все компоненты, а потом заливают стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение 3 часов. После этого настой процеживают и выпивают полностью вечером перед ужином.

Сенна с изюмом и шиповником

Этот состав очищает кишечник от зашлакованности, тем самым оказывая следующее действие на организм:

  • очищает лицо от угревой сыпи;
  • снимает усталость;
  • повышает настроение;
  • избавляет от бессонницы.

Для приготовления средства потребуется:

  1. Сироп шиповника (Холосас) — 300 мл.
  2. Изюм — 200 г.
  3. Сенна — 100 г.

В отдельной емкости заливают измельченные листья сенны 2 стаканами кипятка, а потом оставляют настаиваться на 1 час. После того как настой будет готов, к нему вливают сироп шиповника. Полученный настой процеживают через марлю и убирают в холодильник. Его следует употреблять по 5 ст.л. перед каждым приемом пищи.

Вместо аптечного сиропа Холосаса можно использовать настой из натурального шиповника. Для этого 100 г ягод растения заливают 2 стаканами кипятка. Отвар должен настояться не менее 10 часов. После этого его можно смешивать с сенной и изюмом. Должно получится эффективное средство для похудения.

Травяной отвар

Отвар сенны имеет горьковатый вкус, но в совокупности с другими травами становится более приятным.
Для приготовления средства потребуются:

  • сенна — 20 г.
  • петрушка — 20 г.
  • крапива — 20 г.
  • семена укропа — 10 г.
  • мята — 10 г.

Все ингредиенты перешиваются, а потом их заливают стаканом горячей воды. Отвар должен настаиваться 3 часа, после этого его следует процедить. Средство пьют каждый день по 100 мл небольшими глотками. Курс составляет 30 дней.

Имбирный чай с сенной

Для приготовления чая потребуются:

  • сенна — 20 г.
  • имбирь — 10 г.

Сенну и имбирь заливают 500 мл кипятка и оставляют завариваться в течение 20 минут. Чай разрешается пить после каждого приема пищи.

Зеленый чай с сенной

Сенна в сочетании с зеленым чаем помогает не только очистить организм от ядовитых веществ, но и придает человеку силы, энергию, улучшает состояние сосудов.
Для приготовления чая потребуются:

  • зеленый чай — 50 г.
  • сенна — 20 г.

Все ингредиенты помещают в керамическую посуду и заливают 200 мл кипятка. Чай заваривается 10 минут, после этого его рекомендуется пить после еды. Он разгружает кишечник после застолья, но принимать его ежедневно не рекомендуется. По вкусу в чай добавляют мед.

Сенна и изюм

Изюм в сочетании с сенной повышает уровень сахара в крови, что приводит к снижению аппетита, и человек перестает переедать.
Для приготовления напитка потребуется:

  • изюм — 150 г.
  • сенна — 30 г.

В отдельной емкости изюм заливают 500 мл кипятка и варят на среднем огне 5–10 минут. После этого в напиток добавляют сенну и варят еще 10 минут. Как только питье будет готово, его процеживают и пьют по 50 мл после каждого приема пищи.

Сенна и сухофрукты

Смесь сенны и сухофруктов помогает справиться с хроническим запором, очистить кишечник и похудеть минимум на 5 кг.
Для приготовления смеси потребуются:

  • сенна — 30 г.
  • чернослив — 400 г.
  • курага — 100 г.
  • мед — 100 г.
  • инжир — 200 г.

Смесь из инжира, чернослива и кураги измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну и мед и тщательно перемешивают. Полученную смесь употреблять по 2 ч.л. каждый день.

Чай для разгрузочного дня

Этот чай помогает человеку сбросить несколько килограммов за пару дней.
Для приготовления чая для разгрузочного дня потребуется:

  • сенна — 30 г.
  • липа — 30 г.
  • ромашка — 15 г.

Траву засыпают в чайник или термос и заливают 400 мл кипятка. Чай заваривается 8 часов. Утром, сразу после пробуждения, выпивают стакан теплой воды, а потом полстакана разгрузочного чая. Процедуру повторяют 3 раза в день.

Возможный вред

Чтобы не навредить своему организму, нужно соблюдать дозировку и способ применения сенны. Если употреблять фитосредство дольше чем положено, то оно начнет наносить вред организму.

Возможный вред, который может быть получен от сенны, заключается в:

  1. Выведении из организма не только вредных, но и полезных веществ.
  2. Появлении запоров, лечить которые придется с помощью медикаментов.
  3. Нарушении работы почек и дистрофии кишечника при длительном применении.
  4. Возникновении при передозировке тошноты и рвоты.
  5. Высокой вероятности кровотечения во время беременности или выкидыша.

Чтобы похудение было легким и быстрым, сенну рекомендуется употреблять в виде отваров и чаев, но не более 7 дней подряд. Если не получилось сбросить нужное количество килограммов, можно прибегнуть к помощи таблеток. Курс применения у них составляет до 30 дней.

Диета для умных и осторожных

Чтобы поддерживать фигуру в норме и не набирать вес, придумана специальная диета с применением листьев кассии.
Для начала нужно придерживаться 2 правил:

  1. Не употреблять пищу после 18:00.
  2. Ежедневно съедать смесь из сухофруктов и сенны.

Для приготовления смеси понадобиться прокрутить через мясорубку по 100 г:

  • чернослива;
  • изюма;
  • кураги;
  • инжира;
  • меда;
  • сенны.

Смесь едят по 1 ст.л. перед сном в течение 3 недель. Благодаря листьям сенны происходит очищение желудка, а сухофрукты восполняют дефицит витаминов и минералов.