Ребенок 3 месяца питание

Содержание

Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца

Все мамочки грудничков переживают по поводу того, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца, и хватает ли ему еды. Это на самом деле очень важно, так как от количества питания зависят общее самочувствие ребенка, его правильное развитие, а также хорошее настроение.

Ребенок на руках у мамы веселый

Нормы питания трехмесячного грудничка

По нормам, малыши в три месяца должны выпивать 150-180 мл молока или смеси за одно кормление, это 1/6 веса 3-х месячного ребенка. Тот объем питания в мл, который съедает трехмесячный грудничок в течение суток, равнозначное как на грудном вскармливании, так и при кормлении смесью. Как показывает практика, детки, находящиеся на гв, едят большее количество раз в сутки, чем малыши, находящиеся на ив.

Дело в том, что кроха, который питается только грудным молочком, за один раз может высосать из маминой груди совсем мало молока и будет просить еду значительно чаще, чем такой же ребенок, питающийся смесью. Малыши-искусственники кушают реже, потому что смесь намного питательнее, и они остаются дольше сытыми.

Ребенок на руках у мамы маленький

Если ребенок питается грудным молоком

В три месяца кроха, как правило, уже вырабатывает свой индивидуальный график кормлений. Нормой кормления трехмесячного малыша, находящегося на гв, считаются 6-7 разовое кормление и употребление ребенком до одного литра маминого молока за сутки.

Вести контроль количества съеденной пищи при гв намного труднее, так как мама не может видеть, какой объем молока высосал ребенок за одно кормление. Поэтому, если возникла потребность контролировать этот процесс, необходимо взвешивать ребенка на электронных весах до кормления и после того, как малыш поест.

Интересно. Маме при кормлении малыша в утреннее время необходимо понимать, что она ночью спит, соответственно, не употребляет пищу, поэтому грудное молоко в утреннее время не очень калорийное. После завтрака, ближе к обеду, молочко станет более питательным.

В ночное время не стоит делать большого перерыва между кормлениями, так как именно в ночные часы происходит выработка гормона пролактина, который стимулирует хорошую лактацию.

Ребенок сосет грудь у мамы

Когда ребенок на искусственном питании

Трехмесячный малыш может выпить уже примерно 180 мл смеси за одно кормление. В течение суток ребенок ест 4-5 раз днем и 2-3 раза ночью, это намного реже, чем поначалу кушал новорожденный кроха.

Есть два метода расчета норм питания малыша в три месяца. Для того чтобы рассчитать средний объем питания, можно воспользоваться этими методами одновременно.

Первый метод

Чтобы вычислить, сколько должен есть ребенок в 3 месяца, необходимо его массу тела умножить на 1/7, в итоге получится среднесуточный объем смеси. Далее необходимо общий объем смеси поделить на количество кормлений в сутки, получится разовая доза, которая требуется ребенку.

К примеру, вес малыша 5 460*1/7=780 мл, это еда на одни сутки. Далее 780/5=156 мл. Итого 156 мл потребуется ребенку на одно кормление.

В реальности маме приготовить такое количество смеси очень сложно, так как готовят ее прямо перед тем, как дать ребенку. Если крохе в течение всего дня хватало 150 мл смеси, то к вечеру, после активной игры, у него разыграется сильный аппетит, и такого объема смеси, как днем, будет недостаточно. В таком случае можно к 150 мл добавить еще 25 мл, и количество потребляемой смеси не превысит среднесуточную норму.

Второй метод

При этом методе берут во внимание показатели веса и роста ребенка. По среднестатистическим данным, трехмесячный малыш на ив должен съедать от 900 до 1050 мл смеси в сутки. Эту норму разделяют на необходимое количество кормлений (как правило, это 5-7 раз в сутки).

Для полных деток, которые активно развиваются, норма объема смеси будет другой, не такой, как для деток, имеющих средние массу тела и рост. Детки с массой тела выше средних показателей должны съедать 900-950 мл смеси в сутки.

Бутылочка и соска лежат на столе

Если ребенок на смешанном кормлении

Если мама кормит малыша грудным молоком, потом докармливает смесью, в таком случае рассчитать норму среднесуточного объема пищи для трехмесячного малыша довольно проблематично. Показателем того, что младенец, питающийся и маминым молоком, и смесью, сыт, является его поведение. Если кроха бодрый, веселый и крепко спит, значит, питания ему хватает.

При таком виде вскармливания стоит для начала предложить крохе грудь, сначала одну, потом сразу вторую. Это мама должна делать для того, чтобы, пока ребенок очень голодный, сначала поел более питательную и полезную пищу. Если мама видит, что малыш не наелся, то необходимо его докормить смесью из бутылочки.

К сведению. В зависимости от количества молока у мамы, объем смеси, требующейся для того, чтобы докормить ребенка, может быть различным. В третий месяц жизни он может варьироваться от 25 до 120 мл.

Детки находятся на таком виде вскармливания не очень долго, по той причине, что высосать молочко из маминой груди очень тяжело, а смесь из бутылочки попадает в ротик без лишних усилий. Тогда ребенок предпочитает все чаще и чаще пить смесь из бутылочки и перестает брать грудь.

Ребенок пьет смесь из бутылочки

Режим питания трехмесячного малыша

Каждый ребенок индивидуален, поэтому частоту кормлений мама должна подбирать самостоятельно или консультироваться с педиатром. Это особенно касается грудничков, находящихся на искусственном питании.

Один малыш, благодаря питательному молочку мамы, может быть сытым и не просить еду в течение 5-7 часов, как правило, ночью. Другой карапуз хочет кушать уже через три часа. Все строго индивидуально.

Днем

Трехмесячный кроха уже больше бодрствует и меньше спит. В период бодрствований в дневное время ребенок занимается изучением окружающего мира, общается с мамой, папой и другими родственниками, но кушает он чаще всего по своему собственному графику. Ниже в таблице приведен ориентировочный график кормлений для ребенка в 3 месяца.

Ориентировочное время кормления ребенка в дневное время

Кормление Время
1-е кормление с 9:10 до 9:40
2-е кормление с 11:20 до 12:00
3-е кормление с 15:20 до 16:00
4-е кормление с 19:00 до 20:00

Время кормлений может меняться по самым разным причинам: поздний подъем, высококалорийная пища, болезнь и так далее.

Ночью

По ночам грудничок должен есть примерно три раза: в 22:00, 1:30 и 3:30 ночи. Это время является усредненным, его нельзя рассматривать в виде строгого правила.

Часто бывает, что кроха ночью пропускает один или даже два кормления. Будить его не стоит, когда малыш проголодается, он сам проснется, только немного позже.

Ребенок пьет водичку из бутылочки

Когда ребенка допаивать водой

Нужно ли давать грудничку в три месяца воду, зависит от типа вскармливания, а также от состояния здоровья крохи и климатических условий проживания.

При грудном вскармливании

Современные педиатры не рекомендуют допаивать водой грудных детей до возраста шести месяцев. В качестве исключения можно давать ребенку немного воды в жаркую летнюю погоду, когда норма жидкости в одно кормление для трехмесячного ребенка должна быть не менее 200 мл. Если постоянно прикладывать ребенка к груди, то грудное молоко с легкостью может заменить эту норму, и в организм крохи не попадет эта «рискованная» жидкость.

По данным проведенных исследований, оказалось, что вода, попавшая в организм грудничка, способствует смыванию защитной слизи, вырабатываемой ЖКТ. Вместе с водой в недозревший кишечник может попасть сторонняя микрофлора, ведь нереально дать ребенку предельно чистую воду в домашних условиях.

На искусственном вскармливании

Малышей, питающихся только смесью, допаивать чистой водой просто необходимо. Рассчитать суточную норму потребления воды очень просто. Делается это из расчета 50 мл на один кг веса ребенка. К примеру, малышу с весом более пяти килограммов необходимо давать в сутки 250 мл чистой воды. В этот объем не входит вода, которая потребовалась для приготовления смеси.

Дают водичку по одной, максимум две чайной ложечки в перерывах между кормлением или при пробуждениях ночью. Превышать указанную норму крайне нежелательно, так как повышенное употребление воды может нарушить в организме грудничка водно-солевой баланс, ведь детский желудок и почки у малыша совсем незрелые и выводят воду из организма продолжительное время. Не стоит давать ребенку воду перед кормлением, так как она может сильно снизить аппетит. Воду предлагают только свежекипяченую и комнатной температуры. Нельзя добавлять в нее сахар, так как это может спровоцировать ожирение, нарушение углеводородного обмена и другие серьезные последствия.

Малыш 3 месяцев лежит на голубом пледе в белом бодике

Как понять, что ребенок сыт

При любом типе кормления, если малыш получает достаточный объем пищи, то он сразу после кормления мирно засыпает. Не только сон считается показателем того, что ребенок наелся. Если малыш высосал всю смесь из бутылочки или молоко из груди и не спит, а улыбается, гулит, и ему хочется поиграть, это означает, что он наелся и очень доволен.

Важно! Кормить грудью стоит не менее, чем 15-35 минут. Промежуток между приемом пищи будет завесить от питательности молока мамы или смеси.

Если при грудном вскармливании малыш не наелся, то он бросает грудь и начинает плакать. Мама должна убедиться в том, что в груди, которой она кормила кроху, больше нет молока, и сразу предложить ему другую. Если молока не хватает, то необходимо докармливать ребенка смесью.

Ребенок, который получает достаточное количество грудного молока, хорошо прибавляет в весе. Если еды не хватает, то прибавка будет очень низкой.

Среднестатистические нормы прибавки за 3 месяца

Параметры Мальчики Девочки
Вес, грамм 600-1100 500-1000
Рост, см 3-2,5 3-2
Окружность груди и головы, см 2 2

Если малыш бодрый, веселый и очень хорошо набирает вес, родителям переживать не стоит. Убедиться в том, что грудного молока ребенку действительно хватает, можно, проведя тест на мокрые пеленки. Чтобы его сделать, необходимо оставить кроху на целые сутки без подгузника и пеленать в обычные пеленки.

Если за весь день получится 12-18 мокрых пеленок, то нет оснований для беспокойства, питание малыша в полном порядке.

Если ребенок съедает меньше нормы

Плохой аппетит у ребенка может спровоцировать любая ситуация:

  • Болезнь, к примеру, ОРЗ или стоматит.
  • Измененная обстановка, такая как переезд, продолжительное нахождение в гостях, недостаточное количество сна.
  • Климатические изменения, особенно сильная жара в летнее время.
  • Смена рациона, переход на другую смесь. Или мама съела что-то неподходящее для организма ребенка, и вкус молока ему совсем не нравится.

Все эти факторы кратковременно влияют на изменение аппетита у грудничка. Если кроха плохо ест в течение двух суток, то необходимо срочно обратиться к доктору.

Календарь развития ребёнка. Месяц 3

Календарь развития ребенка

  • Первый месяц
  • Второй месяц
  • Третий месяц
  • Четвертый месяц
  • Пятый месяц
  • Шестой месяц
  • Седьмой месяц
  • Восьмой месяц
  • Девятый месяц
  • Десятый месяц
  • Одиннадцатый месяц
  • Воспитание ребенка до года в разделе http://detkino.ru/biblioteka/do-goda
  • Воспитание от 1 года до 3 лет в разделе http://detkino.ru/biblioteka/ot-1-do-3
  • Режим дня не изменился, он по-прежнему кушает 6-7 раз, спит днем 4 раза по 1,5 — 2 часа. Некоторые малыши могут проспать ночью 9 — 11 часов. Но часто грудной 3-х месячный ребенок просыпается ночью, чтобы перекусить молочком.

    Дети в 3 месяца вырабатывают довольно четкий режим дня: в одно и то же время засыпают, активничают, просыпаются покушать.

    Они выражают свои эмоции, желания, проблемы криком. Как мама понимает: чего именно хочет ее малыш? Наука ничего об этом не говорит, но факт остается фактом: при множестве интонаций, мама всегда поймет, что беспокоит ее ребенка. Это только кажется, что все дети кричат одинаково. Из сотни орущих детей мама безошибочно выбирает своего!

    Носите ребенка на руках. Ношение на руках необходимо для развития ребенка. Не бойтесь, ребенка в 3 месяца избаловать этим нельзя. Кто же еще защитит, утешит, если не мама?

    Гуляйте с ребенком как можно больше, не менее 2-х часов в день. В любую погоду. Ограничение только — мороз от -20°С. Как альтернатива прогулки остается актуальным сон на балконе или террасе.

    Питание

    В 3 месяца для развития ребенка вполне хватает маминого молочка. Вы беспокоитесь, что кроха недополучит ценных витаминов и микроэлементов? Все в ваших руках! Нет, не стоит начинать прикорм детей с 3 месяцев, не нужно давать детям в 3 месяца соки, даже капельку. Можете выпить сами целый стакан, а лучше скушайте яблоко, морковку. Питание мамочки в период кормления ребенка 3 месяцев должно быть «на двоих», только не путайте с едой «за двоих»!

    Питание детей в 3 месяца увеличивается в объеме. Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца? Малыш, на грудном вскармливании съедает за сутки примерно 800 — 850 граммов молока, то есть 120- 140 граммов за один прием.

    Часто именно в три месяца начинается первый лактационный криз. Это нормально, ведь потребность ребенка 3 месяцев в молоке возросла. Вам кажется, что молока стало меньше? Ребенок не наедается, капризничает, чаще просит грудь?

    Что делать, неужели вводить ребенку в 3 месяца прикорм? Нет, наоборот — как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Спрос определяет предложение: чем больше ребенок запрашивает молока, тем больше его вырабатывается в молочных железах. И наоборот, редкие кормления приводят к уменьшению выработки молока.

    Уход

    Дети в 3 месяца просто обожают купания, гимнастику, массажи. Они становятся активными, требуют больше движения и общения с окружающими. Казалось бы, что особенного в 3 месяца для развития ребенка в выкладывании на живот? А ведь это самое настоящее упражнение, которое развивает мышцы живота, спинки, шеи. Основным условием для проведения массажа является хорошее настроение. Если ребенок капризничает, плачет, не настаивайте, отложите до следующего раза. И пожалуйста, не пытайтесь сразу провести трехмесячному крохе массаж на уровне олимпийской сборной! Главный принцип любых манипуляций с детьми — не навреди.

    Прививки

    Прививки детям в 3 месяца делают против вирусного гепатита В (вторая вакцинация), дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита (первая вакцинация).
    Не будем спорить о том, нужно ли делать прививки детям 3 месяцев. Нужно. Вопрос в том, как их делать. Нельзя определить состояние здоровья малыша на глаз.
    Перед тем как делать прививки ребенку в 3 месяца, нужно получить разрешение невролога, педиатра, сделать развернутый анализ крови и мочи. Если все показатели анализов детей 3 месяцев в порядке — можно делать прививку.

    Игрушки

    Яркая разноцветная подвеска над кроваткой станет любимым развлечением ребенка в 3 месяца. Ребенок может наталкиваться руками на игрушки, рассматривать заинтересовавший его узор. Малыша привлекают звучащие, музыкальные погремушки. Детив 3 месяца уже умеют ненадолго сосредотачиваться. И все же, первое место в рейтинге игр для детей 3 месяцев занимают собственные ручки! Прежде сжатые кулачки разжались, и начали хватать все, что оказывается в зоне досягаемости. Лучшие игрушки для ребенка 3 месяцев — легкие погремушки без острых углов и граней.

    Психомоторное развитие ребенка

    За третий месяц прибавка веса для ребенка 3 месяцев составила приблизительно 700 — 800 граммов, и растет «не по дням, а по часам» плюс 2,5 — 3 сантиметра. Ребенок в 3 месяца стал более подвижным, появились первые осознанные движения, заметно укрепились мышцы. Ребенокуже удерживает головку, восседая на ручках у мамы.

    У детей к 3 месяцам уходит повышенный при рождении мышечный тонус. Ребенок, лежа на животике, опирается на предплечья, а лежа на спине, играет ручками и пытается толкать погремушки. Он требует больше общения, гулит, улыбается родным людям, некоторое время кроха может развлекать себя сам .

    Что умеет ребенок в 3 месяца?

    • узнает лица мамы и папы, смеется при общении;
    • при отрицательных эмоциях кроха громко или разгневанно кричит, особенно когда испуган, недоволен, или хочет настоять на «своем»;
    • гулит, воркует, ведет диалог со взрослым;
    • попадает руками по висящим над кроваткой игрушками;
    • захватывает игрушку и тянет ее в рот;
    • приподнимает голову, лежа на животе и опираясь на предплечья;
    • переворачивается со спины на бок;
    • упирается ножками в твердую поверхность при поддержке под мышками;
    • держит голову и управляет ею;
    • находит источник звука и света;
    • в этом возрасте ребенок начинает смеяться, заливисто и искренне.

    А знаете ли вы, что специалисты различают у 3 месячных младенцев более 70 видов улыбок!? Как ни странно, обычная мама, внимательная к своему малышу, может легко достичь тех же результатов. Главное – по максимуму общаться с сынишкой или дочуркой!

    Три месяца — первый маленький рубеж, на котором можно подвести некоторые итоги. Вы с малышом добились главного — стали доверять друг другу.

    Информацию подготовила врач-неонатолог кабинета катамнеза О.А.Рыбалко

    Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца материнского молока и смеси, правильное кормление

    Сегодня мы поднимем актуальную для многих молодых родителей тему: сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца. К этому времени частота прикладываний к груди уменьшается, и малыш просит есть реже.

    Многие мамы сомневаются, правильно ли они кормят ребёнка, сколько молока рекомендуют врачи, должен ли малютка в 3 месяца есть ночью, как узнать, что кроха проголодался. Сегодня мы подробно разберём эти вопросы.

    Когда ребёнка прикладывать к груди

    Новорождённые имеют 3 потребности:

    • в тактильном контакте с мамой;
    • в безопасности;
    • в грудном молоке.

    Материнское молоко для ребёнка – это не только питание, но и эмоциональное успокоение, расслабление. Если малыш не может уснуть или сходить в туалет, то он так же просит грудь, как при голоде.

    Вещества, которые содержатся в мамином молоке расслабляют нервную систему. Если новорождённый часто просит мамину грудь, не нужно пугаться.

    В 3 месяца у ребёнка формируется свой внутренний режим, согласно с которым его организм требует пищу. Чётких стандартов, сколько должен есть ребенок в 3 месяца, не существует.У каждого крохи есть свои внутренние временные интервалы.

    Перерывы между приёмами пищи днём бывают меньше, а вечером больше. Необходимо следить за действиями малыша для изучения ритма.

    К трём месяцам период бодрствования у детей увеличивается, и без кормления они могут находиться дольше. По количеству засыпаний можно определить, сколько раз ест ребёнок в 3 месяца.

    В этом возрасте малыши кушают до того, как уснуть и после пробуждения. В среднем трёхмесячные младенцы в сутки спят по 3-4 раза, а питаются по 6-8 раз.

    В этом возрасте нужно кормить маленького человечка только молоком. Если он находится в нежаркой комнате с нормальным уровнем влажности и не перегревается, то в другой жидкости не нуждается.

    Периоды между кормлениями и признаки голода

    Каждая молодая мама задаётся вопросом, сколько ест ребенок в 3 месяца. Соблюдая режим, нужно помнить, что промежуток между питанием малютки должен быть от 2 до 3,5 часов. Если ребёнок нормально прибавляет в весе, то будить его для кормления не нужно (даже когда он спит по 5 часов).

    Пробуждать нужно только недоношенных и плохо набирающих вес. Воспитывать спартанца тоже не стоит, нужно прислушиваться к просьбам ребёнка, выбрав удобный режим для малыша и мамы.

    Если младенец, насытившись, добровольно отпустил мамину грудь, то проголодается он не раньше, чем через 2 часа. А соскучиться по маме и по сосанию он может уже через 15 минут. Мама при кормлении должна думать и о своем удобстве, если будет комфортно ей, то ребёнку тоже.

    Первые 3 месяца после рождения ребенка самые тяжёлые для женщины. Очень трудно выдержать бессонные ночи из-за частого кормления. Но кормления ночью такие же важные, как и дневные.

    В ночные часы нужно обязательно кормить грудью, а не из бутылочки. Гормон пролактин, который отвечает за выработку грудного молока, активизируется ночью. Таким образом, прикладывания стимулируют лактацию.

    Родители понимают, что чадо хочет есть, в основном, по крику, но кричать малыш может совершенно по разным причинам. Когда он только начинает плакать, не нужно сразу давать ему грудь. Предложите другие варианты для успокоения: покачайте на ручках, обнимите, погладьте. Если малыш продолжит кричать, нужно предложить грудь.

    Переднее и заднее молоко: что из них еда?

    Чтобы малыш наедался, ему необходимо получать так называемое, заднее молоко – более жирное и питательное.

    Материнское молоко различается по составу и консистенции: переднее служит, скорее, напитком, поскольку оно жидковатое и богато лактозой и минералами, а заднее – это уже полноценная еда с жирорастворимыми ферментами.

    Как понять, что ребенок голодный?

    Малютка, который хочет есть, не всегда начинает плакать.

    Проявлениями голода могут быть:

    • причмокивания;
    • сосание пальца;
    • мотание головкой в поисках мамы.

    В случае, если маленький человечек болезненный, слабенький, ночью спит, не просит кушать, то надо заводить будильник на ночь для приёма пищи.

    Питание смесью, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца

    Искусственной смеси требуется меньше, чем грудного молока. Она калорийнее и переваривается на час дольше. Для удобства на упаковках с детской смесью есть таблица, в которой прописано количество детского питания для каждого возраста.

    Для того чтобы посчитать, сколько мл ест ребёнок в 3 месяца, можно воспользоваться формулами:

    1. Возраст младенца в днях нужно умножить на 80.
    2. Массу тела малыша в граммах надо разделить на 6.

    Полученные результаты – количество еды, которое требуется в сутки. Итоговые цифры отличаются, потому что являются приблизительными.

    При кормлении следует учитывать не только данные таблицы и расчёты формул, но и желание ребёночка. Если он хочет питаться не так, как написано в таблице, то лучше прислушаться к малютке.

    Главное, чтобы количество еды в сутки было минимум 800 мл, а максимум 1000 мл. Надо не только знать, сколько смеси ест ребенок в 3 месяца, но и следить за увеличением его веса. В норме прибавление должно составлять 800-900 г за месяц.

    Переводите малыша на смесь в крайних случаях и обязательно под наблюдением врача-педиатра. Если младенец слабенький и плохо себя чувствует, то смена питания для него нежелательна, так как становится дополнительным стрессом. Реакция организма на переход бывает разная.

    Для трёхмесячных крох нужно выбирать адаптированную или высокоадаптированную смесь. Такое питание похоже на материнское молоко и хорошо усваивается.

    Даже самую хорошую из смесей младенец будет плохо переносить, если её неправильно подобрать. Она должна быть выбрана исходя из индивидуальных особенностей ребёночка.

    При покупке нужно обращать внимание на срок годности и правильное хранение продукта. Если эти условия нарушены, то смесь меняет свой состав, негативно влияя на здоровье малютки.

    Выбирая детский пищевой продукт, нужно изучить состав. В него должны входить:

    • таурин;
    • карнитин;
    • витамины;
    • микроэлементы.

    Несмотря на то, что заменитель молока идеально подходит ребёночку по возрасту и составу, он может не подходить организму по индивидуальным причинам. В случае аллергических проявлений и изменений со стороны ЖКТ, следует обратиться к врачу за дальнейшими рекомендациями.

    Смесь для искусственного кормления месячного малютки несколько отличается по своему составу от смеси, которую нужно давать в три месяца. Выбирайте продукты, соответствующие возрасту младенца.

    Особенности кормления

    Каждая мама вырабатывает собственный режим кормления малыша, подстраиваясь под его желание, или по часам.

    И индивидуальная, и традиционная почасовая схемы имеют право на существование. Выбирайте удобную. Но учтите особенности.

    Кормления ночью

    Чтобы кормить младенца молоком длительное время, продолжайте ночные кормления и по требованию. Некоторые мамы считают, что кушать ночью вредно.

    Но этот запрет распространяется на взрослых людей, употребляющих тяжелые продукты, молоко же переваривается быстро и не требует энергетических затрат. Оно является лёгкой пищей и не вредит малышу при ночном кормлении.

    Кормление одной грудью в один прием

    Если малыш хочет пить, то он приложиться к груди на несколько минут, чтобы высосать переднее молоко, состоящее на 90% из воды. Если хочет есть, длительность кормления будет дольше и может занимать до 40 минут. Таким образом, ребёнок высасывает всё переднее и заднее молоко.

    Важно в одно кормление прикладывать ребёнка к одной груди потому, что только так можно съесть заднее молоко. Оно более жирное, питательное и полезное.

    Если перекладывать его во время одного кормления с одной груди на другую, кроха высосет только переднее молоко, не получив полезных веществ.

    Комфортное кормление

    Мамы, кормящие детей системно, и мамы, кормящие по требованию, поступают правильно. Дети в обоих случаях вырастают здоровыми.

    При кормлении должно быть комфортно обоим. Если маме удобно кормить ребёнка по режиму, а не по требованию, ей нужно поступать именно так. Довольная мама – довольный малыш.

    Тема грудного вскармливания очень обширна, и команда Итс Кидс уверена, дорогие читатели, что вам есть что добавить.

    Если родители приучают младенца к распорядку с рождения, режим дня 3 месячного ребенка на искусственном вскармливании выглядит достаточно четко.
    Малыш привыкает к чередованию процедур, хорошо кушает и спит по графику. Так родители могут лучше планировать свои дела, оставляя время не только на уход за малышом, но и на личные дела и отдых.

    • Как выглядит распорядок дня младенца в 3 месяца
    • Сон трехмесячного ребенка на искусственном вскармливании
    • Что еще влияет на сон младенца
    • Питание ребенка в 3 месяца
    • Гигиенические процедуры
    • Массаж для 3 месячного малыша
    • Гимнастика
    • Прогулки
    • Как приучить ребенка к режиму дня

    Как выглядит распорядок дня младенца в 3 месяца

    К трем месяцам жизнь родителей становится более упорядоченной и спокойной. У большинства малышей остается позади период колик.

    Они становятся спокойнее, меньше капризничают, не путают день с ночью. Становится меньше ночных пробуждений.

    При хаотичном режиме дня, неизбежны частые капризы, перевозбуждение младенца, нервная атмосфера дома.

    Таблица примерного распорядка дня в 3 месяца:

    Сон трехмесячного ребенка на искусственном вскармливании

    В среднем в 3 месяца дети спят 15-16 часов в сутки. Примерно 10 из них составляют ночной сон.

    С каждым месяцем продолжительность сна немного уменьшается. К полугоду она составляет около 14 часов.

    Так как колики больше не мучают младенца, а время прорезывания зубов еще не наступило, сон должен быть крепким.

    Особенно при кормлении смесью. Она усваивается организмом дольше, чем грудное молоко, поэтому малыш чувствует себя сытым в течение долгого времени.

    Чтобы крепкий сон не нарушали внешние факторы, важно позаботиться о комфортных условиях в комнате.

    Температура воздуха должна быть в пределах 18-22 градусов, влажность – не меньше 50-70 процентов.

    В период отопительного сезона, когда воздух часто оказывается сухим, рекомендуется использовать увлажнитель. Хорошо влияет на здоровье и сон младенца частое проветривание помещения.

    У малышей-искусственников может быть недостаточно удовлетворен сосательный рефлекс.

    Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ

    Чтобы помочь ребенку уснуть, можно предложить ему пустышку, а после засыпания аккуратно вынуть ее.

    Быстрому засыпанию также помогает укачивание и поглаживание по спинке. Главное во время отучить младенца от укачиваний, чтобы не пришлось носить на руках годовалого ребенка, который весит уже немало.

    Не рекомендовано ставить детскую кровать у самого окна или батареи.

    В 3 месяца, как и сразу после рождения, рекомендуется каждый день делать в квартире или хотя бы в детской комнате влажную уборку.

    Для обогрева холодной комнаты лучше всего использовать конвекционные обогреватели. Их работа основана на естественной циркуляции воздуха.

    Оборудование с вентилятором или спиралью сжигает кислород, что может ухудшить детский сон.

    Что еще влияет на сон младенца

    Биоритмы. Продолжительность сна зависит от индивидуальных особенностей младенца. Одни дети в первые месяцы могут спать большую часть дня и ночи, другим нужно больше времени для бодрствования.

    Время года. Часто детский сон зависит от длительности светового дня. Весной и летом кроха может просыпаться раньше, чем осенью и зимой.

    Режим дня родителей. Если мать встает рано и поздно ложится, малыш может жить по тому же распорядку.

    Ребенка не следует укладывать спать позже 22.00. Иначе не удастся составить нормальный режим дня.

    Экология. Есть мнение, что дети, живущие в чистых городах и районах, лучше спят, чем их ровесники в крупных городах с плохой экологией.

    Нехватка кислорода и сильное загрязнение воздуха могут ухудшать качество сна.

    Питание ребенка в 3 месяца

    Для детей при искусственном вскармливании особенно важен режим питания. В первые недели жизни достаточно кормить младенца 7 раз в день.

    Интервал должен составлять не меньше 3 часов днем и 6 часов ночью.

    К 3 месяцам можно кормить ребенка спустя 3,5 часа, а после 4 месяцев – раз в 4 часа.

    Если он явно голоден и установленный интервал слишком велик для него, необходимо подстроиться под потребности малыша.

    Гигиенические процедуры

    Есть 3 основные гигиенические процедуры, которые необходимо проводить с 3 месячным малышом:

    • умывание по утрам;
    • подмывание после дефекации;
    • купание перед сном.
    Умывание

    Как только ребенок проснулся, его необходимо умыть. Лицо удобнее всего протирать смоченным в теплой воде ватным диском.

    Кроме глаз необходимо умыть щеки, нос, шею. Также очищения требует кожа за ушами.

    Умывание этой части тела служит профилактике опрелостей.

    Подмывание

    Процедура обязательна после каждой дефекации. Использовать влажные салфетки рекомендовано только на прогулке или в гостях.

    Находясь дома, лучше подмывать кроху. При постоянном использовании подгузников, желательно ополаскивать паховую область перед очередной сменой памперса.

    Помыв малыша под проточной водой, полотенцем промакивают все складки на теле, покрывают кожу присыпкой или кремом.

    Так на коже не появятся опрелости и раздражение.

    Купание

    Купать ребенка лучше перед последним кормлением. Для этого можно использовать детскую ванночку или набирать небольшой объем в обычную ванну.

    Для удобства родителей можно одеть на шею ребенка специальный круг, который будет удерживать головку малыша над водой.

    Тогда можно набирать и полную ванну. Дети любят купаться с таким приспособлением, самостоятельно барахтаясь в воде.

    Вечернее купание помогает младенцу расслабиться перед ночным сном.

    Особенно при добавлении в воду успокаивающих трав (например, ромашки) или эфирных масел (например, хвойного).

    Массаж для 3 месячного малыша

    Эту процедуру может проводить не только врач, но и родители. Конечно, если у младенца нет противопоказаний.

    Отправить к массажисту могут при наличии показаний.

    Например, чтобы снять повышенный тонус мышц и подготовить позвоночник ребенка к необходимым навыкам: сидению, переворачиванию, ползанью.

    Мама может делать массаж после пробуждения и кормления младенца. При этом он должен быть спокоен и бодр.

    Если его что-то тревожит, он плаксив и капризен лучше перенести процедуру на более благоприятное время.

    Технике массажа лучше всего обучиться у педиатра.

    Делать его обязательно только теплыми руками, без нажима. Можно смазать свои руки и тело малыша детским кремом.

    Живот, спину, ножки, ступни и ладони следует массировать легкими поглаживающими движениями.

    Процедура длится 10-15 минут. До массажа младенец может принять воздушную ванну. Главное, чтобы в комнате было достаточно тепло, чтобы он не замерз.

    Гимнастика

    В этом возрасте гимнастика состоит из сгибания и разгибания рук и ног ребенка.

    Для профилактики дисплазии тазобедренных суставов полезно разводить ножки крохи, удерживая его за колени.

    Упражнение с руками состоит из аккуратного поднятия за них ребенка, широкого разведения, а затем скрещивания их перед грудью.

    После гимнастики рекомендуется выкладывать грудничка на животик.

    Если ему нравится гимнастика, следует проводить ее каждый день по 10-15 минут.

    Прогулки

    С ребенком необходимо гулять ежедневно. Чем больше времени он будет проводить на улице, тем лучше.

    Мама может выйти с коляской во двор, дойти до ближайшего парка или отправить с семьей на дачу. Многие выезжают с трехмесячными детьми даже на море.

    Продолжительность прогулок зависит от погоды и времени года.

    Зима. Гулять с младенцем можно даже в мороз и снегопад. Главное, чтобы не было сильного ветра, и температура была выше – 15 градусов.

    Даже зимнее солнце помогает организму вырабатывать витамин D. Он просто необходим для полноценного роста. Также прогулки в морозные дни укрепляют иммунитет крохи.

    Если малыш родился зимой, необходимо начинать с минимального пребывания на улице, постепенно увеличивая длительность прогулок до полутора часов в день.

    Лето. В этот период прогулки особенно длительные. Желательно гулять с коляской не меньше 2-3 часов в день.

    При этом лучше не держать ребенка под прямыми солнечными лучами дольше 10 минут. Его кожа очень нежная и быстро может обгореть.

    Весна, осень. Это время, когда лучше выходить на улицу после обеда. В начале весны и в конце осени воздух часто бывает очень сырым, нередки сильные ветра.

    После обеда температура на улице оптимальная. При плохих погодных условиях можно выносить люльку или коляску с ребенком на балкон.

    Там он также получит необходимое количество свежего воздуха, но будет защищен от сильного ветра.

    Как приучить ребенка к режиму дня

    Если до 3 месяцев малыш не приучен к режиму, необходимо уделить этому внимание. Ряд подсказок поможет сделать это безболезненно для родителей и младенца.

    Индивидуальные особенности. До составления распорядка рекомендуется понаблюдать за биологическим режимом младенца.

    Когда он очень активен, в какое время его напротив клонит ко сну. Если его режим в целом устраивает маму, можно внести в него лишь небольшие коррективы.

    Это проще, чем полностью ломать сложившийся уклад и приучать младенца к новому.

    Кормления – основа режима. Не зная, с чего начать введение распорядка, лучше всего привязать его ко времени кормлений.

    Когда малыш питается в одно и то же время, его организм лучше усваивает пищу. К положенному времени вырабатывается желудочный сок, ребенок ест с аппетитом и хорошо спит.

    А это положительно влияет на его самочувствие.

    Важно не пропускать время укладывания. Установив режим, важно следовать ему. Если пришло время спать, не стоит пропускать укладывание, оттягивая его на час и дольше. Ребенок переутомляется от долгого бодрствования, становится капризен и раздражителен.

    Малыш должен видеть разницу между днем и ночью. Он вскоре заметит, что при дневном бодрствовании его активно развлекают, проводят гимнастику, разговаривают, в комнате достаточно света.

    Если кроха просыпается ночью, нужно показать ему, что это время не предназначено для развлечений. Не следует включать яркий свет, затевать игры.

    Так ребенок на подсознательном уровне начнет различать время сна и бодрствования.

    Лучше с малых лет приучать грудничка засыпать самостоятельно. Вскоре он привыкнет к тому, что мама кладет его в кроватку и уходит.

    Если ждать засыпания у кроватки в 3 месяца, возможно с этим правилом не удастся расстаться и в 3-4 года.

    Важны ритуалы. Ребенок лучше привыкает к режиму, если ежедневно сохраняется определенная последовательность действий.

    Например, после купания наступает время сна.

    Распорядок важен и нужен для малыша в 3 месяца. Особенно, если он питается смесью.

    Важно составить его, учитывая потребности младенца и затем следовать принятым временным рамкам.

    Случается, что у ребенка самостоятельно вырабатывается правильный режим. Тогда родителям остается лишь поддерживать его.

    • Об авторе
    • Недавние публикации

    Арина Наговицына

    автор публикации ( редакция сайта ) ЖУРНАЛИСТ
    Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

    Арина Наговицына недавно публиковал (посмотреть все)

    • Что можно ребенку в 3 месяца — 12.09.2019
    • Что можно ребенку в 2 месяца — 11.09.2019
    • Какую смесь выбрать при смешанном вскармливании — 10.09.2019

    Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

    Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

    Трехмесячный кроха уже вырос и набрал в весе по сравнению с показателями в свой день рождения. Ему предстоит еще длинный путь взросления. Как помочь крохе в этом? Нужно дать ему сил и достаточное количество еды, однако какой объем нужен малышу? Как быть, если ребенок съедает мало, а количество ежедневных прикладываний все увеличивается? Будем разбираться, только не спешите реализовывать все советы. Сначала следует все взвесить и найти оптимальный путь кормления ребенка.

    Сколько съедает ребенок в 3 месяца?

    Малюток в возрасте 3 месяцев следует кормить либо грудным молоком, либо смесью. Российские педиатры не рекомендуют использовать для питания коровье, козье или кобылье молоко. Таким образом, вариантов вида «пищи» есть только два. Объем потребляемой еды будет зависеть от ее качества, то есть от того, получает малыш мамино молочко или адаптированное питание.

    ИНТЕРЕСНО: как разводить смесь «Малютка»?

    На грудном вскармливании

    Взросление ребенка подразумевает выработку собственного режима питания. Для 3-месячного карапуза ежедневная норма – кушать 6-7 раз, в итоге получая объем в 850-900 миллилитров грудного молочка.

    • Учитывайте тот факт, что молоко утром не такое сытное, ведь мама ночью не ест, а спит. Малая энергетическая ценность утреннего молока сменится более питательным обеденным, когда мамочка съедает свой полезный завтрак.
    • Не избегайте прикладываний в ночные часы и не делайте больших перерывов. Ночью и в предутренние часы активно вырабатывается пролактин, гормон ответственный за выработку молока.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: сколько должен в норме съедать новорожденный малыш?

    На смешанном вскармливании

    Смешанный тип вскармливания плохо поддается нормированию объемов пищи. Судить о том, сыт грудничок или нет, можно только по поведению.

    Первым делом голодному карапузу предлагается пососать мамину грудь, причем обязательно обе. Малыш в таком состоянии будет активно сосать полезное мамино молочко. Если крохе недостаточно еды, вы докармливаете его из бутылочки.

    Разовый объем дополнительного питания может быть разным – и 25, и 120 миллилитров. Нахождение на смешанном питании длится обычно недолго – это связано с тем, что грудь нужно интенсивно сосать, чтобы получить еду, а из бутылочки она достается намного легче, поэтому крохи очень быстро все понимают и мамам приходится переходить полностью на искусственный тип вскармливания.

    На 4-ом месяце жизни ребенок потребляет примерно 180 миллилитров пищи за раз. Кормление постепенно нужно переводить на 5-разовый режим.

    Узнать, как много пищи требуется карапузу в 3 месяца, довольно просто. Вес крохи следует умножить на 1/7, в результате вы увидите объем, который должен скушать малютка за сутки. Эту величину делим на количество кормлений и видим, какой объем за раз малютка должен съесть. К примеру, младенец весит 5430*1/7=775, делим на 5, получаем разовую дозу в 155 миллилитров. ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: особенности развития и питания ребенка в 3 месяца

    Понятное дело, что приготовить ровно это количество весьма проблематично. В таком случае можно в течение дня давать малютке объем в 150 миллилитров, а вот перед сном, когда он наигрался и устал, дозу немного увеличить – все будет еще находиться в пределах суточной нормы.

    Когда ваш малыш родился крупным, расчет будет вестись по-иному. Еда должна восполнить потраченные калории. В среднем карапуз в 3 месяца сжигает в день 115 ккал на 1 кг веса.

    Потребность в калориях рассчитывается, исходя из массы тела грудничка. Необходимо высчитать суточный объем пищи, беря за одну из величин ее калорийность. Количество необходимых суточных калорий мы умножаем на 1000 мл, а полученную величину делим на показатель энергетической ценности продукта (см на упаковке).

    Приведем пример: малыш весит 6100 грамм. Энергетическая ценность питания = 655 ккал/л. Нужно 115*6,1=700 ккал. Следующим действием будет: (700*1000)/655=1068 – суточный объем пищи в мл. Полученный результат делим на количество кормлений и получаем 213 миллилитров – разовая доза.

    Хватает ли ребенку молока?

    Каковы нормы по частоте питания 3-месячного ребенка? Какова продолжительность каждого кормления? Давайте разберемся с этими вопросами.

    Независимо от того, какой тип питания получает ребенок, его обычная реакция после еды – сон. Засыпание – не единственный показатель того, что малыш наелся (рекомендуем прочитать: как маме понять, что ребенок наелся грудным молоком?). Выпив молочко или пососав грудь, малютка радостно ждет продолжения общения – значит, что он доволен и сыт.

    Продолжаться одно кормление может от 15 до 35 минут. Частота прикладываний к груди или к бутылочке будет варьироваться в зависимости от того, насколько велика энергетическая ценность грудного молочка или смеси.

    Может быть, малыш не наедается маминым молоком – как это распознать (подробнее в статье: как понять, наедается ли новорожденный ребенок грудным молоком?)? Малютка, которому не хватило еды, начинает плакать и при этом продолжает сосать. Мама должна проверить отсутствие молока в груди и дать вторую. После опорожнения другой груди кроха все еще хочет кушать? Необходимо прибегнуть к докорму из бутылочки.

    Малыши, получающие достаточное количество молочка, стабильно прибавляют в весе. Когда пищи не хватает, прибавка будет незначительной. Среднестатистические нормы прибавки за третий месяц отражает данная таблица.

    Параметры Мальчики Девочки
    Вес 600-1100 гр 500-1000гр
    Рост 3-2,5 см 3-2 см
    Окружность груди и головы 2 см 2 см

    Режим питания

    Время для кормления будет рассчитываться строго индивидуально, особенно это касается карапузов, кушающих мамино молочко. Высококалорийное грудное молочко у некоторых мам позволяет их деткам делать перерывы в еде в 6-7 часов (главным образом ночью), а у других мамочек малютки просят есть уже через 4 часа.

    Спит кроха этого возраста уже меньше по сравнению в предыдущим периодом. Все свободное от сна время он тратит на исследование и познавание мира вокруг, а также для общения с любимыми взрослыми. Сон нормируется практически у всех одинаково, а вот время питания будет у каждого своим. В таблице предлагается среднестатистический режим питания деток в возрасте 3 месяцев:

    Кормление Время
    1-ое с 9:10 до 9:40
    2-ое с 11:20 до 12:00
    3-е с 15:20 до 16:00
    4-ое с 19:00 до 20:00

    Могут быть и свои нюансы, и отхождения от норм. К примеру, ребенок долго спал с утра или еда оказалась очень питательной и т.д.

    Ночью кроха питается три раза: в 22:00, 1:30 и в 3:30. Разумеется, эти значения приблизительны и примерны, не стоит подгонять режим ребенка под установленные рамки.

    Когда малыш ночью не проснулся на одно из кормлений, не будите его. Малютка проголодается и сам проснется чуть позже. Именно поэтому и говорится, что у каждого карапуза будет свой собственный режим, иногда отходящий в ту или иную сторону.

    Нужно ли крохе питье?

    Вопрос о том, поить ли ребенка водой, и если да, то в каких количествах, волнует очень многих родителей. Российская медицина советует не допаивать малышей первого полугода жизни водой. Исключение могут составлять жаркие летние дни, когда разрешается допаивать малютку. Тогда объем питья составляет до 200 мл в сутки. Помочь крохе пережить жару может и мама, регулярно прикладывая дитя к груди.

    Исследования показали, что при употреблении дополнительной жидкости из ЖКТ вымывается защитная слизь. Кроме того, вместе с питьем в организм попадает чужеродная микрофлора, ведь сделать стерильную воду дома не получится.

    Когда малютка сосет мамину грудь, прием пищи проходит без допаивания. Кроха таким образом защищается от вторжения в организм посторонних вредных микробов.

    Когда ребенок находится на искусственном или на смешанном типе вскармливания, питье в виде воды будет ему необходимо. Сколько же тогда нужно давать воды? Рассчитывается объем так: на 1 кг веса нужно 50 мл воды, т.е. карапуз с массой тела 5200 г выпивать в день должен 260 миллилитров воды. Вода, используемая для приготовления питания, в этот объем не входит.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: нужно ли давать воду грудному ребенку при искусственном вскармливании?

    Вводить ли прикорм?

    «Национальная программа оптимизации вскармливания детей 1 года жизни в РФ» была разработана в 2009 году. Над ее созданием трудились специалисты Союза педиатров России, а также Университетов Здоровья детей и питания РАМП и Национальной ассоциацией диетологов. В ней четко указан тот момент, что крохи до 4 месяцев не должны получать прикорма. Связано это с тем, что кишечник до указанного возраста еще плохо развит и не в состоянии переварить тяжелую пищу. Свойство тонкого кишечника таково, что он всасывает в себя все поступающее извне – и плохое, и хорошее.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рекомендованный суточный объем питания ребенка до года

    Кишечник трехмесячного малыша вырабатывает недостаточное количество ферментов, а защитные свойства ЖКТ еще также до конца не сформировались. Для этого возраста крайне показателен эффект выталкивания ложки.

    Бывают случаи, когда малютке остро не хватает ряда витаминов или минералов, либо питательность еды необходимо повысить по медицинским показаниям, но случается такое крайне редко. Сам рацион крохи в 3 месяца не меняется, изменяется лишь режим питания и объем пищи. Здоровый малыш не нуждается в прикорме, а значит знакомство со взрослой едой следует отложить минимум на месяц.

    ИНТЕРЕСНО: что из еды можно давать ребенку в 3 месяца?

    Что делать, когда мало молока?

    Кроху, сигнализирующего о желании покушать, следует сразу же кормить, не соблюдая каких-то определенных временных рамок. Кормите по требованию и не переживайте, что малыш переест – он съест столько, сколько ему нужно. Когда мама переживает, наедается ли ее дитя, следует обратить внимание на его поведение.

    ИНТЕРЕСНО: до какого возраста можно и нужно кормить грудью? Активное сосание груди, спокойствие, хороший сон, отсутствие слез после еды и нечастое их появление в течение дня, прибавка в весе, росте – все это показатели того, что малышу вполне хватает материнского молока.

    Характеристики недоедания:

    • капризы;
    • частый плач;
    • отказ от груди через 5 минут сосания;
    • плохая прибавка в весе или ее полное отсутствие;
    • постоянно просит есть.

    Решить проблему помогут в поликлинике, где назначат контрольные взвешивания, чтобы определить объем выпитого молока. Сильно недобирающего в весе карапуза врач решит докармливать, совершив переход на смешанное или искусственное вскармливание. Педиатр назначит смесь и укажет требуемый объем. Вопрос о нехватке питания следует решать быстро, ведь голод мешает многим органам нормально развиваться.

    Не опасайтесь вводить дополнительное питание, боясь аллергических реакций. Смесь, подобранная совместно с педиатром, будет хорошо усваиваться. Кушать ее кроха тоже будет охотно, ведь вкусовые характеристики подобраны с учетом детских потребностей. Важно своевременно начать докорм смесью, чтобы решить проблему нехватки грудного молока.

    Решить вопрос о том, какой объем смеси требуется ребенку, поможет информация на банке, которую указывает производитель. Правильный расчет указан в количестве ложек для каждого возраста. Не спешите и сначала внимательно изучите имеющуюся инструкцию. Частоту кормления и объем получаемой смеси вы найдете там же – на баночке со смесью.

    Сытый малыш – довольный малыш

    Малютка, наедающийся вволю маминым молочком, хорошо спит, не просит еды в течение трех часов, а также спокоен. Основным признаком, что кроха хорошо питается, остается прибавка в весе. Для каждого возраста имеются средние показатели, благодаря которым медсестра при регулярном осмотре может проследить динамику. Хорошая прибавка в весе, соответствие нормам развития, отсутствие болезней помогут понять педиатру, что ребенок хорошо питается.

    Груднички в трехмесячном возрасте едят 6-7 раз в сутки и в итоге съедают около 900 мл маминого молочка. При имеющемся лактационном кризе важно постараться сохранить лактацию. Малыши на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительном допаивании.

    Дети-искусственники за одно кормление выпивают 180 мл смеси, наиболее удобен 5-разовый режим питания. Воды деткам нужно около 250 мл, не учитывая тот объем жидкости, который уходит на приготовление смеси.

    Вводить прикорм в возрасте 3 месяцев не рекомендуется из-за физиологической неготовности самого организма. Следует продолжать грудное, смешанное или искусственное вскармливание.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как начать прикорм ребенка в 3 месяца? (4 оценили на 4,25 из 5) Loading… Поделитесь с друьями!

    Прикорм с 3 месяцев

    Прикорм с 3 месяцев – спорный вопрос. Некоторое педиатры считают, что в этом возрасте ребенок готов к знакомству с взрослой пищей. Другие, что ранний прикорм лучше вводить по медицинским показаниям. К числу таких врачей относится доктор Комаровский. Начинать прикармливать ребенка в 3 месяца нет необходимости, если он абсолютно здоров и не имеет отклонений в наборе массы тела и росте.

    Крошка на животике

    Готов ли малыш к началу прикорма в 3 месяца

    В 3 месяца у детей недостаточно сформирована пищеварительная система. Им сложно переварить взрослую пищу. Основное питание в этом возрасте, которое получает малыш – грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Если кроха абсолютно здоров, набирает рост и вес в соответствии с общепринятыми нормами, то в прикармливании грудничка нет необходимости. Для искусственников оптимальный возраст для прикорма – 4 месяца, для грудничков – 6 месяцев.

    В некоторых ситуациях педиатры назначают ранний прикорм. На это есть несколько причин:

    • недостаточная масса тела;
    • недоношенность;
    • ребенок не наедается молоком;
    • кормление коровьим молоком вместо смеси или грудного молока.

    В таких случаях новые продукты обогатят рацион малыша, дадут ему все необходимые микроэлементы и витамины для развития.

    Физиология малыша в 3 месяца

    3-месячные дети умеют уверенно держать голову, гулят, активно познают окружающий мир, умеют распознавать людей из своего окружения. Они интересуются яркими игрушками, тянут к ним ручки. Основной продукт питания в этом возрасте – грудное молоко или адаптированная молочная смесь. В организме ребенка вырабатывается недостаточное количество желудочного сока, стенки кишечника не настолько утолщены, чтобы с легкостью переваривать взрослую пищу.

    Ребенок рассматривает свою ногу

    Необходимость, преимущества и недостатки прикорма в 3 месяца

    Ранний прикорм назначают по строго определенным причинам. Не стоит кормить ребенка продуктами с общего стола, не посоветовавшись с педиатром. Это может привести к серьезным последствиям. Прикорм с трех месяцев вводят по определенным показаниям:

    • медленный набор веса и роста;
    • проблемы с обменом веществ;
    • частые аллергии на молочные смеси;
    • недостаток микроэлементов в грудном молоке;
    • ребенок не наедается жидкой пищей, часто требует еще.

    Важно! Самовольное назначение прикорма в 3 месяца может вызвать проблемы со здоровьем ребенка. Перед принятием такого решения необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Раннее прикармливание детей имеет свои преимущества и недостатки. К преимуществам относят:

    • разнообразие рациона питания;
    • установление четкого режима питания;
    • снижение частоты аллергических реакций;
    • активный набор веса;
    • приучение крохи к ложке.

    Из недостатков отмечают неадекватную реакцию организма ребенка. Новый продукт может спровоцировать не только аллергическую реакцию, но и проблемы со стулом. Поэтому в 3 месяца пюре, соки или каши дают пробовать с пары капель.

    Мальчик на животе с ложкой

    Особенности прикорма искусственников и грудничков

    Дети на гв и ив с самого рождения получают разный тип питания. Это значит, что развитие пищеварительного тракта у них незначительно различается. У грудничков реже возникают проблемы со стулом и аллергии, у искусственников наоборот.

    При введении прикорма необходимо учитывать индивидуальные особенности развития малыша. Прикармливать начинают строго по показаниям врача. В остальных случаях в этом нет необходимости.

    Начало прикармливания малыша на грудном вскармливании проводят в несколько этапов:

    • Ребенку дают пробовать кипяченую охлажденную воду. Первое время кроха будет отказываться от нее. Нужно предлагать ее несколько дней подряд, пока грудничок не привыкнет к ней.
    • Затем ребенку предлагают несколько капель сока. Если концентрат готовят самостоятельно из свежих фруктов, то его разводят вдвое. Отслеживают реакцию первые сутки, затем увеличивают порцию вдвое.
    • После соков предлагают фруктовое пюре, овощное пюре и безмолочные каши.
    • Грудное вскармливание продолжают в привычном режиме. Нельзя отнимать ребенка от груди.

    Важно! Чем позже происходит изменение в рационе питания ребенка, тем реже у него проявляются аллергии и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Дети на искусственном вскармливании адаптированы к пище, отличающейся от грудного молока, с самого рождения. Они легче усваивают овощи и фрукты, крупы перевариванию поддаются тяжелее. Поэтому без определенных показаний вводить их в рацион не стоит. Принцип подкармливания искусственников такой же, как и у грудничков. Любые новые продукты питания вводят с осторожностью, внимательно наблюдая за ответной реакцией ребенка.

    Мальчик пьет сок

    С чего начать прикорм 3-х месячного ребенка

    Чем можно прикармливать ребенка в 3 месяца, спрашивают молодые родители. Дети этого возраста принимают жидкую пищу, соответственно, прикорм должен начинаться с аналогичной консистенции продукта. Педиатры рекомендуют давать пробовать грудничкам и искусственникам фруктовые соки и пюре. Если присутствует недобор массы тела, то первым продуктом должны быть безмолочные каши.

    Начинают прикармливание с малой дозы. Первый раз малышу дают 3-4 капли фруктового сока. Затем отслеживают реакцию организма. Если изменений в поведении не наблюдается, то прикорм продолжают, увеличивая дозу с каждым разом в 2 раза. На привыкание к одному продукту отводят 2 недели. К началу 4 месяца жизни кроха пробует 2 продукта.

    Таблица введения первого прикорма с 3-х месяцев

    Какой прикорм можно начинать давать ребенку в 3 месяца? Начало изменения детского рациона питания происходит по определенной схеме. В первый день порция сока составляет несколько капель. К концу 2 недели порцию увеличивают до 30 мл. После каждого кормления соком ребенка докармливают грудным молоком или смесью.

    Схема введения прикорма ребенку в три месяца

    День Соки, мл Фруктовое пюре, г.
    1 Яблоко – 1
    2 Яблоко – 2
    3 Яблоко – 4
    4 Яблоко – 8
    5 Яблоко – 15
    6 Яблоко – 30
    7 Яблоко – 30
    8 Яблоко – 30
    9 Яблоко – 30
    10 Яблоко – 30 Яблоко – 5
    11 Яблоко – 30 Яблоко – 10
    12 Яблоко – 30 Яблоко – 20
    13 Яблоко – 30 Яблоко – 30
    14 Яблоко – 30 Яблоко – 30
    15 Яблоко – 30 Яблоко – 30
    16 Яблоко – 30 Яблоко – 30
    17 Груша – 2, яблоко – 28 Яблоко – 30
    18 Груша – 4, яблоко – 26 Яблоко – 30
    19 Груша – 8, яблоко – 22 Яблоко – 30
    20 Груша – 15, яблоко – 15 Яблоко – 30
    21 Груша – 30 Яблоко – 30
    22 Груша – 30 Яблоко – 30
    23 Яблоко – 30 Груша – 5, яблоко – 25
    24 Груша – 30 Груша – 10, яблоко – 20
    25 Яблоко – 30 Груша – 15, яблоко – 15
    26 Груша – 30 Груша – 30
    27 Яблоко – 30 Груша – 30
    28 Груша – 30 Яблоко – 30
    29 Яблоко – 30 Груша – 30
    30 Груша – 30 Яблоко – 30
    31 Яблоко – 30 Груша – 30

    Эти значения являются оптимальными для каждого ребенка. Если первый продукт – безмолочная каша, то ее вводят такими же малыми порциями, как фруктовые пюрешки. Крупы готовят жидкими, из расчета 5 г. сухого продукта на 100 мл воды. Удобны в использовании детские сухие растворимые каши, которые продаются во всех магазинах.

    Важно! Добавлять сахар или соль в детскую еду запрещено. Это вызывает дополнительную нагрузку на почки.

    Девочку кормят с ложки

    Чем подкармливать ребенка в 3 месяца на ГВ

    В трехмесячном возрасте детям разрешено давать пробовать фруктовые соки, овощное и фруктовое пюре, безмолочные каши. Врач-педиатр поможет определить правильный продукт для ребенка, учтивая индивидуальные особенности его развития. К списку разрешенных продуктов в этом возрасте относятся:

    Также есть список запрещенных продуктов для детей раннего возраста. Они не перевариваются организмом малыша, вызывают запор, аллергию и повышенное газообразование. К ним относятся:

    • картофель;
    • свекла;
    • творог;
    • мясо;
    • рыба;
    • мясные бульоны;
    • яйца;
    • молочные продукты;
    • томаты;
    • перец;
    • специи.

    Что давать ребенку в 3 месяца на ИВ

    Искусственникам рекомендуется такой же список продуктов, как и грудничкам. Пищеварительная система и общее развитие детей на разных типах вскармливания практически не отличаются. Поэтому реакция и процесс усвоения полезных веществ у них одинаковый. Рекомендуется начать прикорм с овощей и фруктов, соков или каш. К крупам прибегают только в том случае, когда кроха слабо набирает вес или теряет его.

    Соки

    Такой продукт можно приготовить самостоятельно или купить в магазине в готовом виде. Педиатры рекомендуют для первого прикорма отдавать предпочтение магазинным осветленным сокам с пометкой «3-4+». При решении готовить напиток самостоятельно свежий фрукт промывают под водой, очищают от кожуры. Один кусочек натирают на мелкой терке. Мякоть помещают в марлю и выдавливают сок. Жидкость разводят кипяченой водой в 2 раза. Затем предлагают малышу.

    Фруктовое или овощное пюре

    Гомогенизированное пюре дают детям через 2 недели после привыкания к сокам. Выбирают продукты из предложенного педиатром списка. Овощи и фрукты также продуются в готовом виде в отделах детского питания. Если родители решили готовить пюре самостоятельно, необходимо придерживаться определенной схемы:

    • 10 г. овоща и фрукта промывают под водой.
    • Очищают от кожуры.
    • Варят на среднем огне 15 минут под закрытой крышкой.
    • Затем продукт разминают вилкой.
    • Добавляют такое же количество бульона.
    • Взбивают блендером до однородной массы.

    Важно! Для трехмесячного ребенка продукты питания должны быть жидкими или полужидкими. При наличии комков в еде ребенок может поперхнуться.

    Малыш ест из ложки

    Безмолочные каши

    Для увеличения массы тела детей прибегают к прикармливанию безмолочными кашами. Благодаря их калорийности и питательности, малыши быстро набирают вес и догоняют сверстников. После такого приема пищи кроха хорошо спит, долго не просит кушать и активно играет. Рекомендуется выбирать следующие крупы:

    • рис;
    • гречка;
    • кукуруза;
    • овсянка.

    В них не содержится глютена, который замедляет рост и развитие малыша. Готовят каши из расчета 5 г. сухой массы на 100 мл воды. В 3 месяца ребенок способен переваривать и принимать пищу только в жидком виде.

    По рекомендациям педиатра, предпочтительно использовать готовые растворимые безмолочные каши, которые продаются во всех магазинах. Производитель извлекает из круп глютен, и они считаются безопасными для детей.

    Реакция малыша как сигнал к прекращению прикорма

    В 3 месяца дети способны выразить дискомфорт и неудобство только при помощи плача. Это также относится к прикорму и реакции на него. Если проявились определенные признаки, то необходимо прекратить подкармливать кроху и срочно показать его специалисту. К сигналам относят:

    • Малыш отказывается принимать новую пищу, выплевывает ее и не берет ложку.
    • Долгий продолжительный непрекращающийся плач.
    • Повышенное газообразование, вздутие живота.
    • Запор или понос, изменение характера и цвета стула.
    • Проявления сыпи или красных пятен на коже.
    • Наличие рвоты и тошноты.

    Мальчик плачет

    Полезные советы

    Для облегчения знакомства ребенка с новыми продуктами питания рекомендуется придерживаться определенных советов:

    • Если кроха отказывается от новой еды, не стоит настаивать, лучше отложить прикормку на несколько дней, затем заново попробовать.
    • Оптимальными часами для прикармливания считают период с 10.00 до 14.00.
    • В 3 месяца дети питаются жидкой пищей, поэтому прикорм должен быть максимально приближен по консистенции к молоку.
    • Безмолочные каши дают в первую очередь, если кроха плохо набирает вес.
    • Любые знакомства малыша с новой едой должны проходить под наблюдением специалиста.

    Малышу 3 месяца — начинаем вводить прикорм искусственникам и грудничкам.

    Эта статья посвящена первому прикорму, начинающемуся в 3 месяца. Сразу заметим, что детки находящиеся на грудном вскармливании получают все необходимые питательные элементы с грудного молока матери, и не нуждается в добавках в этом возрасте. Но если малыш не насыщается, то как альтернатива магазинным смесям подойдет прикорм о котором речь пойдет ниже.

    Что можно давать ребенку в 3 месяца?

    Также обратим внимание, что все дети индивидуальны и любой прикорм следует вводить исключительно после согласования с доктором, а также с минимальных порций (начиная давать по капле).

    Что можно давать ребенку в 3 месяца?

    Малышу исполнилось 3 месяца и мама, отправляясь в магазин, уже намерена что-то приобрести для ввода прикорма ребенку. Но стоит ли? Для ребенка искусственника, который бодрый, веселый, хорошо спит и не страдает на расстройства ЖКХ действительно можно и нужно вводить разнообразие в еде. Остальным лучше оставить такие начинания до 5-6 месяца жизни ребенка.

    Что можно давать ребенку в 3 месяца?

    Для тех, кто готов начинаем вводить по ниже перечисленному порядку, первая порция капля, далее понемногу добавляется. Если увидели плохую реакцию на продукт — отложите весь новый прикорм на 2 недели, и потом дайте уже другой продукт, этот вводите спустя 2-3 месяца вновь по каплям.

    Овощной прикорм

    Первый раз ни ожидайте всплеск восторга, скорее всего малыш поморщиться и выплюнет. Со временем распробует. Первая доза капля, далее 1/3 чайной ложки и далее не спеша. Даже если малыш хорошо воспринимает новую еду, не стоит вводить новый продукт чаще, чем раз в две недели.

    Овощной прикорм — вкусно и полезно

    Также мам интересует, что же давать в прикорм 3 месячному ребенку? Ранее первым прикормом были желтки, манная каша и яблоко с морковью. В настоящее время все эти продукты рекомендуются детям старше 6 месяцев.

    Что можно кушать ребенку в 3 месяца, чем подкармливать?

    Первый овощной прикорм должен состоять из одного из ниже перечисленных продуктов:

    • Кабачок
    • Тыква
    • Цветная капуста или брокколи

    После успешного введения можно добавить картофель. И лишь потом начинать добавлять морковь. Обязательно первая морковь должна быть отварная или приготовленная на пару.

    Правильно выбираем овощи: обратите внимание, что вы даете ребенку. Оптимальный вариант домашние овощи, выращенные самостоятельно, или купленные у близких друзей/знакомых/родственников которые наверняка выращивали их без химии. Покупка на стихийных базарах «домашних» продуктов даже для взрослых часто заканчивается чревато. В таком случае уже лучше продукты с проверенных супермаркетов.

    Видео: Прикорм.Кормление ребенка по месяцам

    Как готовить овощной прикорм для 3-х месячного ребенка?

    У вас еще нет пароварки? Тогда дуршлаг или сито из металла вам однозначно подойдут! В кастрюлю набрать воды, дать закипеть, выложить овощи на сито или дуршлаг, поместить так, чтобы вода не доставала до овощей, накрыть крышкой и подождать до готовности.

    Блендером или вилкой измельчить овощи (Существует стереотип, что нужно измельчать до пастообразного пюре. Но это неверно, малыш должен учиться измельчать продукт).

    Давать только свежеприготовленные. Разогретые продукты имеют другой вкус и есть риск того что ребенок потом будет беспричинно отказываться от всего.

    Видео: 5 ошибок введения прикорма

    Каши

    Также в прикорм необходимо понемногу вводить каши. Делать это можно таким образом: ввод овоща, через неделю ввод каши, через неделю ввод овоща. Так как каши обычно быстро и легко входят в меню ребенка, с ними возникает трудностей меньше всего.

    Первая кашка обычно аптечная, они есть как молочные, так и без содержания лактозы. На них написан возраст и процесс приготовления. Поэтому на них мы останавливаться не станем.

    Для мам предпочитающих натуральные продукты каши настоящее спасение. Приготовление ясное и простое, а купить можно в каждом ближайшем магазине. Первые кашки лучше всего выбирать гречку, кукурузу, рис. Для ребенка 3-х месяцев оптимально готовить каши на молоке или воде, но таким образом чтобы на 100 гр. жидкости было не более 20 гр. крупы. Тогда каша получиться жидкая и обязательно понравиться малышу!

    Видео: Первый прикорм, рецепты приготовления пюре: с чего начать

    Фрукты и соки

    Еще один стереотип, что лучший первый прикорм соки. Их педиатры рекомендуют вводить лишь после того, как малыш распробует и полюбит овощи и кашки. Первые соки — яблоко и морковь. Для начала моно, далее можно смешивать. Детки любят не только фруктовые, но и овощные соки.

    Важно: именно сейчас закладываются предпочтения ребенка. Приучайте изначально ребенка к натуральным вкусам овощей, фруктов, каш. Солить и делать более сладкими не рекомендуется, для того чтобы не приучать к «вредностям» с самого детства.

    Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании

    В возрасте 3-х месяцев ребенок должен съедать объем смеси 1/6 массы тела. В среднем это 750-800 мл. Показатели весьма относительны, так как малыш может активно расти и съедать большее количество. Обязательно ориентируйтесь на показатели рост/вес, так как именно по ним можно определить пропорционально ли развивается малыш, все достаточно ли съедает.

    Режим кормления ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании

    В случае ввода прикорма обратите внимание, что ребенок начнет съедать меньшее количество смеси, но при этом общий объем еды останется в том же количестве.

    Важно: у каждого ребенка есть взлеты и понижения аппетита. Если ребенок в один или несколько приемов пищи отказывается, или ест мало, не заставляйте. Если же аппетит остается повышенным или пониженным несколько дней это сигнал тревоги и повод обратиться к врачу.

    В возрасте 3-х месяцев питание ребенка должно составлять 6-7 приемов пищи, при этом днем интервалы между приемами пищи короче, ночью длиннее. Если ребенок и днем и ночью питается через одинаковое количество времени, заведите правило долгой вечерней прогулки и ночью относительной тишины.

    Видео: Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление ,умения!

    Питание и режим кормления ребенка в 3 месяца при смешанном вскармливании

    Поклонницы грудного вскармливания однозначно утверждают — естественное вскармливание дает больше свобод. «Свежее» питание всегда при маме и малыше, соответственно до введения прикорма молодая мама может передвигаться вне дома без ограничений. Но бывает и так, что молочка немного и нужно добавить другую пищу.

    Вводить прикорм лучше всего в первой половине дня, первоначально лучше смеси. Не расстраивайтесь, что молочка не достаточно. Главное, что оно есть, а также малыш окружен любовью матери.

    Видео: Прикорм — Школа доктора Комаровского

    Педиатры считают, что смешанное вскармливание это до 50% грудного молока. Если смеси больше чем грудного молока, то это уже искусственное вскармливание и постепенное отлучение от груди.

    Почему требуется докорм? Иногда причина тому работа или здоровье матери, иногда состояние ребенка требует ввода лечебных смесей.

    Несколько советов для правильного ввода докорма в 3 месяца:

    • В отличие от искусственников, грудничкам не обязательно добавлять в прикорм смеси. Можно варить жидкие каши, после чего измельчать их блендером до пюреобразного состояния. Как только заметите, что малыш начинает «жевать» деснами давайте более крупный помол, а потом и вовсе «взрослую» кашу.
    • Варите каши и овощи исключительно на воде. Ввод молочных продуктов у детей на грудном вскармливании ближе к 8-9 месяцам.
    • Овощи для прикорма полностью идентичны искусственникам, поэтому не будет на этом останавливаться. Порции, как и у первых должны начинаться с капелек. Учитывая, что малыш в основном питается молоком матери, риск аллергических реакций сокращается в насколько раз.
    • Грудничкам можно помимо овощей пробовать вводить яблоко и банан. Обязательно убедитесь что фрукты не обработаны химическими препаратами. По возможности покупайте эко-продукты.
    • Ввод продуктов всегда в первой половине дня. Но если вам необходимо отлучиться, оставив малыша, на других спустя неделю после ввода прикорма можно давать до 18.00

    И самое главное помнить — ваш ребенок всецело и полностью индивидуален. Не стоит торопить события и равняться на других мам и детей, и даже на старших братьев и сестер. Неспешное и правильное добавление новых продуктов — залог здоровья малыша, как в это время, так и во взрослой жизни! Приятного аппетита вашему малышу!

    Что можно давать ребенку в 3 месяца кушать и пить

    Детям всегда хочется отдать самое лучшее. Особенно это выражено в питании: родители стремятся обеспечить своего малыша всеми витаминами из фруктов и овощей со своего огорода, домашней курочкой и парным молоком.Современные рекомендации педиатров сводятся к призыву начинать прикорм не ранее полугода. Если попробовать уже в 3 месяца накормить овощным пюре или кашкой, ведь там столько полезных и питательных веществ? Что можно давать ребенку в 3 месяца кушать и пить?

    Чем накормить 3-х месячного ребенка

    Чем можно кормить ребенка в 3 месяца

    Доношенный ребенок в возрасте 3 месяцев, который находится на гв, не нуждается в таком раннем прикорме. Все необходимые вещества он успешно получает из материнского молока. Никаких других источников питания ему не требуется, ничем подкармливать его не следует.

    Но бывают ситуации, когда ребенок катастрофически мало набирает вес из-за индивидуальных особенностей или недостатка грудного молока. Также возможен вариант, когда малыш на ив плохо переносит молочную смесь. Плохо переносит – это, значит, проявилась аллергия на несколько марок искусственного питания, выявилась непереносимость коровьего белка, или не подошла смесь на основе козьего молока, т.е. не удалось подобрать подходящую именно этому малышу адаптированную смесь, и он по-прежнему не наедается. В этом случае по рекомендации педиатра принимается решение о введении раннего прикорма. Что можно давать ребенку в 3 месяца – это овощные и фруктовые пюре и соки, а также молочные каши и кефир.

    Важная информация! «Любимым» прикормом в советский период были: яичный желток, манная каша и морковь с яблоком. Теперь эти продукты рекомендуют вводить не ранее 6 месяцев.

    Первый овощной прикорм может состоять из пюре, приготовленного из следующих овощей:

    • кабачка;
    • тыквы;
    • цветной капусты.

    После успешного введения этих овощей можно постепенно включать в рацион картофель и морковь. Овощи желательно покупать в проверенных магазинах или на рынке, заручившись гарантией того, что их выращивали без применения химических удобрений. Если такой уверенности нет, лучше использовать готовое пюре промышленного производства.

    Овощной прикорм

    Крупяные каши

    Каши для первого прикорма выбирают без содержания глютена, приготовленные на молоке, смеси или воде. Пропорции следующие: 100 г. жидкости и 20 г. крупы. Виды безглютеновых каш:

    • гречневая;
    • кукурузная;
    • овсяная;
    • рисовая.

    Прикорм можно начинать с каши или кефира, если малыш плохо набирает вес.

    Первая рисовая кашка

    Соки следует вводить в прикорм в последнюю очередь, после успешного усвоения овощей и каши. Предпочтительно начинать с яблочного осветленного сока без мякоти, затем можно вводить грушевый сок.

    Осветленный яблочный сок

    Как вводить прикорм в рацион ребенка в три месяца

    Если родителями по рекомендации педиатра принято решение начинать прокорм в 3 месяца, необходимо знать следующие условия его введения:

    • ребенок хорошо себя чувствует и абсолютно здоров;
    • в этот день не ставили прививку и не планируют делать ее в ближайший месяц;
    • новые продукты вводят во второй или третий прием пищи в сутки;
    • первая порция должна в буквальном смысле состоять из нескольких капель;
    • еда должна быть однокомпонентной, пюре и соки из нескольких фруктов и овощей вводятся ближе к 6 месяцам;
    • продукты для питания – только свежие, только что приготовленные;
    • в рационе должны появляться продукты, привычные к потреблению в данной местности, никакой экзотики и деликатесов;
    • температура и консистенция нового блюда должны быть комфортными для малыша, еда не должна быть горячей и густой.

    Правила поведения после введения нового продукта

    Главное правило, которым необходимо руководствоваться при введении раннего прикорма, – не спешить вводить новые продукты, пока неясна реакция на уже введенные. Поэтому сам процесс введения в рацион, например, кабачкового пюре, занимает не меньше недели: от нескольких капель до чайной ложки. Говорить о полной замене одного кормления на прикорм можно будет только ближе к полугоду:

    • Необходимо наблюдать за малышом и отслеживать изменение поведения, сна и стула.
    • Любые отклонения от обычного для ребенка поведения – это повод отложить введение следующего продукта.
    • Высыпания на коже, колики могут проявиться через несколько дней после приема пищи, поэтому не спешить увеличивать порцию и вводить новый продукт.

    Правила введения прикорма

    Какие опасности таит в себе ранний прикорм

    Прежде, чем вводить прикорм в таком раннем возрасте, необходимо узнать о возможных негативных последствиях этого решения.

    Введение раннего прикорма в рацион 3-х месячного малыша грозит появлением серьезных проблем с пищеварением. В этом возрасте дети обычно страдают от приступов колик, получая при этом привычную им пищу: грудное молоко или детскую смесь. При введении нового продукта нагрузка на желудок и почки многократно увеличивается, что будет проявляться сильными болями в животе, рвотой и частым срыгиванием. Также возможно расстройство стула. Длительность и тяжесть расстройств может проявляться по-разному: это могут быть кратковременные и разовые проявления. Чаще бывают варианты тяжелых расстройств пищеварительной системы, на восстановление которой понадобятся длительное время и серьезная медикаментозная терапия.

    Еще одним негативным проявлением последствий раннего прикорма может стать пищевая аллергия. Ее появлению способствует незрелость пищеварительных ферментов и иммунной системы. Реакция также может протекать в легкой форме и проявляться в виде сыпи и раздражения. Чаще всего возникают тяжелые формы атопического дерматита, бронхиальной астмы. При возникновении аллергической реакции нарушается созревание иммунной системы, что приводит к частым заболеваниям инфекционного характера в более старшем возрасте.

    У трехмесячного ребенка еще не созрели механизмы глотания густой пищи, и возможны частые срыгивания и рвота, вплоть до полного отказа от приема пищи. Кроме того, поскольку прикорм уменьшает количество потребляемого грудного молока, возникает риск прекращения лактации из-за снижения его выработки.

    Важная информация! Последствия введения раннего прикорма могут проявиться и в более позднем возрасте. Нарушенная работа пищеварительной системы проявляется в дошкольном возрасте частыми болями в животе, рвотой и расстройством стула, в более позднем возрасте ставят уже более серьезные диагнозы: гастриты и колиты.

    Известный педиатр, Е. Комаровский, считает, что до достижения полугода ребенок не нуждается в дополнительном питании, независимо от вида вскармливания. Учитывая возможные негативные последствия, к его мнению стоит прислушаться и не вводить прикорм только лишь потому, что так сделала соседская мама или посоветовала подружка. Организмы у всех индивидуальны, одному это пойдет на пользу, другому может нанести непоправимый вред. Поэтому вместо экспериментов следует обратиться к врачу и получить квалифицированный совет.

    Опасности раннего прикорма

    Режим кормления ребенка в 3 месяца при смешанном вскармливании

    В трехмесячном возрасте в режиме питания малыша должно быть 6-7 приемов пищи, днем интервалы между кормлениями – 3 часа, ночью – 6-8 часов. Прибавка в весе должна составлять 700-800 г., порция пищи – в районе 150-180 г. Смешанным питанием педиатры считают кормление ребенка комбинацией грудного молока и молочной смеси, при этом доля материнского молока составляет не менее 50% от общего объема. Если в детском питании преобладает смесь, то оно уже называется искусственным, речь идет об отлучении от груди.

    Принципы питания при смешанном вскармливании:

    1. Новое блюдо дается перед вторым или третьим кормлением, затем малыша докармливают смесью или молоком. В первое и последнее кормление не вводят никаких новых продуктов, чтобы не испортить настроение с утра и не помешать отходу ко сну.
    2. В качестве ориентира для выбора первого продукта выступает вес ребенка. Если он недостаточен, необходимо начинать с введения одного из видов безглютеновых каш.
    3. Каши и овощи необходимо готовить на воде.
    4. Соки можно давать в перерывах между кормлениями или после еды, чтобы не снижать аппетит.

    Важно! Главным показателем возможности введения прикорма является отсутствие у ребенка выталкивающего рефлекса.

    Меню трехмесячного малыша

    Для приготовления домашней безопасной пищи 3-х месячному ребенку понадобятся терпение и сноровка. Пюре и каши должны быть без комочков и кусочков, которыми малыш может подавиться. Не обойтись без знаний о правильном питании, чтобы знать и понимать, что можно кушать 3 месячному ребенку, а чего нельзя ни в коем случае.

    Для приготовления овощного пюре понадобится пароварка или металлическое сито. В приготовленных на пару продуктах сохраняется больше полезных микроэлементов, во время варки в воде они почти полностью разрушаются. Если нет пароварки, можно поступить следующим образом: в кастрюлю налить чистой воды, довести до кипения, на сито выложить кусочки овощей и поместить в кастрюлю так, чтобы вода не доставала сито, готовить до мягкости при закрытой крышке. Затем превратить овощи в пюре с помощью блендера или вилки. Пюре давать только свежеприготовленное, без соли и специй.

    Готовится овощное пюре из кабачка в пароварке

    Ввод в прикорм фруктов можно начинать с яблочного или грушевого пюре, приготовив его из запечённого в духовке плода зеленого или желтого цвета. Затем в рацион вводят пюре из чернослива, банана или абрикоса. В дальнейшем можно экспериментировать и давать на пробу многокомпонентные составы. Томатный, виноградный, апельсиновый, земляничный, мандариновый соки давать в раннем возрасте не рекомендуется, поскольку они могут вызвать аллергию и усилить процессы брожения в кишечнике. По этой же причине малышу не следует употреблять свежевыжатые соки, их следует разбавлять водой.

    Приготовление фруктового пюре из яблок

    Прикорм пюре начинают с порции, равной ¼ чайной ложки, увеличивая ее за месяц до 1-2 ложек в один прием пищи. Для прикорма кашами выбирают безглютеновую, чтобы не спровоцировать аллергию. Хорошо улучшает перистальтику кишечника рисовая каша. Для ее приготовления необходимо размолоть рис в муку, залить холодной водой и дать набухнуть. Затем в закипевшее молоко или воду вылить крупяную смесь и варить до густоты. Для первого раза сваренную кашу лучше развести грудным молоком или смесью. Размер первой порции должен быть не больше ½ чайной ложки. Аналогичным образом готовится кукурузная кашка, которая является еще и гипоаллергенной.

    Кукурузная кашка

    При прикорме особое внимание следует уделять положению тела ребенка. Он не должен лежать во время приема пищи из ложечки, но и сидеть в 3 месяца он еще не в состоянии. Это еще один аргумент против раннего прикорма. Малыша нужно держать на руках в положении полулежа и следить, чтобы он не подавился и не начал срыгивать принимаемую пищу.

    Очень неоднозначное решение – начинать прикорм малыша в 3 месяца. Много противопоказаний и большой риск получить серьезные проблемы с желудком во взрослом возрасте. Начинать вводить в рацион ребенка «взрослые» продукты следует только по медицинским показаниям, когда другого пути накормить и обеспечить ему полноценное питание просто нет.

    Режим кормления при искусственном вскармливании

    Искусственное вскармливание

    К сожалению не всем мамам дано вскормить своё чадо грудью.
    Кому-то нельзя кормить грудью по медицинским показаниям, кто-то страдает гипогалактией — отсутствие лактации, у кого-то не получается кормить, кто-то просто не хочет.

    Гипогалактией страдают лишь 2-4% женщин, то есть физиологически это редкая ситуация. Даже если у мамы в груди есть всего 50-100 гр своего молока, она должна покормить ребенка сначала грудью. Для малютки очень важно получить с грудным молоком защитные факторы, иммуноглобулины и прочие элементы.

    Некоторые мамы считают, что дополнительно подкормить малютку хорошей фирменной смесью не будет лишним, даже если грудного молока достаточно. Ведь смеси содержат столько витаминов и микроэлементов!
    Но правильно-ли это?
    Самое лучшее питание для новорожденного — это мамино молоко, безо вся кого допоя и до корма. Поскольку система пищеварения у малыша еще не сформирована, хотя бы до полугода ему лучше не давать никакого прикорма и воды, чая… Вводя в рацион ребенка дополнительную нагрузку, ожидайте тех или иных последствий. К сожалению, даже современные адаптированные смеси последнего поколения в первые 5-6 месяцев кормления (пока организм новорожденного к ним не привык) могут вызывать проблемы: боли в животе, колики, повышенное газообразование, запор или понос…
    По этой причине, докармливать смесью, или чем-либо ещё, на полном ГВ — не нужно!
    Как долго кормить грудью: Личный опыт

    Хотя мы сами груднички, и личного опыта в ИВ и СВ у меня нет, но навеяло постами… Мне стало интересно разобрать этот вопрос.

    Итак, ИВ:

    Детское питание на нашем рынке представлено сейчас в широком ассортименте. Слава Богу, есть из чего выбрать.

    Современные производители качественной адаптированной молочной детской смеси.постарались по максимуму приблизить смесь к составу грудного молока. Современная качественная адаптированная молочная детская смесь значительно отличается от той смеси, что была во времена наших бабушек и мам…

    Если все-таки малышу необходимо искусственное вскармливание:
    К сожалению, при выборе питания для малыша мамы вынуждены действовать методом проб и ошибок. Все смеси имеют практически одинаковый витаминный, минеральный, жирно-кислотный состав и уровень белка. Состав масел отличается, но никто заранее не скажет, что лучше подходит для конкретного ребенка.
    Есть.общие правила выбора молочной смеси:

    1. При выборе смеси для грудничка следует обратить внимание на срок годности продукта, а также на то, для какого возраста она предназначена. Ни в коем случае нельзя давать двухмесячному малышу смесь, предназначенную для детей, которым исполнилось уже полгода. Это может нанести крохе большой вред.

    2. Выбирая молочную смесь для грудничка, необходимо изучить и этикетку продукта. Именно на ней содержится вся необходимая информация о детском питании и о его свойствах.

    3. Для грудничков со слабым иммунитетом существуют специальные молочные смеси, в состав которых входят полезные бактерии-пребиотики. Кстати, такую смесь можно давать и абсолютно здоровым малышам для укрепления их иммунной системы.

    4. Для грудничков, склонных к проявлениям различных аллергических реакций, рекомендуется подбирать профилактическую гипоаллергенную молочную смесь. Этот продукт изготовляется на основе частично расщепленного белка, что позволяет значительно снизить аллергенность смеси, а следовательно, избежать развития у малыша аллергии.

    5. Для питания малышей, склонных к анемии, отлично подойдет смесь, содержащая большое количество железа. Количество этого минерала в смеси должно быть указано на этикетке. К примеру, в смеси, идеально подходящей для детей, страдающих анемией, содержится не 5 гр железа на литр, а 7 гр или 8 гр, а иногда и 12 гр.

    6. Нормализации состава кишечной микрофлоры грудничков способствуют кисломолочные смеси. Они, помимо этого, улучшают пищеварение, укрепляют иммунитет крохи и снижают вероятность развития различных кишечных инфекций.

    7. Если по каким-либо причинам молочная смесь грудничку не подошла, переходить на другую рекомендуется только по совету врача-педиатра. Причем делается это не сразу, а постепенно, как правило, в течение недели.

    8. Выберите смесь в соответствий со своими финансовыми возможностями. Если вы начнете кормить грудничка сначала дорогой смесью, а потом решите, что это слишком накладно и решите поменять питание, это будет еще одним «стрессом» для пищеварительной системы ребенка.

    Не нужно без особых показаний менять смесь. Какая-то мама может подумать: «Сегодня покормлю «Хип-пом», завтра, для разнообразия «Семпером», после завтра дам «Нан», потом попробуем «Нэнни»… Это неправильно! Часто бывает, что когда мама начинает кормить грудничка новой смесью, он становится более беспокойным, плачет, стучит ножками. Тогда она решает: «Это питание не подходит, попробую-ка я другое». Этим мама чаще всего ухудшает ситуацию. Некий период привыкания к смеси неизбежен!
    Менять смесь необходимо, если у ребенка появились следующие симптомы:

    1. аллергические реакции в виде высыпаний разной этиологии, диатез;
    2. частый стул с неперетравленными частицами пищи (смеси), присутствие в стуле слизи, кровянистых примесей, белых комочков;
    3. после кормления малыш ведет себя беспокойно, плачет, стучит ножками, выгибается;
    4. нарушение сна и аппетита;
    5. присутствие вздутия и колики;
    6. плохо набирает вес;
    7. выраженная непереносимость к коровьему белку, в виде рвоты (частые и обильные срыгивания);
    8. ребенок вялый, раздражительный;

    , и т. п. Тогда лучше использовать смеси, приготовленные на соевом белке или, еще лучше, на основе козьего молока, без содержания пальмового масла, например, «Нэнни».
    Все вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать и о других нарушениях или дискомфорте ребенка, но если причиной является смесь для питания, не нужно экспериментировать, и сразу менять смесь на более дорогую. Смена смеси – это большая нагрузка для организма ребенка, поэтому при необходимости вводить другую смесь нужно постепенно в течение 5-7 дней при этом наблюдать за ребенком. Полная адаптация организма ребенка к новому продукту происходит на протяжении 2-3 недель. В этот период ребенка могут мучить колики, вздутие, нарушение стула. Данные расстройства можно купировать специальными лекарственными препаратами: Боботик, Бэйби Калм, Эспумизан, Саб Симплекс, Плантекс…, а так же укропная водичка (можно купить готовую водичку в аптеке или приготовить самостоятельно): в стакан 250 мл всыпать 1 чайн. л. семян укропа (или сухих измельчённых в кофемолке семян фенхеля), залить горячей водой и настоять 45 мин. под закрытой крышкой, после — процедить; можно приготовить укропную воду и из свежей зелени:1 ст. л. мелко измельчённой зелени укропа залить 100 мл кипятка, настоять, процедить; 1 чайн. л. готовой водички добавляют в смесь (или сцеженное грудное молоко) при каждом кормлении, и кормят малыша (или капают 15 капели на язычок до еды, или по рекомендации врача). Вода для изготовления любого средства должна браться очищенная, а вся посуда перед приготовлением ополаскивается крутым кипятком — малышам до месяца дают только свежеприготовленную укропную воду! Но лучшим вариантом станет консультация педиатра, который сможет дать полезные рекомендации или посоветовать другое детское питание.
    Если вы явно видите, что вашему ребёнку смесь не подходит, согласовывайте выбор смесь с вашим педиатром. Педиатр должен помочь вам подобрать смесь с учётом особенностей организма вашего ребёнка.
    Всегда ли питание чем дороже, тем качественнее
    И да, и нет!
    Традиционно детское питание делится на две группы:
    — импортное;
    — отечественное.
    Отечественное дешевле. Почему?
    На стоимость питания обычно влияют:

    • расходы на доставку (понятно, что на стоимость импортных смесей влияют затраты на транспортировку).
    • рейтинг фирмы-производителя (более популярные, рекламируемые фирмы имеют более высокие цены).
    • упаковка (смесь в металлической упаковке будет стоить дороже, чем смесь в картонной или мягкой упаковке).

    На стоимость фруктовых и овощных пюре также влияют следующие показатели:

    • степень и качество измельчения продукта;
    • загустители (рисовая или картофельная мука, крахмал). Обычно из-за отсутствия загустителей отечественные пюре выглядят менее аппетитно, но оно и полезнее(!);
    • состав продукта. Иногда используются фрукты и овощи, выращенные в экологически чистых условиях, по биотехнологии. Цена таких баночек будет выше в 3-4 раза.

    Обратите внимание на то, какой в смеси использован подсластитель — сахар или его заменитель (лучше, если сахароза или фруктоза). Наличие лимонной кислоты свидетельствует о более дешевом способе консервирования.
    Выжатые соки более дорогостоящие, чем восстановленные из концентрата.
    Наиболее дорогое питание у фирм: «Хипп», «Семпер», «Гербер».
    Второй уровень цен: «Хайнц», «Нестле», «Нутриция».
    Третий уровень цен: «Винни», «Тип-топ», «Бабушкино лукошко».
    Четвертый уровень цен: отечественные смеси прошлого поколения — «Беллакт», «Малыш», «Малютка», «Динка» и др.

    Смеси делятся на адаптированные, неадаптированные и частично адаптированные.

    Адаптированные смеси больше подходят новорожденным, так как их состав максимально приближен к составу грудного молока. Частично адаптированные смеси хуже повторят состав женского молока, но обычно являются более дешевыми, что также актуально для семьи. Если у ребенка нет проблем со здоровьем, вы можете поговорить с педиатром о переводе ребенка на такую смесь, но только после 4-6 месяцев. Неадаптированная смесь – это по сути своей коровье или козье молоко, а кормить детей до года молоком не рекомендуется, т. к. его состав существенно отличается от состава женского молока, а кипячение дополнительно снижает количество полезных веществ, содержащихся в нем.

    Также смеси разделяются в зависимости от возраста ребенка:

    • для вскармливания новорожденных слабых и недоношенных младенцев используют смеси с пометкой «Pre»;
    • смеси для вскармливания новорожденных крепких доношенных младенцев и детей до 6 месяцев (прикорм детям не введен) используют с пометкой «№1»;
    • смеси для вскармливания детей от 6 месяцев до 12 месяцев (прикорм детям только начинают вводить/уже введён) используют с пометкой «№2»
    • смеси для вскармливания детей от 1 года до 1,6 лет (вводится стол/уже введён) – «№3».
    • смеси для вскармливания детей от 1,6 лет до 2 лет и старше – «№4».

    Очень хорошо, если вы меняете детское питание с возрастом на смесь той же фирмы, тогда ферментативной системе ребенка не придется перестраиваться на новую еду.

    Есть так же лечебные смеси

    Множество специализированных, а также лечебных смесей для вскармливания детей до 6 месяцев и старше. Назначаются они только врачом, многие из них применяются временно до решения проблемы, затем ребенка рекомендуют перевести на обычную адаптированную смесь. Стоят лечебные смеси дороже обычных.

    1) Гипоаллергенные применяются для детей, у которых наблюдается аллергия на белок коровьего молока, на основе которого сделано большинство смесей. В свою очередь они подразделяются на:

    — смеси на основе гидролизата белков молочной сыворотки, когда белок коровьего молока расщепляется, что делает его малоаллергенным;

    — соевые смеси на основе соевого молока, применяются для детей, у которых наряду с аллергией наблюдается лактазная недостаточность. Но так как соя также, как и коровье молоко, может вызывать аллергию, то эти смеси не всегда можно использовать;

    — смеси на основе козьего молока.

    2) Безлактозные и низколактозные смеси применяются при обнаружении лактазной недостаточности у ребенка.

    3) Смеси, обогащенные железом, применяются при анемии.

    4) Антирефлюксные смеси применяются при частых срыгиваниях у младенцев, в них дополнительно добавляются загустители.

    5) Кисломочные смеси и смеси с пребиотиками и пробиотиками применяются при дизбактериозах кишечника. Кисломолочные смеси – это смеси на основе ацидофилина, в пробиотические смеси дополнительно добавлении бифидо и лактобактерии, пребиотические смеси содержат компоненты, которые способствую росту собственной полезной микрофлоры кишечника.

    Существуют также смеси для детей с фенилкетонурией, заболеваниями поджелудочной железы, аллергией на глютен. Все они подбираются в индивидуальном порядке врачом и строго по показаниям. Сигналом к тому, что смесь не подходит ребенку может быть отказ его от еды, выплевывание смеси, жидкий пенистый стул со слизью или зеленью, запор, боли в животике, аллергические реакции, частые срыгивания. Если смесь подошла ребенку, то до 3-х месяцев ее менять нежелательно, затем можно постепенно перейти на другую смесь.

    При кормлении детей из бутылочки нужно тщательно следить за гигиеной и санитарными условиями приготовления детского питания. Руки и банка с детским питанием должны быть вымыты с мылом, бутылочка, соска простерилизованы. Также для приготовления смесей должна использоваться специальная вода, которая имеет высокую степень очистки от тяжелых металлов, хлора, а также с низкой степенью минерализации. Если вы неуверенны в качестве водопроводной воды, то используйте специальную бутилированную воду для детей. В 1-й месяц даже ее нужно дополнительно кипятить, затем по согласованию с врачом можно применять некипяченую очищенную воду. Следите также за тем, чтобы вода не была горячей, оптимальная температура детского питания – 35-36 градусов. Нагреть бутылочку со смесью можно в теплой воде, но ни в коем случае не в микроволновой печи. Недопитую смесь желательно вылить или, в крайнем случае, поставить в холодильник не более чем на 3 часа.

    Если вам нужно детское питание в дороге, где невозможно соблюсти все санитарные нормы по его приготовлению, используйте уже готовые покупные смеси для разового применения, либо можно в сухую стерилизованную бутылочку насыпать смесь, а в отдельной баночке держать воду для ее приготовления.

    Кроме смеси очень важную роль играет бутылочка, из которой вы кормите малыша. Она должна быть сделана из экологически чистого пластика или стекла, выдерживать кипячение, размер и форма соски должны быть приспособлены для вашего малыша. Сейчас существует большой выбор антиколиковых бутылочек, которые препятствуют попаданию воздуха в желудок, бутылочек, имитирующих сосание из женской груди и др.

    Кормят смесью не чаще, чем раз в 3 часа. Объем необходимой еды вычисляется из расчета 120-150 мл на 1 кг веса ребенка разделить на число кормлений в сутки. Обычно новорожденному нужно 30-60 мл смеси в одно кормление, а месячному ребенку уже 90-120 мл. Хватает ли ребенку питания, определяют по его поведению, набранному весу, а также по количеству испачканных и записянных пеленок. Помните, что у ребенка-искусственника должен быть ежедневный регулярный стул. Если ребенок набирает в месяц веса больше нормы, то возможно врач посоветует уменьшить объем его порций или кормить чаще, но меньше.

    Не забываем, что смесь для ребёнка на ИВ, в отличие от ГВ, — только еда!
    Поэтому ребёнка на ИВ нужно поить водой!
    Давайте ему за один раз небольшое количество воды. Вода не должна заменять смесь и насыщать ребенка перед кормлением.
    Если ребенку меньше 6 месяцев, перед тем, как давать ему воду, ее нужно вскипятить, а затем остудить. Лучше покупать бутилированную воду и не использовать воду из-под крана, если вы не уверены в ее качестве.
    Ребенку нужно давать больше воды, если у него запор. Дополнительная жидкость способствует опорожнению кишечника. Убедитесь, что вы правильно готовите молочную смесь, соблюдая пропорции и количество указанные на упаковке. Молочная смесь из слишком большого количества порошка может вызвать запор.
    Ребенку также нужно больше воды, если он болен или у него температура. В этом случае вода, поможет от обезвоживания.
    В летнее время так же необходимо поить водой больше обычного, во избежания обезвоживания.
    Возможно, в магазинах вы видели разнообразную ароматизированную воду и простую питьевую воду для детей. Такая вода, как правило, достаточно дорогая, и давать ее ребенку необязательно. Если вы не уверены в качестве воды из-под крана, вы можете использовать фильтры или же покупать питьевую воду (лучше артезианскую, чем просто фильтрованную) в больших бутылях.
    Не рекомендуется давать ребенку минеральную воду, если только у вас нет другого варианта. В такой воде может содержаться много минералов, например, натрия, что не очень хорошо для ребенка. Например, хлорид натрия, то есть пищевая соль, – это минерал, который ребенку до года нужен в крайне малом количестве.
    Если вам все же придется дать ребенку минеральную воду, выбирайте ту, в которой количество солей натрия минимально. На этикетках натрий обозначается как «Na». Выберите воду, в которой уровень содержания натрия на литр жидкости составляет 200 мг или менее.
    Независимо от возраста ребенка бутилированную воду необходимо кипятить, прежде чем давать ее малышу или использовать для приготовления смеси.
    Вместе с этим, детям на ИВ (в отличие от детей на ГВ, у которых есть грудь) необходима соска-пустышка, для удовлетворения своего сосательного рефлекса, который затухает к 4,6-5 годам…
    Соска-пустышка
    И последнее, о чем хочется сказать, что искусственное вскармливание в отличие от грудного не дает полноценного контакта мамы с ребенком, поэтому старайтесь всегда кормить малыша сами, подольше носите его на ручках.
    Чаще общайтесь с малышом, чтобы он не чувствовал себя одиноким. Можно также наладить совместный сон с младенцем, особенно в первые несколько месяцев жизни, ведь практически все груднички спят с мамами, так как нуждаются не только в ночных кормлениях, но и в телесном контакте с ними.
    _____________________________
    Дети на ИВ часто очень сильно страдают.коликими и запорами.
    Помочь им можно так:Примерно с 15:00 часов начинать давать по 1 мл Эспумизана перед каждым кормлением. В 18:00 часов вставляю свечку с Глицерином. Примерно через часа полтора, к самому пику коликовой боли ребёнок прокакается и не будет страдать от болей.
    Так же очень эффективен массаж:
    9 раз гладим животик с упором по часовой стрелке, затем 9 раз — против часовой стрелки, потом опять 9 раз — по часовой и снова 9 раз — против часовой, и заканчиваем масса — 1 раз — по часовой стрелки.
    В общей сложности получается 37 кругов.
    Делать такой массаж в течении дня, при каждой смене подгуза.
    Так же читайте по теме:
    Запор у малыша
    Колики у новорождённых

    Нередко родители стремятся как можно скорее познакомить ребенка с взрослой пищей. При этом не учитывают готовность организма к новым продуктам и напиткам. Решаясь вводить ранний прикорм, важно узнать, что можно ребенку в 3 месяца, не нанесет ли ему вред раннее пополнение меню.

    • С какого возраста вводить прикорм
    • Чем опасен ранний прикорм
    • Как водить ранний прикорм
    • С чего начать прикорм
    • Что можно ребенку в 3 месяца кушать и пить

    С какого возраста вводить прикорм

    Существует 2 противоположных мнения о том, когда начинать прикорм.

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудничков исключительно материнским молоком до 6 месяцев.

    Для детей, вскормленных смесью, время прикорма наступает в 4.5 месяца. С этим мнением солидарно большинство педиатров.

    Смесь и грудное молоко – единственное, в чем нуждаются трехмесячные младенцы.

    Такое питание остается основным даже после ведения прикорма, и его желательно сохранять до исполнения малышу 12 месяцев.

    В дальнейшем решение о сохранении грудного вскармливания и смеси в меню ребенка принимают родители.

    В возрасте 3 месяцев смесь и грудное молоко вполне способны дать организму все необходимое для нормального роста и развития.

    Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ

    Специалисты указывают, что другие продукты не только не нужны, но и могут нанести вред младенцу. Ведь его пищеварительный тракт еще недостаточно развит и просто не готов к новым блюдам.

    С другой стороны еще несколько десятилетий назад большинство родителей начинали прикорм с соков в 3 месяца.

    Бабушки, опираясь на свой опыт, говорят, что при такой схеме прикорма вырастили здоровых детей. Все младенцы индивидуальны.

    Кто-то действительно может нормально воспринять новые продукты, благодаря достаточно сформировавшейся пищеварительной системе.

    Возможно, небольшая порция сока не вызовет никаких последствий. Стоит ли спешить и рисковать здоровьем малыша, решать родителям.

    Чем опасен ранний прикорм

    Однако раннее знакомство с соками и другими продуктами может вызвать серьезные проблемы. Вот несколько наиболее вероятных последствий.

    Аллергия

    Высыпания, зуд, шелушение кожи и другие проявления аллергической реакции могут появиться из-за неокрепшего иммунитета и неразвитой пищеварительной системы.

    В кишечнике младенца еще недостаточно ферментов для усваивания взрослой пищи.

    Если после появления аллергии родители продолжат давать младенцу продукт, который ее вызвал, могут появиться осложнения.

    Среди них атопический дерматит и бронхиальная астма.

    Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта

    Сбои могут проявляться по-разному. От нарушений стула и болей в животе до частых срыгиваний и рвоты.

    Перебои в работе внутренних органов

    Поджелудочная железа, почки, печень и другие органы пищеварения подвергаются чрезмерным нагрузкам.

    В итоге ребенок может заболеть гастритом. Иногда болезнь проявляется спустя годы, поэтому родители не связывают ее с ранним прикормом.

    Недоедание

    Из-за взрослой пищи, особенно фруктовых пюре, малыш может перестать съедать положенную норму молока или смеси.

    У него будет появляться мнимое чувство сытости.

    При этом в организм будет поступать недостаточно полезных веществ. Это может замедлить его развитие.

    Как водить ранний прикорм

    Если родители все же решились познакомить младенца с прикормом в 3 месяца, важно сделать это правильно.

    Лучше всего до этого проконсультироваться с педиатром. Врач может поддержать это решение, если у ребенка рахит или анемия.

    Важно давать малышу минимальные порции.

    В первое время новая пища не должна насыщать его, а лишь готовить организм к дальнейшему знакомству с взрослой едой.

    Недопустимо давать ребенку сразу порцию сока. Начинать необходимо с нескольких капель.

    Если мать приготовила кашу, в первый раз малышу можно предложить не больше четверти чайной ложки.

    Нельзя предлагать несколько продуктов одновременно. Лучше выдерживать интервал от 3 до 7 дней.

    В 3 месяца у детей еще нет зубов, поэтому все блюда должны иметь жидкую консистенцию.

    Ни в коем случае нельзя давать кусочки продуктов. Малыш может подавиться.

    В этом возрасте риск появления аллергии выше, чем в 5-6 месяцев, поэтому следует особенно внимательно наблюдать за реакцией на новые продукты.

    При появлении сыпи, нарушений стула, частых срыгиваний лучше отложить введение прикорма минимум на 2 недели.

    С чего начать прикорм

    Начинать лучше всего с соков. Они полезны, легче усваиваются и имеют жидкую форму.

    Лучше предлагать их после кормления, чтобы ребенок съел всю норму материнского молока или смеси. Можно покупать готовые соки ли готовить их самостоятельно.

    В первое время можно разбавлять сок с водой 1 к 1.

    В 3 месяца не рекомендуют давать малышам молоко. Молочные продукты долго усваиваются и нередко вызывают негативную реакцию.

    Что можно ребенку в 3 месяца кушать и пить

    Из напитков предпочтительнее всего яблочный сок. Зеленые яблоки гипоаллергенны. А вот сок из красных плодов может вызвать аллергию, колики, брожение в кишечнике.

    Если ребенок хорошо воспринял первую порцию сока, можно понемногу ее увеличивать.

    При этом она не должна превышать 30 мл в сутки. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, даже с появлением сока его необходимо допаивать водой.

    После того, как малыш освоился с яблочным соком, можно знакомить его с новыми вкусами.

    При этом следует помнить о свойствах различных напитков. Так сок из граната, вишни, черной смородины имеет крепящее действие.

    А напитки из сливы, свеклы, капусты – слабительное. Можно предложить малышу морковный сок. В нем много полезного для организма каротина.

    Однако его следует давать в минимальном количестве и не каждый день, чтобы кожа ребенка не пожелтела.

    Следом за соком предлагают фруктовое пюре. Недопустимо включать в рацион младенца цитрусовые. Можно давать пюре из зеленого яблока.

    При этом оно должно пройти термообработку.

    Родителям не стоит торопиться с прикормом. Малыш успеет познакомиться с новыми блюдами и привыкнуть к ним спустя несколько месяцев.

    Если существуют специальные показания или не терпится познакомить малыша с новыми вкусами, важно учесть все риски, чтобы прикорм не навредил ребенку.

    • Об авторе
    • Недавние публикации

    автор публикации ( редакция сайта ) ЖУРНАЛИСТ
    Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

    • Что можно ребенку в 3 месяца — 12.09.2019
    • Что можно ребенку в 2 месяца — 11.09.2019
    • Какую смесь выбрать при смешанном вскармливании — 10.09.2019

    Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.

    Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!