Листья сенны отзывы

Очищение кишечника сенной

Сенна – кустарник семейства бобовых. Другие названия: александрийский лист, кассия, сенна остролистная. Произрастает в степях, пустынях Азии и Африки. В лекарственных средствах используют листья (траву). Препараты с сенной применяют в качестве слабительного.

Действие травы на кишечник

Народная медицина рекомендует принимать листья сенны для очищения кишечника. Для сбора годится зрелая трава в пору цветения кустарника. Сушат в естественных условиях, без использования технологий, ветром и солнцем. Слабительный эффект достигается влиянием веществ на рецепторы толстой кишки.

Состав и свойства

Состав листьев содержит органические вещества, благотворно влияющие на функции желудочно-кишечного тракта. Официальная фармакология выпускает средство в засушенном виде, в таблетках. Используют в составе препаратов для лечения заболеваний, пример: Сенаде. Положительно влияет на работу печени, производит желчегонный эффект.

Применяют травку в виде отваров и настоев. Она рекомендована женщинам после родов для улучшения перистальтики кишечника. Назначают до и после операций. Средство облегчает дефекацию, что важно при колитах, геморрое, анальных трещинах. Показано применение сенны людям, страдающим частыми запорами.

Положительное влияние на организм при очищении кишечника сенной:

  • Ускорение метаболизма;
  • Расщепление жиров;
  • Очищение кожи;
  • Улучшение структуры волос, ногтей;
  • Устранение запоров;
  • Снижение веса;

  • Детоксикация организма;
  • Благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы;
  • Действует как антисептик.

Активные вещества проникают в суставную ткань, улучшая структуру. Нормализует менструальный цикл. Растение действует деликатно и мягко. Назначают в детском возрасте (с шести лет). Метод применяют для похудения.

Терапевтический эффект

Очищение кишечника от шлаков и токсинов положительно сказывается на состоянии здоровья пациентов:

  • Прекращаются скачки артериального давления;
  • Улучшается цвет кожи лица;
  • Прыщики и высыпания проходят, кожа очищается;
  • Волосы приобретают блеск и ухоженный вид;
  • Улучшается аппетит;
  • Проходит бессонница;
  • Уходит синдром хронической усталости;
  • Депрессии прекращаются;
  • Сокращается частота простудных и вирусных заболеваний.

Правила приёма средства

Достижение желаемого эффекта наступит, если чётко следовать правилам. Соблюдение инструкции не даст развиться осложнениям. Лечение рассчитано на семь дней, при хорошем самочувствии рекомендуют продлить. Длительность приёма – до 12 дней.

Правила:

  1. Начинать приём с 60 мл для проверки реакции организма.
  2. Увеличивать концентрацию раствора постепенно.
  3. Однократный приём не превышает 200 мл.
  4. Пить вечером.

Перед проведением процедуры за неделю придерживаться диеты. Исключить жирное мясо.

Очищение кишечника предполагает соблюдение диеты. Прописываются стандартные правила: отказ от алкоголя, от жареной, острой пищи. Нельзя употреблять солености и копчёности, консервы, газированные напитки. Ограничить употребление кофе.

Лечение сопровождается ухудшением самочувствия. Потребуется выдерживать привычные физические нагрузки, гулять на свежем воздухе. Соблюдать спокойствие, спать не меньше восьми часов. Сбалансированный режим дня – часть успеха.

Очистка кишечника предполагает увеличение количества потребляемой жидкости. Норму определяют по формуле: вес умножить на 30 мл. К этому числу прибавить 250-500 мл. Объём распределить равномерно на сутки.

Применение

Лекарственные средства нужно принимать грамотно. Правильно подобранная дозировка положительно влияет на организм. Недостаточная концентрация не окажет нужного эффекта. Передозировка вызовет расстройство кишечника. Лечение происходит по схеме, описанной в инструкции.

Приготовление лекарства

Приготовление отвара – несложный процесс. Травку для чистки купить в аптеке или собрать самостоятельно. Принимать в течение семи дней по схеме: день первый – 60 мл, каждый следующий день добавлять по две столовые ложки. Сухой травы потребуется одна столовая ложка и воды – один стакан.

Рецепт:

  1. В ёмкость с водой высыпать сенну.
  2. На медленном огне дождаться закипания.
  3. Варить 5 минут.
  4. Отставить на полчаса.
  5. Удалить заварку.

Готовое средство хранят в прохладном месте не больше суток. Во время прохождения курса наблюдаются незначительные отклонения в самочувствии, головная боль, головокружение, спазмы в желудке. При резком ухудшении здоровья лечение прекратить. Действие отвара происходит через несколько часов.

Применение в комплексе с другими продуктами

Для очистки кишечника сенну применяют в сочетании с другими ингредиентами. Это улучшит вкус напитка, насытит органы полезными питательными веществами, снизит риск негативных последствий.

Рецепт 1

Бережно почистить кишечник поможет сенна в комплексе с холосасом и изюмом. Процедура проводится раз в году. Компоненты усиливают лечебный эффект. Содержание витаминов и полезных веществ положительно влияет на защитные функции органов ЖКТ.

Холосас – сироп ягод шиповника. Содержит витамины группы В, Е, Р, С и бетакаротен. Назначают при проявлении симптомов авитаминоза. Укрепляет иммунитет.

Изюм – высушенные ягоды винограда, кладезь витаминов, кислот, полезных веществ. Положительное влияние на организм многогранно. Продукт укрепляет иммунную систему, помогает в заживлении ран, участвует в обменных процессах. Оказывает помощь сердечно-сосудистой, мочевыделительной, пищеварительной системе. Благотворно влияет на работу печени.

Инструкция:

  1. Взять упаковку сухой травы сенны, высыпать содержимое в небольшую ёмкость.
  2. Добавить сироп шиповника (большой флакон).
  3. Заварить литром кипятка.
  4. Параллельно заварить 200 г светлого изюма в литре кипятка.
  5. Настои выдержать 2 часа, смешать.

Пить настой ежедневно вечером. Курс применения заканчивается, когда заканчивается раствор.

Этот рецепт поможет очистить кишечник от каловых масс, простимулирует работу печени и желчного пузыря. Усиливается способность противостоять инфекциям и бактериям. Курс советуют повторять каждые полгода.

Рецепт 2

Чистка деликатным способом проводится с помощью чернослива. Метод разрешено использовать людям с ненормированным рабочим графиком.

Чернослив – засушенный плод сливы сорта венгерка. Сухофрукт насыщен витаминами, кислотами, полезными веществами. Оказывает благотворное влияние на все системы организма.

Влияние чернослива на тело:

  • Приводит в порядок сосуды, улучшает кровообращение;
  • Выводит вредный холестерин, препятствует образованию бляшек;
  • Природный антиоксидант;
  • Обогащает состав крови полезными витаминами и элементами;
  • Стимулирует работу почек и печени;
  • Улучшает пищеварение;
  • Понижает давление;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Повышает аппетит.

Используют сухой фрукт для профилактики онкологических заболеваний, при авитаминозе. Укрепляет нервную систему. Чернослив полезен с детского возраста.

Инструкция:

  1. Смешать одну чайную ложку сенны, несколько штук чернослива со стаканом кипятка.
  2. Настоять в пределах часа.
  3. Пить натощак по одному стакану.

Эту смесь разрешается давать детям. Вкус напитка с черносливом не вызовет отторжения у малыша. Полагается проконсультироваться с врачом о дозировке.

Рецепт 3

Потребуется по 100 г сухофруктов (курага, изюм, чернослив). Залить водой, размачивать 2 часа. Перемолоть (использовать мясорубку). Добавить мёд (1/2 стакана), столько же масла оливы и 50 г кассии. Массу принимают на пустой желудок по одной чайной ложечке. Лечение – от пяти дней до недели.

Ограничения при приёме

Чистка кишечника с использованием сенны имеет противопоказания:

  • Воспалительные процессы ЖКТ в острой фазе;
  • Кормление грудью и беременность;
  • Спастический запор;
  • Непроходимость кишечника;
  • Камни в почках, желчном пузыре;
  • Обезвоживание;
  • Частые боли в области живота.

Применение метода бессистемно не окажет положительного действия. Строгое соблюдение инструкции даст возможность избежать негативных последствий. Проводить процедуру часто нельзя. Вызывает риск привыкания. Кишечник становится «ленивым», отвыкает работать самостоятельно, требует постоянной стимуляции.

Метод опасен вымыванием полезных веществ из организма, поэтому не рекомендуют делать чаще двух раз в году. Неверное применение вызывает обезвоживание, длительное расстройство желудка, боли, вздутие живота.

Перед проведением очищения нужна консультация врача. Анализы крови и мочи покажут картину состояния организма. При недостатке витаминов и минералов, других полезных веществ метод применять нельзя. Нужно подготовиться к чистке.

Отзывы

Врачи и пациенты оставляют положительные отзывы после проведения процесса очищения с участием сенны.

Олеся, 34 года. Работаю в офисе. Постоянно болела простудами. Сидячая работа отложила на талии лишние килограммы. Врач посоветовал почистить кишечник. Методов изучила немало, остановилась на чистке с кассией и сухофруктами. Съедобно, не вызывает тошноты, как от многих препаратов. Съедала на ночь чайную ложечку смеси. Утром происходило облегчение. Применяла средство 5 дней. Эффект стал заметен на четвертый день. Весы показали минус два килограмма. Через неделю стала замечать улучшение цвета лица. За полгода ещё ни разу не заболела.

Олег, 45 лет. Работаю шофером-дальнобойщиком. Работа сидячая, двигаюсь мало. Появилась проблема с посещением туалета, да и так стал замечать ухудшение самочувствия. Посоветовали почистить кишечник сенной. Пока был дома, жена готовила отвар каждый день. Пил неделю. Стал лучше себя чувствовать. Прекратилась одышка, в туалет хожу регулярно. Метод реально действует.

Вадим Анатольевич, врач-терапевт. Уважаемые пациенты! Прошу не заниматься самолечением! Сенна – сильнейшее слабительное, применять можно только по назначению врача. Если человек нарушил работу ЖКТ, возникают серьёзные проблемы со здоровьем. Решать их сложно и дорого.

Похудение на травах – отличный способ сбросить лишний вес. Сенна для похудения – травянистое растение, которое обладает сильным слабительным эффектом. С ее помощью вы не только похудеете, но и очистите организм от шлаков и токсинов. Трава сенны для похудения может использоваться в сочетании с сухофруктами, медом, изюмом и другими травами. Отзывы о сенне для похудения носят положительный характер, что еще раз подтверждает эффективность средства. Читайте следующую статью, и вы узнаете, как использовать листья сенны для очищения кишечника.

Трава сенны

Сенна относится к слабительным растениям, поэтому к ней нередко прибегают при ожирении или при хронических запорах

Сенна относится к слабительным растениям, поэтому к ней нередко прибегают при ожирении или при хронических запорах. Наступает слабительный эффект благодаря антрагликозидам – природным соединениям, которые на организм действуют послабляюще. В аптеках сенна продается в виде плодов, листьев и даже в виде таблеток. Она способствует выведению шлаков, усиливает моторику толстой кишки и препятствует всасыванию жиров кишечником.

С листьями сенны готовят чаи, отвары или настои, а также смеси для похудения. Рецептов существует огромное количество, но самый простой такой: 1 ст. л. травы залить 1 стаканом кипятка, 20 минут настоять и процедить. Принимать ежедневно в течение недели через 2 часа после ужина по 1/3 стакана, а после приема настоя ничего не следует есть. Слабительный эффект придет через 7-10 часов, но это индивидуально и зависит от дозировки.

Сенна для похудения: снижение веса без хлопот

Сенна — является отличным растением, которое оказывает послабляющее действие на организм и используется в основном для очищения организма. Еще буквально несколько лет назад люди использовали сенну для борьбы с запорами, сегодня же ее используют и для похудения.

Сенна для похудения является отличным средством, которое позволит очистить ваш кишечник от накапливающихся годами шлаков и токсинов, которые и являются причиной набора веса, и не позволит жирам всасываться в стенки кишечника, из-за чего происходит их выведение, а не накапливание.

Как правило, в чистом виде сенну не принимают, ее смешивают с другими травами и готовят из них отвары и настои. Также сенна продается в аптеках в виде таблеток. Однако если вы выбираете именно их для похудения, не нужно превышать дозировку, так как это концентрат и при увеличении дозы могут возникнуть осложнения со здоровьем.

Почему при приеме сенны можно сбросить лишние килограммы

Механизм действия сенны прост и примитивен – эта трава, поступая в наш организм, оказывает на него достаточно мощный слабительный эффект. Токсины, шлаки и продукты распада, которые скапливаются на стенках кишечника долгими годами, очень часто становятся причиной бесконтрольного набора веса.

Они препятствуют всасыванию полезных веществ, участвующих в общем метаболизме и иных важнейших биохимических процессах в организме, в связи с чем человек стремительно теряет здоровье и накапливает избыточный вес. Трава сена, прочищая кишечник, освобождает его, подобно щетке или губке. Она нормализует его моторику и перистальтику, а также выполняет очень важную функцию – препятствует всасыванию липидов в стенки органа.

А значит, жиры не попадают в кровь в избытке и активно выводятся организмом. Наверняка все помнят чаи из сенны для похудения, которые активно продавались в конце девяностых и начале нулевых, и имели странное название «Ласточка». Этот чай употребляли практически все женщины – от упорных карьеристок, до отчаянных домохозяек.

Поэтому даже если вы сами с ним не сталкивались, ваша мама, тетя или старшая сестра знают, о чем идет речь. Этот чай многие называли высокоэффективным, а некоторые и по сей день называют любой фитотерапевтический сбор для снижения веса «Ласточкой», даже если он не несет в себе слабительного действия, и рассчитан скорее на нормализацию метаболизма

Почему сенна так популярна как средство для похудения

Листья сенны активно используются для похудения

Никакая диета не будет достаточно эффективна, если организм не очистится и его работа не придет в норму. Поэтому борьбу с лишним весом необходимо начинать с выведения из организма шлаков. Только чистый кишечник, хорошо работающие печень и весь желудочно-кишечный тракт позволят организму нормально перерабатывать полезные вещества и не накапливать лишние килограммы.

Листья сенны активно используются для похудения, ведь они:

  • Оказывают слабительное действие, выводят из организма даже застарелые каловые массы; при этом слабительное действие не сопровождается спазмами.
  • Увеличивают перистальтику в толстой кишке.
  • Понижают секрецию, что мешает всасываться жирам.
  • Препятствуют отложению жировых запасов.
  • Выводят желчь и токсины, улучшая работу печени.

Такие великолепные свойства этого растения были замечены давно и легли в основу легкой диеты для похудения.

Каких результатов можно ожидать

Похудение с сенной позволяет сбросить от 2 до 3 кг всего за неделю. Однако следует учитывать, что эти показатели являются примерными и конечный результат может значительно отличаться. Все зависит от вашего организма и индивидуальной переносимости этого компонента, а также от дозировки.

Иногда так случается, что даже совсем маленькая дозировка заставляет организм бурно реагировать на него, а бывают случаи, что даже большие дожи совершенно никаким образом не действуют на организм, соответственно, что и очищения никакого происходить не будет и вес останется в таком количестве.

Мы вам чуть позже расскажем о рецептах приготовления отвара из сенны, они совершенно отличаются друг от друга и мы уверенны, что вы сможете подобрать для себя именно тот, который будет оказывать на ваш организм послабляющий эффект и позволит вам избавиться от нескольких ненужных килограмм. Но одно мы можем заявить точно, чем больше ваш изначальный вес, тем больше вы сможете сбросить лишнего веса.

Чего стоит опасаться

Сенна — это сильное послабляющее средство, поэтому худеть с ней нужно с умом. Организм лишь только первые несколько дней начинает очищаться от вредных веществ, затем же вместе с вредными веществами из него выходят и полезные, потеря которых может привести к развитию серьезных заболеваний.

Тем более что похудение с сенной происходит только из-за чистки кишечника от накопившихся фекалий и жидкости, а поэтому саму проблему решить она не может. Жировые отложения также остаются и никуда не деваются.

А при частом употреблении этого средства может наблюдаться дистрофия кишечника и нарушения функций почек. Да и к тому же применение любых слабительных средств вызывает привыкание, из-за чего возникают проблемы с опорожнением в дальнейшем, то есть возникают частые запоры. А происходит это из-за того, что кишечник во время приема слабительных средств «расслабляется» и перестает выполнять свои функции в полном объеме.

Мы бы вам рекомендовали применять такой способ похудения только после длительных застолий и не больше 2 раз в год. К тому же сенна имеет ряд противопоказаний, при которых ее применение становится невозможным. Это:

  • беременность и период лактации;
  • желче-каменные болезни;
  • острые воспалительные заболевания кишечника;
  • острые воспалительные заболевания желудка.

Никогда не превышайте рекомендуемую дозировку, иначе может произойти интоксикация, то есть могут появиться сильные боли в животе, спазмы, тошнота и рвота. И вообще, сенна — это лекарственный препарат, поэтому перед его применением необходимо проконсультироваться с врачом и обсудить с ним данный способ похудения.

Ну а если вы уже решили, что будите принимать сенну для того, чтобы избавиться от нескольких килограмм, то вам уже наверняка не терпится узнать, как применять сенну для похудения. Об этом мы вам сейчас и расскажем.

Применение сены для похудения

Сенну для похудения рекомендуется применять не более 7 дней и только тогда, когда наблюдается нормальное реагирование организма на данный препарат, то есть отсутствует явно выраженное послабляющее средство и не имеются боли в животе, головокружений и рвоты.

Травяной отвар

Для приготовления травяного отвара вам понадобится:

Эти травы необходимо смешать между собой, взять 1 ст. л. травяного сбора и залить ее стаканом крутого кипятка. Оставьте отвар в теплом месте и дайте ему настояться около трех часов, а после процедите и принимайте после еды. Пить нужно медленными глотками, курс 1 месяц, при этом доза должна ежедневно увеличиваться, начинать нужно с 1 стакана, увеличивая до двух, затем опять уменьшая это количество до одного стакана.

Сенна и изюм

Возьмите 1,5 л крутого кипятка и всыпьте в него 150 г промытого изюма. В течение 5 минут проварите изюм на среднем огне и добавьте к нему 30 г сенны и проварите еще 10 минут. далее полученный отвар нужно охладить, процедить и смешать с 150 мл «Холосаса». Принимать отвар через час после приема пищи и за полтора часа до сна по 1/3 стакана.

Сенна и мед

Для приготовления данного средства вам потребуется мясорубка. Через нее нужно пропустить:

  • чернослив — 400 г;
  • курагу — 400 г;
  • сенну — одну пачку.

Полученную смесь нужно смешать с 200 г жидкого меда. Употреблять по 1 ч. л. сразу же после ужина. Запивать следует теплой водой в большом количестве.

Вот такими способами можно сбросить пару лишних килограмм, но все же не увлекайтесь, здоровье все же намного важнее, чем стройная фигура. Худейте на здоровье!

Очищение сенной, холосасом и изюмом

Сенной напиток организма можно готовить различными способами. Эффективным является очищение сенной вместе с холосасом и изюмо

Сенной напиток организма можно готовить различными способами. Эффективным является очищение сенной вместе с холосасом и изюмом. Этот метод быстро справляется с зашлакованностью кишечника, позволяя устранить:

  • угревую сыпь;
  • регулярные запоры;
  • хроническую усталость;
  • бессонницу;
  • постоянные заболевания;
  • подавленное, депрессивное настроение.

Этот рецепт вывести почти все плохие вещества из организма за счет эффективного слабительного действия.

Простое очищение сенной, холосасом и изюмом отличается мощным эффектом. Совокупность натуральных продуктов оказывает широкий спектр действия на кишечник:

  • защитное;
  • очистительное;
  • обезвреживающее.

Изюм вместе с экстрактом шиповника, как еще называется холосас, отличается желчегонным эффектом. Компоненты позволяют удвоить эффективность сенны, в результате чего застойные процессы в кишечнике устраняются. Продукт позволяет вывести все каловые массы и вредные вещества, находящиеся в организме.

Приготовить отвар, направленный на очищение организма сенной, холосасом и изюмом несложно. Пачка листьев и семен сенны выкладывается в эмалированную кастрюлю.

Также нужно добавить 300 мл холосаса.Сухую смесь заливают литром крутого кипятка. В иную посуду нужно поместить 200 грамм изюма. Рекомендован белый сорт. Ягоды также заливают кипятком в объеме 1 литра. Содержимое обеих емкостей нужно настаивать пару часов, после чего их смешивают.

Проводится очищение организма сенной и холосасом, как указывают отзывы, каждый вечер в размере 100 мл. Продолжительность курса зависит от того, когда закончится лекарственный «чай». Чтобы нормализовать перистальтику кишечника, чистку следует проводить максимум раз в 6 месяцев.

Сухофрукты и листья сенны – диета для умных и осторожных

Сухофрукты и листья сенны – диета для умных и осторожных

Эта диета очень проста и необременительна. Для поддержания формы и потери килограммов необходимо соблюдать всего несколько ограничений:

  • Не есть после 18 часов.
  • Регулярно принимать смесь из листьев сенны и сухофруктов.

Для этого потребуется по 100 г:

  • Изюма.
  • Кураги.
  • Чернослива.
  • Меда.
  • Запаренных листьев сенны.

Эту смесь перекручивают и съедают на ночь по 1 столовой ложке. Курс составляет 3 недели.

Листья сенны проводят очищение организма, а остальные ингредиенты восполняют запас витаминов и микроэлементов. Ведь не стоит забывать, что листья сенны – это слабительное, и как каждое такое средство, вместе со шлаками они выводят из организма и полезные вещества.

Поэтому в данной диете листья сенны для похудения используется вместе с продуктами, известными своим высоким содержанием всех необходимых организму веществ.

Несмотря на то, что листья сенны для похудения очень эффективны, не стоит злоупотреблять этим средством. Наибольших результатов вы добьетесь, если будете использовать и другие лекарственные растения для похудения, чередуя их с приемом сенны. Это не вызовет привыкания, и листья сенны для похудения останется такой же результативной.

Отзывы о сенне для похудения

Это средство советовала мне подруга еще давно, но я как-то не решалась попробовать. Вот совсем недавно, пару недель назад приобрела сену) Не могу сказать, что кг прямо начали таять, сбросила может кг 2 …при этом я не вела строжайших диет. Продукт безвреден для здоровья и даже полезен. Так что результатами я вполне довольна… Рекомендую к приобретению)

Здесь правильно написано — худеть при помощи сенны можно, но с умом. Я решилась на этот способ похудения, когда была в отпуске. И всем советую сделать также, потому что в первые дни туалет мне был нужен в шаговой доступности.

Пила отвар. По вкусу — терпимо. Нужно прислушиваться к себе. У меня эта трава не вызвала никаких побочных эффектов, но она может вызвать. В целом я посидела на сенне 6 дней. Мне этого хватило, потому что за эти дни 2 кг с меня просто спали сами по себе.

Katia Beregovych сбросила 3 кг за 2 недели

Очень часто использую для очистки кишечника сенну. Сначала принимала таблетки, но потом перешла на травяной чай. Много килограмм Вы не сбросите, но вот облегчите кишечник это правда. Но в этом деле нужно не переборщить, так, как может кишечник стать ленивым. В свое время, я сбросила только 3 кг за 1,5 недели. Но целью было не похудение, а просто очищение. Задача была выполнена.

Моя бабушка принимала сенну для очистки кишечника, и советовала мне хотя бы иногда делать то же самое — именно с целью сбросить пару килограмм, не отказываясь от ее вкусных пирожков. Бабушкины советы я не слушала, и продолжала периодически изводить себя всевозможными диетами. О сенной диете прочитала в интернете, вспомнила бабушку, и тут же решила попробовать. Принимала сенну с медом . Пару дней привыкала к не очень приятному вкусу и к «реакции» желудка, а дальше все пошло нормально. Два килограмма сбросила за 10 дней, а потом еще 2кг за неделю. При этом питалась, как обычно — ни в чем себе не отказывала! В общем 4 кг как ни бывало! Вполне довольна результатом, обязательно повторю через полгода — чаще, наверное, не стоит.

Это точно, что при этой диете нельзя далеко уходить от туалета. С одной стороны получается, что можно кушать все что захочется, но при этом особо из дома не выйдешь. Так что любая диета – это ограничение в чем-нибудь. Но в принципе на диете с сенной можно посидеть несколько дней, я уже однажды пробовала, похудела килограмма на два, но считаю, что раз в год можно это делать ради того, чтобы почистить кишечник.

Привет, девчонки! Год назад родила и столкнулась с проблемой. Не сказать чтобы я сильно толстой стала, до этого совсем худышкой была, но немного сбросить не помешало бы. Время шло, а я никак не могла сбросить лишние килограммы… Чтобы похудеть, надо же побольше двигаться, а мне приходится дома с сыном сидеть. Знакомая посоветовала сенну. Нашла в интернете эту статью, попробовала. Прошло чуть больше недели, я сбросила кило 3, примерно. Думаю повторить чуть позже и приведу себя в форму. Самое главное, что голодать не нужно, питаться можно как обычно. В общем, я результатом довольна. Всем советую!

А я девчонки давным давно знала об этой диете, но вот как то побаивалась ее пробовать. потому, что есть у сены побочные эффекты. Но, если с осторожностью и в меру принимать сену как чаек, то и проблем не будет никаких. Главное делать перерывы. Например месяц попить сену, просто вместо напитков, потом сделать на месяц перерыв. Сена это хорошо очищающее средство, после него в туалет по началу часто приходится ходить. А потом организм просто привыкает. Если по инструкции и по не многу, то сена очень даже помогает!

Диета довольно неплоха. Единственный момент который нужно учитывать, что сенна выводит из организма очень большое количество жидкости, поэтому не нужно на несколько месяцев на неё садиться. Я сочетаю её с молочной и овощной (салаты из огурца, помидора и пр. на растительном масле). Так очень хорошо восстанавливается баланс в организме и снижается вес. В любом случае не зацикливайтесь на одной диете, даже если она очень хорошо действует. Организм должен жить полноценно.

Порошок корня Санчи, корень Гинураперистонадрезная (лат. Ginurapinnatifida) . 250 гр.

Санчи. Санки. Сокровище традиционной китайской медицины!Гинураперистонадрезная (лат. Ginurapinnatifida)Дорогое и редкое, выращиваемое
в китайских провинциях Юньнань и Гуйчжоу.Санчи это суперэффективное средство
для нормализации давления, снижение высокого уровня тромбоцитов,
для профилактики атеросклероза
и инсульта,
защиты ткани головного мозга,
улучшения циркуляции крови,
для профилактики рака простаты, уменьшения пигментных пятен, для
повышения умственной способности и иммунитета, оно
оказывает противовоспалительное, антиопухолевое, противовирусное действие.

Санчи имеет репутацию «Королевы восточных трав»
Измельченный корень Санчи содержит уникальные:
сапонины (панаксозиды)
флавоноиды
полиненасыщенные жирные кислоты
микроэлементы
витамины
аминокислоты
полисахариды
эфирные масла
Способ применения:
Для поддержания здоровья: 2-3 грамма 2 раза в день, запивая теплой водой.
Для лечения: 3-4 грамма 2 раза в день.
При применении санчи может ощущаться жажда, необходимо больше употреблять воды.
Санчи, как и другие препараты китайской народной
медицины особо эффективен только при длительном применении, нельзя сразу прекращать прием при появлении облегчения симптомов, нужно длительно принимать, только так заболевания смогут быть вылечены.
Не применять: во время беременности, детям до 10 лет,
во время простудных заболеваний, женщинам во время менструации, перед сном.
Не рекомендуется принимать лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов.
Эффект от применения Санчи:
Через 5-15 дней применения: легко заснуть, спокойный сон, быстрая реакция в течении дня,
Через 20 дней применения: уменьшение боли и онемения при ревматизме, подагре, боли в ногах и онемении ,
Через 20-30 дней применения: улучшение зрения, уменьшение катаракты,
Через 20-50 дней применения: повышение иммунитета, реже заболевания простудой, уменьшение приступов астмы
Проблема: пигментные пятна, морщины, менопауза
Через 1-2 месяца применения: чувство свежести, блестящая кожа, осветление пятен, уменьшение морщин
Проблема: жировая инфильтрация печени, алкогольная печень
Через 1-3 месяца применения: уменьшение жира печени, профилактика и лечение фиброза печени
Проблема: тромбоз сосудов головного мозга, ишемическая болезнь сердца и других
сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний
Через 1-3 месяца применения: руки сильные, четкость выражения, постепенное возвращение к нормальной жизни
Проблема: частое мочеиспускание, мужская половая дисфункция
Через 1-2 месяца применения: легкое мочеиспускание, меньшее количество мочеиспусканий, повышение мужской сексуальной активности
Проблема: гипертония, высокий уровень холестерина в крови, диабет
Через 1-3 месяца применения: стабильное кровяное давление, снижение уровня липидов в крови, уровень сахара в крови стабилизован в нормальных диапазонах
Проблема: атрофия мозга, забывчивость, болезнь Паркинсона
Через 2-3 месяца применения: улучшается память, исчезает забывчивость, реверсирование атрофии мозга, реабилитация старческого слабоумия
Проблема: Рак желудка, рак легкого, рак молочной железы, рак печени и другие
После длительного применения: укрепляют иммунитет, повышают противоопухолевую способность
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.