Лимонное масло для чего?

Содержание

Рубрика “Масло лимона”

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

  • Холодное прессование.
  • Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы, а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

  • Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
  • Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
  • Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
  • Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

  • Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
  • На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
  • Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
  • Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

Эфирное масло лимона для красоты лица: способы применения и отзывы

Универсальное ароматное средство — масло лимона — нашло широкое применение в быту и домашней косметологии. Приятный цитрусовый аромат освежает воздух. Лимонный концентрат используют для полировки мебели, стирки, дезинфекции и многих других целей. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать качественное эфирное масло лимона для ухода не за домом, а за собой, и поделимся популярными рецептами масок для кожи лица.

Характеристики и описание

История ароматного масла достаточно туманна. Родиной цитрусового дерева называют Китай, Южную Индию и Северную Бирму. Есть версия, что в этих странах маслянистый концентрат из желтых плодов начали добывать еще в бронзовом веке, который начался за 3000 лет до Рождества Христова. О пользе эфира было известно древним грекам и римлянам. Они определили, что жидкость является хорошим антисептиком, поэтому обрабатывали ею раны, использовали при различных недугах.

Но пожалуй, наиболее обширное применение лимонному маслу нашли египтяне. С помощью этого средства они ухаживали за волосами и кожей, лечили тиф и отравления, добавляли приятного аромата жилью и одежде, а также проводили бальзамирование и религиозные обряды. Благодаря крестоносцам лимон попал в Италию (V век).

Коммерческое производство вытяжки из него было налажено в Европе гораздо позднее, с середины XV века. Примерно через 2,5 столетия целебные свойства эфира признала официальная медицина. Сегодня производство концентрата особенно развито в Юго-Восточной Азии и на побережье Средиземного моря.

Интересно знать. Америку с лимонами «познакомил » Христофор Колумб.

Сырьем для приготовления масла служит цедра. Ее обрабатывают двумя способами, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки:

  1. Холодный отжим при температуре 37–40 °C. Позволяет получить наиболее ценный продукт. Особенно ценится масло, добываемое посредством ручного труда. Однако стоимость подобного эфира довольно высока.
  2. Дистилляция (перегонка сырья с паром). Метод был известен еще 5 тыс. лет назад. В этом случае все наоборот: доступная цена компенсируется менее богатым составом готового препарата.

Подсчитано: для производства 1 л лимонного экстракта требуется порядка 3000 плодов.

Правильный натуральный продукт имеет бледный желтовато-зеленый оттенок, который по мере старения масла становится коричневым. Аромат — свежий, холодный, слегка горьковатый, в котором без труда узнается лимон. Текстура, как и у других эфиров, достаточно плотная, вязкая, маслянистая. В чистом виде экстракт применяют редко. Обычно его разбавляют базовыми маслами (например, персиковым) или капают в готовую косметику.

Полезные свойства

Эфирное масло лимона имеет насыщенный состав, который обеспечивает пользу природного продукта:

  • витамины группы В, а также РР, A, Е, C и др;
  • цитраль;
  • терпинон;
  • калий;
  • магний;
  • камфен;
  • фелландрин и др. — всего около 200 составляющих.

Один из самых ценных ингредиентов здесь — цитраль. Именно ему отведена роль антимикробного, противовоспалительного средства, полезного для глаз и нормализации давления. Наиболее опасный компонент лимонного эфира — линалоол, который способен вызвать характерную для цитрусов аллергическую реакцию.

Польза натурального масла, полученного из лимонов, не ограничивается антисептическим, дезинфицирующим, противовоспалительным действием. Косметический продукт стимулирует кровообращение и регулирует работу сальных желез, очищает и освежает кожу, положительно влияет на сосуды, является омолаживающим, отшелушивающим, восстанавливающим средством. По этим причинам лимонный эфир полезен для зрелого, увядающего эпидермиса.

Кстати. Его можно применять при первых признаках старения в возрасте 30+. Молодое поколение тоже оценит свойства масла, которое помогает избавиться от подростковых прыщей.

Показания к применению

Наиболее выраженные результаты цитрусовый эфир демонстрирует на жирной, комбинированной, проблемной, дряблой коже. На чувствительной дерме он способен вызвать аллергическую реакцию, а сухую может стянуть еще сильнее.

Список проблем, при которых целесообразно применять лимонное масло, выглядит так:

  • сальный блеск;
  • черные точки;
  • акне, прыщи;
  • увеличенные поры;
  • пигментные пятна;
  • не слишком глубокие морщинки;
  • снижение упругости кожи;
  • сосудистая сеточка;
  • плохой цвет лица.

Где купить и как хранить

Эфирное масло лимона продается в аптеках и магазинах, торгующих органической, натуральной продукцией. Его можно купить и онлайн, но тогда вам не удастся на 100% проверить качество товара. В этом случае хотя бы оцените его визуально.

Желательно, чтобы средство было налито в темную стеклянную бутылочку с плотной крышкой. Наличие дозатора, капельницы станет преимуществом — так удобнее отмерять эфир по каплям. Также лимонное масло часто упаковывают в картонные коробочки, которые дополнительно защищают флакон от света, механических повреждений.

Внимание! Покупайте продукцию, изготовленную в странах, где лимоны растут в изобилии (например, на юге, востоке Азии). Следите, чтобы на емкости была надпись «100% натуральное эфирное масло» или «100% pure oil».

Полезно протестировать и содержимое бутылочки. Аромат должен быть горьковато-цитрусовым, консистенция — маслянистой, не слишком жидкой. В полной мере оценить качество лимонного эфира удастся в домашних условиях. Добавьте пару капель масла в крем или маску. Если косметический продукт расслоился, утратил однородность — вероятно, ваша покупка содержит синтетические добавки.

На это же укажет и эксперимент с бумажной салфеткой. Капните на нее немного лимонного эфира и подождите несколько минут. Натуральный препарат испарится без следа, максимум оставив после себя бледно-желтоватое пятнышко. Глянцевый, жирный маслянистый след говорит о низком качестве эфира лимона.

Стоимость средства зависит от его объема, страны-производителя, способа получения. Относительно дешевую продукцию удастся приобрести в аптеке. Там можно купить вытяжку из цедры лимона от популярных компаний Мирролла, Натуральные масла, Аспера, Лекус ООО и др. Цена — от 30 до 110 рублей за 10 мл. Стоимость лимонного эфира в магазинах органической продукции или на сайтах, торгующих импортными товарами, будет выше. Например:

  • масло лимона от российской фирмы «Ирис» — около 1420 рублей за 10 мл;
  • цитрусовый концентрат от американского поставщика doTERRA — от 125 рублей за 1 мл до 1170 рублей за 15 мл (также можно купить 2 мл и 5 мл);
  • лимонный эфир Vivasan (производитель — Elixan Aromatica GmbH, Швейцария) стоит приблизительно 830 рублей за 10 мл.

Срок годности эфирного масла лимона должен быть указан на флаконе. После вскрытия жидкость хранится в холодильнике или месте с температурой до +10 °C от 6 мес. до 1 года. Каждый раз после использования плотно закрывайте крышечку.

Помните, что эфиры быстро портятся после контакта с воздухом. Старайтесь опустошить флакон до того, как пройдет 6 мес. после первого применения. О том, что лимонное масло пришло в негодность, подскажут неприятный запах и липкая консистенция средства.

Общие рекомендации

Основные правила применения эфира помогут вам избежать ошибок и неприятностей:

  1. Прежде всего протестируйте средство. Соедините немного эфирного масла с любым базовым, на которое у вас точно нет аллергии (виноградных косточек, абрикосовое, персиковое и т. д.). Через несколько часов оцените результат. Отсутствие шелушения, покраснения, зуда и прочих симптомов говорит о том, что эфир можно использовать в косметических целях.
  2. Наносите маски и другие составы с лимонным маслом на предварительно очищенное лицо.
  3. Лучше всего выполнять процедуру на ночь, поскольку попадание солнечных лучей на обработанную кожу нежелательно. Либо выждите 2–3 часа перед выходом на улицу и дополнительно воспользуйтесь солнцезащитным кремом.
  4. По этой же причине стоит планировать курс процедур с применением лимонного масла на осень, зиму или раннюю весну.
  5. Частота сеансов зависит от цели и конкретного рецепта. Если это не указано, делайте маски с эфиром лимона 1–2 раза в неделю. Курс длится примерно 10–12 процедур.

Способы применения

В домашней косметологии лимонный эфир используют для ухода за кожей лица и тела (в том числе от целлюлита), приведения в порядок ногтей и кутикулы, отбеливания зубов, создания природных антиперспирантов для потеющих ног и бальзамов для губ. На волосы его наносят реже (разве что при перхоти), поскольку препарат оказывает легкое отбеливающее, осветляющее средство. По этой же причине лимонное масло не нашло применения в уходе за бровями и ресницами.

Иногда натуральное средство применяют внутрь, чтобы укрепить иммунитет, нормализовать вес, облегчить симптомы мигрени, желчекаменной болезни и др. Для этих целей эфир капают в ложку с медом или сахаром, небольшое количество свежевыжатого цитрусового сока, травяного чая, воды и др.

Лимонное эфирное масло добавляют в готовую косметику для лица из расчета 2–3 капли на 5 мл крема, лосьона или другого продукта. Если соединяете эфир с базовыми маслянистыми веществами, учитывайте свой тип кожи:

  • для сухой возьмите персиковое, жожоба, авокадо или вытяжку из зародышей пшеницы;
  • миндальное, персиковое, масло виноградных косточек больше подойдет нормальному и жирному эпидермису;
  • те, кто страдают от жирного блеска на лице, также могут разбавлять лимонный эфир абрикосовой основой;
  • для нормального типа кожи еще рекомендуется маслянистая вытяжка из авокадо.

Рецепты от прыщей, акне

Если высыпания имеют не массовый, а локальный характер, можно использовать неразбавленный лимонный концентрат. Его удобно наносить с помощью ватной палочки. Точечно обработайте прыщи, стараясь не задеть чистую кожу. Спустя 2–4 минуты смойте.

Для обработки обширных воспаленных участков стоит приготовить крем. Возьмите для него такие компоненты:

Превратите все составляющие в однородный состав. Перелейте его в стеклянный флакон, плотно закупорите. Храните в холодильнике не дольше недели. Наносите на очищенную кожу.

Следующая очищающая маска поможет отрегулировать работу сальных желез, окажет антисептическое, успокаивающее действие на воспаленные участки, сузит поры и простимулирует регенерацию кожного покрова. Рецепт:

Внимание! Если почувствуете зуд, жжение, не дожидайтесь указанного времени и умывайтесь немедленно.

Есть вариант маски не с зеленой, а с белой глиной. На 1 ст. л. этого компонента понадобится такое же количество настойки шалфея, 1 ч. л. сока лимона и 3 капли цитрусового эфира. Глину разводят травяным отваром, чтобы получить однородную консистенцию.

Затем добавляют лимонные ингредиенты. Наносят на кожу на 15 минут, смывают, обрабатывают лицо кремом и повторяют процедуру раз в 3 дня.

Еще один состав от прыщей получится при соединении нескольких масел. Возьмите по 2 капли эфиров мелиссы и можжевельника, по 1 — лимона и чайного дерева. Хорошо перемешайте. Наложите на лицо, а спустя 15 минут смойте теплой водой. Обработайте кожу подходящим к ее типу кремом.

Для борьбы с угревой сыпью подойдет такая маска: 1 ст. л. масла зародышей пшеницы + по 1 капле эфиров лимона и лаванды. Смесь наносят на лицо на 10 минут. Если вас замучили болезненные прыщи, воспользуйтесь следующим рецептом:

  • 3 ст. л. молока соедините с 1 ст. л. свежих дрожжей;
  • влейте 1–2 капли лимонного эфира;
  • распределите по лицу на 15 минут.

Люди, страдающие от акне, могут взять на заметку такой вариант маски:

  1. Соедините 8–10 капель кокосового масла и 2 капли лимонного эфира.
  2. Умойте лицо теплой водой.
  3. Распределите смесь по коже.
  4. Оставьте высыхать, затем смойте под проточной водой.

От купероза

Чтобы полечить кожу, сквозь которую просвечивается сосудистая сеточка, соедините несколько масел:

  • шиповника (15 мл);
  • жожоба (30 мл);
  • огуречника (10 капель);
  • пальмарозы (2 капли);
  • кипариса (4 капли);
  • лимона (3 капли).

Тщательно перемешайте ингредиенты и наносите состав на проблемные участки дважды в день. Средство поможет укрепить сосуды.

Составы для отбеливания, улучшения цвета лица

Самый простой способ — соединить 1 каплю лимонного масла со слегка подогретым натуральным медом (возьмите столько, чтобы хватило распределить по всему лицу). Маску наносят на 15–30 минут, затем смывают. Еще один нехитрый состав — измельченная зелень петрушки + по 1 капле эфира лимона и оливкового масла. Время действия средства — 15 минут

Многие средства, предназначенные для отбеливания кожи, помогут справиться не только с пигментацией, но и с пятнами после прыщей. Например, приготовьте маслянистый состав, в который входят 1 ст. л. масла пшеничных зародышей, по 1 капле эфиров лимона, грейпфрута, можжевельника. Нанесите маску на 7–10 минут, затем смойте. Либо приготовьте смесь из 1 ст. л. масла облепихи и пары капель лимонного концентрата (время действия на кожу — аналогичное).

Осветляющим и одновременно подсушивающим свойством обладает маска из 1–2 ст. л. белой глины и 1–2 капель вытяжки из желтых цитрусов. При помощи теплой воды доведите смесь до консистенции сметаны. Распределите по лицу толстым слоем. Спустя 7–15 минут смойте.

Рецепт другой маски от пигментных пятен предлагает соединить 3 мл масла зародышей пшеницы, 3 капли лимонного эфира и 4 — ромашкового. Смесь наносят на лицо максимум на 15 минут, затем смывают теплой водой. Затем высушенную кожу обрабатывают подходящим кремом. Периодичность процедур — через день.

Для долгосрочного пользования подойдет осветляющий питательный крем. Храните его в холодильнике максимум неделю. Рецепт:

  1. Соедините 1 ст. сливок и сырой желток.
  2. Добавьте 2 ч. л. эфира лимона.
  3. Понемногу введите 1 ст. кипяченой воды и 100 мл 40%-ного спирта.
  4. Перелейте в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой.

Отдельные пятна удобнее обрабатывать точечно. В этом поможет такой компресс: 1 ст. л. кипяченой воды + 1 ч. л. перекиси водорода + 6–8 капель лимонного эфира. Смочите в этой жидкости небольшой комочек ваты. Приложите к пятну на 5–7 минут.

Лосьоны для очищения кожи

Самодельные средства из этой категории можно использовать для ежедневного протирания кожи до 2-х раз в сутки. В холодильнике домашние лосьоны хранятся до 2-х недель. Противовоспалительными свойствами обладает жидкость, приготовленная из 3 ч. л. воды, эфиров лимона и лаванды (по 1–2 капли). Для эффекта отбеливания подойдет лосьон из петрушки:

  • 2 ст. л. измельченной зелени залейте стаканом воды;
  • прокипятите в течение 20 минут;
  • в остывшее средство влейте 1–2 капли лимонного концентрата.

Чтобы тонизировать, осветлить кожу и нормализовать работу сальных желез, приготовьте лосьон из следующих компонентов:

  • 4 ст. л. кипяченой воды;
  • вдвое меньше крепкого зеленого чая;
  • по 1 ч. л. яблочного уксуса и глицерина;
  • от 6 до 10 капель вытяжки из цитрусовых плодов.

Все перемешайте, перелейте в удобную емкость. Также можно сделать ароматный тоник для регулярного ухода за лицом. В составе есть спирт (1 ст. л.), но при желании не включайте его в домашний продукт. Другие ингредиенты:

  • 1 л минеральной негазированной воды;
  • несколько эфиров: сандалового дерева (2 капли), мирры и лимона (по 1 капле).

Превратите все составляющие в однородную жидкость. Перелейте в стеклянный флакон и уберите в прохладное место. Дайте настояться в течение недели, периодически встряхивая. Готовое средство держите в холодильнике.

Чтобы уменьшить выраженность пор и устранить жирный блеск, приготовьте лосьон по следующему рецепту:

  1. Возьмите 0,2 л мятного отвара. Его делают из сухой или свежей травы. Стандартная пропорция — 1 ст. л. сырья на 0,5 л воды (либо 2 ст. л. на 1 л). Перед дальнейшим применением остудите и профильтруйте отвар.
  2. Отдельно разведите 10 капель лимонного эфира в 2 ч. л. настойки календулы на спирту (продается в аптеке).
  3. Соедините оба компонента, влейте туда же 10 мл отфильтрованного сока лимона (желательно свежевыжатого).
  4. Держите лосьон в холодильнике. Перед применением взбалтывайте.

Для омолаживания зрелой кожи приготовьте такой состав:

  1. Соберите 1 ст. свежих лепестков розы или шиповника.
  2. Залейте стаканом воды и поставьте на медленный огонь.
  3. Дождитесь закипания и отключите.
  4. Оставьте настаиваться в течение 3-х часов, после чего профильтруйте.
  5. Отдельно нагрейте на водяной бане 1 ч. л. меда.
  6. Капните туда 10 мл жожоба, 10 капель эфира лимона и 5 — лаванды.
  7. Влейте маслянистую жидкость в охлажденный отвар.
  8. Уберите в холодильник, где храните не более 14 дней.

Рецепты от морщин вокруг глаз

Убрать «гусиные лапки» поможет такой крем:

  1. Соедините 10 мл базового миндального масла с эфирами розового дерева, нероли, лимона (каждого — по 2 капли).
  2. Добавьте эту смесь в 15 г любого детского крема.
  3. Поместите крем в простерилизованную паром и высушенную баночку, закройте.
  4. Держите в холодильнике.
  5. Наносите на кожу век легкими похлопывающими движениями. Частота — 2 раза в сутки.

Чтобы освежить и напитать кожу полезными элементами, возьмите на заметку такой вариант маски:

  • слегка подогретый и растопленный на водяной бане мед соедините с молоком (2:1);
  • добавьте 2 капли цитрусового эфира;
  • распределите по лицу с помощью кисти или ватного тампона;
  • оставьте на 15 минут.

Если хотите разгладить морщинки вокруг глаз, сделайте компресс. Раствор для него готовят из базовых и эфирных масел. Возьмите по 5 мл миндального, оливкового, из зародышей пшеницы, а также по 1 капле сандала и лимона. Окуните в смесь марлевые салфетки или ватные диски. Наложите на кожу век на 15 минут. Затем аккуратно промокните остатки сухой салфеткой, не умывайтесь.

Составы для питания и омоложения

Компресс подойдет не только для области вокруг глаз, но и для всего лица. Состав, приготовленный по следующему рецепту, питает и освежает эпидермис. В качестве основы можно взять любое базовое масло: миндальное, оливковое, персиковое или косточек винограда.

Добавьте по 2 капли эфиров лимона и розы, по 1 — сандала и бергамота. Смочите маслянистой жидкостью несколько ватных дисков либо салфеток из марли, наложите на лицо на 20 минут. Аккуратно промокните, а через полчаса умойтесь.

Омолодить и одновременно отбелить кожу поможет такая маска:

  1. Отмерьте 1 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. — облепихового.
  2. Смешайте их с 3 каплями лимонного эфира.
  3. Распределите по очищенной коже на 30 минут.
  4. Остатки, которые не впитались, удалите сухой салфеткой.

Еще один омолаживающий состав, изобилующий витамином C, можно приготовить из шиповника. Если берете свежие плоды кустарника, просто промойте их. Сухие предварительно замочите в кипятке и дайте набухнуть. После этого измельчите 2 ст. л. этого компонента до пюреобразного состояния. Добавьте 1 ст. д. густой сметаны, 1 ч. л. масла шиповника и 3 капли эфира лимона. Накладывайте маску на лицо на 20 минут, предварительно распарив кожу.

Можно использовать масла шиповника и лимона без других ингредиентов. Возьмите 1 ч. л. первого компонента и 2 капли — второго. Вытяжку из шиповника слегка подогрейте на водяной бане, потом добавьте цитрусовый эфир. Нанесите на 15 минут, смойте теплой водой. Дальнейший уход за кожей осуществляйте как обычно.

Совет. Масло шиповника в этом рецепте можно заменить персиковым, оливковым, кокосовым, касторовым или авокадо.

Для жирной кожи

Сальный блеск, расширенные поры и другие неприятные нюансы отличают обладателей жирного типа кожи. Подкорректировать эти особенности помогут следующие маски:

  1. Маслянистая. Соедините 1 ст. л. масла виноградных косточек с 2 каплями лимонного концентрата. При желании можно добавить по 1 капле эфира лаванды, чайного дерева. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем умойтесь. Периодичность процедур — 1 раз в 3 дня.
  2. Йогуртовая. Смешайте 2 ч. л. натурального кисломолочного продукта с 2 каплями эфира лимона. Добавьте по 1 капле масел герани и иланг-иланга. Используйте на предварительно очищенном лице, нанося состав на 15 минут.
  3. Медово-яичная. Превратите в однородную смесь сырой желток, 2 ч. л. оливкового масла. Влейте по 1 ч. л. свежего яблочного сока и жидкого меда. Капните по 2 капли масел лимона и лаванды. Распределите по лицу, оставьте подсыхать. Затем снимите маску при помощи теплой воды и ватного спонжа. Нанесите второй слой. Когда он высохнет, умойте и воспользуйтесь кремом для лица. Периодичность процедур — дважды в неделю.
  4. Рисовая. По своему действию эта маска напоминает пилинг. Для нее потребуется всего 3 ингредиента: 2 ст. л. измельченного до состояния муки риса, 1 ст. л. масла авокадо и 2 капли эфира лимона. Смесь распределяют по влажному лицу нежными массирующими движениями. Через 5 минут смывают водой комнатной температуры, а кожу увлажняют.

Для проблемного эпидермиса

Такая разновидность кожного покрова тоже доставляет немало хлопот. Для ухода за ней подойдут следующие маски:

  1. Лимонно-спиртовая. Соедините 10 капель камфорного спирта с 3 каплями лимонного масла и 1 ч. л. свежевыжатого сока из желтого цитруса. Нанесите локально на проблемные участки, спустя 10–15 минут умойтесь и продолжите традиционный уход за лицом.
  2. Белковая. Взбейте яичный белок, введите в него 3 капли лимонного эфира, по 0,5 ч. л. сока лимона и квасцов (продаются в аптеке). Держите на лице не дольше 15 минут. Для устранения жирного блеска и воспалительных элементов, повышения упругости кожного покрова рекомендуется наносить маску 1 раз в 3 дня. Курс может длиться до 4-х мес.

Для нормального типа кожи

Маска готовится из нескольких масел. Ее можно делать раз в неделю, чтобы поддерживать ухоженное состояние кожного покрова. Для приготовления смешайте 15 мл слегка теплого оливкового масла и по 1 капле эфиров розы, лимона, апельсина, бергамота. Распределите по лицу, через 15 минут смойте теплой водой, высушите. Нанесите на кожу увлажняющий крем.

Бальзамы для губ

Самодельное средство с приятным запахом и нежной текстурой не уступит в эффективности покупным бальзамам. При условии, что вы возьмете качественные ингредиенты:

  • 25 г пчелиного воска;
  • натуральный мед;
  • 15 мл масла авокадо;
  • лимонный эфир.

Порядок приготовления:

  1. При помощи водяной бани растопите воск.
  2. Не снимая емкость с огня, влейте в нее масло авокадо.
  3. Помешивайте в течение нескольких минут.
  4. Снимите основу для бальзама с плиты.
  5. Добавьте в нее мед, чтобы получить более вязкую консистенцию.
  6. Капните пару капель вытяжки из лимонной цедры.
  7. Уберите бальзам в прохладное место, чтобы он застыл. Такой косметический продукт особенно незаменим в зимнее время.

Совет. При желании воск можно заменить обыкновенным вазелином.

Другой вариант приготовления натурального средства для ухода за губами:

  1. Помимо лимонного эфира, которого понадобится несколько капель, запаситесь такими ингредиентами: гранулы пчелиного воска, рафинированное масло кокоса или авокадо, твердое масло ши (1:1:1).
  2. В удобной емкости соедините все компоненты за исключением экстракта лимона.
  3. Поставьте на водяную баню, чтобы расплавить воск.
  4. За это время несколько раз перемешайте смесь.
  5. Примерно через 20 минут, когда получите однородный состав, уберите емкость с плиты.
  6. Дайте будущему бальзаму немного остыть (10 минут), потом добавьте 4–6 капель эфира лимона (зависит от объема основных ингредиентов).
  7. Тщательно перемешайте и перелейте в удобный флакон.
  8. Дождитесь остывания при комнатной температуре (1 час) и уберите в холодильник.

Меры предосторожности

Основное правило безопасности для всех, кто использует лимонное масло для кожи лица, — избегать появления на солнце, поскольку это чревато пигментацией и ожогами. Такую же реакцию может вызвать применение чистого концентрата на коже. Другие ограничения:

  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • возраст до 3-х лет (для приема внутрь — до 6);
  • онкология;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • низкое давление;
  • очень сухая кожа;
  • аллергия на цитрусовые.

Внимание! Перед приемом внутрь посоветуйтесь с лечащим врачом.

Плюсы и минусы

Достоинства эфирного масла лимона для кожи лица:

  • нормализует работу сальных желез;
  • подходит для лечения прыщей, угрей;
  • улучшает состояние жирной, комбинированной кожи;
  • оказывает омолаживающее, освежающее действие;
  • отбеливает кожный покров.

Недостатки:

  • есть противопоказания и ограничения;
  • возможны аллергические реакции;
  • существует риск приобрести поддельный, некачественный продукт;
  • эфиры некоторых производителей

Отзывы

Зачастую девушки хвалят масло лимона за эффект, который оно оказывает на волосы. С его помощью осветляют пряди, устраняют излишнюю жирность локонов и даже смывают хну. Еще хозяюшки активно делятся способами применения эфира в быту (ароматизатор, отбеливатель и др.). Для лица лимонное масло тоже полезно — многие женщины подтверждают обещания производителей продукта.

Но есть и противоположные мнения. Автор этого отзыва утверждает, что не увидела положительных изменений на своей коже, хотя все делала правильно.

Девушка по имени Снежана не рискнула использовать эфирное масло лимона на коже, поскольку поняла, что купила некачественный продукт. На это указало сразу несколько факторов: низкая цена (меньше 100 рублей за 10 мл), резкий и неприятный запах, отсутствие необходимой информации на упаковке.

Противоречивые отзывы о лимонном эфире не умаляют его достоинств в глазах многих женщин. Найдите свой способ применения средства, покупайте качественную продукцию и не забывайте о мерах предосторожности, чтобы получить исключительно положительные эмоции от использования цитрусового масла.

Полезные видео

Эфирное масло лимона: 10 главных свойств.

Эфирное масло лимона. Свойства. Применение.

Масло лимона (англ. Lemon oil) – жидкость желтого цвета с зеленым оттенком, получаемая путем холодного отжима из кожуры или цедры лимона. Это одно из самых популярных аромамасел, которое начали производить еще в 16 веке. В настоящее время эфирное масло лимона используют в альтернативной медицине, косметологии, для очищения кишечника, а также в качестве жиросжигателя. Это доступное средство, которое может приобрести каждый нуждающийся.

Эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона очень полезно в домашнем хозяйстве и даже для организма человека. Оно настолько же универсально, как и масло лаванды или герани.

Целебную жидкость добавляют в состав косметических масок или используют как самостоятельное средство, проводят ароматерапевтические процедуры, принимают внутрь для улучшения работы внутренних органов, а также применяют в кулинарии и для дезинфекции помещений.

1). Благодаря своим натуральным терапевтическим свойствам, эфирное масло этого цитруса пользуется большой популярностью. Известная компания Now Foods предлагает эфирное масло лимона «Essential Oils, Lemon» (1 жидкая унция, 30 мл), которое можно использовать как бодрящую смесь или для других целей.

Продукт не содержит примесей или дополнительных компонентов, поэтому является высококонцентрированным. Не допускать попадания на кожу и во избежание негативных последствий смешиваться с другими маслами: виноградных косточек, миндальным или жожоба.

Масло лимона: состав

В состав масла лимона входит несколько сотен биоактивных веществ (около 500). Большую часть из них представляет лимонен, цитраль, пинен, дипентен и другие углеводороды терпенового ряда и их производные.

Также в масле лимона присутствуют такие составляющие:

  • витамины, например, витамин C;
  • химические элементы;
  • органические кислоты и соединения (кумарины);
  • минеральные соли;
  • природные антиоксиданты (биофлавоноиды, или рутин);
  • пектиновые вещества;
  • ферменты.

Стоит отметить, чтобы получить 1 кг готового продукта, понадобится 65-70 кг плодов цитруса. Это приблизительно 3000 спелых лимонов.

Масло лимона: свойства

Целебные свойства масла лимона сделали этот продукт востребованным и популярным среди покупателей. В первую очередь, его яркий, но приятный аромат положительно действует на эмоциональный фон человека и центральную нервную систему, успокаивая ее. Это помогает избавиться от головных болей и нарушений сна.

К другим полезным свойствам натурального масла относят:

  • убивает болезнетворные микроорганизмы;
  • устраняет окислительное действие свободных радикалов;
  • снижает температуру тела;
  • избавляет от лишнего веса;
  • устраняет шлаки и очищает организм;
  • выводит избыточную жидкость (желчь, моча);
  • укрепляет иммунную систему;
  • снимает спазмы внутренних органов;
  • понижает содержание холестерина в крови;
  • заживляет раны и предотвращает попадание инфекций.

Важно, что масло лимона способно укрепить стенки кровеносных сосудов и восстановить нормальное кровообращение. Благодаря этому предупреждается появление многих опасных заболеваний.

Масло лимона: применение

Существует множество вариантов применения масла лимона. В зависимости от беспокоящей проблемы, его используют внутреннее или наружно. Чаще всего маслом лимона растираются, добавляют в лечебные ванночки и отвары, вдыхают пар или просто рассеивают в комнате.

Данное средство применяют в следующих случаях:

  • как антибактериальное средство для борьбы с паразитами (стрептококки, стафилококки) и возбудителями туберкулеза;
  • выступает в качестве антиоксиданта;
  • при гриппе, ОРВИ и других респираторных болезнях вирусной природы;
  • в косметологии для улучшения состояние кожи;
  • для похудения;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы: вегетососудистая дистония, варикоз, атеросклероз, анемия;
  • чрезмерная раздражительность, нервозность, депрессия, психосоматические нарушения;
  • для выведения гельминтов, солитеров и различных паразитических червей;
  • для нормализации работы печени;
  • головные боли, головокружение;
  • пищевое отравление.

Также масло лимона помогает удалить из воздуха неприятные запахи (например, сигаретный дым) и наполнить помещение свежестью и приятным цитрусовым ароматом. Таким способом можно освежить полость рта, используя аромамасло в качестве средства для полоскания.

Вдыхая запах летучей жидкости, у человека заметно поднимается настроение. Из-за этого повышается работоспособность и улучшается качество жизни. Кроме того, такой аромат помогает избавиться от моли и остальных насекомых.

Масло лимона: для кожи тела

Для кожи тела масло лимона оказывает не менее целебное действие. Поэтому его стали добавлять в косметические средства или использовать чистый продукт самостоятельно.

Лимонное масло активно увлажняет кожные покровы, обеззараживает поврежденные участки и способствует регенерации новых клеток. Оно выводит токсические вещества, которые нередко становятся причиной преждевременного старения. Кроме того, наблюдаются другие положительные изменения:

  • кожа становится подтянутой и менее дряблой;
  • сужаются поры;
  • вены проступают не так заметно;
  • уменьшается отечность.

Стоит отметить, что масло лимона – эффективное средство для осветления веснушек и пигментных пятен по всему телу. При таком использовании нужно помнить, что натуральный чистый продукт способен вызвать раздражение, поэтому его нельзя использовать в чистом виде.

Масло лимона: для лица

После применения масла лимона для лица, заметно уменьшается количество возрастных морщин и пигментных пятен. Масло действует как натуральное осветляющее средство, благодаря которому кожа приобретает однородный, естественный цвет.

Продукт активно используют для уменьшения жирности кожа, что провоцирует чрезмерную выработку кожного сала и появление камедонов и акне. Масло снимает воспаления, подсушивает проблемные участки, а также борется с некоторыми дерматологическими заболеваниями (герпес, кератоз, купероз, угревая сыпь).

Масло лимона подходит и для других типов кожи:

  • сухая кожа перестает шелушиться, исчезает болезненная бледность, а масло выступает природным увлажняющим средством;
  • обладателей нормального типа кожи масло защищает от преждевременного старения, регенерирует новые клетки и делает лицо визуально моложе;
  • при проблемной коже исчезает покраснение.

Чтобы ускорить эффект, можно сочетать масло с другими веществами, или использовать их параллельно. Для красоты кожи подойдет касторовое масло, рыбий жир, коэнзим Q10 и мед манука.

Масло лимона: от прыщей

Не многие масла могут избавиться от прыщей, но масло лимона как раз является таковым. С его помощью можно устранить воспалительные процессы в глубоких слоях дермы и убить инфекцию, которая провоцирует высыпания. Это ускоряет заживление ран и исчезновение прыщей.

Стоит отметить, что средство регулирует секрецию кожного сала, поэтому поры загрязняются не так сильно, и количество новых прыщей значительно уменьшается.

В некоторых случаях масло лимона не поможет полностью побороть проблему, но кожа все равно станет чистой и матовой.

Масло лимона: маски

Для кожи очень полезны маски с маслом лимона. Вот рецепты самых эффективных из них:

  1. Смешать:
  • по 1 ч.л. масла лимона, масла чайного дерева и облепихи;
  • 3 ч.л. жидкого меда;
  • 1 яичный желток.

Готовое средство намазать на лицо и оставить на 15 минут. Затем смять теплой водой. Такие процедуры очищают поры и делают следы от прыщей почти незаметными.

  1. Взять такие ингредиенты:
  • 0,5 ч.л. концентрированного лимонного масла;
  • 0,5 с.л. подогретого молока;
  • 1 ст.л. жидкого меда.

Смешать мед с молоком до однородной консистенции и добавить аромамасло. Нанести на лицо, но перед использованием очистить кожу. Оставить на 15 минут, остатки смыть. Желательно после процедуры протереть лицо увлажняющим средством. Такая маска разгладит кожу и устранит морщины, если ее применять 2 раза в 7 дней.

  1. Смешать по 3 капли масла лимона и масла ромашки, а затем добавить 2/3 масла зародышей пшеницы. Способ применения такой же, как и в предыдущем рецепте. Маска поможет сделать пигментные пятна на коже светлее.

2). Чтобы маски и другие средства для ухода за кожей дали видимые результаты, нужно использовать качественное масло. Такое предлагает фирма Aura Cacia. Чистое эфирное масло лимона «100% Pure Essential Oil, Lemon» (0,5 жидких унций, 15 мл) отлично подходит для наружного применения. С его добавлением можно изготовить охлаждающий спрей для тела или привести себя в чувство, просто подержав флакон возле носа.

Масло лимона: для волос

Масло лимона способно привести в норму кровообращение в области волосистой части головы и возобновить поступление питательных веществ, в частности витамина C, в волосяные фолликулы. Поэтому его применяют для волос, чтобы сделать их здоровыми и пышными.

Средство очищает поры от кожного сала, благодаря чему локоны перестают быть жирными и сохраняют свежий вид долгое время. Также сальные закупорки тормозят рост волос, поэтому требуют немедленного удаления.

Лимонное масло можно использовать по-разному: добавлять в леченые шампуни и средства для ухода за волосами, втирать массажными движениями или просто наносить на гребешок перед расчесыванием прядей.

Улучшить состояние волос поможет амла и моринга.

Масло лимона: для ногтей

Масло лимона поможет отбелить ногти и убрать желтизну, а также укрепить ногтевую пластину. С особой осторожностью его можно применять для заживления небольших ран и трещин около ногтя, а также обрабатывать им врастающий ноготь и гнойные воспаления.

Также для ногтей хорошо подходят другие масла, например, оливковое, персиковое, кокосовое и льняное.

Масло лимона: очищение кишечника

Чтобы очистить кишечник и другие органы пищеварения, понадобится масло лимона. Данное средство выводит токсины и шлаки. Кроме того, оно избавляет от кишечных паразитов в ЖКТ, которые нарушают функционирование внутренних органов и могут вызвать дискомфорт в области желудка, изжогу и даже тошноту.

Масло лимона: для печени

Масло лимона является хорошим средством, которое оказывает регулирующее воздействие на печень, так как ослабляет прилив крови к этому органу. Если к печени поступает избыточное количество крови, то она не успевает ее очищать. Из-за этого может нарушиться уровень сахара или холестерина, что неблагоприятно для всего организма.

Также это сильное желчегонное средство, необходимое для очистки печени от токсинов, нарушающих функционирование важного органа. Вредные вещества поступают вместе кровью из кишечника (результат переработки пищи), а печень их обезвреживает. Но если количество ядов слишком велико, то они накапливаются и вредят человеку.

Стоит отметить, что лимонное масло, принятое внутрь, убережет пациента от цирроза печени.

Масло лимона: для похудения

Масло лимона активно используется для похудения. Оно предотвращает задержку жидкости в организме, а также активизирует метаболизм. В результате этого происходит сжигание подкожное жировой клетчатки и разглаживание верхних слоев кожи.

В целях похудения эффективны обертывания, ванны и массаж. При обертывании создается термоэффект, что усиливает кровообращение на проблемном участке. Перед процедурой желательно принять теплый душ, а затем нанести смесь масла лимона с основой (масло персика, виноградных косточек) в соотношении 3 капли на 5 г. Обертывания проводятся через день курсом в один месяц.

Массаж с маслом должен быть щадящим, без резких и вдавливающих движений. Также используется смесь, как и для обертывания. Масляный массаж длиться не более 15 минут 1 раз в 2 дня. После 20-тидневного курса сделать перерыв 2 недели и при необходимости повторить процедуры.

Ванну с аромамаслом подготовить очень просто. Для ванн со средним объемом жидкости нужно 4-5 капель масла лимона. 15-минутные процедуры активизируют обменные процессы и ускоряют сжигание подкожного жира. Также ванны с лимонной жидкостью обладают антицеллюлитным эффектом.

Важно, что добиться подтянутого и спортивного тела можно, сочетая такие процедуры с занятиями спортом или диетой.

Масло лимона: от целлюлита

Избавиться от целлюлита можно с помощью масла лимона. Оно расщепляет подкожные жировые отложения, благодаря чему кожа становится гладкой. Также средство борется с основными причинами появления данных изменений: выводит лишнюю жидкость, нормализует микроциркуляцию и отток лимфы.

Нужно помнить, что полностью избавиться от целлюлита можно только в том случае, если совмещать использование масла со спортивными занятиями и правильным питанием.

Убрать или уменьшить целлюлит можно с помощью диметиламиноэтанола и ламинарии.

Масло лимона: в аптеке

Масло лимона трудно приобрести в аптеке. Здесь часто продается низкоконцентрированный или разбавленный продукт, обладающий меньшими целебными свойствами. Такая продукция не вызывает доверия у покупателей и не поможет избавиться от проблемы.

Также на прилавках аптек можно встретить масло лимона от отечественных производителей. Существует высокий риск неправильного хранения масла, потому что производства не оборудованы подходящим образом.

Купить качественное эфирное масло можно непосредственно через официальных представителей мировых компаний, заказав товар по интернету. Ссылка на сайт, где можно ознакомиться с продукцией, предоставлена ниже.

Масло лимона: инструкция

В настоящем масле лимона от проверенного производителя всегда содержится инструкция к применению. Нужно обязательно ознакомиться с нею перед использованием и проверить жидкость на внутренней стороне локтя для своевременного определения возможных аллергических реакций.

Обратите внимание, что масло лимона делает кожу более чувствительной к солнечным лучам. Поэтому его не нужно использовать перед походом на пляж, чтобы ультрафиолет не повредил эпидермис. Наиболее оптимальный вариант применения – за несколько часов до выхода на улицу, особенно в жаркое время года.

Масло лимона: как использовать

Концентрированное чистое масло лимона достаточно вредно для кожи человека. Поэтому, перед наружным использованием, его нужно разбавить базисным маслом. Подойдет миндальное, герани или масло виноградных косточек. Используется 3-5 капель лимонного масла на 10 г базисного.

После нанесения на кожу человек ощущает легкое покалывание, зуд или покраснение, которое проходит через 10 минут. Такие реакции естественны для организма и не опасны.

Избавиться от целлюлита и подтянуть кожу помогут лечебные обертывания с маслом лимона. Нужно смешать 2 капли масла с 10 мл крема, другого эфирного масла (миндального, персикового) или любой жирной основы.

Готовое средство нанести на проблемные зоны втирающими движениями и обернуться пищевой пленкой. Сверху надеть несинтетическую одежду. Для усиления эффекта можно делать несложные физические упражнения. Спустя 1 ч пленку снять и не смывать остатки масла с тела в течение полусуток. Процедуры делать 2-3 раза в неделю на протяжении 1,5 месяца.

Масло лимона: польза в быту

Стоит отметить, что масло лимона также поможет избавиться от домашних муравьев или моли в шкафу, т.е. использовать в быту. Чтобы сохранить одежду в целостности, достаточно повесить на вешалку ткань или марлю, пропитанную маслом. А для того, чтобы отпугнуть муравьев, нужно нанести несколько капель на то место, где они находятся.

Еще одно предназначение масла лимона – дезинфекция помещений. Особенно это полезно, если в комнате находится больной человек, и он может заразить окружающих инфекцией. Достаточно распылить масло или приобрести ароматическую лампу.

Масло лимона: внутрь

Масло лимона можно принимать внутрь. Существует несколько вариантов применения в зависимости от назначения масла.

1). Для того, чтобы очистить организм от шлаков:

  • Смешать 1 каплю лимонного масла с 1 ч.л. подогретого оливкового масла. Если беспокоит гастрит, то объем растительного масла увеличить до 1 ст.л.
  • В первый день приема ничего не есть, пить много жидкости (2-3 л) и принимать по 1 порции готового средства 6 раз в течение дня.
  • В последующие 3 дня разрешается здоровая пища (овощи, фрукты, крупы). Количество оливкового масла уменьшить до 0,5 ч.л.
  • Принимать 1 раз в 3-4 месяца.

2). Существует другой способ очистки организма. С утра выпить 3 капли масла лимона с 0,5 ч.л. жидкого меда, а в обед – 4 капли и также съесть 0,5 ч.л. жидкого меда. Можно запить водой. За сутки до приема масла отказаться от еды. Такие процедуры нужно проводить регулярно: 1-2 раза в 4 недели.

3) . Если человека беспокоят расстройства пищеварительной системы или кишечные паразиты, то необходимо смешать каплю лимонного масла с 1 ч.л. меда и запивать несладким чаем или соком. Принимать трижды в день до исчезновения симптомов проблемы.

Главное, неразбавленное масло лимона внутрь принимать нельзя.

Масло лимона: противопоказания

Масло лимона противопоказано в следующих случаях:

  • беременным женщинам и в период кормления грудью;
  • аллергия и гиперчувствительность;
  • непереносимость цитрусовых;
  • больным гипертонией.

Другие факторы, связанные с индивидуальными показателями человека, также могут присутствовать.

Масло лимона: отзывы

Отзывы о масле лимона положительные. Женщины, которые попробовали это средство, отметили, что смогли восстановить нормальное состояние кожи и избавиться от возрастных изменений. Также этот продукт действительно очищает организм, благодаря чему даже здоровый человек чувствует себя намного лучше.

Масло лимона: цена

Купить масло лимона в аптеке не только трудно, но и слишком затратно. Только в интернете можно купить продукт в 2-5 раз дешевле, чем где-либо. Ссылка на одну из лучших и проверенных интернет-аптек, можно найти ниже. Здесь продается не только широкий спектр целебных масел, но и витамины, пищевые добавки, такие как ацидофилин, аспарагиновая кислота, адеметионин, масло криля и многое другое. Не забывайте заботиться о своем здоровье!

Масло лимона: купить

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей масло лимона:

1. Купить масло лимона по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах, тенге, евро и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, дается код iHerb и вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже только через известные кэшбэк-сервисы, которые не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Обязательно посетите горячие акции и распродажи, например, через промокоды Ламода можно недорого и хорошо одеться, купон Красотка Про снизит стоимость косметики, промокоды Adidas сделают цены ниже на спорттовары, а промокод М.Видео поможет с приятным дисконтом приобрести технику!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Эфирное масло лимона: применение с пользой

Культивировать лимон и использовать его в лечебных и косметических целях впервые начали древние египтяне. Цитрусовый сок служил для обеззараживания пищи, обработки ран и укусов насекомых, выведения токсинов из организма. Позднее люди научились добывать из плодов эфирное масло методами холодного отжима и перегонки. Средство содержит в себе максимальную концентрацию действующих веществ, удобен в хранении и обладает целебными свойствами.

Состав и свойства

Выраженный цитрусовый аромат выделяет эфир лимона среди других аромамасел. Благодаря душистым компонентам продукт активно применяется в парфюмерной, косметической и пищевой промышленностях.

Натуральное эфирное масло является верхней нотой в структуре аромата, поэтому при низком качестве или нарушенной технологии производства оно быстро испаряется. Лучше всего зарекомендовали себя на рынке эфиры от итальянских и французских производителей. Их дешёвые аналоги опасны, так как могут вызвать аллергическую реакцию. А поддельное эфирное масло может содержать в себе искусственный лимонен или отходы индустриальной переработки цитруса.

Натуральное эфирное масло лимона имеет светло-жёлтый цвет, оно прозрачное и ароматное

Композиция лимонного эфирного масла на 90% состоит из лимонена. Остальная доля приходится на другие вещества:

  • цитраль;
  • терпен;
  • линалоол;
  • пинен;
  • линалилацетат;
  • цитронеллаль;
  • гераниол;
  • камфен.

Лимонное эфирное масло следует хранить в ёмкости из тёмного стекла с плотно закрывающейся крышкой

Уникальные целебные качества лимонного масла нашли широкое применение в самых разных сферах. Цитраль в составе эфира характеризуется антисептическим и противовоспалительным свойствами. Компонент часто включают в препараты для снижения давления и ухода за глазами. Кумарины ускоряют процесс регенерации мелких кровеносных сосудов (капилляров) и разжижают кровь. Эфирное масло лимона является эффективным средством:

  • при туберкулёзе;
  • при стрептококковой и стафилококковой инфекции;
  • при мигрени и головной боли;
  • при гриппе и простуде;
  • при кашле;
  • при высокой температуре;
  • при герпесе;
  • при стрессах;
  • при повышенной физической и психологической активности;
  • при психосоматических заболеваниях.

В косметических целях масло лимона можно применять как в чистом виде, так и в сочетании с другими компонентами. Средство рекомендуется использовать при повышенной жирности кожи, для заживления шрамов и рубцов, размягчения мозолей и натоптышей. Волосы и ногти после нанесения эфирного масла приобретают здоровый вид.

Применение

В косметологии и ароматерапии используется два вида эфирного масла лимона:

  1. Lemon Oil Expressed — масло, полученное методом холодного прессования.
  2. Lemon Oil Distilled — масло, полученное методом перегонки с паром.

Первое считается более ценным, так как при производстве удаётся сохранить в составе больше полезных веществ. При этом обе версии лимонного масла пользуются спросом и доступны потребителю.

Для изготовления 1 кг эфирного масла лимона необходимо около 3000 тыс. плодов, что равняется почти 70 кг цитрусовых.

Метод холодного прессования заключается в получении сока из кожуры лимона

Для ногтей и кутикулы

Эфирное масло лимона — скорая помощь для тусклых, ломких и слоящихся ногтей. Регулярные процедуры с использованием этого натурального компонента навсегда решат эти проблемы.

Лимонная ванночка для рук

Привычные ванночки для рук принесут ещё больше пользы, если обогатить водный раствор эфирным маслом лимона. Для одной процедуры достаточно 3 капель масла. Инструкция по приготовлению очень простая:

  1. Нагрейте воду до 40 градусов.
  2. Эфирное масло лимона растворите в мёде, сливках или жирной сметане.
  3. Соедините в удобной ёмкости эфирно-медовую (эфирно-сметанную) смесь с водой.

Температура воды для ванночки должна быть тёплой, но не горячей

Продолжительность аромаванны для рук и ногтей составляет 20 минут. После процедуры руки нуждаются в увлажнении кремом или лосьоном. Также можно выполнить расслабляющий массаж.

Обладательницам огрубевшей кожи рук рекомендуется использовать в качестве основы для ванночки не воду, а картофельный отвар или тёплую сыворотку.

Крем для рук с эфирным маслом

Удачно подобранные ингредиенты и пропорции — залог эффективного домашнего крема. Для восстановления кожи рук и укрепления ногтей используется следующий состав:

  • 2 ст. л. крепкого настоя шалфея или ромашки;
  • 50 г твёрдого сливочного масла;
  • 1 ст. л. жидкого мёда;
  • 2 ч. л. масла жожоба;
  • 3 капли эфирного масла лимона;
  • 3 капли эфирного масла лаванды.

Сочетание эфиров лимона и лаванды — одно из самых удачных в косметологии

Все компоненты, кроме эфирных масел, растапливаются на водяной бане и смешиваются. Затем вводятся аромамасла. Готовый крем помещается в удобную ёмкость и может быть использован по назначению.

Хранить домашнюю косметику необходимо в холодильнике. Натуральные ингредиенты при комнатной температуре могут быстро испортиться.

Масло для кутикулы

Размягчить кутикулу и подготовить ногти к маникюру можно с помощью натурального средства с эфирами, приготовленного в домашних условиях. Для этого необходимо соединить ингредиенты:

  • 2 ст. л. масляного витамина E;
  • 10 капель эфирного масла ладана;
  • 10 капель эфирного масла мирры;
  • 10 капель эфирного масла лимона.

Смесь удобно хранить в пустом флаконе от лака. Чистой кистью масло следует нанести на кутикулу и втирать до полного впитывания. Повторять процедуру рекомендуется 1–2 раза в неделю.

Неухоженная кутикула делает ногти неопрятными, вызывает появление болезненных заусенцев

В косметологии

Сохранение молодости кожи лица и тела — главная цель каждой женщины при выборе ухаживающей косметики. Эфирное масло лимона идеально справляется с этой задачей, замедляя действие пагубных для клеток ферментов, а также оказывая тонизирующий эффект. Кожа приобретает желаемую упругость и бархатистость, разглаживаются морщины.

В домашних условиях эфирное масло лимона можно заменить свежевыжатым соком цитрусовых

Отбеливающая маска для лица

С эфирным маслом лимона можно приготовить маску для лица против пигментных пятен и веснушек. Смешайте основные ингредиенты:

  • 1 ст. л. тёплого картофельного пюре;
  • 10 капель масла жожоба;
  • 10 капель эфирного масла лимона.

Нанесите полученную кашицу на кожу на 10 минут, смойте.

Для лучшего эффекта лицо следует ежедневно протирать водой с добавлением лимонного масла

Чтобы успокоить кожу после маски, используйте для умывания отвар ромашки или календулы, остуженный до комнатной температуры.

Тоник от прыщей

От акне страдают не только подростки, но и взрослые женщины. Обычно, причины проблемы кроются в нарушении гормонального фона, неправильном питании, недосыпах и стрессах. Оказать косметическое воздействие на поражённые участки кожи можно с помощью ароматного тоника на основе масел. Для его приготовления понадобится:

  • 2 капли эфирного масла мелиссы;
  • 2 капли эфирного масла можжевельника;
  • 1 капля эфирного масла лимона;
  • 1 капля эфирного масла майорана;
  • 1 ч. л. масла жожоба.

Состав необходимо наносить на лицо ватным диском утром и вечером после умывания. Тоник нейтрализует воспаления, подсушит уже имеющиеся высыпания и нормализует работу сальных желёз.

Также эфирное масло лимона можно использовать для точечного воздействия на прыщи. Аналогичным действием обладают эфиры лаванды и чайного дерева.

Лимонное масло против варикоза

Частые нагрузки на ноги рано или поздно приводят к появлению сосудистой сеточки или вен на ногах. Чтобы успешно вылечить заболевание, действовать необходимо комплексно. В первую очередь понадобится консультация врача для подбора подходящих препаратов, разжижающих кровь. Варикоз — серьёзное заболевание сосудов, лечение которого может требовать даже хирургического вмешательства.

Контрастный душ, регулярные физические упражнения, правильный уход — залог здоровья женских ног

Второй шаг — косметические процедуры и уход, направленный на улучшение внешнего вида ног. Эффективное средство — масляная растирка. Для приготовления требуется всего два компонента: масло авокадо (1 ч. л.) и эфирное масло лимона (3 капли). Наносить состав можно точечно либо на всю поверхность ног. Время процедуры — 30 минут, после чего необходимо промокнуть излишки салфеткой. Результат — обесцвечивание выступивших «звёздочек», приведение в тонус выступивших вен. Делать процедуры с масляной смесью желательно курсами длительностью 21 день. После сосудам нужно дать отдохнуть 7 дней.

Для похудения

В борьбе с лишним весом эфирное масло лимона применяют как внутренне, так и наружно. Последний способ по действию аналогичен антицеллюлитным кремам и лосьонам. При нанесении на кожу масло повышает тонус стенок сосудов, что способствует ускорению обмена веществ и сжиганию жиров.

Наравне с лимонным эфирным маслом для похудения можно использовать масла гуараны, укропа, розмарина, чёрного перца, апельсина, сосны и можжевельника. Между собой они также хорошо сочетаются.

«Антицеллюлитные» эфирные масла можно добавлять в тёплую ванну, уходовую косметику, использовать во время массажа

Диета с эфирным маслом лимона

Приём эфирного масла внутрь способствует быстрому устранению лишнего веса и целлюлита. Перед приёмом 1–2 капли средства обязательно растворяются в натуральной среде. Лучше всего для этого подходят подкислённая вода, мёд, кефир, травяной чай или кисель. Напиток следует пить минимум за 2 часа до приёма пищи. Длительность курса определяется самостоятельно, пока не будет достигнут желаемый эффект.

Перед приёмом эфирного масла внутрь необходимо проконсультироваться с врачом.

Здоровый рацион в сочетании с терапией эфирным маслом — возможность быстро сбросить лишний вес

Чтобы худеть было проще, диетологи разработали специальную программу питания с использованием эфирного масла лимона. Как и любая диета, она имеет свои правила и ограничения:

  • перед стартом организм требует очистки от шлаков в виде 12-часовой голодовки;
  • питьевой режим — до 2 литров чистой воды в сутки;
  • последний приём пищи — не позднее 18 часов;
  • молочные продукты, газировка, соки, чай и кофе — табу;
  • альтернатива горячим напиткам — травяные настои и отвары.

Питаться во время похудения нужно в одно и то же время, чтобы наладить обменные процессы. Меню должно включать в себя полезные и натуральные продукты. Отдавайте предпочтение нежирному мясу, рыбе, свежим овощам, фруктам и зелени. Для заправки блюд идеально подойдёт льняное или оливковое масло.

Ориентировочный рацион должен выглядеть так:

  1. Подъём, 8.00. Приём эфирного масла лимона, разведённого с мёдом.
  2. Завтрак, 9.00. Овсяная каша на воде с ягодами, орехами или фруктами.
  3. Обед, 12.00. Кус-кус с запечёнными или отварными овощами или гороховый суп с куриными фрикадельками.
  4. 13.00. Приём эфирного масла лимона, разведённого с мёдом.
  5. Ужин, 18.00. Зелёный или овощной салат, заправленный растительным маслом.

Готовить продукты лучше всего на пару, варить или запекать. Так блюда будут полезными, сытными, но менее калорийными.

Когда желаемая отметка на весах будет достигнута, можно увеличить калорийность питания, а диетические дни использовать в качестве разгрузочных для поддержания формы.

Аромаванна для похудения

Водные процедуры — приятный способ похудеть. К тому же кожа после тёплой ванны хорошо поддаётся антицеллюлитному воздействию. Это позволяет дополнительно прибегать к использованию различных скрабов, массажных щёток и масел для тела. Удовольствие от их применения и положительный результат гарантированы.

Эффективность антицеллюлитного массажа после аромаванны значительно повышается

Вариантов приготовления самой аромаванны множество. Эфирные масла можно смело комбинировать между собой и наслаждаться ароматом. Наилучшие сочетания для похудения:

  • лимон, чабрец, сосна;
  • можжевельник, лимон, кипарис;
  • корица, лимон, кардамон;
  • лимон, гвоздика.

На полную ванну достаточно 1–2 капель каждого эфирного масла, предварительно растворённых в базовом масле.

Также для стройной фигуры хорошо зарекомендовала себя соляная ванна. К 150 г морской соли добавьте 5 капель эфирного масла лимона и 1 ч. л. миндального масла. Эту смесь растворите в тёплой воде. Длительность процедуры — 15–20 минут.

Другие способы применения

Эфирное масло лимона является не только мощным косметическим средством, но и ценным лекарственным препаратом. Его используют для ухода за полостью рта, телом и волосами, а также как нетрадиционное лекарство от заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, психики.

Видео: укрепляющая маска для волос

Напиток от изжоги

Изжога, как правило, наступает после употребления жирных продуктов, жареных, калорийных блюд. Устранить неприятное чувство можно лимонным напитком. Растворите в 250 мл воды 2 капли эфирного масла лимона и выпейте мелкими глотками.

Если изжога носит хронический характер, напиток следует принимать дважды в день — утром и вечером.

Против герпеса, кровоточивости дёсен и стоматита

Любые инфекционные заболевания полости рта, герпес на губах, кровоточивость дёсен — везде поможет эфирное масло лимона. Средством в чистом виде можно смазывать ранки и язвочки, а в составе водного раствора — полоскать ротовую полость. Лимонное масло оказывает лечебный эффект, а также освежает дыхание и укрепляет дёсна, зубную эмаль.

Эфирное масло лимона как антисептик

Тем, кто любит чистоту, стоит всегда носить при себе флакон с эфирным маслом лимона. Средством можно смазывать руки после поездки в общественном транспорте, посещения туалета и т. д. Масло убивает болезнетворные бактерии, оставляя после себя приятный цитрусовый аромат.

Масло лимона в ароматерапии

Композиция эфирного масла лимона в ароматерапии — натуральный источник жизненных сил и здоровья. Цитрусовый запах придаёт свежесть, тонизирует, дезодорирует и повышает настроение.

Ароматерапия — вид альтернативной медицины, предусматривающий воздействие на организм летучими веществами, содержащимися в растениях.

Использовать аромат лимона можно любым удобным способом: вместо парфюма, в составе аромалампы или аромадиффузора, в виде саше или просто капнув эфир на салфетку или ткань.

Приятный аромат в помещении способствует плодотворной работе и пробуждает интерес к жизни

Ароматическая диета

Приятный и действенный способ похудеть основан на сеансах ароматерапии. Запах эфирного масла лимона, которым наполняют помещение аромалампы или диффузоры, притупляет чувство голода. Особенно актуален такой способ борьбы с зависимостью от еды для сладкоежек.

Ароматы лимона, корицы и ванили могут компенсировать полноценный приём пищи.

Чай с палочкой корицы и долькой лимона заставит надолго забыть о голоде

Основные правила вдыхания эфирных масел:

  1. Используйте только те ароматы, на которые нет аллергии.
  2. Вдыхать эфирное масло лимона можно как из флакончика, так и с помощью диффузоров, ингаляторов.
  3. Источник аромата всегда должен быть под рукой.
  4. Для устранения чрезмерного аппетита эфирное масло необходимо вдыхать как можно чаще.
  5. Аромат необходимо менять 1 раз в день. Эфирное масло лимона можно чередовать с грейпфрутовым, апельсиновым.
  6. После 18 часов тело можно побаловать аромаванной или другой приятной процедурой с использованием эфира.

Окуривание помещения

Лимонное масло используется для окуривания помещений со времён появления эпидемий. В южных регионах Европы средство считают универсальным лекарством, способным уничтожить любые виды бактерий.

В парообразном состоянии эфирное масло лимона нейтрализует менингококк за 15 минут, стафилококк — за 2 часа, палочки брюшного тифа — за 40–50 минут, пневмококк — за 1–3 часа, стрептококк — за 3–12 часов.

Свечи с ароматом лимона — полезное украшение интерьера

Для окуривания жилой квартиры эфирным маслом лимона необходимо капнуть в аромалампу 5–8 капель масла. По мере необходимости эфир обновляется. Распространяемый лампой запах благотворно воздействует на нервную систему, способствует снятию напряжения в конце рабочего дня, устраняет усталость, головную боль и выводит из депрессии.

Противопоказания

Число противопоказаний к эфирному маслу лимона невелико:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия на цитрусовые;
  • период беременности и лактации;
  • гипертония;
  • чувствительная кожа (при наружном применении в чистом виде).

Эфирное масло «Лимон»-это такой приятный и знакомый запах с самого детства. Не все могут есть лимоны, кто-то по состоянию здоровья… а кто-то не любит его из-за того, что он кислый. Выход есть — это эфирное масло «Лимон». Освежающее, бодрящее, бактерицидное, спазмолитическое, жаропонижающее, желчегонное, мочегонное, общеукрепляющее средство. Оно препятствует развитию атеросклероза, активизирует работу печени и поджелудочной железы. Понижает кислотность желудочного сока. Улучшает жировой обмен. Повышает физическую и умственную работоспособность, разряжает накалённую «атмосферу» при стрессовых ситуациях, улучшает настроение. Эфирное масло «Лимон» повышает сопротивляемость нашего организма инфекциям. Отлично очищает воздух в закрытых помещениях и устраняет запахи животных. Не рекомендую наносить на кожу летом, если выходите на улицу в жаркий и и очень солнечный день. Это может вызвать у некоторых людей раздражение кожи и аллергические реакции. Я использую эфирное масло «Лимон» через диффузор Делаю ингаляции, полоскания, аромаванны, массаж, компрессы, наношу на пульсовые точки и при необходимости употребляю внутрь (1 к. масла на 1 ч. ложку мёда 2 раза в день). А ещё самое классное — это то, что его необходимо использовать через диффузор при работе с компьютером. Эфирное масло «Лимон»-это шикарный подарок природы, но мы часто об этом забываем и покупаем все подряд, трудно найти натуральный продукт, но все-таки возможно.

Эфирным маслом ЛИМОНА пользуюсь не один год.
Самое основное — это АРОМАТЕРАПИЯ, Добавляя каждый день в аромалампу пару капель — я освежаю спальню. Вместо химических ароматизаторов и освежителей.
При профилактике желудочных заболеваний — добавляю пару капель в чай.
Отбеливающие маски для лица — в оливковое масло или мёд.
Эффект потрясающий.
Гораздо лучше дорогих кремов.
При полоскании белья после стирки — получается очень стойкий аромат постельного и нательного белья.
Я очень рекомендую всем этот прекрасный и ГЛАВНОЕ НАТУРАЛЬНЫЙ продукт.

Приобрела такое средство, потому что прочла, что подходит для моей комбинированной кожи. Конечно, на кожу наношу не в чистом виде. А в комбинации с косметическими маслами (базовыми). Вначале пользовалась абрикосовым. У меня кожа не совсем на вид. Пористая. От пор не помогло. Но, когда по утрам гляжу на себя в зеркало после умывания, то себе нравлюсь. Цвет лица мне приятным кажется.
А каков аромат этого масла! Это нечто восхитительное. Помню своё разочарование от масла лаванды. Оно пахло как мыло. Аромат нравится и дочке. Раньше давала ей это эфирное масло на ватке. Но вот оно жгучее. И как-то с ватки ей в глазик попало. Такой рёв начался на ночь глядя. Теперь мажусь тайком от неё. Лучше когда заснёт.
Лимонное масло осветляет. Поработала в огороде без перчаток. Сок зелени и земля хорошенько перепачкали руки. Нанесла на них масло авокадо, накапав туда же лимонного. К утру стали заметно чище ручки.

Эфирное масло лимона нашло применение во всех сферах жизни: от ухода за телом до лечения распространённых заболеваний. Аромат тепла, лета и солнца, который излучает средство, будет поднимать настроение своему обладателю. Именно поэтому продукт обязательно стоит включить в список ближайших покупок и испробовать целебные свойства лимонного эфира на себе.

Лимонное масло Lemon Oil Treatment американского производителя Formby’s

Натуральное дерево — великолепный материал, создающий атмосферу тепла и уюта. Престиж и благородство вкупе с экологичностью принесли дереву славу универсального материала.

Но дерево — весьма капризный и требующий ухода материал. Основной недостаток древесины хорошо известен: она крайне чувствительна к перемене влажности и температуры, под воздействием которых деревянные детали деформируются и трескаются. Этот процесс носит название дегидратации древесины.

В нормальных условиях дерево отдает столько же влаги сколько и получает, это называется баланс влажности. Но если температура в помещении слишком высокая, а влажность слишком низкая, или же деревянное изделие находится в помещении с сильными перепадами температур, то дерево начинает терять влагу. Натуральные масла, содержащиеся в древесине, со временем испаряются, из-за чего дерево рассыхается еще быстрее.

Проблема решается нанесением на поверхность качественной пропитки — лака или эмали, которые защитят ее от прямого контакта с влагой, а также от грибка и паразитов. Но есть способ усилить их защитные свойства, добавив еще один компонент – лимонное масло.

Мы предлагаем натуральное лимонное масло Lemon Oil Treatment американского производителя Formby’s, добываемое из косточек лимона.

Глубоко проникая в дерево, оно заменяет собой высохшие масла и восстанавливает баланс влажности древесины, предотвращая разрушение структуры волокон, рассыхание и растрескивание древесины.

Известно, что дерево нельзя очищать щелочными составами, такими как мыло, порошки и моющие средства для посуды. И тут нам на помощь снова приходит Formby’s Lemon Oil Treatment. Он прекрасно очищает поверхность мебели и изделий из натуральной кожи от грязи и пятен, сохраняя их внешний вид и не оставляет наружной пленки, оставляя поры открытыми и позволяя дереву дышать.

Нанести Formby’s Lemon Oil Treatment на дерево не составит труда и не займет много времени. Достаточно смочить им ткань и протереть поверхность, подождать пять минут и стереть не впитавшиеся излишки, вместе с которыми удалится грязь и жир, которые масло вывело из дерева. Кстати, Formby’s Lemon Oil Treatment можно использовать для очистки картин, написанных масляными красками.

Лимонное масло Formby’s Lemon Oil Treatment заботится о вашем дереве изнутри и снаружи, оно экологично, не требует полировки и разбавления, не создает поверхностной пленки, позволяя дереву дышать. Благодаря удобству в нанесении и универсальности этого замечательного средства, вы можете забыть обо всех всех остальных очистителях и полиролях, которыми пользовались до этого дня. С нашим лимонным маслом вы можете не беспокоится о состоянии мебели и деревянных поверхностей долгие годы.

Лимонное дерево – вечнозеленое растение, достигающее 5-8 метров в высоту и с округлой раскидистой кроной. Его побеги имеют пурпурно-красную окраску и покрыты колючками до 5 сантиметров длинной, листья овальной формы. Срок жизни дерева может достигать 50-ти лет. В среднем, одно дерево даёт 300-400 плодов в год.

Ученые предполагают, что лимонное дерево происходит из Индии, откуда оно попало в Месопотамию (нынешний Ирак и северо-восточная часть Сирии), а затем в Италию. В Х веке лимонное дерево было завезено арабами в Испанию.

Лимон известен не только, как пищевой продукт, но и как антисептик, отбеливающее средство.

Особую ценность имеет эфирное масло лимона. Оно уникально по своим свойствам, так же как масло миндаля или персика.

Описание, состав и полезные свойства масла

Каким бывает эфирное масло лимона

Продукт представляет собой жидкость светло-жёлтого цвета с приятным кисловатым запахом. Цвет может измениться при долгом хранении до бурого.

Вид лимонного масла зависит от способа его получения:

  • Метод холодного отжима.

Этим методом владели ещё древние египтяне: лимонная цедра замачивается в тёплой воде (но не в кипятке). Жидкость собирается в губку, а потом выжимается. В результате получаются эфиры.

  • Дистилляция (перегонка).

Это менее трудоёмкий метод получения концентратов. Лимоны кладут в ёмкость, имеющую шипы, колют и толкают их. Эфир выделяется и стекает в отдельный резервуар внизу.

Состав

2. Спирты.

3. Эфиры.

4. Монотерпены

5. D-лимонен.

Полезные свойства эфирного масла

Польза лимонного масла очевидна в медицине и в косметологии:

  • как антибактериальное средство при лечении туберкулёза для борьбы с паразитами (стрептококки, стафилококки) и возбудителями заболевания;
  • в виде антиоксиданта;
  • при гриппе, ОРВИ и других заболеваниях вирусного происхождения;
  • в косметологии для лечения кожи;
  • для лечения ожирения;
  • при сбоях в работе сердечно-сосудистой системы;
  • при психических расстройствах и нарушениях сна;
  • для борьбы с внутренними паразитами;
  • для устранения запоров и оптимизации заботы кишечника;
  • при головокружениях, мигренях;
  • при пищевых отравлениях;
  • гидрофильное масло используется для очищения кожи лица, входит в состав многих кремов;
  • от вредных насекомых: моль, тараканы и др.

Как применять эфирное масло лимона

Масло лимона можно использовать в косметологии, в кулинарии и в не только наружно, но и внутрь.

Цитрусовые содержат большое количество витамина С

Рецепты составов для лица

Для лечения акне

В качестве средства от прыщей пользоваться можно маслом, без добавок: нанести средство на место воспаления чистой ватной палочкой. Смыть через 5 минут тёплой водой.

Отличное действие даёт маска:

  • 1 столовая ложка зародышей пшеницы;
  • 1 капля масла лаванды и лимона.

Состав нанести на проблемные зоны лица на 15 минут, после смыть тёплой, потом прохладной водой.

При неправильном лечении угревой сыпи возникают постакне – рубцы на коже. Для их устранения можно пользоваться такой маской:

  • 1 столовая ложка дрожжей;
  • 1 столовая ложка тёплого молока;
  • 1–2 капли лимонного масла.

Маску держать на лице 8–10 минут, потом смыть тёплой водой.

Для лечения бородавок лимонный эфир используют как без добавок, так и в виде составляющей части.

Поражённые участки смазывают ватной палочкой, с применением эфира. Или 4–5 капель масла лимона смешивают с 100 мл яблочного уксуса.

Для осветления эпидермиса

1 столовую ложку масла облепихи смешать с 2 каплями масла лимона. Готовую массу наносить на лицо. Через 15 минут смыть тёплой водой.

Для жирной кожи

Белково-лимонная маска удаляет чёрные точки, происходит очищение от излишков кожного сала и раскрывает поры.

На белок одного яйца взять 10 капель лимонного масла, смесь нанести на проблемные участки кожи, через 15 минут смывается холодной водой.

Для предотвращения старения эпидермиса

Подтягивающие свойства лимонного масла можно сочетать с йогуртом. Для предотвращения появления морщин лучше использовать обезжиренный йогурт, для взрослой кожи — жирный. Можно добавлять в эту маску мёд.

Смешать ингредиенты:

  • 2 столовые ложки йогурта без добавок;
  • 1 чайная ложка меда
  • 5 капель лимонного масла.

Нанести на лицо, смыть тёплой водой через 15 минут.

От пигментных пятен

Добавить в 1 ст. л. оливкового масла 5 капель лимонного масла и наносить на каждое пигментное пятно отдельно. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Эфирное масло лимона для тела

Ванна с лимонным маслом придаёт бодрость, способствует приливу сил. В тёплую воду добавить 2–3 капли лимонного масла, принимать ванну не более 15 минут.

Лимонный эфир показан к применению при беременности. Можно устранить последствия изжоги, если втереть 3-4 капли в область солнечного сплетения. Если пользоваться эфиром во время массажа, то можно уменьшить растяжки и коричневые пятна на коже.

Применение лимонного масла от целлюлита

Эфир способствует выработке коллагена и эластина в коже. Масло нанести на кожу в небольшом количестве вместе с массажным кремом, втирать до полного впитывания.

Для рук, ногтей и кутикулы

Лимонное масло укрепляет ногти, не даёт кутикуле разрастаться, отбеливает кожу рук. Достаточно на ночь втирать небольшое количество крема для рук, смешанного с маслом, эффект будет заметен уже через неделю.

Для ног

Лимонный эфир снижает потливость ног, смягчает огрубевшую кожу. На 4–5 литров тёплой воды надо добавить в таз 3 капли лимонного масла, вытереть ноги полотенцем через 15 минут.

Эфирное масло лимона для волос

Ополаскивание чистых волос лимонным маслом сразу после мытья снижает их жирность, придаёт блеск. В бальзам надо добавить 3–4 капли масла лимона, смыть сразу после ополаскивания.

Маски для волос с добавлением лимонного масла питают кожу головы и волосяные луковицы, устраняют перхоть, снижают жирность волос.

На водяной бане подогреть смесь из 1 столовой ложки касторки, 3 капель лимона и 1 столовой ложки оливкового масла. Подогретую массу втереть в кожу головы, покрыть голову шапочкой или платком. Маску смыть с шампунем через полчаса. Это вариант маски для борьбы с перхотью.

Вода с лимоном так же полезна

Масло лимона в целях похудения используется в ароматерапии. Эфир залить в ароматическую лампу, затем прибор включить и 5–10 минут вдыхать запах. Этот способ хорошо снижает аппетит.

Диета с эфирным маслом лимона

Эфир можно использовать при приготовлении диетических блюд, например, салатов. Несколько капель добавить в овощной салат вместо привычной и наиболее часто употребляемой лимонной кислоты.

Аромаванна для похудения

Ванну с лимонным маслом использовать 1–2 раза в неделю. В воду добавить 4–5 капель лимонного масла, принимать ванну 10–15 минут.

Можно ли использовать эфирное масло лимона в кулинарии

Масло лимона в кулинарных целях использовать осторожно, в небольших количествах. Оно подходит для салатной заправки, где обычно пользуются лимонной кислотой, для приготовления освежающих напитков.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Вред масла лимона может быть при его использовании в больших количествах. Больше 5 капель не рекомендуется, если планируется принять ванну с маслом, делается маска или с маслом готовится пища.

Аллергия на лимонное масло – вещь редкая, но бывает при индивидуальной непереносимости компонента и у детей дошкольного возраста.

Можно ли применять по истечении срока годности?

Масло лимона, как и другие продукты, применять после просрочки действия нельзя.

Аналогичные средства

В косметологии, медицине и кулинарии используются масла лаванды, миндаля, апельсина и розы, они имеют схожие свойства с лимонным.

Отзывы покупателей

Анна, 26 лет.

Я использовала масло лимона для косметических целей. Очень жаль, что у меня пока что нет аромалампы. Аромат лимона взбадривал меня в момент его использования, улучшалось настроение, мысли были светлые и положительные. Этот эффект я точно запомню.

Марина, 30 лет.

В небольшую глубокую тарелку наливаю отвар из ромашки и добавляю 1–2 капли эфирного масла лимона, (ногти конечно предварительно нужно очистить от лака), опускаю все пальчики в тарелочку и сижу минут 10 –15, смотрю телевизор. Стараюсь делать их 2 раза в неделю.

Отзывы положительные, люди отмечают полезные свойства масла.

Эфирное масло лимона, полезные свойства, применение для волос, кожи лица и лечение, 9 рецептов

Благодаря массе полезных и целебных свойств, эфирное масло лимона пользуется высоким спросом и применяется в самых разнообразных областях (медицина, косметология, парфюмерия, ароматерапия и т.д.).

Родиной цитрусового растения лимон считается Китай, Индия и острова Тихого океана с преобладающим тропическим климатом. Со времен Древнего Египта лимон применялся для нейтрализации ядов в пище, а также при лечении больных тифом. В Европе его часто использовали в качестве профилактического средства против малярии, цинги, чумы, а также в виде отличного средства против змеиных укусов. Также считалось (и считается сегодня), что он стимулирует процессы очищения организма от токсинов, им снимали болевые проявления при артритах и сердечных заболеваниях.
Сегодня для нас ценность представляет эфирное масло из этого растения, которое получают из кожуры самого лимона путем применения метода холодного прессования. Производство эфирного масла осуществляется в большинстве своем в Италии и Франции.
Состав и свойства масла лимона.
В готовом виде эфирное лимонное масло представляет собой ароматную светло-желтую жидкость, цвет которой при длительном хранении может измениться до коричневого оттенка. Является отличной ароматической добавкой, которую применяют в ароматерапии (проясняет мысли, разум, снимает стресс, тревогу, перевозбуждение, повышает психофизическое и эмоциональное состояние), кулинарии, косметической и парфюмерной отрасли. Кроме того, оно обладает большим спектром полезных свойств, с успехом применяющихся сегодня в медицинской и косметологической области.
Эфирное масло лимона – это средство с высокими тонизирующими свойствами, которые полезны для нашей системы кровообращения. Оно способствует разжижению крови, усилению тока крови, что ведет к уменьшению давления в больных варикозом венах. Это уникальное средство оказывает стимулирующее действие на работу сердца, его нередко применяют в целях снижения давления крови. Стоит отметить также способность лимонного масла восстанавливать красные кровяные тельца и предотвращать развитие анемии. Вместе с тем оно благоприятным образом отражается на белых кровяных тельцах, стимулируя их, что ведет к укреплению иммунитета организма и помогает ему бороться с инфекциями.
Также эфирное масло лимона обладает высокими детоксикационными, а также выраженными антисептическими и противовирусными свойствами, эффективно помогающие при лечении простудных заболеваний, ангины, кашля, гриппа. Кроме того, при лихорадочных состояниях лимонное масло может снижать температуру, снимать головную боль и мигрени, а также боли при различных невралгиях, ревматизмах и артритах. Очень хорошо борется с герпетическими высыпаниями на губах. Помимо этого, маслу лимона присущи также высокие бактерицидные и противовоспалительные свойства, которые эффективно использовать при лечении фурункулов, сыпи на коже бактериально-вирусной природы, белых угрей, экземы мокнущего характера. Выраженное антибактериальное действие масло проявляется в отношении стафилококков, стрептококков, туберкулезных бацилл. С давних времен его применяют в борьбе с кишечными паразитами.
Масло лимона стимулирует работу печени, эффективно при вегетососудистой дистонии, способствует снижению содержания уровня холестерина в крови, препятствуя развитию атеросклероза, именно потому его активно применяют и рекомендуют при лечении и в качестве профилактики сердечнососудистых заболеваний.
Недавно стало известно, что это масло оказывает блокирующее действие на фермент, ведущий к расщеплению коллагеновых и эластиновых тканей, которые, в свою очередь, отвечают за красоту и молодость кожи. Другими словами, эфирное масло лимона обладает высокими омолаживающими свойствами и может затормаживать естественные процессы старения, предупреждая раннее появление морщин, потею упругости и эластичности кожных покровов. К тому же оно оказывает стимулирующее действие на процессы роста новых клеток, при применении возвращает коже утраченные тонус и эластичность, устраняет морщинки.
В уходе за жирным типом кожи эфирное лимонное масло просто неоценимо, ведь оно регулирует секрецию сальных желез, контролируя выработку кожного сала, и стимулирует процессы очищения пор и их сужения. Разностороннее действие масла подходит и для ухода за другими типами кожи (исключение составляет чрезмерно сухая кожа). Оно прекрасно убирает черные точки, оказывает смягчающее действие на огрубевшие зоны кожных покровов, возвращает им тонус, положительно сказывается на цвете лица, улучшая его (особенно при курении, нервном напряжении). Следует отметить также отбеливающие качества лимонного масла, которые эффективно применяются для устранения веснушек, пигментных пятен или просто придания свежести лицу. При регулярном применении эфирное масло лимона делает сосудистую сеточку на лице (или купероз) малозаметной.
Восстановительное и заживляющее свойство лимонного эфирного масла рекомендуется при лечении трещин на коже, а также в уходе за ногтевой пластиной и кутикулой и для снижения и профилактики ломкости ногтей (масло наносится на протяжении недели на зону кутикулы и ногтевую пластину в виде аппликаций на пятнадцать-тридцать минут).
Применение для волос.
Эфирные масла идеальны для использования в дополнительном уходе за волосами. Они возвращают им естественный блеск, придают шелковистость и делают послушными. Всеми этими качествами также обладает лимонное масло, к тому же оно прекрасно смягчает жесткую воду. Обычно его добавляют в воду и применяют в качестве ополаскивателя (на литр теплой воды три кали эфирного масла), особенно полезно это делать обладательница светлых волос. При уходе за жирными волосами масло лимона также оказывает свое благоприятное влияние, устраняя чрезмерную жирность кожи головы и избавляя от перхоти. Идеально добавлять эфирное масло лимона в домашние маски для волос.
Применение масла лимона для кожи лица.
Сразу оговорюсь, что применять данное эфирное масло перед выходом на открытое солнце или перед загаром на солнце (солярии) не рекомендуется. Это объясняется тем, что масло может увеличить чувствительность кожи к влиянию ультрафиолета, в результате чего вызвать самые неожиданные и не приятные реакции. Вообще все процедуры с данным маслом желательно проводить в вечернее время.
Также отмечу сразу, что его, как и практически все представители из группы эфирных масел, нельзя применять в неразбавленном виде. Обычно его рекомендуют добавлять в растительную основу (на одну столовую ложку две капли масла) при приготовлении домашних кремов и масок, но им можно также обогащать готовые косметические средства (на одно применение одну-две капли масла). Оно отлично осветляет кожу, придает тонус, очищает ее (особенно жирную), возвращает здоровый вид.
При жирном типе коже с расширенными порами рекомендуется пользоваться смесью из столовой ложечки масла виноградных косточек и добавлением двух капель эфирного масла лимона.
Обладательницам увядающей и вялой кожи с морщинами советуют использовать масла персика, кокоса, авокадо, шиповника, оливы с добавлением лимонного масла.
При желании добиться отбеливающего действия необходимо пользоваться смесью из облепихового и лимонного масла.
Для осветления или устранения пигментированных участков (пигментные пятна, веснушки) нужно точечно наносить на участки с ними смесь из трех капель масла лимона, четырех капель ромашки, семи капель масла ростков пшеницы и небольшого количества соли (третья часть чайной ложки). Смазывать участки смесью необходимо дважды в день до тех пор, пока не получите нужный эффект.
Чтобы вернуть коже рук мягкость и красоту попробуйте смазывать их каждый день смесью из одеколона, глицерина и лимонного масла. Все компоненты брать в равном соотношении.
Применение эфирного масла лимона в лечении.
Спектр применения масла в медицинских целях очень разнообразен. Его используют для ингаляций, растираний, ванночек и ванн, ароматизации помещения, внутреннего употребления.
Рецепты для наружного использования.
В случае бессонницы, простудного заболевания, хронической усталости, высокого давления рекомендуется зажигать аромалампу, в которую добавить три капли масла лимона.
Для предупреждения и лечения ревматизма, целлюлита, при борьбе с лишними килограммами, а также для стимулирования очищения организма от токсинов рекомендуется ванна с эфирным маслом лимона. В наполненную до краев теплой водой ванну добавить пять-семь капель эфирного масла лимона.
При болях в мышцах на фоне варикоза, физической нагрузки или ревматизма рекомендуется делать массаж с пятью каплями этого замечательного продукта.
Для устранения плохого или неприятного запаха изо рта, а также для снятия болей в горле на фоне простудных заболеваний советуют полоскать рот с лимонным маслом. Для этого на 200 мл теплой воды необходимо брать две капли ароматического масла лимона.
Если чистить зубы с этим компонентом (капля на одно применение) можно эффективно снизить кровоточивость десен, несколько отбелить зубы и предупредить развитие кариеса.
Также эфирное масло лимона эффективно в виде ингаляций при простудных заболеваниях. На литр воды десять капель эфирного компонента. Дышать над «паром» не более пяти минут.
В случае аэрофагии (чрезмерное заглатывание воздуха с дальнейшим его отрыгиванием) в одну кофейную ложку меда добавить 100 мл теплой воды пять-десять капель масла лимона. Состав принимать по два-три раза в течение дня.
Также его эффективно добавлять по одной капле в чай или сок, можно обычную воду, при желчнокаменной болезни, головных болях, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении, а также в целях снижения веса. Принимать дважды в день.
Для устранения бородавок, герпеса на губах, лишая и т.п. масло можно наносить точечными мазками непосредственно на пораженные зоны, не затрагивая здоровые ткани. Процедуру делать несколько раз в день.
Противопоказания к применению эфирного масла лимона.

  • индивидуальная непереносимость масел цитрусовых
  • период химиотерапии.

Чудесный бодрящий аромат лимона сконцентрирован в эфирном масле солнечного цитрусового фрукта.

Оно используется не только в домашней косметологии, но и в народной медицине. Если продукт высококачественный, то есть не разбавлен растительным маслом, он обладает уникальными свойствами и благотворно воздействует на многие системы организма.

Полезные свойства лимонного эфира

Чтобы проверить качество эфирного масла, нужно дать капельке продукта высохнуть на белом листе бумаги. Натуральный, безопасный для лечебных и косметических целей продукт высыхает бесследно либо оставляет на белоснежной бумаге желтоватое пятно (такого же цвета, как кожура лимона). Низкокачественная подделка заявит о себе жирным масляным следом.

Наиболее ценными свойствами эфирного масла лимона являются:

• антисептическое;

• противовирусное;

• антибактериальное;

• тонизирующее;

• ранозаживляющее;

• желчегонное;

• иммунноукрепляющее.

Купив флакончик ароматного продукта, можно получить универсальную домашнюю аптечку. Лимонный эфир отлично работает как на коже, так и на слизистых. Его можно вдыхать, наносить наружно и даже употреблять внутрь.

Применение масла лимона для лечения

Лимонный эфир используется в комплексном лечении простудных вирусных заболеваний. Его можно использовать для ингаляций, полосканий, примочек, а также обработки слизистых рта при пародонтозе и стоматите.

Лимонное эфирное масло прекрасно справляется с гнойничками и герпесом, отбеливает зубы, снижает кровоточивость десен. Достаточно просто добавить каплю эфира на щетку с зубной пастой.

Яркий аромат благотворно влияет на психо-эмоциональную сферу:

• повышает настроение;

• избавляет от депрессивных состояний;

• снимает усталость;

• улучшает внимание и способность концентрироваться.

Рекомендуется применение эфирного масла лимона при симптомах вегето-сосудистой дистонии. Если беспокоит головокружение, головная боль, постоянная усталость, если руки и ноги постоянно мерзнут, а давление низкое, можно периодически делать аромаванны, добавляя по семь капель средства на наполненную ванну с теплой водой.

Польза эфирного масла лимона проявляется в его способности укреплять сосудистые стенки, разжижать кровь, то есть профилактировать тромбозы и образование варикозных узлов. Если варикоз уже есть, можно наносить продукт непосредственно на кожу для облегчения состояния. Масло может помочь против бородавок, трещин на пятках, экземе, фурункулезе, лишае.

Пожилые люди могут использовать это свойство эфира для предупреждения образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Не запрещено в этих целях внутреннее применение лимонного масла. Достаточно в чайную ложечку натурального меда капнуть буквально две капельки ароматного эфира и медленно рассосать (до еды). Такое лакомство нормализует давление, снизит риск внезапного инфаркта или инсульта. Противопоказанием для эфирного масла лимона, употребляемого таким способом, может быть непереносимость меда.

Известна способность лимонного масла нормализовать обменные процессы, снижать вес, улучшать состав крови и в целом омолаживать организм. При отравлении алкоголем или передозировке кофеина аромат лимона помогает снять неприятные ощущения. Эфир обладает желчегонным и мочегонным свойством, поэтому его можно использовать в схеме лечения печени, поджелудочной железы, мочевыделительных органов.

Показанием для применения эфирного масла из лимона являются такие тяжелые заболевания, как туберкулез легких, сахарный диабет, панкреатит, цирроз печени, катар верхних дыхательных путей. Однако включать продукт в план лечения должен только врач.

Использование эфирного масла лимона в домашней косметологии

Применение эфирного масла лимона в косметологии чрезвычайно широко. Продукт используется с различными целями:

• для отбеливания кожи, ногтей и зубов (при регулярном использовании становятся бледнее и пропадают веснушки);

• для снятия отеков и лечение герпеса;

• для нормализации работы сальных желез при очень жирной коже;

• для лечения комедонов и угрей.

Если регулярно наносит лимонный эфир на куперозные сеточки, они станут бледнее и постепенно исчезнут. В качестве косметической добавки продукт борется с жирностью кож, комедонами и кератозом. Эфир лимона отлично отшелушивает, снимая ороговевший слой кожи, стимулирует кровообращение, продлевает период активности коллагеновых волокон.

Кремы для рук, содержащие эфирное масло лимона, не только отбеливают ногти, но и укрепляют их. Для этого нужно смешать две капли эфира с ложкой миндального масла и втирать в кутикулу. При нанесении продукта на рубцы, мозоли и бородавки (в чистом виде, то есть не разбавляя другим маслом) грубая ткань размягчается, швы и прочие косметические дефекты со временем пропадают.

Уникальные свойства эфирного масла лимона применяются для восстановления красоты и здоровья волос. Достаточно просто капать в дозу шампуня три-четыре капли продукта, если нужно заставить локоны вновь блестеть или хочется добиться постепенного естественного осветления.

Для укрепления волосяных луковиц и избавления от перхоти можно смешать столовую ложку касторового масла с тремя каплями лимонного эфира и втирать в виде маски в кожу головы. Надеть утепляющую шапочку, смыть через два часа.

Как правильно использовать эфирное масло лимона

Применение эфирного масла лимона допускается как в неразбавленном виде, так и в виде ингаляций, масок, компрессов. Как это правильно делать:

• четыре капли масла добавить в кипяток для горячей ингаляции или одну-две капли – в ингалятор;

• восемь капель можно добавить в аромалампу для очищения и ароматизации воздуха;

• одной капли эфира достаточно для дозы крема (маски) для лица;

• чтобы приготовить аромаванну, нужно сначала добавить масло лимона (10-15 капель) в 3-4 столовых ложки морской соли, меда, молока или сливок. Дело в том, что средство само по себе не растворяется в воде;

• чтобы снять воспаление от артрита, можно смешать несколько ложек разведенной водой глины с пятью каплями лимонного эфира и наложить компресс на ночь. Утеплить пленкой, затем теплой одеждой.

Если беспокоит целлюлит, нужно смешать масло виноградных косточек (три столовых ложки) и пятнадцать капель эфирного масла лимона. Вреда от такого количества концентрированного продукта при наружном применении на область целлюлита не будет.

Эфирное масло лимона: вред и противопоказания

Польза эфирного масла лимона не вызывает сомнений. Может ли быть от него вред? При наружном применении нельзя выходить на яркое солнце после нанесения продукта на кожу. Можно получить сильнейший фотоожог.

Противопоказанием к эфирному маслу лимона является:

• детский возраст (до трехлетия малышей не стоит вообще знакомить с цитрусовыми плодами, тем более в концентрации эфира);

• аллергия на цитрусы;

• беременность;

• бронхиальная астма (резкие ароматы противопоказаны).

Если кожа после нанесения косметического или лекарственного средства и лимонным эфиром начинает гореть, это нормальная реакция. Никакого вреда от эфирного масла лимона в этом случае нет.

Полезные ссылки:

В этой статье вы узнате все про эфирное масло лимона, его химический состав, полезные свойства, способы и рецепты применения, вред и противопоказания.

Прекрасное эфирное масло лимона, относящееся к большому семейству цитрусовых ароматов, в составе которых есть масло апельсина, лайма, грейпфрута, мандарина, бергамота.

Лимонное масло — это одно из тех средств, которое должно обязательно входить в состав вашей домашней аптечки.

Оно универсально и может использоваться в очень многих сферах жизни.

Эфирное масло лимона — полезные свойства и способы его применения

Как получают эфирное масло лимона?

Добывают его из кожуры одноимённого плода при помощи метода холодного прессования (отжима) при температуре 37-40 градусов.

Для достижения наиболее лучшего качества его производят ручным способом, а не машинным, затем фильтруют.

Стоит такое масло «ручной работы» на несколько порядков выше того, которое делают машинным способом, а потом дистиллируют ( поэтому это масло получается уже более низкого качества и цены соответственно)

Состав эфирного масла лимона

Основу компонентов составляют цитронеллаль, цитраль, лимонен, пинен, камфен, линалоол, фелландрен.

Это всё ароматные соединения. Они применяются в качестве ароматизаторов в пищевой, парфюмерной, косметической промышленности.

Цитраль является не только душистым компонентом.

Он имеет сильные противовоспалительные свойства, используется как антимикробное средство, как хорошее средство для понижения повышенного артериального давления.

Входит в состав многих препаратов для лечения глазных заболеваний.

Самый «коварный» из всех составляющих компонентов эфирного масла лимона – это линалоол. Его содержание в моющих и косметических средствах по уходу за кожей и волосами, может вызывать экзему, аллергию и другие кожные проблемы.

Полезные свойства эфирного масла лимона

Масло великолепно стимулирует усталый и истощенный ум, способствует ясности мышления, помогает сконцентрироваться.

Лечебные свойства лимонного масла:

  • часто применяется для понижения артериального давления;
  • исцеляет сердце, сосуды, очищает от холестериновых «бляшек» артерии и вены, улучшает проходимость по ним крови;
  • отличное средство для очищения от токсинов, шлаков, ядов, солей тяжёлых металлов;
  • очень рекомендуется для людей пожилого века, для людей ослабленных, после операций в период восстановления;
  • мощнейшим образом стимулирует иммунную систему, мобилизует защитные силы организма на борьбу с вирусами, микробами, бактериями, грибками, паразитами тела;
  • качественным образом улучшает состав крови;
  • насыщает кровяное русло кислородом, которое беспрепятственно доставляет его во все клетки, органы, системы тела;
  • отлично борется с анемией, восстанавливая уровень гемоглобина в крови;
  • разжижает густую кровь, усиливает скорость прохождения крови по сосудам, что положительно сказывается на всём состоянии организма;
  • отлично тонизирует нервную систему;
  • используется для укрепления памяти, улучшения концентрации внимания, усиления всей работы мозга, улучшает умственные способности;
  • помогает преодолеть недуг вегетососудистой дистонии, облегчает неприятные состояния, связанные с этой болезнью;
  • улучшает работу печени, желчного пузыря;
  • восстанавливает весь желудочно-кишечный тракт;
  • прекрасное обезболивающее средство;
  • отлично зарекомендовал себя этот аромат для снятия синдромов депрессии, апатии, меланхолии, ощущения безысходности, раздражительности, нервозности;
  • при тревожных, панических состояниях помогает вернуть ясность сознания, спокойствие ума и ясность мысли;
  • чудесное средство при простудах, гриппе, ОРВИ, ОРЗ, насморке, воспалении ушей;
  • антисептическое действие оказывает при ангине, воспалении легких, бронхите, ларингите
    помогает при кашле различной этиологии;
  • снимает спазмы сосудов головного мозга
  • эффективное жаропонижающее средство
  • для повышения плохого аппетита, тошноте, отрыжке, вздутии живота, рвоте, кишечных и желудочных коликах и спазмах
  • помогает при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
  • при воспалении почек, мочевыводящих путей;
  • исцеляет ревматизм и подагру;
  • хорошо помогает при носовых, маточных, кишечных кровотечениях, геморрое;
  • способствует избавлению от лишнего веса и ожирения;
  • хорошее мочегонное средство;
  • лечит воспалительные болезни дёсен, грибковые поражения слизистой рта (гингивиты, стоматиты) и др. проблемы
  • смягчает последствия укусов насекомых.
  • эффективно при дисфункции поджелудочной железы, язве желудка, катаре желудка, гастритах с низкой кислотностью, несварении, изжоге, поносе, отсутствии аппетита, рвоте, метеоризме, кишечных паразитах.
  • противодиабетическое средство.
  • помогает при ревматизме, подагре, люмбаго, артрите, радикулите.
  • используется при желчекаменной и мочекаменной болезнях, камнях в почках, циррозе печени.
  • предупреждает развитие флебитов, геморроя, атеросклероза.
  • профилактическое и лечебное средство при дизентерии, кори, вирусном гепатите, свинке, ветрянке.
  • применяют для лечения отитов.
  • нормализует обмен веществ, эффективно при нарушении минерального обмена.
  • способствует выведению шлаков из организма
  • высокоэффективное средство при чесотке, экземе, грибковых заболеваниях, трещинах на коже, герпесе, мочекислом диатезе.
  • способствует устранению гормональных нарушений в климактерическом периоде.

В народной медицине используется для устранения головной боли и головокружения, носового кровотечения, при отечности, повышении температуры, ожирении, потертостях, обморожении, геморрое, мигрени. А также против фурункулов, бородавок, лишаев.

Биоэнергетические свойства эфирного масла

Оказывает тонизирующее действие, помогает снять нервное напряжение, уничтожает состояние страха. Повышает работоспособность, выносливость.

Основное влияние на человека:

  • Освежает, обеспечивает прилив сил и позитивных мотиваций, направленных на усовершенствование своей жизни.
  • Побуждает к философскому осознанию потерь и промахов, усиливает жизненный интерес и психологическую любознательность.
  • Помогает обрести энергетический индивидуализм, а также не допускает энергетического застоя в теле.

Применение эфирного масла лимона в косметологии

Эфирное масло лимона очень широко применяется косметологии, в уходе за кожей, волосами, ногтями:

  • Очень эффективно устраняет веснушки, пигментные пятна на коже лица;
  • Тусклую, бледную, уставшую кожу вернёт к жизни, придав более свежий вид, отшелушит мёртвый верхний слой эпидермиса, после чего кожа будет выглядеть более здоровой и ухоженной.
  • Жирная кожа станет более свежей, чистой.
  • Выраженная капиллярная сеточка исчезнет.
  • Замедляет процесс старения кожи, предотвращает появление морщин на лице. Кожа становится более эластичной.
  • Против ломкости ногтей наносить на ногтевую пластину и втирать.
  • Эффективно против герпеса.
  • Регулярно втираемое масло лимона в свежие рубцы, шрамы значительно повысит шансы на их полное рассасывание.
  • Эффективно борется с ногтевым грибком, с бородавками, мозолями, наростами.
    чудесное средство для укрепления волос, придания им блеска, свежести.
  • Изумительные антицеллюлитные свойства масла проявят себя при активном антицеллюлитном массаже.
  • Эффективно убирает растяжки на коже.

Для отбеливания кожи, осветления веснушек, пигментных пятен, сосудистого рисунка: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть ромашковой водой

  • Разглаживает мелкие морщинки, ороговение кожи.
  • Подходит для ухода за жирной кожей.
  • Хороший естественный дезодорант и осветлитель волос.
  • Помогает избавиться от перхоти.
  • Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна, купероз (сосудистый рисунок).
  • Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин.
  • Естественный осветлитель волос, придает им легкий платиновый оттенок и восхитительный блеск, устраняет перхоть, ломкость волос.
  • Идеально подходит для осветления (устраняет прокрашенность) и укрепления ногтей, являясь при этом одним из лучших препаратов для «холения» рук, придает им аристократический ухоженный вид.
  • Результативно выводит целлюлит

Употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффектному и быстрому загару, препятствует обгоранию и образованию пятен.

Способы применения эфирного лимонного масла

Для манипуляций с эфирным маслом лимона используйте:

  • испарения в аромалампе;
  • делайте горячие и холодные ингаляции;
  • принимайте аромаванны общие;
  • используйте его во время посещения бани, сауны;
  • делайте масляные компрессы, аппликации, накладывайте повязки;
  • делайте самомассаж;
  • почаще принимайте курсы массажа общего, делайте сегментарный массаж, точечный;
  • делайте масляные растирания;полоскания, закапывания;
  • помните и применяйте очистительное клизмирование с этим эфирным маслом;
  • улучшайте качественный состав и возможности своих косметических и моющих бытовых средств, добавляя его в
  • жидкое мыло для мытья рук, в шампуни, гели для душа, ополаскиватели, бальзамы для волос, сыворотки и т.д.;
  • делайте ухаживающие и омолаживающие маски для кожи лица, кожи рук, волос с применением лимонного масла в их составе.

Применение эфирного масла лимона в быту

Эффективно использовать для отпугивания комаров, мух. А также для избавления от моли и муравьёв.

Для этой цели надо почаще делать:

  • ароматизацию помещений, используя аромалампу
  • растирать масляным растиранием кожу тела (5 капель масла лимона растворить в 10 мл. растительного базового масла-основы).
  • разложить в местах обычного скопления муравьёв и моли салфеточки, ватные диски, саше, кусочки дерева и т.д., на которые предварительно необходимо накапать ароматное масло лимона.

Не стоит использовать лимонное масло для гардеробов, поскольку одежда приобретет кисловатый, металлический, «ношенный» оттенок запаха.

Правильные дозировки:

  1. Аромалампы: 5-8 капель на 15 м2.
  2. Горячие ингаляции: 1-3 капли, длительность процедуры 5-7 минут.
  3. Холодные ингаляции: длительность 5-7 минут.
  4. Ванны: 4-7 капель.
  5. Массаж: 4-7 капель на 10 г транспортного масла.
  6. Обогащение косметических препаратов: 5-8 капель на 15 г основы.
  7. Аппликации на десны: 5 капель лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
  8. Аромамедальоны: 2-3 капли.
  9. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, лимоном 3 раза в день. Запивать соком, чаем, кефиром, йогуртами.

Эфирное масло лимона — видео

Противопоказания к применению

Кому противопоказано применять эфирное масло лимона:

  • нельзя применять людям с непереносимостью компонентов масла;
  • не наносить на кожу перед выходом на улицу. Делать это надо за 1,5-2 часа ДО этого. Может провоцировать появление пигментных пятен и ожогов на коже, так как повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам;
  • осторожно применять при беременности, кормлении грудью;
  • избегать использовать для детей до 12 лет;
  • исключить применение при онкологических заболеваниях во время прохождении курса химиотерапии.

Внимание: Смеси, содержащие лимонное масло, не следует применять на коже (массаж, ванны, компрессы) непосредственно перед появлением на солнце или перед облучением ультрафиолетовой лампой.

ОСОБЕННОСТИ. ФАЛЬСИФИКАЦИЯ. СОВЕТЫ.

Важные моменты:

  • Лимонное масло относится к ароматам (маслам) верхней ноты. Это значит, что оно имеет большую скорость испарения.
  • Поэтому лучше выбирать более качественный, дорогой продукт для своего личного использования.
  • Масло это очень легко фальсифицировать, что зачастую и делается, причём очень широко.
  • Поэтому выбирайте сразу самое качественное масло, которое вы можете себе позволить на данный момент.

Для информации «на всякий случай»: чаще всего подделывают эфирные масла мяты, лаванды, лимона, ладана, мирры, масло бессмертника и берёзы.

  • Под видом «качественного» масла лимона часто продаются обычные фракции из отходов после промышленной переработки этого цитруса.
  • Поэтому, сами понимаете, такое «масло» напрочь лишено всяких лечебных свойств. Более того, оно не просто бесполезное, оно может оказаться вредным, вызвать аллергию, раздражение, сыпь на коже и слизистых оболочках.
  • Его можно использовать только разве что для ароматизации воздуха в помещении.
  • Для внутреннего применения используйте ТОЛЬКО самое высококачественное масло лимона!!! Только то, в котором вы уверены на 100%!!!
  • Лучше всего найти хорошего врача-ароматерапевта и пройти у него консультацию по всем интересующим вас вопросам.
  • При любых манипуляциях с эфирным маслом обязательно соблюдайте ТОЧНУЮ дозировку! Превышение нормы может плохо отразиться на вашем здоровье!!!

Используйте с удовольствием замечательное масло лимона в лечебных, косметических, бытовых целях и Будьте Здоровы!!!

Купить настоящее эфирное масло лимона можно здесь

Эфирное масло лимона, благодаря своим целебным свойствам, стало ценным продуктом еще в бронзовом веке. В Египте оно ценилось наравне с золотом, его использовали во время религиозных церемоний, добавляли в состав для бальзамирования. Эфирное масло лимона — одна из главных составляющих косметических средств и лекарственных препаратов древности.

Эфирное масло лимона раньше было доступно только очень богатым людям. Его считали чудодейственным, и на самом дель лимон содержит огромное количество необходимых для человека аминокислот и микроэлементов. Сейчас эфирное масло этого цитрусового доступно всем, и обязательно стоит иметь его и продукты с лимонным маслом в своей домашней аптечке.

Эфирное масло лимона. Свойства

Эфирное масло лимона обладает огромным количеством полезных свойств. Оно дезинфицирует, обеззараживает, устраняет отеки, выводит из организма токсины, помогает справиться с варикозом и целлюлитом. Кроме того — улучшает фильтрацию в почках, что позволяет использовать его в качестве мочегонного средства. А еще нормализует давление, восстанавливает правильный состав крови, обезболивает, обладает жаропонижающим действием. Это отличное отбеливающие и тонизирующее средство, поэтому масло лимона повсеместно используют в косметологии.

Все эти и многие другие полезные свойства эфирного масла лимона обеспечивает его богатый состав. В нем содержаться:

Эфирное масло лимона применяют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, о чем мы подробнее расскажем ниже.

Эфирное масло лимона. Противопоказания.

Противопоказаний у эфирного масла лимона всего два:

  1. Масло нельзя использовать тем, у кого есть аллергия на цитрусовые.
  2. Во время химиотерапии.

При этом в некоторых случаях данным категориям лиц можно использовать средства, содержащие эфирные масла лимона. Но подбор данных средств должен осуществляться индивидуально, после консультации с лечащим врачом.

Эфирное масло лимона при болях в мышцах и суставах

Эфирное масло лимона добавляется в кремы и гели, которые используют при лечении болезней суставов и мышц. Благодаря своему обезболивающему, противовоспалительному и тонизирующему свойствам, оно дает быстрый оздоравливающий эффект.

Крем Коллаген Ультра применяется для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, патологий суставов и хрящей.

Эфирное масло лимона входит в состав регенерирующего крема Коллаген Ультра. Крем Коллаген Ультра применяется для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, патологий суставов и хрящей. Также его рекомендовано наносить при растяжении мышц и связок, для восстановления целостности тканей костей и суставов после вывихов и переломов.Полный список интернет-аптек, где можно заказать крем Коллаген Ультра, в разделе «Где купить».

Масло лимонника. Применение и польза для здоровья.

Масло лимонника поддерживает расслабление, оживляет кожу, волосы и способствует ясности ума. Оно помогает противодействовать проблемам со стрессом, болезням, беспокойствам и слабостям.

Масло лимонника. История и факты.

Происхождение масла лимонника: Корея, Китай и Россия. Оно имеет красновато-коричневый оттенок, сладко-кислый вкус и нежный запах.

Лимонник широко выращивается в северо-восточном Китае. Эта древесная и ароматная лиана может достигать 15 м высоты, с красными ягодами и розовыми цветами. Семена имеют ароматный вкус.

Другими известными названиями для этого растения являются: красный виноград Максимович, лимонник, Schizandra, Five Taste Berries, Mogolinia (Моголиния), Wu wei zi и Omicha (Омича).

Масло лимонника получается путём экстракции CO2 из обезвоженных плодов шизандры. Оно широко использовалось российскими олимпийскими спортсменами и хоккеистами благодаря его адаптогенным свойствам. Эфирное масло шизандры находится в коре лианы и часто используется в парфюмерии.

Масло ползуна имеет жёлтый цвет с красновато-коричневым оттенком. Его добавляют в средства из-за его полезных действий. Оно оказывает тонизирующее, противовоспалительное, заживляющее и отбеливающее действие на кожу.

Масло шизандры помогает в производстве коллагена. Оно хорошо закрывает поры. Дозировка масла составляет 5-10%.

Биологически активными веществами богато семя лимонника и получаемое из него маслице. Это масло усиливает в 2-3 раза умственнофизическую работоспособность и ускоряет восстановительные процессы.

В составе масла лимонника имеются гомизины (метиловые эфиры) и глицериды олеиновой и линоленовой кислоты.

Масло растения часто применяют при гипотонии. Для получения желаемого эффекта рекомендуют принимать ванны с добавлением масла шизандры, но не перед сном.

Эфирное масло растения применяется совместно с разными бальзамами при массаже. Оно придаёт упругость коже. Поэтому его охотно добавляют в лосьоны и кремы.

Идеальное сочетание масла лимонника с эфирными маслами: имбиря, жасмина, иланг-иланга, розового дерева, мирты, шалфея, апельсина, аниса, фенхеля, ладана и сандала.

Масло лимонника. Польза для здоровья.

Масло из семечек растения получают в процессе промышленной переработки плодов и применяют при:

  • утомляемости и вялости
  • ослаблении защитных сил организма
  • простудных заболеваниях
  • авитаминозе
  • ухудшении слуха и зрения
  • импотенции
  • стрессе
  • преждевременном старении
  • высоком уровне холестерина
  • плохом пищеварении
  • плохом обмене веществ
  • ожирении
  • проблемах с кожей

Это эфирное масло используется для устранения стрессовых проблем, тревоги и проблем со слабостью. Применение этого масла замедляет преждевременное старение.

Масло лимонника стимулирует иммунную систему и полезно при лечении предменструальных расстройств. Оно поддерживает послеоперационное заживление и уменьшает беспокойство и напряжение.

При применении масла шизандры исчезают проблемы с глазами, слухом, пищеварением, мочеиспусканием, обезвоживанием, диареей, замедляется преждевременное старение.

Масло даёт облегчение при предменструальном синдроме. Оно предотвращает дегенерацию сетчатки, предотвращая плохое и размытое зрение.

Масло шизандры обладает адаптогенными свойствами, которые стимулируют и расслабляют организм, чтобы противодействовать усталости надпочечников. Применение масла красного винограда Максимовича предотвращает диспепсию расстройств пищеварения.

При использовании масла лечение астмы происходит эффективно. Из-за его анксиолитического свойства оно обеспечивает облегчение при беспокойстве.

Вы можете успокоить кашель, используя маслице. Оно даёт противовоспалительное действие и, следовательно, заживляет воспаление в организме. Эфирное масло шизандры обладает антиоксидантными свойствами, которые ингибируют окисление.

Масло регулирует частоту стула, чтобы избежать риска диареи. Оно задерживает преждевременное старение и заставляет вас выглядеть молодым.

Применяя масло шизандры, вы эффективно снизите высокий уровень сахара при диабете. Оно используется для лечения экземы и других кожных заболеваний.

Масло лимонника стимулирует функцию печени и защищает её от заболеваний. Оно также лечит гепатит, и снижает уровень холестерина в организме.

Это хорошее лекарственное средство для борьбы с чрезмерным потоотделением. Употребляя масло лимонника, увеличивается либидо у мужчин и женщин. Это способствует удовольствию во время полового акта.

Меры предосторожности при использовании масла лимонника.

Лимонник не даёт вреда для нашего организма. Масло лимонника следует использовать под соответствующим наблюдением врача. Беременным и кормящим женщинам следует избегать его применения.

Не рекомендуют принимать средства из шизандры при гипертонии, возбудимости нервной системы, бессоннице и индивидуальной непереносимости. Чрезмерное использование этого масла вызывает изжогу.

Не используйте это масло на глазах, ушах и чувствительных участках. После использования тщательно протрите кожу. Не используйте неразбавленное масло.

Масло лимонника китайского — масло от морщин (видео).

Вывод

Любой препарат или средство из лимонника принимайте после посещения доктора. По советам врачей можно принимать лимонник, так как он укрепляет и повышает умственную деятельность, сопротивляемость организма, силу мышц и физическую работоспособность.

Масло растения продаётся в аптеке. Оно положительно действует на психофизическое состояние организма.

Курс приёма масла лимонника: 1 мл в день в течение 3 недель. Приём масла не приводит к появлению неблагоприятных и патологических изменений.

По исследованиям по применению масла лимонника были получены такие результаты: усиление влияния на сердечнососудистую систему, общая активация нервной системы, стабилизация показателей артериального давления, нормализация работы сердечнососудистой системы и повышение устойчивости организма к влиянию разных факторов.

Масло лимонника оказывает целебное, психоэмоциональное и косметическое действие на организм. Польза для здоровья: менталитет, проблемы с глазами, лечение диареи, снятие стресса, замедление преждевременного старения. Масло шизандры оказывает успокаивающее действие на мозг. Плюсов от применения масла лимонника много.

Что такое лемонграсс (лимонник): описание, запах, польза и вред, применение

Лемонграсс — это ароматная пряность, которая придает свежий вкус пище, вносит пикантные острые нотки. Это слово можно встретить на бутылках с газировкой, упаковках чая или десертов. Попадается этот ингредиент и в кулинарных рецептах. А еще лемонграсс используют в производстве косметических средств.

Что такое лемонграсс

Лемонграсс в буквальном переводе означает «лимонная трава». Это тропическое многолетнее растение семейства Злаковых. Произрастает в жарких местностях, таких как Индия, Китай, Шри-Ланка, Южная Америка, страны Африки.

Еще одно название травы — цимбопогон. Интересно происхождение этого названия. Оно произошло от греческих слов kymbe — «лодка», pogon — «борода». Лемонграссовый куст напоминает сноп брызг, поднимаемых лодкой.

Известно около 55 видов, растущих как в диких условиях, так и специально культивируемых. Внешний вид лемонграсса непримечателен — множество узких стеблей, переходящих в листья, растущих из одного пучка. Если срезать их у основания, стебли напоминают сельдерей.

Куст лемонграсса достигает высотой одного метра. Листья жесткие, длинные, светло-зеленого цвета. Непримечательный внешний вид компенсируется ароматом. Запах цитрусовый, сильно выраженный, с пряными нотками. Вкус острый, освежающий, напоминает сочетание имбиря и лимона.

Лимонное сорго, как еще называют траву, содержит много эфирных масел:

  • цитраль;
  • миренцен;
  • цитронеллол;
  • нерол;
  • лимонен.

А еще там есть аскорбиновая кислота, витамины группы В, железо, марганец, калий, цинк. Калорийность 100 грамм зелени составляет 99 ккал.

Смотрите обзор приправы:

Виды и сорта лимонной травы

Восточно-индийское и западно-индийское лимонное сорго растут в Камбодже, Малайзии, Индии, Таиланде. Их используют преимущественно с кулинарной целью. Также из них получают эфирное масло.

Цитронелла способна вырастать до двух метров, а стебли ее имеют красноватый оттенок. Используют цитронеллу для производства эфирного масла. Оно идет на создание парфюмерии, косметических и гигиенических средств. Запах цитронеллы отпугивает насекомых, поэтому ее добавляют в репелленты.

Пальмороза обладает сладким ароматом, применяется в парфюмерном деле. Трава отличается более длинными и тонкими листьями.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Натуральные продукты Пятигорск (@blagodar26) 1 Фев 2020 в 8:58 PST

Полезные свойства лемонграсса

Благодаря содержанию витаминов и минералов продукт оказывает полезное воздействие на организм человека:

  • уменьшает тревожность, улучшает настроение;
  • регулирует сон;
  • укрепляет иммунную систему;
  • регулирует пищеварение;
  • борется с метеоризмом;
  • облегчает головные боли;
  • обладает мягким мочегонным действием;
  • стимулирует обмен веществ;
  • способствует быстрому заживлению кожных повреждений;
  • поддерживает работоспособность.

Настой травы оказывает противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое действие.

Воздействует лемонграсс на эмоциональную сферу. Свежий аромат повышает настроение, убирает тревожность и негативные мысли. Ароматерапия улучшает работоспособность, стимулирует внимание.

Предлагаем посмотреть обзор полезных свойств травы:

Противопоказания растения

Лемонграсс при правильном употреблении не оказывает побочных действий. Допустимое количество — 5–10 грамм приправы в день. При превышении этой дозы возможны боли в животе, тошнота.

Противопоказана специя при индивидуальной непереносимости. Нельзя употреблять продукт при обострении гастрита и панкреатита.

Побочным действием при длительном употреблении лемонграсса в больших количествах является осиплость голоса. Поэтому людям, чья профессия связана с необходимостью много говорить, следует быть осторожными с этой приправой.

Можно ли употреблять растение при беременности и лактации

Применение специи во время беременности не противопоказано, но ограничено. То есть беременные женщины могут употреблять лемонграсс в небольшом количестве. Предпочтительнее использовать сушеную траву.

У грудничка растение может вызвать аллергию. Поэтому кормящие мамы должны быть внимательны — при первых признаках аллергической реакции у младенца нужно прекратить употребление травы.

Применение лемонграсса

Свежий и сушеный лемонграсс — кулинарная приправа. Его добавляют в первые и вторые блюда, десерты. Масло лемонграсса используют для изготовления парфюмерии.

Духи с лемонграссовым экстрактом обладают свежим ароматом. Они подходят для весны и лета. Фруктово-растительные ароматы следует выбирать блондинкам со светлой кожей или шатенкам.

Африканские шаманы и колдуны используют лемонграсс для производства масла ван-ван. Это масло — основной компонент для обряда вызова духов. Шаманы считают, что средство способно очищать жилье от плохой энергетики, приносить семейное счастье.

Саше с лемонграссом используют для ароматизации шкафов, салона автомобиля. Ароматизировать воздух в помещении можно аромалампой с маслом лемонграсса. Цитрусовый запах отпугивает насекомых.

В кулинарии

Рецептов с лемонграссом много в азиатской кухне. Это традиционная приправа в Таиланде, Вьетнаме, Индии. Трава сочетается с любыми блюдами:

  • из мяса и птицы;
  • рыбы и морепродуктов;
  • с овощными рагу;
  • сладкими десертами;
  • напитками.

Добавляют специю в маринады, супы, консервированные овощи и фрукты. Лемонграсс — обязательный компонент тайского супа Том-ям. В первые и вторые блюда, салаты лучше класть свежие листья. Но если найти их в продаже сложно, сушеный лемонграсс обладает не меньшим ароматом.

Супы варят с целыми или крупно нарезанными стеблями, а перед окончанием варки достают их из кастрюли. Для салатов, рагу, вторых блюд стебли режут тонкими кольцами.

С сушеным лимонником заваривают чай. Трава сочетается с зеленым и черным чаем. Для приготовления напитка берут заварку из расчета чайная ложка на чашку. Добавляют щепотку сушеной специи, заваривают горячей водой, но не кипятком. Дают настояться 10 минут. Чай с лемонграссом пьют горячим, для сладости можно добавить ложку меда.

В магазинах продается готовый чай из Египта. Он содержит зеленые или черные чайные листья, лемонграсс, имбирь.

Заменить лемонграсс в рецептах сложно. Попробовать добиться похожего аромата и вкуса можно, смешав цедру лайма с рукколой или мелиссой.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Фуд-стилист Анна Бушуева (@bushueva_com) 11 Июн 2019 в 2:45 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Alex Wessel (@dad.moroz) 27 Янв 2020 в 11:51 PST

В народной медицине

Лемонграсс входит в состав лекарственных травяных сборов, применяемых для лечения простудных заболеваний, гастрита, холецистита. Травяной настой облегчает головную боль, придает ясность мыслям.

Настой лемонграсса обладает противопаразитарным действием, его включают в схему лечения гельминтозов. Наружное применение настоя — при дерматитах, экземах. Уменьшает воспалительные проявления, зуд и раздражение кожи. Масло лемонграсса подсушивает высыпания при герпесе.

Еще один вариант лечебного использования лемонграсса — ароматерапия. Свежий аромат лемонграссового масла уменьшает головную боль, облегчает мышечные спазмы. Масло наливают в аромалампу и вдыхают распространяющийся аромат.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Органик-косметика🏝 Самуи (@issara.organic.cosmetics) 17 Янв 2020 в 1:03 PST

С косметической целью используют масло лимонного сорго. Оно обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом. Используют масло:

  • для повышения тонуса кожи;
  • устранения угревой сыпи;
  • удаления черных точек;
  • сужения кожных пор;
  • восстановления ногтей и волос.

Варианты применения лемонграссового масла:

  1. Уход за лицом. Маска для лица устраняет следы усталости, убирает темные круги под глазами. В подогретое оливковое масло добавляют несколько капель лемонграссового. Массу наносят на чистую кожу, через 15 минут остатки удаляют салфеткой.
  2. Уход за волосами. Для волос полезна процедура аромарасчесывания. На деревянную расческу наносят несколько капель лемонграссового масла. Расчесывают волосы от корней до кончиков.
  3. Уход за ногтями. Для ногтей делают масляные компрессы. Растительное или оливковое масло подогревают, добавляют лимонный сок и масло лимонного сорго. Смесь втирают в ногтевую пластину, смывать не нужно.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ароматерапия (@magiya_masel) 24 Янв 2020 в 10:07 PST

Лимонную траву следует употреблять людям, желающим избавиться от лишнего веса. Само по себе растение не обладает жиросжигающим эффектом. Оно стимулирует обмен веществ, что способствует естественному снижению веса.

Напиток с лимонником уменьшает чувство голода. Чашка чая с лемонграссом между приемами пищи позволяет съедать меньшую порцию.

Чай для похудения готовят с имбирем и мятой. На стакан напитка берут по щепотке измельченного имбиря и лемонграсса. Заливают кипятком, дают настояться 5 минут. Добавляют чайную ложку лимонного сока и веточку мяты. Пьют теплый напиток три раза в день.

Как выбирать и хранить лимонное сорго

Купить лемонграсс в овощном ларьке возле дома не получится. Продается специя в крупных супермаркетах или специализированных кулинарных отделах. Также можно заказать траву через интернет. Примерная цена — 200 рублей за 100 грамм.

При покупке свежего растения нужно обращать внимание на стебли. Они должны быть плотными, бело-зеленой окраски, без пятен. Листья ровные, зеленого цвета. Коричневые или желтые листья говорят о несвежести продукта, неправильном хранении.

Свежую траву хранят в холодильнике не более двух недель. Сушеную приправу нужно держать в герметичной емкости, срок годности составляет 12 месяцев.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Елена Зозуля (@twigglaze) 1 Фев 2020 в 7:25 PST

Выращивание лимонной травы

Траву лимонник можно вырастить самостоятельно. В обычных домашних условиях лемонграсс вырастает до 50–70 см. Рассаживают его семенами или корневыми побегами. Если есть участок на даче, рассаду можно высадить на грядке. Если же дачи нет, лемонграсс неплохо растет дома в горшке.

Рассаду сначала нужно вырастить дома. Семена следует высаживать во второй половине марта. Перед посадкой их на сутки замачивают в теплой воде. Затем каждое семечко сажают в отдельный горшочек или пластиковый стаканчик.

Грунт выбирают цветочный или для травы. На дно емкости укладывают дренаж из керамзита. Насыпают грунт, в углубление помещают семечку. Затем поливают и помещают на освещенный подоконник. Всходы появляются через 3–4 дня. Дальше растение можно высадить в открытый грунт или оставить расти в горшке.

Если лемонграсс оставляют дома, почву в горшке нужно регулярно рыхлить. Каждые два месяца осуществляют подкормку смесью для цитрусовых. Каждые полгода желательно менять грунт. На грядку растение высаживают, когда температура воздуха установится не меньше 10 градусов.

На участке следует выбрать хорошо освещенное место. Грунт смешивают с песком и перегноем. Дно ямки дренируют щебнем или керамзитом. Лемонграсс — свободолюбивое растение, поэтому кустики высаживают на расстоянии не менее двух метров друг от друга.

Поливают по мере подсыхания верхнего слоя почвы. Заливать кусты нельзя, иначе начнется гниение корней. Поливают теплой отстоянной водой, утром и вечером. Один раз за лето почву у корней посыпают древесной золой или настоем коровяка.

Вредители лемонграсса — тля, паутинный клещ, совки. Из болезней трава поражается стеблевой гнилью, спорыньей, фитофторозом, пятнистостью листьев. Для профилактики болезней почву перед посадкой обрабатывают фунгицидными средствами, подойдет «Агат», «Бактофит», «Бона Форте» или «Витарос».

Домашний урожай собирают круглогодично по мере отрастания свежих листьев. С кустов из открытого грунта урожай собирают в конце августа. Стебли срезают, сушат на открытом воздухе. Затем измельчают, порошок складывают в герметичную емкость. Стебли можно заморозить.

К просмотру видео посадки травы в домашних условиях:

Лемонграсс — трава с приятным запахом имбиря и лимона. Является традиционной приправой в азиатской кухне. Аромат полюбился производителям парфюмерии и косметических средств. Также продукт можно применять в быту и с лечебной целью.

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Знания о пользе растений мы черпаем от предков и их соседей.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

плоды китайского лимонника созрели и готовы к сбору

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

  • плоды свежие
  • плоды сухие
  • листья
  • кора стебля
  • корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

  • яблочной
  • винной
  • лимонной

Имеют в своем химическом составе:

  • минеральные соли
  • витамины С и Е
  • микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

  • водорастворимыми веществами
  • крахмалом
  • золой
  • клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

  • болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
  • органов пищеварения — желудок, кишечник,
  • печени и почек
  • зубов при цинге
  • детской дизентерии
  • малокровии
  • потери остроты зрения
  • избыточного веса
  • гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

  • скачки артериального давления в сторону повышения
  • заболевания сердечной мышцы, печени
  • эпилепсия
  • ОРЗ
  • бессонница и любые расстройства сна
  • склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

  • детям старше 12 лет
  • женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

  • аллергических реакций
  • перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
  • головных болей
  • расстройств желудка
  • скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

ягоды лимонника рассыпаны на столе и разрезаны

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

  • учащение сердцебиения
  • увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

  • упадком сил
  • умственном и физическом переутомлениях
  • застоем или слабым движением крови
  • сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

на листе на столе рассыпаны семена и сухие плоды лимонника

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

  • целые
  • измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

  • залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
  • пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

  • Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
  • Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
  • Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
  • Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

чашка ароматного чая с китайским лимонником

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

  • ошибками в заваривании
  • употреблением в течение дня свыше нормы
  • приемом на ночь
  • игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

  • мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
  • поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
  • снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
  • пейте по 1 чашке за раз,
  • по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

сухая лиана лимонника для заваривания и лечения

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

  • Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
  • Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
  • Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

баночка с эфирным маслом лимонника

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

  • косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
  • в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
  • в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
  • дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

  • для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
  • массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
  • дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
  • устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
    Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
    Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
  • освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
  • с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

бутылка сиропа китайского лимонника

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

  • гипотония
  • вирусные заболевания
  • упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

свежесорванные ягоды лимонника для приготовления настоек и сиропа

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

  • водной и спиртовой настойках
  • чае заварном и как добавка к готовому напитку
  • сиропе
  • варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

  • стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
    Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
  • приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
    Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

беременная измеряет свое давление

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

  • в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
  • дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

горсть препаратов-адаптогенов в форме капсул и таблеток

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

  • жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
  • смены часовых поясов
  • голода, холода
  • вирусных заболеваний в период эпидемий
  • усталости физической, умственной
  • снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

у девушки ухоженные лицо и волосы благодаря использованию плодов лимонника

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

  • при жирной коже.
    Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
    Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
    Используйте как тоник для лица утром и вечером.
  • при сухой коже.
    Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

  • половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
  • через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
  • ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

семена лимонника под увеличительным стеклом

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

  • водке
  • кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

грустная девушка без аппетита с болезнью анорексия нуждается в лечении лимонником

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

  • Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
  • Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

тарелка сухих плодов лимонника для заваривания в чай для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

  • уйдут апатичность, депрессии, усталость
  • сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
  • придут в здоровый тонус полые внутренние органы
  • вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

  • как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
  • как водный настой, заваренный в термосе
  • жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
  • кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

плоды лимонника залиты водой для приготовления сиропа для приема при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

бодибилдер постоянно принимает лимонник для поддержания своей формы и массы тела

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

  • подготовки к соревнованиям
  • увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
  • наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
  • активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

  • подъем адреналина
  • повышение качества тренировок путем увеличения энергии
  • стойкость перед болезнями
  • слаженность работы нервной системы
  • сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
  • рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

возле чашки кофе лежат ломтик яблока и ягоды лимонника

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

  • студенты,
  • люди перед ответственной встречей/переговорами,
  • те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

картинка с перечнем конкретной пользы для органов и систем человека

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!