Компливит селен для чего?

Содержание

Компливит Селен

Компливит Селен: инструкция по применению и отзывы

  1. 1. Форма выпуска и состав
  2. 2. Фармакологические свойства
  3. 3. Показания к применению
  4. 4. Противопоказания
  5. 5. Способ применения и дозировка
  6. 6. Побочные действия
  7. 7. Передозировка
  8. 8. Особые указания
  1. 9. Применение при беременности и лактации
  2. 10. Применение в детском возрасте
  3. 11. Лекарственное взаимодействие
  4. 12. Аналоги
  5. 13. Сроки и условия хранения
  6. 14. Условия отпуска из аптек
  7. 15. Отзывы
  8. 16. Цена в аптеках

Латинское название: Complivit Selen

Код ATX: A11AA04

Действующее вещество: мультивитамины + селен (Multivitamin + Selenium)

Производитель: ОАО Фармстандарт (Россия)

Актуализация описания и фото: 27.08.2019

Цены в аптеках: от 193 руб.

Компливит Селен – биологически активная добавка к пище (БАД), дополнительный источник витаминов А, С, Е, РР, группы В, фолиевой кислоты, минеральных элементов, включая селен в суточной физиологической дозе.

Форма выпуска и состав

Таблетки, покрытые оболочкой, 210 мг (по 60 шт. в полимерных банках, в картонной пачке 1 банка и инструкция по применению Компливита Селен).

Активные вещества в составе 1 таблетки:

Фармакологические свойства

Действие БАДа обусловлено свойствами активных компонентов, входящих в его состав. Совместимость ингредиентов обеспечивается специальной производственной технологией. Компливит Селен отличает содержание суточной физиологической дозы селена.

Свойства компонентов в составе Компливита Селен:

  • витамин С (аскорбиновая кислота): снижает сосудистую проницаемость, увеличивает устойчивость организма к инфекциям, принимает участие в регулировании углеводного обмена, окислительно-восстановительных процессов, свертываемости крови, регенерации тканей; оказывает антиагрегантное и выраженное антиоксидантное действие;
  • витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид): принимает участие в обменных процессах; требуется для обеспечения нормального функционирования нервной системы;
  • витамин А (ретинола ацетат): обеспечивает целостность эпителиальных тканей, требуется для формирования зрительных пигментов, обеспечения зрения (цветового и сумеречного), роста костей, нормальной репродуктивной функции;
  • витамин B1 (тиамина гидрохлорид): требуется для обменных процессов (углеводного, белкового и жирового), проведения нервного возбуждения в синапсах; оказывает защитное действие клеточных мембран от негативного воздействия продуктов перекисного окисления;
  • витамин В12 (цианокобаламин): принимает участие в синтезе нуклеотидов, требуется для метаболизма синтеза миелина и фолиевой кислоты, относится к числу важных факторов нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток;
  • витамин Е (a-токоферола ацетат): совместно с селеном способствует торможению окисления ненасыщенных жирных кислот, поддержанию стабильности эритроцитов, предупреждению гемолиза; положительно влияет на функции половых желез, мышечной и нервной ткани, обладает антиоксидантными свойствами;
  • витамин В2 (рибофлавин): относится к числу важнейших катализаторов процессов клеточного дыхания, требуется для обменных процессов (углеводного, белкового и жирового), синтеза гемоглобина, поддержания нормальной зрительной функции;
  • фолиевая кислота: участвует в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот, нуклеотидов, требуется для нормального эритропоэза;
  • пантотенат кальция: принимает участие в процессах окисления и ацетилирования, способствует построению, регенерации эндотелия и эпителия;
  • никотинамид: требуется для процессов тканевого дыхания, углеводного и жирового обмена;
  • селен: обладая выраженным антиоксидантным эффектом способствует нейтрализации свободных радикалов, разрушающих мембраны клеток, защищает организм человека от кадмия, свинца, таллия, ртути и других тяжелых металлов; снижает вероятность онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • марганец: оказывает благоприятное влияние на соединительную ткань, требуется для нормальной выработки коллагена;
  • медь: способствует профилактике остеопороза, необходима для антиоксидантной защиты клеток, участвует в процессе синтеза коллагена, предупреждает возникновение анемии и кислородного голодания органов и тканей; укрепляет сосудистые стенки;
  • цинк: способствует усвоению витамина А, росту и регенерации волос, оказывает иммуномодулирующее действие.

Показания к применению

Компливит Селен рекомендовано принимать в качестве дополнительного источника витаминов А, С, Е, РР, группы В (В1, В2, В6, В12, пантотената кальция, фолиевой кислоты) и минеральных элементов, включая селен, медь, марганец, цинк.

Противопоказания

Противопоказанием является наличие гиперчувствительности к компонентам в составе Компливита Селен.

Компливит Селен, инструкция по применению: способ и дозировка

Компливит Селен принимают внутрь, предпочтительно – одновременно с приемом пищи, по 1 таблетке в день.

Длительность курса – 30 дней.

Побочные действия

Возможно развитие аллергических реакций.

Передозировка

В случае приема чрезмерной дозы препарата необходимо проведение неотложных мероприятий по дезинтоксикации: промывание желудка и прием энтеросорбентов. Дальнейшее лечение симптоматическое.

При длительном применении Компливита Селен возможно развитие гипервитаминоза.

Особые указания

БАД Компливит Селен лекарственным средством не является.

До начала приема биодобавки требуется врачебная консультация.

Применение при беременности и лактации

Возможно применение Компливита Селен во время беременности и лактации, но только по рекомендации лечащего врача.

Применение в детском возрасте

Из-за отсутствия данных о безопасности и эффективности Компливит Селен не применяется в педиатрии.

Лекарственное взаимодействие

Не следует одновременно применять другие препараты, содержащие витамины, которые входят в состав Компливита Селен.

Аналоги

Аналогами Компливита Селен являются Триовит, Фенюльс, Суперджекс, Селмевит, Витрум, Дуовит, Кальцинова, Юнивит, Юнивит a–z Формула, Юнивит Энерджи, Супрадин, Прегнакеа, Селмевит Интенсив, Компливит железо, Берокка, Витрум Мемори, Компливит-актив, Витрум Суперстресс, Витрум Центурии, Витрум Плюс и др.

Сроки и условия хранения

Хранить в месте, защищенном от влаги, в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности – 2 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Компливите Селен

Отзывы о Компливите Селен преимущественно положительные. Пользователи описывают его как эффективный витаминный и антиоксидантный комплекс, который хорошо переносится и стоит недорого.

Редкие негативные сообщения обусловлены развитием индивидуальных реакций непереносимости.

Цена на Компливит Селен в аптеках

Примерная цена на Компливит Селен составляет 198–252 руб. за упаковку из 60 покрытых оболочкой таблеток.

Компливит Селен — это современный витаминно-минеральный комплекс, действие которого направлено на восстановление уровня полезных компонентов в организме. Регулярное его употребление снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий.

Селен оказывает стимулирующее действие на защитные функции организма. Восполнение дефицита данного вещества позволяет повысить сопротивляемость иммунитета перед заболеваниями инфекционного, вирусного и бактериального типа.

Фармакологическое действие

От стандартных добавок Компливит с селеном отличает повышенное содержание иммуномодулирующих веществ, что делает средство подходящим для повышенной защиты от негативных факторов. Благодаря современному технологическому процессу, специалистам удалось поместить в одну капсулу суточную дозу необходимых веществ. В ходе активной обработки они не теряют свои свойства, что позволяет проводить профилактическую терапию в домашних условиях.

Согласно проведенным научным исследованиям, регулярное использование препарата позволит:

  • предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • своевременно выводить из организма токсины;
  • нейтрализовать действие свободных радикалов, что значительно снижает риск развития злокачественных образований;
  • проявить протекторные свойства.

После курса приема пациенты отмечают значительное улучшение эмоционального состояния, повышение общего тонуса и работоспособности. Его употребление обязательно в период активных холодов. Принимая витамины Компливит, можно укрепить ослабленный организм.

Что лежит в основе препарата

Состав препарата представлен комплексом витаминов и минералов.

Витамины

Каждый полезный компонент отличается определенными функциями:

  • Ретинол. Без этого компонента человек не способен нормально ориентироваться в условиях сумерек. Витамин А отвечает за зрительную функцию, а точнее ее адаптацию к изменению светового режима. Дополнительно компонент обеспечивает нормальное функционирование репродуктивной системы и ускоряет процесс восстановления тканей.
  • Токоферол. Это вещество регулирует выведение опасных соединений и токсинов из организма. Без токоферола невозможна нормальная выработка эритроцитов. Витамин Е отвечает за слаженное функционирование половых желез и обеспечивает быстрое восстановление мышечной ткани.
  • Тиамин. Важное связующее звено в обменных процессах. Он обеспечивает быстрое и качественное усвоение необходимых белков, жиров и углеводов. Отвечает за нервные импульсы и их передачу. Восполнение дефицита витамина В1 укрепляет стенки клеток, оберегая их от токсического воздействия.
  • Рибофлавин. Отвечает за процессы клеточного дыхания. Принимает активное участие в усвоении белков, жиров и углеводов. Без рибофлавина невозможно представить нормальное функционирование зрительных нервов.
  • Пиридоксин. Витамин В6 участвует в метаболических процессах, отвечает за бесперебойную работу нервной системы.
  • Аскорбиновая кислота. Регулирует окислительно-восстановительные процессы. Обеспечивает быструю свертываемость крови, ускоряет процесс восстановления тканей. Обладает выраженным антиоксидантным действием.
  • Цианокобаламин. Витамин является важным фактором нормального роста. Принимает участие в образовании крови и эпителиальных клеток.
  • Никотинамид. Принимает активное участие в обеспечении тканей достаточным количеством кислорода. Обеспечивает нормальный жировой и углеводный обмен.
  • Фолиевая кислота участвует в синтезе аминокислот.
  • Пантотеновая кислота способствует укреплению костной ткани и ускоряет восстановление эпителия.

Минералы

В составе препарата находятся следующие элементы:

  • Цинк характеризуется иммуномодулирующими свойствами, улучшает усвоение ретинола и укрепляет структуру волос.
  • Медь защищает клетки, способствуя укреплению их оболочки. Предотвращает развитие малокровия и обеспечивает ткани необходимым количеством кислорода.
  • Марганец оказывает положительное воздействие на соединительную ткань, участвует в процессе образования коллагена.
  • Селен. Главный компонент препарата, жизненно важный минерал с ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Усиливает действие других витаминов, улучшает обмен веществ и поддерживает состояние репродуктивной и эндокринной систем. Вместе с цинком обеспечивает максимальную подвижность сперматозоидов. Он защищает организм на клеточном уровне, укрепляя иммунную систему. Селен отвечает за нормальное функционирование щитовидной железы, нормализует психическое и физическое состояние человека.

Перед употреблением комплекса целесообразно проконсультироваться с врачом. К чему это? Некоторые вещества могут не переноситься организмом человека. Поэтому необходимость употребления витаминов обсуждается с каждым пациентом в индивидуальном порядке.

Показания и противопоказания к применению

Если пациент собирается начать принимать Компливит Селен, инструкция по применению должна быть им изучена в первую очередь. Она содержит полную информацию о том, кому и как необходимо принимать комплексный препарат. Применение Компливита способствует предотвращению развития авитаминоза.

Специалисты рекомендуют применение средства в период планирования и зачатия ребенка, он снижает риск развития выкидыша.

Отказаться от использования комплекса целесообразно в период вынашивания малыша и грудного вскармливания. Его применение в это время уместно только по индивидуальным показаниям.

Особенно полезно принимать данные витамины:

  • людям, чья деятельность связана с долговременным пребыванием за компьютером (препарат снижает усталость глаз и улучшает концентрацию внимания);
  • представителям старшего поколения (после 50 лет);
  • курильщикам (входящие в состав комплекса элементы предотвращают развитие болезней дыхательных путей);
  • спортсменам и тем, кто ежедневно занимается тяжелыми физическими нагрузками (прием витаминного комплекса способствует быстрому восстановлению мышц);
  • людям, соблюдающим строгую диету;
  • при частых простудах, повышенной усталости, снижении иммунитета.

Побочные действия и передозировка

Не рекомендуется применение Компливита Селен слишком долго или одновременно с другими витаминно-минеральными комплексами — это может привести к гипервитаминозу.

Передозировка препарата характеризуется следующими признаками:

  • тошнота, рвота, расстройство желудка;
  • ухудшение состояния кожи (высыпания, сухость и т.д.);
  • выпадение волос, повышенная ломкость ногтей;
  • в запущенных случаях — нарушение работы печени.

Согласно отзывам, побочные эффекты отмечаются редко — как правило, они выражаются аллергическими реакциями. При возникновении аллергии рекомендуется прекратить употребление препарата.

Как правильно принимать

Во избежание передозировки и развития побочных реакций, целесообразно применять средство по определенной схеме. Перед использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это действие позволит избежать серьезных нарушений и восклицаний «помогите, что делать» при употреблении сверх назначенной дозы.

Препарат применяется по следующей системе: одна таблетка в сутки во время трапезы на протяжении не более 30 суток. Необходимость повторного использования препарата обсуждается в индивидуальном порядке.

Витаминно-минеральный комплекс Компливит Селен предназначен для укрепления иммунитета. Кроме этого, приём Компливит Селен замедляет процессы старения и снижает риск сердечно-сосудистых, онкологических болезней. Количество селена, входящего в состав 1 таблетки, восполняет суточную физиологическую потребность организма в микроэлементе.

Форма выпуска, состав

Компливит Селен выпускают в форме таблеток. Они упакованы в полимерные банки по 30, 60 или 90 штук. Состав 1 таблетки:

1. Витамины:

2. Микроэлементы:

  • цинк — 2,0 мг;
  • марганец — 1,0 мг;
  • медь — 0,75 мг;
  • селен (в виде натрия селенита) — 70 мкг.

Стоимость Компливит Селен №60, в среднем, составляет от 215 руб.

Средство используют как биологически активную добавку к пище. Показаниями являются:

  • дефицит витаминов, микроэлементов;
  • ослабленный иммунитет;
  • профилактика развития онкологических, сердечно-сосудистых болезней;
  • предотвращение преждевременного старения.

Компливит Селен хорошо принимать в холодный период года, во время вирусно-респираторных эпидемий, а также после перенесённых болезней различного характера. Комплекс будет полезен:

  • людям старше 50-ти лет;
  • курильщикам;
  • людям, проживающим в областях с недостаточным содержанием селена.

Кроме этого, он рекомендуется тем, чей образ жизни или профессиональная деятельность связаны с длительным пребыванием под открытым солнцем или за компьютером.

Действие препарата на организм

Компливит Селен является дополнительным источником витаминов, микроэлементов, в т. ч. селена. Средство улучшает сопротивляемость организма к инфекциям, другим негативным факторам и способствует повышению работоспособности.

Селен входит в состав свыше 200 ферментов и гормонов, регулирующих деятельность всех органов и систем. Он является антиоксидантом, который помогает бороться с избыточным количеством радикалов в свободной форме. Эти вещества разрушают мембраны клеток.

Микроэлемент является одним из составляющих глутатионпероксидазы — фермента, который уничтожает свободные радикалы. При чрезмерном поступлении в организм свинца, ртути, таллия, кадмия селен оказывает защитные свойства. Он предохраняет от отравлений выхлопными газами, табачным дымом, способствует выведению тяжёлых металлов.

Способ применения

Компливит с селеном нужно пить по 1 таб. 1 р./день (лучше во время еды). Инструкция по применению рекомендует принимать препарат в течение месяца. Повторные курсы проводят не менее, чем через месяц. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказаниями к использованию Компливита Селен являются:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • возраст до 18-ти лет.

Из побочных эффектов можно отметить аллергические реакции, которые можно купировать приёмом антигистаминного препарата (Тавегил, Супрастин). При появлении аллергии препарат надо отменить.

Особенности применения

В период приёма Компливита Селен нельзя одновременно использовать другие средства, содержащие витамины. Это грозит развитием гипервитаминозов. При длительном применении или несоблюдении рекомендованных доз селен делается токсичным. Передозировка проявляется следующими симптомами:

  • тошнота, рвота;
  • нервозность;
  • появление специфического запаха чеснока в ротовой полости, на коже;
  • нарушения функции печени.

При длительной интоксикации выпадают волосы, ухудшается состояние ногтей.

В периоды беременности и лактации Компливит Селен применяется только по рекомендации врача. Препарат предназначен для взрослых. Детям, подросткам лучше принимать Компливит Актив, который также содержит селен (в количестве 10 мкг).

Если Компливит Селен вызывает аллергические реакции, его можно заменить одним из следующих аналогов:

  1. Селеновит (Россия). В составе присутствуют витамины С, Е, селен (50 мкг). В соответствии с инструкцией препарат нужно пить по 1-2 таб./день. В год должно быть 2-3 курса продолжительностью 2 мес. Цена на Селеновит №60 составляет от 150 руб.
  2. Селцинк Плюс (Чехия). Основными компонентами являются: бета-каротин, витамины С, Е, цинк, селен (50 мкг). Комплекс принимают по 1 таб. 1 р./день, в течение месяца. Селцинк Плюс разрешен к применению у детей от 12 л. Его стоимость – от 350 руб. (за 30 таб.).
  3. Перфектил (Великобритания). Содержит: витамины (Е, D, С группы В), минералы (хром, железо, магний и др.). В состав также входит селен в количестве 0,1 мг. Курс приёма рассчитан на 1 мес. (по 1 капсуле в сутки). Препарат не противопоказан беременным, кормящим женщинам. Цена на Перфектил №30 составляет от 600 руб.

Отзывы о препарате

По отзывам Компливит Селен переносится хорошо. Он улучшает самочувствие, повышает тонус организма, укрепляет иммунитет. После курса приёма проходит утомляемость и повышается работоспособность. Компливит Селен является достаточно эффективным средством за разумные деньги.

В дополнение читайте и о других витаминных препаратах с селеном в статье Витамины с селеном.

Витамины с цинком и селеном

Поделиться:

Цинк и селен оказывают комплексное действие на организм, модулируя деятельность практически всех органов и систем. Микроэлементы не способны депонироваться. По этой причине необходимо их каждодневное пополнение извне.

Суточная потребность

Определяется возрастом и интенсивностью обменных процессов:

Микроэлементы Для детей Для взрослых Для спортсменов
Селен (в мкг) 20-40 50-65 200
Цинк (в мг) 5-10 15-20 30

В большом количестве цинк содержится в грибах, арахисе, какао, тыквенных семечках и устрицах.

Селен встречается в свиной печени, мясе осьминогов, кукурузе, рисе, горохе, фасоли, арахисе, фисташках, зернах пшеницы, капусте, миндале и грецких орехах.

Значение цинка и селена для организма

Ферментативные комплексы, содержащие селен или цинк, очень часто прямо или опосредованно действуют на одни и те же органы и ткани, усиливая друг друга.

Цинк

Атомы цинка по разным данным входят в состав 200-400 ферментов, активно участвующих в функционировании следующих систем:

  • кровеносной (в том числе иммунной);
  • дыхательной;
  • нервной (обладает свойствами ноотропа и нейромедиатора);
  • пищеварительной;
  • репродуктивной, благодаря стимулированию синтеза витамина E (токоферола), проявляющемуся активизацией:
    • выработки спермы (сперматогенез);
    • работы предстательной железы;
    • синтеза тестостерона.

Кроме того, микроэлемент отвечает за трофику кожи и ногтей, оказывая благоприятное действие на обновление клеток эпителия и рост волос, является структурным компонентом костной ткани.

Селен

Входит в состав многих ферментных систем, влияющих на протекание биохимических процессов:

  • синтеза жиров, белков и углеводов;
  • метаболизма токоферола и других витаминов;
  • регулирование работы миоцитов и кардиомиоцитов;
  • секрецию гормонов щитовидной железы;
  • образование токоферола и вследствие этого влияние на:
    • сперматогенез;
    • функционирование простаты;
    • секрецию тестостерона.

Оба микроэлемента укрепляют иммунную систему, повышая активность T- и В-лимфоцитов, входя в состав антиоксидантных комплексов, элиминирующих свободные радикалы.

Витаминные комплексы, содержащие селен и цинк

Используются для:

  • лечения заболеваний репродуктивной системы мужчин и женщин;
  • компенсации дефицита микроэлементов либо лечения гипо- или авитаминозов.
Название комплекса / количество препарата в упаковке, шт. Состав Режим дозирования Стоимость упаковки (в руб.) Фото
Селцинк Плюс, 30 таблеток Цинк, витамины C и E, селен, β-каротин. По 1-2 таблетке в день. 300-350
СпермАктив, 30 капсул Витамины C, D, В1, В2, В6, В12, Е, β-каротин, биотин, карбонат Ca, оксид Mg, фолиевая кислота, Zn и Se. По 1 капсуле в день в течение 3-х недель. 600-700
Сперотон, 30 пакетиков с порошком по 5 г α-токоферол, L-карнитина ацетат, Zn, Se, фолиевая кислота. По 1 пакетику раз в день в течение месяца (содержимое следует растворять в стакане воды). 900-1000
Спермстронг, 30 капсул Экстракт астрагала, витамины С, В5, В6, Е, L-аргинин, L-карнитин, Mn, Zn и Se (в виде селексена). По 1 капсуле 2 раза в день в течение 3 недель. 700-800
Благомакс — Цинк, селен, рутин с витамином C, 90 капсул Рутин, витамины A, B6, E, C, Se, Zn. По 1 капсуле 1-2 раза в день в течение 1-1,5 месяцев. 200-350
Компливит селен, 30 таблеток Фолиевая кислота, витамины A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn. По 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца. 150-250
Эвисент с селеном и цинком, 90 таблеток Витамины B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn и Se. По 2-3 таблетки 3 раза в день в течение месяца. 200-300
Арнебия «Витамин С + Селен + Цинк», 20 шипучих таблеток Витамин C, Zn, Se. По 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца. 100-150
Антиокс от Vision, 30 капсул Экстракты виноградной выжимки и гинкго двулопастного, витамины C и E, β-каротин, Zn и Se. По 1 капсуле 2 раза в день в течение 3 недель. 1600
Цинктерал, 25 таблеток Сульфат цинка. По 1 таблетке 1-3 раза в день в течение 3 недель. 200-300
Цинкосан, 120 таблеток Витамин C, Zn. По 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца. 600-700
Селен Витамир, 30 таблеток Se. По 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца. 90-150
Натумин Селен, 20 капсул Se. По 1 капсуле в день в течение 3-х недель. 120-150
Селен Актив, 30 таблеток Витамин C, Se. По 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца. 75-100
Селен Форте, 20 таблеток Витамин E, Se. По 1 таблетке 1 раз в день в течение 3 недель. 100-150

Оцените материал

Поделиться:

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

7 лучших витаминов с селеном

Обновлено: 25.09.2019 11:30:49 Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Селен — это важный минерал и антиоксидант для человеческого организма. Этот микроэлемент повышает уровень хорошего холестерина и снижает количество плохого, разжижает кровь, уменьшая риск образования кровяных сгустков в артериях, которые наполняют кровью сердце и мозг. Важен он и для женского здоровья.

Содержится этот элемент во многих пищевых продуктах. Но его концентрация часто зависит от состава почвы, на которой он выращивался. Рекордсменом по содержанию селена является бразильский орех. Также этот минерал содержится в морепродуктах, злаках, бобовых, молочных продуктах, мясе и субпродуктах.

Для нормальной жизнедеятельности в день необходимо получать с пищей не менее 50 мкг элемента. А это возможно далеко не всегда. Решить этот вопрос реально с помощью витаминных комплексов, содержащих селен. Наши эксперты провели сравнительный анализ и составили рейтинг лучших из них от импортных и отечественных производителей.

Рейтинг лучших витаминов с селеном

Номинация место наименование товара цена
Лучшие импортные витамины с селеном 1 Solgar Selenium 250 таб 2 098 ₽
2 Доппельгерц актив Селен + β-каротин
3 Арнебия Витамин С + Селен + Цинк 94 ₽
4 Селцинк плюс 359 ₽
Лучшие витамины с селеном от российских производителей 1 Эвалар Селен Форте с витамином С 166 ₽
2 Компливит Селен 201 ₽
3 Селен Актив 153 ₽

Лучшие импортные витамины с селеном

Импортные производители выпускают как поливитаминные комплексы, содержащие селен, так и препараты с минимальным составом, но с упором на этот элемент.

Solgar Selenium

Первое место рейтинга занимает американская биологически активная добавка Solgar Selenium. Активные компоненты состава: селен (L-селенометионин) — 100 мкг, кальций, кальция фосфат, фосфор. Добавка не содержит дрожжи. Компания Солгар производит селен в легко усвояемой органической хелатной форме.

Выпускается такой комплекс в таблетках, имеющих комфортный размер. Они небольшие, округлые, двояковыпуклые, белого цвета. Глотаются такие таблетки легко, но запивать их нужно достаточным количеством воды, чтобы они не прилипали к стенкам пищевода. Производитель рекомендует принимать Solgar Selenium по 1 таблетке в день во время еды.

Но в отзывах некоторые отмечают, что по совету врачей принимают такую БАД по 1 таблетке через день, поскольку в ней селена содержится по 100 мкг. Этот минерал благотворно сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей. У гипотиреозников на фоне применения этой БАД заметно улучшается общее состояние. Мы включили Solgar Selenium в рейтинг лучших, поскольку он хорошо усваивается, а эффект от его применения не заставляет себя долго ждать.

Достоинства

  • хелатная форма селена;
  • небольшие таблетки, легко глотаются;
  • волосы перестают выпадать, ногти становятся крепче;
  • улучшается состояние у гипотиреозников.

Недостатки

  • при передозировке возможны побочные.

Доппельгерц актив Селен + β-каротин

На втором месте рейтинга расположились немецкие витамины Доппельгерц. Селена в этой добавке содержится 50 мкг. Также состав дополнен витамином Е,С, В9 и β-каротином. Это надежный комплекс антиоксидантов. Используют эти витамины с целью повышения иммунитета и для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Выпускается БАД от Доппельгерц в виде капсул, напоминающих коричневые фасолины. Принимают их по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Капсулы не очень крупные, глотаются легко. Но рекомендуется запивать большим количеством воды. Продолжительность применения — 4 недели.

Согласно отзывам, эта добавка от Доппельгерц заметно улучшает настроение и придает сил. Многие женщины отмечают, что с ней их волосы стали менее ломкими, а ногти перестали слоиться. Также благодаря такой добавке щитовидная железа лучше реагирует на гормональную заместительную терапию и меньше от этого страдает сердечно-сосудистая система.

  • капсулы легко глотаются;
  • хороший комплекс антиоксидантов;
  • улучшает работу щитовидной железы;
  • поддерживает сердечно-сосудистую систему;
  • улучшает состояние волос и ногтей.
  • имеется в продаже не во всех аптеках.

Арнебия Витамин С + Селен + Цинк

Еще одна немецкая биологически активная добавка Арнебия расположилась на третьем месте рейтинга. В состав этого комплекса входит не только селенит натрия, но также аскорбиновая кислота, глюконат цинка, инулин. Не обошлось без подсластителей, красителей и пищевых ароматизаторов.

Добавка представляет собой шипучие таблетки белого цвета. Взрослым рекомендуется принимать такие витамины по 1 штуке 1 раз в день. Предварительно таблетку растворяют в 250 мл прохладной воды и получают желтенький напиток. Принимают БАД во время еды. Витамины упакованы в небольшую пластиковую тубу по 20 штук.

Согласно отзывам, растворенная Арнебия напоминает газировку с апельсиновым вкусом. Эта добавка хорошо бодрит, оказывает благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти. Некоторые женщины отмечают, что с этими витаминами у них проявления ПМС стали минимальными. Эта БАД включена в рейтинг, поскольку содержит комплекс полезных элементов, ее приятно употреблять и в процессе не наблюдается побочных эффектов.

  • хорошее сочетание селена с другими компонентами;
  • из шипучих таблеток получается вкусный напиток;
  • бодрят, улучшают внешний вид.
  • много подсластителей в составе.

Селцинк плюс

Замыкает рейтинг лучших импортных витаминов — Селцинк плюс. Производится он в Чешской республике. Эта биологически активная добавка к пище содержит: витамины С и Е, бета-каротин, цинк и селен. Последнего присутствует 0,04-0,06 мг в одной таблетке. В упаковке содержится 30 доз.

Селцинк плюс представляет собой довольно крупные таблетки персикового цвета в сладкой оболочке. Их рекомендуется принимать по 1 штуке 1 раз в день. Одной упаковки хватает, чтобы пропить средство 4 недели. Несмотря на довольно большой размер, таблетки легко глотаются. В редких случаях они могут вызывать аллергические реакции.

Согласно отзывам, Селцинк плюс — это одни из лучших витаминных комплексов с селеном, в которых отлично сочетается цена и качество. БАД включена в рейтинг лучших, поскольку хорошо переносится, улучшает общее самочувствие, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

  • продуманный состав;
  • хорошо восполняет селенодефицит;
  • придает бодрости;
  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • хорошо сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи.
  • при превышении дозировки вызывает побочные.

Лучшие витамины с селеном от российских производителей

Выбор витаминов с селеном от отечественных производителей также достаточно широкий. Российские фармацевтические компании выпускают монопрепараты и комбинированные поливитаминные средства с содержанием этого микроэлементам в большом количестве.

Эвалар Селен Форте с витамином С

Первое место рейтинга занимает комплекс от Эвалар. Биологически активная добавка содержит 70 мкг селеноксантена и 50 мг аскорбиновой кислоты. Благодаря такому составу клеточные мембраны защищаются от повреждения свободными радикалами, улучшается иммунная защита и работа сердечно-сосудистой системы.

Селен Форте от Эвалар выпускается в виде двояковыпуклых таблеток розово-коричневого цвета. Они небольшие и глотаются с легкостью. Взрослым рекомендуется принимать их по 1 штуке в день во время еды. Употребляют добавку на протяжении 4 недель. В упаковке содержится 60 таблеток.

Отзывы о данном продукте от Эвалар встречаются преимущественно положительные. Многие отмечают, что на фоне применения этой добавки у них заметно повысилась работоспособность, улучшилось психоэмоциональное состояние, стали крепче ногти и волосы. Наши эксперты внесли это средство в рейтинг лучших, поскольку оно содержит оптимальное количество селена, хорошо усваивается и эффективно восполняет дефицит этого микроэлемента.

Компливит Селен

На втором месте рейтинга расположился Компливит Селен. Это комплексное средство, содержащее 10 витаминов, медь, цинк, марганец и селен. Последнего содержится 70 мкг, поэтому при применении этих витаминов восполняется суточная потребность в этом элементе. Производитель этой БАД — Фармстандарт. Продается такой витаминный комплекс в любой аптеке.

Выпускается это средство в виде небольших округлых таблеток голубого цвета. Употребляют их по 1 штуке во время еды 1 раз за день. Одной упаковки (60 таблеток) хватит на 2 курса или для двоих членов семьи. Витаминки легко глотаются, не вызывают дискомфорта или нежелательных побочных реакций организма.

Согласно отзывам данный продукт от Компливит оказывает хорошее комплексное воздействие на организм. Эта БАД заслуженно оказалась в рейтинге, поскольку заметно восполняет дефицит селена и других полезных витаминов и минералов. С ее помощью появляется прилив сил, волосы перестают выпадать, ногти не слоятся. А некоторые даже отмечают, что на фоне применения этих витаминов у них заметно повышается либидо.

Селен Актив

На последнем месте рейтинга оказались витамины Селен Актив. Выпускаются они заводом экологической техники и экопитания «Диод». Активные компоненты этой биологической добавки: селексен (50 мкг) и аскорбиновая кислота (50 мг). В качестве подсластителя используется сорбит, который при продолжительном применении может оказывать послабляющее действие.

Селен Актив представляет собой небольшие белые таблетки без разделительной риски, но с выгравированной ласточкой. Эти витамины разрешается употреблять взрослым и детям старше 14 лет по 1 штуке 1 раз в день во время еды. Минимальный терапевтический курс — 4 недели. После перерыва возможно возобновление применения.

Отзывы о данном продукте встречаются преимущественно положительные. Его хвалят как те, кто принимал БАД длят профилактики, так и те, кто имеет серьезные проблемы с щитовидной железой или с сердечно-сосудистой системой, испытывает синдром хронической усталости, склонен к гипертонии. Все они отмечают, что их состояние на фоне применения этих витаминов заметно улучшается.

  • таблетки удобно глотаются;
  • селен в хорошо усвояемой форме;
  • улучшает обменные процессы в организме;
  • избавляет от синдрома хронической усталости.
  • при передозировке возможны побочные.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

12 витаминов с селеном для женщин, мужчин и детей

Для жизнедеятельности организма нужен селен. Он участвует в работе пищеварительной, нервной и иммунной систем, улучшают гормональный фон и половое здоровье, отвечает за красоту и здоровье волос. Поскольку 90% микроэлемента поступает в организм с пищей, важно сбалансировать суточное меню, дополнительно принимать поливитамины с селеном.

Польза селена для организма

Этот микроэлемент еще называется «витамин долголетия». Как природный антиоксидант, он защищает клетки от вредных веществ, купирует симптомы отравления, отвечает за стойкость иммунитета. Микроэлемент тормозит старение кожи, минимизирует риск сосудистых поражений, нужен для лучшего усвоения витамина Е, профилактики онкологии.

В сутки взрослому человеку селен нужен в концентрации 20-100 мкг, но не более 400 мкг за день. В детском возрасте суточная потребность зависит от веса ребенка – 1 мкг на 1 кг. Дневные дозы увеличиваются при беременности, лактации, тяжелых заболеваниях, интенсивных физических нагрузках. Прием 800-1000 мкг/сутки длительное время чреват симптомами передозировки, острым отравлением организма.

Как выбрать витамины с селеном

Чтобы определить дисбаланс минеральных соединений, необходимо сдать биохимический анализ крови. После его расшифровки терапевт выявляет, каких микроэлементов в организме не хватает, назначает оптимальный поливитаминный комплекс, его суточную дозировку. Выбор препарата зависит от таких факторов:

  • Состав. Лучше покупать поливитаминный комплекс с витаминами С, А, Е, которые усиливают действие микроэлемента.
  • Форма выпуска. Есть 2 варианта – лекарства и БАДы. Первые действуют эффективней и быстрее, вторые чаще используются для профилактики (лечебный эффект не гарантирован).
  • Разрешенная дозировка. Этот показатель обозначен на упаковке: более 100% нормы – лечебная доза, до 100% — поддерживающая, до 45% — профилактическая.
  • Производитель. В продаже имеются поливитамины отечественного, иностранного производства. Покупка совершается по рекомендации врача, финансовым возможностям пациента.

Лучшие витаминные комплексы

Для большей эффективности в составе поливитаминного комплекса помимо селена приветствуются другие микроэлементы (цинк, кальций, т.д.), витамины (А, В, С, Е), аминокислоты (таурин). Такой многофункциональный состав комплексно решает проблему со здоровьем, восполняет нехватку ценных соединений в организме.

Арнебия, Витамин С + Селен+ Цинк

Препарат в форме шипучих таблеток назначается взрослым, детям при остром дефиците цинка, селена, аскорбиновой кислоты. Курс применения – 1 месяц. БАД укрепляет структуру волос, активизирует местный иммунитет, ослабляет симптомы отравления, ускоряет выведение токсинов. Препарат не подходит при непереносимости компонентов, беременности. Побочные явления: аллергия. Цена 20 табл. – 100 р.

Благомакс, Селен и Цинк с витаминами А, Е, С, В6

Это иммуностимулирующий комплекс в форме капсул. Витамин А улучшает зрение и борется с инфекцией, Е – выводит вредные вещества. Аскорбиновая кислота отвечает за иммунитет, свертываемость крови, восстановление тканей, а витамин В6 успокаивает нервы. Цинк предупреждает онкологию, а селен участвует в обменных процессах организма. Благомакс не подходит при непереносимости компонентов, беременности, лактации. Побочные явления: аллергия. Цена 90 капс. – 350 р.

Витамины с селеном и цинком в форме таблеток эффективны при сезонном авитаминозе, профилактике инфекционно-вирусных болезней. В составе содержится 10 витаминов, 3 минерала и селен. Витамины В нормализуют обмен веществ, С – укрепляют иммунитет. Медь, марганец улучшают кровообращение, селен снижает риск онкологии. Препарат не подходит при реакциях гиперчувствительности, лактации, беременности. Побочные эффекты: аллергия. Цена 60 табл. – 250 р.

Селцинк Плюс

Помимо селена и цинка в составе препарата содержатся аскорбиновая кислота, бета-каротин, витамин Е. Селцинк Плюс выпускается в таблетках, помогает восполнить дефицит указанных элементов после болезни, строгой диеты, повышенных физических, эмоциональных нагрузок, алкоголизма. Препарат нейтрализует действие вредных веществ, укрепляет иммунитет. Селцинк Плюс не походит при реакциях гиперчувствительности, может вызвать аллергию. Цена 30 табл. – 450 р.

Для мужчин

Витамины с цинком и селеном для мужчин улучшают функцию предстательной железы, помогают при нарушениях в половой сфере. Среди показаний – выпадение волос, плохая свертываемость крови, хронические стрессы и усталость. Поливитамины предупреждают появление злокачественных опухолей, восполняют в организме недостаток ценных элементов.

Селен-актив

В составе таблеток – селен и аскорбиновая кислота, которые восполняют дефицит витаминов, минералов в организме. БАД снижает кровяное давление, контролирует холестерин в крови, повышает работоспособность и иммунитет, эффективен при мужском бесплодии, нехватке гормона тестостерон. Курс применения – 1 мес. После 10-дневного перерыва лечение возобновляется. Селен-актив не подходит при непереносимости компонентов. Побочных явлений нет. Цена 60 табл. – 180 р.

Сперотрон (порошок)

В составе БАДа – аминокислоты, фолиевая кислота, цинк, селен, токоферол. После 1 курса улучшаются показатели спермограммы. Цинк повышает синтез тестостерона, L-карнитин стимулирует активность сперматозоидов. Витамин Е улучшает качество спермы, фолиевая кислота уменьшает количество нежизнеспособных сперматозоидов. БАД не подходит при непереносимости компонентов, редко вызывает местные реакции, аллергию. Цена 30 пакетиков по 5 г – 900 р.

Витамир, Селен 100 мкг

БАД в форме таблеток является дополнительным источником селена. Витамир улучшает функции щитовидной железы и репродуктивной системы, укрепляет иммунитет. Селен предупреждает онкологию и сердечно-сосудистые болезни, повышает качество спермы, синтезирует тестостерон, эффективен для потенции. Препарат не подходит при непереносимости компонентов. Побочные эффекты: кожная сыпь. Цена 30 табл. – 110р.

СпремСтронг

БАД в капсулах содержит растительные экстракты, витамины, минералы и аминокислоты в составе. L-аргинин усиливает приток крови к половым органам, экстракт корня астрагала повышает иммунитет и активность сперматозоидов, селен в комплексе с витамином Е выводит из клеток вредные вещества. Курс применения – 1 месяц, после чего делается перерыв. Препарат противопоказан при реакции гиперчувствительности, побочных эффектов не вызывает. Цена 30 капс. – 800 р.

Для женщин

Препараты, содержащие селен, нужны для поддержания женской красоты и здоровья. Этот микроэлемент повышает упругость кожи, останавливает старение и появление морщин, укрепляет ногти и волосы, быстро устраняет перхоть. Поливитамины с селеном нужны при беременности, поскольку стимулируют местный иммунитет, успокаивают нервную систему, предупреждают выкидыш, внутриутробные патологии.

Нутрикон, Селен (хрустящие гранулы)

Препарат эффективен при высоком давлении, атеросклерозе, болезнях сердечно-сосудистой системы. Являясь антиоксидантом, нейтрализует свободные радикалы, обладает противораковым эффектом. БАД выпускается в форме гранул в пакетиках, содержит экстракты лекарственных растений, селен, вытяжки зерновых культур. Женщинам помогает сохранить молодость кожи, вернуть здоровье волосам и ногтям. Противопоказания: гипервитаминоз. Цена гранул 350 г – 505 р.

БАД Antiox Vision

Это пищевая добавка с растительными экстрактами, витаминами Е и С, цинком, селеном, бета-каротином. Листья гинкго билоба улучшают мозговое кровообращение, укрепляют стенки сосудов, выводят токсины и ослабляют воздействие стрессов. Виноградные выжимки дают женщинам возможность сохранить здоровье и крепость ногтей, волос. Капсулы улучшают зрение, память и слух, не вызывают побочных явлений. Противопоказания: гиперчувствительность. Цена 30 капс. – 1700 р.

Эвалар, Селен Форте с витамином С

Еще один источник селена, который содержит аскорбиновую кислоту для укрепления иммунитета, профилактики тромбоза. Селен Форте в таблетках защищает клетки от воздействия вредных веществ, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. У женщин, которые курсом принимают этот препарат, риск инфаркта, атеросклероза ниже. БАД не подходит при беременности, лактации, непереносимости компонентов. Побочные явления: аллергия. Цена 60 табл. – 170 р.

Solgar, Seleno-6

Таблетки повышают жизненный тонус, укрепляют нервную систему и иммунитет, улучшают состояние кожи, волос, ногтей женщины. БАД содержит селен, кальций и фосфор. Компоненты усиливают действие друг друга, защищают клетки от свободных радикалов, ускоряют выздоровление после интоксикации, являются профилактикой онкологических болезней и инфаркта миокарда. Таблетки не подходят при лактации, беременности, непереносимости компонентов. Цена 100 табл. – 750 р.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Витаминные комплексы с селеном для женщин. Топ-5 лучших витаминных средств

Витамины с селеном для женщин — это спасательный круг для нормального функционирования всего организма с сохранением красоты, бодрого духа и продления молодости. Селен обладает защитными свойствами для клеток. Свободные радикалы, попадая в организм, — настоящая угроза для живых клеток.

В чем польза селена для организма

Каждому органу человеческого организма требуется селен.

Элемент проявляет противоопухолевую активность:

  • нейтрализует свободные радикалы;
  • отвечает за реакции восстановления и окисления;
  • участвует в клеточной детоксикации;
  • селен необходим для белкового обмена;
  • является составляющим компонентом в ферментах и гормонах;
  • необходим для иммунной системы;
  • белки с содержанием селена участвуют в формировании костной и хрящевой ткани;
  • элемент участвует в контроле гормонального баланса.

Читайте популярную статью сайта: Действенные способы как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях.

Селен необходим организму для защиты от лихорадки, гепатита, герпеса, вирусных заболеваний. Кардиологи отмечают действие селена для защиты сердечно-сосудистой системы, в том числе от внезапного, коронарного, летального исхода.

Благодаря селену активно формируется тироксин (гормон щитовидки), недостаток этого гормона приводит к увеличению щитовидной железы. Элемент отвечает за клеточный рост поджелудочной железы, отвечающей за производительность инсулина.

Действие селена благотворно влияет на ЖКТ, нормализует микрофлору, способствует нормальному желчеобразованию, улучшая работу печени.

Какова суточная доза селена для организма

Селен — необходимый и важный компонент для организма, чтобы он выполнял свои функции, нужно восполнять его количество ежедневно. Это можно делать не только с помощью витаминов, но и обычных продуктов.

Для чего и сколько в сутки нужно женщине селена
Когда нужно принимать Суточная доза Действие В каких продуктах присутствует
При слабом иммунитете, частых простудах, инфекциях, болезнях сердца. 0,05-0,07 мг Антиоксидантное, укрепляющее, продляющее молодость всего организма. Белый гриб, морские продукты, виноград.

Важно знать: селен — это не витамин, а минерал, он присутствует в минеральных и витаминно-минеральных комплексах.

Как правильно выбрать витаминный комплекс с селеном

Перед тем как покупать минеральный комплекс, нужно знать, на что обратить внимание. Лучше всего отдать предпочтение комплексу с витаминами С, А, Е. Эти компоненты усиливают действие селена.

Читайте популярную статью рубрики: Действенный препарат — лак Экзодерил от грибка ногтей. Отзывы, цена.

Форма препарата играет важную роль: витамины с селеном бывают в БАДах и лекарственной форме. Женщинам стоит учитывать, что эффективность лекарственных средств — выше, а БАДы — это добавки к пище, поэтому эффект не гарантирован. При этом для производства и регистрации препаратов, нужно проводить исследование, добавки же не нуждаются в этом, что говорит об их безопасности.

При покупке комплекса, следует выбрать форму выпуска средства по индивидуальному предпочтению: таблетированная, гелеобразная, капсульная, порошковая, конфетная.

Кроме того, необходимо учитывать разрешенную дозировку, она прописана на упаковке, там же указана процентность требуемых норм приема.

Поэтому средства распределяются на несколько групп:

  • Лечебная — содержит больше 100% нужной нормы, рекомендуется для женщин с серьезным недостатком элемента, лечение протекает за 7-14 дней.
  • Поддерживающая — норма селена до 100%, для ликвидации недостатка селена, следует прием витаминов на протяжении 60 дней.
  • Профилактическая — норма элемента не превышает 45%, рекомендуется для приема вместе с продуктами, содержащими селен.

Обзор эффективных витаминных комплексов с селеном

На фармацевтическом рынке представлено несколько препаратов с рассматриваемым элементом. Все они содержат разное количество селена, не всегда соответствующее суточной норме. Далее приведен обзор самых популярных и эффективных средств.

Препарат рекомендуется, как добавочный витаминно-минеральный источник с селеном. Входящие в него компоненты совместимы между собой благодаря специально разработанной технологии. В рассматриваемом ансамбле содержится суточная норма селена.

Витамины с селеном для женщин — Компливит

Комплексный БАД рекомендовано принимать, как биологическое активное соединение к основному рациону. В составе средства находятся важнейшие источники витаминов группы В, пантотенат кальция, фолиевая кислота, никотиномид, минеральные вещества: цинк, селен (70 мг), марганец, медь.

Добавку разрешено принимать по предписанию доктора ежедневно, одноразово, перед приемом пищи. Курс терапии 30 суток. Вероятны побочные влияния: аллергии, расстройства ЖКТ. Примерная цена на препарат — 225-238 руб.

Селен Форте от Эвалар

Узнайте, что рекомендуют врачи когда слоятся ногти на руках. Главные причины и лечение слоящихся ногтей.

Добавка рекомендована к применению при недостатке селена, полезных кислот омега-3, витаминов, минералов. Выпускается в таблетках по 0,24 г.

Будьте осторожны: данные витамины с селеном запрещены для приема беременным женщинам, детям до 12 лет, кормящим матерям.

Рекомендованный прием: по 1 таблетке дважды в день во время трапезы, курс терапии 21-30 суток. Цена от 115 до 160 руб.

АлфаВит классик

Комплекс рассматриваемых витаминов и минералов содержит суточную дозу требуемых веществ (в трех таблетках). Каждая таблетка принимается в разное время, что обусловлено разносторонней поддержкой организма в течение суток.

  • Кальций Д3 — предупреждает развитие остеопороза, укрепляет зубы, кости, волосы, ногти, укрепляются стенки сосудов, увеличивается свертываемость плазмы.
  • Антиоксидант+ — селен (70 мг) с витаминами укрепляют иммунную систему, защищают от вредного воздействия веществ, находящихся в окружающей среде.
  • Железо+ — профилактика анемии, наладка производства плазмы.

Средство из 3 штук принимается по одному виду раз в день, между приемами каждой таблетки должно пройти не менее 5 часов, курс терапии 30 дней. Цена на препарат составляет 245 руб.

Мульти-табс

Действенное комбинированное средство для восполнения нехватки витаминов и минералов. Разрешено принимать взрослым и детям с 5 лет жизни. Курс назначается специалистом. Таблетки принимаются во время еды.

Входящие составляющие:

Важно помнить: осуществляя прием Мульти-табс, нельзя принимать дополнительные поливитамины или минеральные составы, это может привести к перенасыщению, что неприемлемо для организма.

Цена на препарат от 400 до 920 рублей, в зависимости от количества таблеток.

Центрум

Кладезь минерально-витаминных веществ, рекомендован к приему при обнаружении дефицита нужных компонентов для организма. В богатейшем ценными элементами продукте находятся полезные составляющие, в том числе и селен (30 мг).

Витаминизированный минеральный ансамбль принимается с разрешения врача. Рекомендуемая доза — 1 таблетка единожды в день, на протяжении месяца. Прием осуществляется во время принятия пищи.

Цена препарата 450-550 руб.

Динамизан

Благодаря комбинации необходимых для полноценной жизнедеятельности организма веществ, препарат благотворно влияет на все биохимические процессы человека.

После курса терапии у людей повышается умственная и физическая деятельность, выносливость, работоспособность, концентрация внимательности. Организм способен справляться со стрессами, слабостью, возрастными изменениями. Медики рекомендуют принимать Динамизан во время диетического и вегетарианского питания.

Препарат выпускается в таблетках. Рекомендован взрослой категории людей и детям с 13 лет. Курс терапии назначает врач в индивидуальном порядке, обычно по 1 таблетке единожды в день. Средство не разжевывается, а запивается большим количеством жидкости. Цена на препарат в аптеках колеблется от 410 до 470 рублей.

Витамины с селеном для женщин являются необходимой поддержкой для организма, особенно, это важно дамам во время менопаузы.

Выбор препарата делать самостоятельно нельзя — врач, исходя из общего состояния и результатов анализов, принимает решение для приема дополнительного комплекса в каждом случае отдельно.

Полезное видео о витаминах с селеном для женщин:

Селен — минерал и микроэлемент молодости. Витамины для организма:

Смотрите видео: Топ 5 витаминных комплексов для роста волос. Витамины для роста и укрепления волос (February 2020).

Селен – минерал, помогающий женщинам сохранять красоту, молодость и здоровье. Однако еще недавно он считался опасным ядом. Причина в том, что в небольших дозах селен – кладезь полезных свойств, но если превысить норму, минерал отравляет организм.

Для укрепления здоровья и иммунитета диетологи часто рекомендуют принимать витамины с селеном для женщин.

Чем опасна нехватка селена для организма женщины

Ниже будет информация о том, как понять что в организме нехватка селена.

Витамины с селеном для женщин очень важны, так как этот микроэлемент оказывает на организм огромное влияние.

А в этом списке собраны основные заболевания, возникающие от дефицита селена:

  • снижение иммунитета;
  • риск набрать лишний вес;
  • риск развития сахарного диабета;
  • замедление метаболизма;
  • повышается риск инфаркта;
  • риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
  • увеличивается риск развития раковых образований.

Какие симптомы недостатка селена в организме

Для женщин недостаток селена особенно опасен, ведь он содержится в почках, печени, сердце, селезенки, а также играет большую роль в гормональном здоровье женщины, участвуя в процессе зачатия, вынашивания, а потом и в процессах замедления старения, и в т.ч. он тормозит наступление менопаузы. Именно поэтому крайне важно знать, как заподозрить у себя дефицит селена.

Для укрепления здоровья и иммунитета диетологи часто рекомендуют принимать витамины с селеном для женщин.

Симптомы нехватки селена следующие:

  • быстрая утомляемость, сонливость и упадок сил;
  • частые простудные заболевания;
  • частые высыпания на коже, раздражения, экземы;
  • слабые ногти, волосы;
  • более яркое проявление возрастных признаков;
  • повышенный холестерин в крови;
  • боли в суставах;
  • проблемы с детородной функцией (зачатием и вынашиванием);
  • аритмия, анемия.

Обратите внимание! В день можно употреблять около 50-100 мкг селена. Во время беременности и лактации суточная доза возрастает в 2 раза. Также суточную дозу минерала следует увеличить людям с большой физической нагрузкой, особенно тем, кто занимается плаванием, и курильщикам.

Лучшие витамины с селеном для женщин

Селен – специфический минерал, содержание которого в природе ничтожно мало. Также он не вырабатывается в организме человека, а значит получить его можно только с пищей или в составе витаминов с селеном для женщин.

Популярная статья сайта: Как лечить вздутие живота и газообразование в домашних условиях

Врачи сходятся во мнении, что селен растительного происхождения усваивается организмом лучше, но в условиях современной жизни сложно питаться настолько сбалансировано, чтобы поддерживать нужный уровень. И в этом случае на помощь приходят витаминные комплексы.

Витаминно-минеральный комплекс «Алфавит»

Серия витаминов «Алфавит» состоит из различных комплексов, созданных с учетом специальных потребностей девушек, мужчин и детей разных возрастов.

Селен содержится в следующих курсах для женщин всех возрастов:

  • «Классик» (стандартный комплекс витаминов, рекомендованный в межсезонье;
  • «В сезон простуд»;
  • «Энергия» (предназначен для сохранения бодрости и энергии в течение всего дня);
  • «Тинейджер»;
  • «Детский сад»;
  • «Школьник»;
  • «50+»;
  • «Косметик» (специальный курс для укрепления волос и ногтей);
  • «Эффект» (для спортсменов и людей ведущих активный образ жизни);
  • «Мамино здоровье» (для будущих и кормящих мам);
  • «Диета»;
  • «В сезон простуд для детей».

Все комплексы состоят из трех таблеток разных цветов. Принимать их нужно равномерно распределив в течении дня. Таким образом витамины и минералы лучше усваиваются, т.к. полезные свойства некоторых элементов нейтрализуются при взаимодействии друг с другом.

Особое внимание стоит обратить на курсы «Классик», «Энергия» и «Косметик». Содержание селена в каждом из комплексов – 70мкг.

Средняя стоимость по Москве 300 руб. для обычного курса и 400-500 – для специализированных.

Витаминно-минеральный комплекс «Мульти-табс»

У этого бренда линейка комплексов витаминов с селеном для женщин скромнее, всего 3:

  • «Классик» (способствует укреплению иммунитета, подержанию организма в период межсезонья; можно принимать с 14 лет);
  • «Энерджи Плюс» (поможет сохранить бодрость и не уснуть на работе; разрешено к приему после 18 лет)
  • «Имуно Плюс» (помогает защитным силам организма в период эпидемий).

Эти витамины уложены в одну таблетку, которую нужно принимать 1 раз в день. Содержание селена в комплексе «Классик» и «Имуно Плюс» — 50 мкг, в «Энерджи Плюс» — 43 мкг. Средняя цена по Москве от 430 руб.

Витаминно-минеральный комплекс «Селен-Актив»

Одно из самых бюджетных БАД’ов с селеном. В составе препарата только селен (50 мкг) и витамин С (50 мкг).

Этот комплекс работает в двух направлениях:

  • восполняет недостаток селена, если он имеется;
  • улучшает работу антиоксидантной системы организма.

Разрешен к применению после 14 лет. В день нужно пить 1 таблетку, курс рассчитан на 30 дней.

Стоимость упаковки из 30 таблеток начинается от 80 руб.

Витаминно-минеральный комплекс «Компливит»

«Компливит» также предоставляет широкий выбор.

Вот комплексы витаминов для женщин «Компливит» с содержанием селена:

  • Компливит для женщин 45+ (предназначен для обеспечения организма женщины всеми необходимыми элементами в период менопаузы; содержание селена 25 мкг);
  • Компливит Офтальмо (специальные витамины для глаз, содержание селена 25мкг);
  • Компливит Антистресс (для поддержания работы организма в период эмоциональных и умственных нагрузок, содержание селена 25 мкг);
  • Компливит Диабет (содержание селена 50 мкг);
  • Компливит Селен (содержит 70 мкг, т.е. суточную дозу);
  • Компливит Сияние (содержит 25 мкг, помогает улучшить состояние волос и ногтей);
  • Триместрум 1,2 и 3 (для будущих и кормящих мам; содержит 60, 70 и 90 мкг соотвественно).

Схема приема одинакова для всех курсов – 1 таблетка 1 раз в день во время еды, всего 30 таблеток. Детям до 18 принимать не рекомендуется. Для детей и подростков компания разработала специальные курсы.

Средняя стоимость курсов – около 300 руб., «Сияние» и «Офтальмо» — 400 руб., «Триместрум» — 330 руб.

Витаминно-минеральный комплекс «Перфектил»

Витаминный комплекс усиливает регенеративные функции организма, поэтому его назначают при кожных повреждениях и других проблемах с кожей. Также хорошо восстанавливает ногти и волосы. Содержит 100 мкг селена.

Обратите внимание! Беременным и кормящим мамам прием препарата запрещен.

Курс рассчитан на 1 месяц. Схема приема: по 1 таблетке 1 раз в день, если врач не прописал другую схему. Врачи не рекомендуют принимать препарат вместе с пищей, т.к. пищеварительные соки снижают эффективность его действия.

Средняя стоимость от 610 руб.

Также в линейке есть и другие витамины с селеном для женщин, в т.ч. «Перфектил Платинум» (50 мкг), «Перфектил Трихолоджик» (селен 50 мкг) и «Перфектил Плюс» (100 мкг).

«Перфектил Плюс». Стоимость курса от 900 руб. Данный курс производитель рекомендует принимать во время обеда или ужина, но только не завтрака, но обязательно во время основательного приема пищи. 1 раз нужно выпить 1 таблетку и 1 блистер и запить любым холодным напитком. Курс состоит из 28 таюлеток+28 блистеров.

Курс предназначен для сохранения молодости и лучшего питания кожи, ногтей, волос.

«Перфектил Платинум». Стоимость комплекса от 1700 руб.

Селен содержится в почках, печени, сердце, селезенки, а также играет большую роль в гормональном здоровье женщины, участвуя в процессе зачатия, вынашивания, а потом и в процессах замедления старения, и в т. ч. он тормозит наступление менопаузы.

Препарат усиливает способность кожи к регенерации, делает кожу, волосы и ногти более здоровыми и блестящими. Помогает вернуть сияние кожи.

Принимается стандартно по 1 таблетке 1 р/день во время еды 30 дней.

«Перфектил Трихолоджик». Цена от 1600 руб. Комплекс витаминов разработан для женщин с проблемными, сухими и ломкими волосами, сколнными к обильному выпадению.

Принимать 1 р/д 30 дней.

Витаминно-минеральный комплекс «Витрум»

«Витрум», как и его бьюти-коллеги, предлагает роскошный выбор витаминов с селеном для женщин старше 18 лет.

В данной таблице собраны все курсы «Витрум» для женщин старше 18 лет.

Витамины Витрум с селеном для женщин
Название Кол-во селена Рекомендации
Витрум 25мкг Принимать не менее 30 дней 1 раз в день после приема пищи. Помогает восполнять пробелы в питании и насыщать организм необходимыми витаминами.
Цена за 30 таблеток от 550 руб.
Бьюти 8,3 мкг Курс рассчитан на девушек от 18 до 30 лет в период активных нагрузок и восстановления после длительной болезни.
2 т. в день после еды. Разрешено увеличить дозу до 3 т.
Цена от 990 руб.
Бьюти Элит 8,3 мкг Курс для поддержания молодости и красоты для женщин после 30.
Пропить по 2 т 1 раз в день не менее 60 дней.
Цена от 1160 руб.
Бьюти Люкс 30мкг Для красоты женщин 45+.
1т 1р/день в течение 30 дней.
Цена от 660 руб.
Антиоксидант 20 мкг Помогает бороться негативным влиянием стрессов, а также плохой экологии большого города.
1 т. после еды 1 р/д – 30-60 дней
Цена от 690 руб.
Пренатал Форте 20 мкг Для будущих и кормящих мам.
1т после утреннего приема пищи.
Цена 30 таблеток от 664 руб.
Перфоменс 70мкг Помогает снять усталость, избавится от вялости, повысить работоспособность.
1т.х1р/д.
Цена от 914 руб.
Вижн Форте 25 мкг Рекомендуется при повышенной утомляемости глаз, а также после офтальмологических операций.
1т.х3 р/д в течение 90 дней.
Цена 30 т. от 884 руб.

Пищевая добавка «Центрум»

Классический «Центрум» содержит стандартный витаминный комплекс, который включает витамины группы В, А, D, Е, цинк, кальций, медь, селен (30 мкг) и др.
Помогает при несбалансированном питании, постоянном ощущении усталости, нехватке витаминов.

Принимать 1т. после завтрака в течение 30 дней. Стоимость от 550 руб.

Также есть «Центрум Сильвер» для женщин 50+. Комплекс содержит 30 мкг селена. 1 т. утром во время еды в течение месяца или по назначению врача. Цена от 560 руб.

Биологически-активная добавка «Витаминерал»

Бюджетный способ восполнить нехватку витаминов у взрослых и детей после 12 лет. Комплекс включает все основные витамины и минералы, содержит 25 мкг селена.

Комплекс разделен на 2 таблетки, принимать которые нужно с промежутком в 4-6 часов, что повышает эффективность препарата.

Узнайте, как укрепить здоровье: Какие витамины лучше принимать взрослым для иммунитета

Стоимость от 139 руб. за 30 т.

Лекарственное средство «Мультимакс»

Американский поливитаминный комплекс для людей от 12 лет. Предназначен для активизации защитных сил организма при высоких нагрузках, в т.ч на глаза. Содержит 12,5 мкг селена.

Принимать по 1т после еды. Стоимость от 340 руб.

Биологически-активная добавка «Динамизан»

Этот комплекс рекомендован в первую очередь людям, отказавшимся от мяса, а также тем, кто соблюдает диету.

Содержит 25 мкг селена и стандартный комплекс витаминов и минералов. Принимать по 1т. 1 р/д. Цена от 480 руб.

Диетологи призывают во всем знать меру и чаще консультироваться со специалистами, тогда прием витаминов пойдет только на пользу.

Обратите внимание! Перед тем, как принимать витамины с селеном для женщин необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно важно это для планирующих беременность или уже забеременевших женщин. Самостоятельный выбор витаминов также может нанести вред организму.

Какая опасность при переизбытке селена в организме

Получить передозировку селеном с пищей довольно сложно, однако это может произойти при бесконтрольном приеме препаратов с высоким содержанием селена или в тех географических регионах, где существует природный переизбыток селена.

Основные признаки переизбытка селена:

  • истерика;
  • агрессия;
  • депрессия;
  • тошнота и рвота;
  • чувствительность зубов;
  • выпадение волос.

Диетологи призывают во всем знать меру и чаще консультироваться со специалистами, тогда прием витаминов пойдет только на пользу.

О важности селена для организма:

Витамины с селеном для организма:

КОМПЛИВИТ СЕЛЕН N60 ТАБЛ П/О

Состав

Описание

КОМПЛИВИТ® СЕЛЕН является дополнительным источником витаминов, минеральных веществ и селена. Действие препарата обусловлено свойствами входящих в состав компонентов. Совместимость компонентов, входящих в состав КОМПЛИВИТА® СЕЛЕН обеспечена специальной технологией.
Отличительной особенностью КОМПЛИВИТА® СЕЛЕН является содержание суточной физиологической дозы селена
Витамин А (ретинола ацетат) – участвует в формировании зрительных пигментов, необходим для сумеречного и цветового зрения; необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, обеспечивает целостность эпителиальных тканей.
Витамин Е (альфа-Токоферола ацетат) обладает антиоксидантными свойствами, совместно с селеном тормозит окисление ненасыщенных жирных кислот, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.
Витамин В1 (тиамина хлорид) — играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, а также в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. Защищает мембраны клеток от токсического воздействия продуктов перекисного окисления.
Витамин В2 (рибофлавин) – важнейший катализатор процессов клеточного дыхания, участвует в углеводном, белковом и жировом обменах, в поддержании нормальной зрительной функции глаза, синтезе гемоглобина.
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) — участвует в обмене веществ; необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.
Витамин С (аскорбиновая кислота) — участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям, уменьшает сосудистую проницаемость. Обладает антиагрегантными и выраженными антиоксидантными свойствами.
Никотинамид участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.
Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот, необходима для ормального эритропоэза.
Кальция пантотенат играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления, способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.
Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток, необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.
Цинк – обладает иммуномодулирующими свойствами, способствует усвоению витамина А, регенерации и росту волос.
Медь способствует антиоксидантной защите клеток, участвует в синтезе коллагена, предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов.
Марганец благоприятно влияет на соединительную ткань, необходим для нормальной выработки коллагена.
Таблетки

Особенности продажи

Без лицензии

Показания

Повышенная чувствительность к компонентам БАД