Карнозин эвалар инструкция

Содержание

Карнозин (carnosine) является дипептидом, состоящим из 2 аминокислот – гистидина и бета-аланина. Вещество обладает мощным антиоксидантным свойством, улучшает работу иммунной системы, защищает нервные клетки от повреждения и замедляет процесс старения. Его в основном используют как биологически активную добавку. В статье собран рейтинг лучших препаратов карнозина с ценами и отзывами покупателей, а также советы по выбору БАДов.

Как выбрать добавку

Чтобы купить добавку с хорошим составом, ознакомьтесь с рекомендациями в этом разделе.

Необходимость приема

Вещество имеет неофициальное название «таблетка вечной молодости», поэтому спектр его показаний очень широк. Карнозин полезно принимать людям после 35 лет для поддержания здоровья, профилактики сердечно-сосудистых и нервных болезней. Добавку можно принимать и в молодом возрасте: согласно исследованиям ученых США и Японии процесс старения организма начинается уже в 25-30 лет. Женщинам нутриент необходим для сохранения здорового вида кожи.

Добавки на основе карнозина назначаются в комплексном лечении ряда заболеваний:

  • поражения глаз – ретинопатия, катаракта, глаукома;
  • болезни сердечно-сосудистой системы – ИБС, стенокардия, артериальная гипертензия;
  • неврологические нарушения – болезнь Альцгеймера, Паркинсона, хроническая гипоксия головного мозга;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • психоэмоциональные расстройства – депрессии, снижение памяти и концентрации внимания, синдром хронической усталости;
  • сахарный диабет.

Внимание! Карнозин назначается спортсменам для повышения выносливости, уменьшения боли в мышцах после активных тренировок.

Подробнее о влиянии дипептида на внешний вид и состояние кожи смотрите в видео:

Формы выпуска

Существует несколько форм для приема внутрь:

  1. Таблетки и капсулы. Эти препараты применяются как для лечебных, так и для профилактических целей. Капсулы имеют дополнительную наружную оболочку, которая защищает карнозин от преждевременного разрушения соляной кислотой в желудке. Они хорошо усваиваются.
  2. Порошок. Его применяют в основном бодибилдеры и культуристы – как один из вариантов спортивного питания. Порошок удобно дозировать с помощью мерной ложки, его можно добавлять в протеиновые коктейли.

Ранее в продаже были глазные капли с карнозином, которые использовались при офтальмологических заболеваниях. Сейчас в России эта форма не выпускается.

Особенности состава

В состав препаратов входит только природный L-карнозин (бета-аланил-L-гистидин). В нем также могут присутствовать дополнительные компоненты, но среди них не должно быть искусственных консервантов, ароматизаторов или аллергенов. Капсульные препараты выпускаются в 2 вариантах: желатиновые и с целлюлозной оболочкой. Вторые подходят вегетарианцам.

Внимание! Синтетические заменители аминокислот не эффективны.

Подбор объема упаковки

Оптимальная дозировка препаратов для взрослых – от 1500 до 2000 мг в день. Детям можно давать 800-1000 мг карнозина.

Для появления клинического эффекта требуется длительный прием биологически активных добавок. Средний терапевтический курс составляет 1-2 месяца. Поэтому в упаковке должно содержаться не менее 30 суточных порций. Продлить прием может только врач.

Цены препаратов

При сравнении БАДов удобнее пользоваться стоимостью разовой порции – нужно разделить цену за упаковку на число суточных доз, содержащихся в ней. По этому показателю выигрывают импортные добавки, которые отличаются высокими концентрациями действующего вещества. А недорогие аптечные аналоги покупать не рекомендуется, поскольку они в 1 порции содержат мало аминокислоты.

Лучшие производители

Среди всех компаний, выпускающих карнозин, лидируют американские производители Source Naturals, Jarrow Formulas, Now Foods, Doctor’s Best. Неплохая продукция есть у российских фармацевтических фирм «Эвалар», Protein.Company.

ТОП-3 карнозина в таблетках

Таблетированные добавки отсортированы с учетом цены за 1 порцию карнозина.

№3 Толонен – Карнозин форте

от 2700 ₽

Стоимость 1 порции – 72 руб.

  • Страна-производитель – Финляндия;
  • объем упаковки – 75 таблеток;
  • концентрация – 400 мг.

Комплексный антиоксидантный состав на основе карнозина. В препарате также присутствует 10 мг витамина E, что полностью покрывает суточную потребность для взрослого, и 4 мг цинка.

Плюсы:

  • добавка проходит строгий лабораторный контроль;
  • уменьшает крепатуру после тренировки;
  • омолаживает кожу.

Минусы:

  • сложно найти в России.

№2 KAL – L-карнозин

KAL, L-карнозин, 500 мг, 30 таблеток от 1 095 ₽

Стоимость упаковки – от 1009 ₽

Цена 1 порции – 33,7 руб

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 30 таблеток;
  • концентрация – 500 мг.

В составе добавки содержится профилактическая доза натурального карнозина. Таблетки изготавливаются по технологии ActivTab, что обеспечивает быстрое всасывание нутриента в ЖКТ.

Плюсы:

  • препарат придает бодрости и энергии;
  • повышает работоспособность.

Минусы:

  • Нет

№1 Source Naturals – L-карнозин

Source Naturals, L-карнозин, 500 мг, 60 таблеток ★★★★☆ от 1 744 ₽

Цена упаковки – от 1785 ₽

Стоимость 1 порции – 29 руб. 80 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 таблеток;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка состоит из аминокислоты карнозина и кальция. Минерал добавлен для усиления фармакологических свойств препарата и повышения мышечной силы.

Плюсы:

  • БАД снижает интенсивность повреждения тканей при сахарном диабете;
  • обладает антиоксидантным свойством;
  • устраняет синдром хронической усталости.

Минусы:

  • таблетки большого размера.

ТОП-5 карнозина в капсулах

Капсулированные добавки расположены в порядке возрастания цены одной порции.

№5 «Эвалар» – Anti Age, Карнозин

от 2799 ₽

Цена 1 порции – 93 руб. 30 коп.

  • Страна-производитель – Россия;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Эту добавку покупатели считают лучшим геропротектором и антиоксидантом. Активное вещество накапливается в мышечной и нервной ткани.

Плюсы:

  • БАД снижает уровень сахара;
  • поддерживает зрительную функцию;
  • обладает антиоксидантным действием.

Минусы:

  • для получения эффекта требуется длительный прием.

№4 MyProtein – Аминокислота L-карнозин

от 1650 ₽

Стоимость 1 порции – 55 руб. 60 коп.

  • Страна-производитель – Великобритания;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка содержит аминокислоту L-carnosine в натуральном белковом комплексе для лучшего усвоения. Об этой БАД с карнозином в интернете можно найти много положительных отзывов. Их пишут в основном спортсмены, которые утверждают, что препарат хорошо повышает выносливость во время интенсивных тренировок.

Плюсы:

  • БАД повышает работоспособность;
  • помогает набрать мышечную массу.

Минусы:

  • может содержать молочные или соевые белки.

№3 Doctor’s Best – Карнозин

Doctor’s Best, Карнозин, 500 мг, 90 вегетарианских капсул ★★★★★ от 1 901 ₽

Стоимость упаковки – от 1946 ₽

Цена 1 порции – 43 руб. 20 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 90 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка содержит натуральный дипептид L-карнозин. В ней нет ГМО и аллергенов.

Плюсы:

  • БАД активирует работу мозга у людей преклонного возраста;
  • улучшает спортивные результаты;
  • повышает стрессоустойчивость.

Минусы:

  • Нет

№2 Now Foods – L-карнозин

Now Foods, L-карнозин, 500 мг, 50 растительных капсул ★★★★☆ от 1 035 ₽

Цена упаковки – от 1059 ₽

Стоимость 1 порции – 42 руб. 40 коп.

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 50 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

Добавка произведена в соответствии со стандартами качества GMP. Аминокислота карнозин помещена в капсулы из растительной целлюлозы и стеариновой кислоты.

Есть также и большая пачка со 100 таблетками.

Плюсы:

  • БАД подходит для вегетарианцев;
  • выводит из организма свободные радикалы;
  • улучшает самочувствие.

Минусы:

  • некоторые покупатели жалуются на отсутствие эффекта.

№1 Jarrow Formulas – L-карнозин, бета-аланил-L-хистидин

Jarrow Formulas, L-карнозин, бета-аланил-L-хистидин, 500 мг, 90 капсул ★★★★☆ от 1 922 ₽

Стоимость упаковки – от 1772 ₽

Цена 1 порции – 39 руб. 40 коп.

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 90 капсул;
  • концентрация – 500 мг.

В составе БАДа нет соевых белков, молочных продуктов. Карнозин нормализует биохимические реакции на клеточном уровне, действует как сильный антиоксидант. Для лучшего усвоения капсулы рекомендуется принимать на голодный желудок.

Плюсы:

  • препарат вегетарианский;
  • повышает работоспособность;
  • улучшает состояние кожи.

Минусы:

  • Нет

Порошок карнозина

В продаже редко, но встречаются порошковые формы карнозина, поэтому в наш рейтинг попал только 1 препарат.

Protein.Company – Карнозин

от 899 ₽

Стоимость 1 порции – 18 руб.

  • Страна – Россия;
  • вес – 25 г.

Добавка содержит чистый карнозин. Расфасована в фольгированные пакеты с многоразовой застежкой. Разработана для спортсменов, но может использоваться в профилактических целях.

Плюсы:

  • БАД повышает мышечную силу;
  • улучшает состояние кожи и ногтей;
  • снимает стресс.

Минусы:

  • небольшой объем упаковки.

Где купить

Покупать БАДы в интернет-магазинах или аптеках невыгодно, поскольку цены препаратов в них могут быть завышены в 1,5-2 раза. Чтобы не переплачивать, лучше заказать аминокислотные добавки напрямую от производителей на сайте iHerb.

Преимущества Айхерб:

  • широкий ассортимент препаратов от премиальных фармацевтических компаний из Европы и США;
  • цены добавок на 30-50% ниже аптечных;
  • отзывы о БАДах написаны реальными покупателями;
  • надежная и быстрая доставка, в том числе есть возможность выбрать бесплатную транспортировку препарата в Россию;
  • грамотная служба поддержки.

Внимание! Для наших читателей есть скидка -10% на первый заказ с iHerb. Чтобы купить карнозин и другие витамины дешевле, введите промокод AGK4375 перед оплатой или перейдите по .

Советы по употреблению

Согласно инструкции от производителя препараты карнозина нужно употреблять перед едой или вместе с приемом пищи в первой половине дня. Таблетки следует запивать водой. При употреблении препарата необходимо соблюдать рекомендации доктора, чтобы не возникло побочных эффектов.

Врачи советуют принимать карнозин в профилактических целях, чтобы продлить молодость и защитить организм от заболеваний сердца, сосудов, нервной системы. Это вещество также входит в состав спортпита. В России добавки в виде таблеток, капсул и порошка можно купить на известном сайте iHerb, где представлена качественная продукция по доступным ценам.

Карнозин

Химическое название

(2S)-2-(3-анинопропаноил амин)-3-(1H-имидазол-5- ил)пропановая кислота (бета-аланил-L-гистидин).

Химические свойства

Карнозин – дипептид, который состоит из остатков аминокислоты гистидина и бета-аланина. Вещество было обнаружено в достаточно больших концентрациях в тканях головного мозга, мышцах, сердце. Это первый из открытых биогенных пептидов, был обнаружен еще в начале 20-ого века.

Молекулярная масса вещества составляет 226,3 грамма на моль. Средство выпускают в виде капсул и таблеток, таблеток, растворимых в воде, капель для глаз.

Фармакологическое действие

Метаболическое, антиоксидантное.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Карнозин предотвращает процесс накопления побочных продуктов хим. реакций в мышцах, повышает рН мышечной клетки, устраняя ощущение усталости. Также средство обладает антиоксидантными свойствами, нейтрализует свободные радикалы, токсины, модулирует работу иммунной системы, оказывает нейропротективное действие. Лекарство тормозит процессы старения организма, повышает чувствительность мышечных волокон к кальцию и эластичность кожи, не дает вырабатываться белкам, образующимся при болезни Паркинсона и Альцгеймера, при катаракте.

Показания к применению

L-карнозин активно применяется в бодибилдинге для повышения выносливости, в качестве ранозаживляющего средства, антиоксиданта, для улучшения кровоснабжения головного мозга и сердечной мышцы, при катаракте. В медицине средство назначают в качестве биологически активной добавки.

Противопоказания

Вещество не рекомендуется к приему при аллергии. При грудном вскармливании и беременности назначается с осторожностью.

Побочные действия

Карнозин не вызывает развития каких-либо нежелательных реакций.

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

L-карнозин назначают в качестве БАДа, в составе глазных капель. Дозировка и продолжительность приема зависит от формы выпуска и показаний.

Чаще всего назначают одну капсулу лекарственного средства (500 мг) в день, во время приема пищи. Лечение продолжают несколько месяцев, курсы повторяют 2-3 раза в год.

Передозировка

Передозировка веществом маловероятна.

Взаимодействие

Не вступает в лекарственное взаимодействие.

Условия продажи

Рецепт не требуется.

Особые указания

Нет необходимости в приеме именно Л-карнозина в качестве БАДа. В пищеварительном тракте вещество метаболизируется до гастидина и бета-аланина. Поэтому, если у человека нет недостатка гистидина, можно использовать бета-аланин. Эффективность обоих средств одинаковая.

Препараты, в которых содержится (Аналоги)

Отзывы

На форумах в интернете активно обсуждают эффективность применения Л-карнозина в качестве биологически активной добавки. Многие отмечают прилив жизненных сил, повышенную выносливость и улучшение самочувствия при приеме этого вещества, отсутствие побочных эффектов и простоту применения. Некоторые достаточно скептически относятся к средству и биологически активным добавкам в целом, отдают предпочтение усиленному питанию (мясо) и здоровому образу жизни. Негативных отзывов о применении лекарства не обнаружено. Вещество активно используется в бодибилдинге.

Цена, где купить

Купить Карнозин в аптеке достаточно сложно. Капсулы для приема внутрь можно приобрести в Интернете по предварительному заказу. Стоимость примерно 3500 рублей за 25 таблеток.

КАРНОЗИН N60 КАПС

Описание

Геропротектор дипептид карнозин переключает клетки на омоложение и способствует:
• Замедлению старения,
• Здоровому и активному долголетию,
• Высокой работоспособности и физической активности,
• Омоложению изнутри.
Мощный антиоксидант карнозин способствует:
• Быстрому восстановлению после физической активности (в том числе у спортсменов),
• Предотвращает разрушение клеток свободными радикалами,
• Способствует улучшению работы мозга и сердца, особенно в пожилом возрасте.
Карнозин и родственные ему соединения являются хорошо известными дипептидами, состоящими из β-аланина и гистидина. Он обладает замечательной способностью омоложения клеток, приближающихся к старению. Исследования показали, что карнозин эффективен против таких форм модификации белков как окисление, карбонилирование, гликирование и образование конечных гликозилированных продуктов. Он обладает уникальным мультимодальным защитным эффектом против деградации белков и старения клеток. Карнозин позволяет уменьшить накопление в тканях продуктов старения, усиливая протеолиз, причём особенно сильно в старых клетках и несколько меньше в стареющих, компенсируя тем самым снижение протеолитической активности клеток. Недавно обнаружился ещё один интересный аспект омолаживающего действия карнозина на клетки. В работах японских исследователей была показана способность карнозина к стимуляции образования виментина в культуре фибробластов, который придаёт клетке упругость и постоянство формы, характерные для молодой клетки. Карнозин ‒ это уникальный мощный антиоксидант широкого спектра действия, способный защищать липиды, белки и нуклеиновые кислоты от окисления. Следует подчеркнуть, что карнозин эффективнее таких выдающихся традиционных антиоксидантов, как витамин Е и селен, поскольку в отличие от карнозина они не влияют на два процесса:
‒ карбонилирование (химическое взаимодействие альдегидов с белками означает потерю белком функциональных свойств, т.е. гибель белка);
‒ гликозилирование (т.е. реакцию биомолекул с глюкозой с образованием патологических поперечных сшивок) ‒ именно гликация приводит к морщинам, которые так старят человека, ведут к ухудшению остроты зрения, проблемам с работой сердца и сосудов.
По исследованиям русских ученых карнозин является одним из внутриклеточных буферов, способствующих улучшению качества физической работы спортсменов. Карнозин быстро и эффективно увеличивал силу сокращений утомленной мышцы, заменял мышцам отдых. Такое действие карнозина получило в литературе название «феномен Северина».
Карнозин тесно взаимосвязан с долголетием и очень полезен для организма человека, однако с возрастом его количество сокращается. Наличие карнозина не только в мышцах, но и в мозге дает основания предположить о его значительной роли в организме человека.
Твердые желатиновые капсулы. Цвет содержимого капсул от белого до белого с желтоватым оттенком.

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

в качестве биологически активной добавки к пище – источника карнозина.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью.

КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ

  • Состав
  • Лекарственная форма
  • Фармакологическая группа
  • Фармакологические свойства
  • Показания
  • Противопоказания
  • Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий
  • Особенности применения
  • Применение в период беременности и кормления грудью
  • Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами
  • Способ применения и дозы
  • Дети
  • Передозировка
  • Побочные реакции
  • Срок годности
  • Условия хранения
  • Упаковка
  • Категория отпуска
  • Производитель
  • Местонахождение производителя и его адрес места осуществления деятельности

Состав

действующее вещество: trimetazidine;

1 таблетка содержит триметазидина дигидрохлорида 20 мг

вспомогательные вещества: лактоза моногидрат, целлюлоза микрокристаллическая крахмал картофельный; повидон, магния стеарат кремния диоксид коллоидный тальк титана диоксид (Е 171) кандурин (серебряный блеск), содержащий алюмосиликат калия, титана диоксид (E 171) гипромеллоза; краситель «Сеписперс сухой красный А», содержащий гипромеллоза, целлюлозу микрокристаллическую, красный очаровательный АС (Е 129).

Лекарственная форма

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.

Основные физико-химические свойства: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, от красновато-розового до розовато-красного цвета с перламутровым оттенком.

Фармакологическая группа

Кардиологические препараты. Триметазидин. Код АТХ С01Е В15.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика.

Благодаря сохранению энергетического метаболизма в клетках, которые страдают от гипоксии или ишемии, триметазидин предотвращает уменьшение уровня внутриклеточного АТФ, обеспечивая тем самым надлежащее функционирование ионных насосов i трансмембранного натриево-калиевого потока при сохранении клеточного гомеостаза.

Триметазидин тормозит β-окисления жирных кислот, блокируя длинноцепочечных 3-кетоацил-КоА тиолазу (3-КАТ), что повышает окисление глюкозы. В клетках в условиях ишемии процесс получения энергии путем окисления глюкозы требует меньше кислорода по сравнению с процессом получения энергии путем β-окисления жирных кислот. Усиление процесса окисления глюкозы улучшает энергетические процессы в клетках и соответственно поддерживает достаточный метаболизм энергии в условиях ишемии. У пациентов с ишемической болезнью сердца триметазидин действует как метаболический агент, сохраняя внутриклеточные уровне высокоэнергичных фосфатов в миокарде. Эффекты достигаются без сопутствующих гемодинамических эффектов.

Существуют данные о клинических исследованиях, которые показали эффективность и безопасность применения триметазидина у пациентов со стабильной стенокардией в качестве монотерапии или в случае добавления к другим лекарственным средствам при их недостаточной эффективности.

Исследование TRIMPOL-II рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое продемонстрировало, что добавление триметазидина 60 мг в день до метопролола 100 мг (50 мг дважды в день) в течение 12 недель привело к достоверному улучшению показателей тестов с нагрузкой и улучшение клинических симптомов по сравнению с таковыми при применении плацебо.

Фармакокинетика.

C max триметазидина в крови наблюдается в среднем через 5:00 после приема таблетки. В течение суток концентрация в плазме стабильна: в течение 11:00 после приема таблетки концентрация триметазидина в плазме крови не менее 75% C max . Состояние стабильной концентрации устанавливается позже на 60-й час. Прием пищи не влияет на фармакокинетические характеристики триметазидина. V d составляет 4,8 л / кг связывания с белками низкое: по данным измерений in vitro — 16%.

Триметазидин выводится в основном с мочой, преимущественно в неизмененном виде. Т ½ составляет в среднем 7:00 для здоровых лиц до 65 лет и 12:00 для лиц старше 65 лет. Полный вывод триметазидина является результатом почечного клиренса, который непосредственно коррелирует с Cl cr , и в меньшей степени, является результатом печеночного клиренса, который с возрастом уменьшается.

У пациентов пожилого возраста возможно повышение концентрации триметазидина из-за возрастного снижения функции почек.

Концентрация триметазидина в крови увеличивается у пациентов с умеренной почечной недостаточностью (Cl cr — 30-60 мл / мин) и у пациентов с тяжелой почечной недостаточностью (Cl cr

Клинические характеристики.

Показания

Взрослым триметазидин показан для симптоматического лечения стабильной стенокардии при недостаточной эффективности или непереносимости антиангинальных препаратов первой линии.

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Болезнь Паркинсона, симптомы паркинсонизма, тремор, синдром «беспокойных ног» и другие двигательные расстройства, имеющие отношение к вышеупомянутому. Тяжелая почечная недостаточность (Cl cr

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий

Не выявлено. Триметазидин может назначаться в комбинации с гепарином, кальципарином, антагонистами витамина К, пероральными гиполипидемические препаратами, ацетилсалициловой кислотой, β-блокаторами, антагонистами кальция, препаратами наперстянки (триметазидин не влияет на уровень дигоксина в плазме крови).

Особенности применения

Препарат не следует применять для купирования приступов стенокардии. Его не следует назначать при нестабильной стенокардии или инфаркте миокарда как первичную терапию на догоспитальном этапе или в первые дни госпитализации.

В случае нападения нестабильной стенокардии на фоне текущей терапии необходимо пересмотреть состояние болезни пациента и откорректировать лечение (медикаментозную терапию и возможность реваскуляризации).

Триметазидин может вызывать или ухудшать симптомы паркинсонизма (тремор, акинезия, гипертонус мышц), которые следует регулярно исследовать, особенно у пациентов пожилого возраста.

В сомнительных случаях пациентов нужно направлять к невропатологу для соответствующих исследований. При появлении двигательных расстройств, таких как симптомы паркинсонизма, синдрома «беспокойных ног», тремора, неустойчивости походки, необходимо отменить триметазидин. Эти случаи имеют низкую частоту и обычно исчезают после прекращения лечения; у большинства пациентов — в течение 4 месяцев после прекращения приема триметазидина. Если симптомы паркинсонизма сохраняются более 4 месяцев после отмены препарата, необходимо обратиться к невропатологу.

Могут быть падения, связанные с неустойчивостью походки или артериальной гипотензии, особенно у пациентов, получающих антигипертензивное лечение.

Необходимо с осторожностью назначать триметазидин пациентам с умеренной почечной недостаточностью и пациентам в возрасте от 75 лет (см. «Способ применения и дозы»).

Препарат содержит лактозу, что следует учитывать пациентам с редкими наследственными формами непереносимости лактозы, недостаточностью лактазы, синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции.

Применение в период беременности и кормления грудью

Данные по применению триметазидина беременным женщинам отсутствуют. Исследования на животных не проявляют прямого или косвенного опасного токсичного влияния на репродуктивную систему. Для предотвращения любого риска применения триметазидина в период беременности не рекомендуется.

Неизвестно, проникает триметазидин или его метаболиты в грудное молоко. Для предотвращения любого риска для новорожденных / младенцев применения препарата не рекомендуется в период кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами

Триметазидин не влияет на гемодинамику, однако были зафиксированы случаи головокружения и сонливости, которые могут повлиять на способность управлять автомобилем и работать с механизмами.

Способ применения и дозы

1 таблетка 3 раза в сутки во время еды.

После 3 месяцев лечения необходимо оценить результаты лечения и в случае отсутствия эффекта триметазидин необходимо отменить.

Пациенты пожилого возраста более чувствительны к действию триметазидина из-за возрастного снижения функции почек. Для пациентов пожилого возраста титровать дозу необходимо с осторожностью.

Пациенты с почечной недостаточностью. Пациентам с умеренной почечной недостаточностью (Cl cr —

30-60 мл / мин) рекомендуемая доза составляет 1 таблетка 2 раза в сутки, то есть утром и вечером во время еды.

Дети

Безопасность и эффективность триметазидина для детей (в возрасте до 18 лет) не установлены. Данные отсутствуют.

Информация о передозировке триметазидина ограничено. Лечение симптоматическое.

Побочные реакции

Со стороны пищеварительной системы: часто — боль в абдоминальной области живота, диарея, тошнота, рвота, диспепсия частота неизвестна — запор, гепатит.

Общие нарушения: часто — астения.

Со стороны нервной системы: часто — головная боль, головокружение, частота неизвестна — симптомы паркинсонизма (тремор, акинезия, гипертонус мышц), неустойчивость походки, синдром «беспокойных ног» и другие двигательные расстройства, имеющие отношение к вышеупомянутому, которые обычно проходят после прекращения лечения; расстройства сна (бессонница, сонливость).

Со стороны кожи и подкожной клетчатки: часто — сыпь, зуд, крапивница частота неизвестна — острое генерализованный экзантематозный пустулезные высыпания, ангионевротический отек.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: редко — пальпитация, экстрасистолия, тахикардия, артериальная / ортостатическая гипотензия (может быть ассоциирована с недомоганием, головокружением или падением, в частности у пациентов, применяющих антигипертензивные средства), покраснение лица.

Со стороны крови и лимфатической системы: частота неизвестна — агранулоцитоз, тромбоцитопения, тромбоцитопеническая пурпура.

Срок годности

3 года.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 о С.

Упаковка

Таблетки № 10ь3, № 30, № 30ь2 в блистерах в коробке.

Категория отпуска

По рецепту.

Производитель

ООО «Фармацевтическая компания» Здоровье «.

Местонахождение производителя и его адрес места осуществления деятельности

Украина, 61013. Харьков, ул. Шевченко, 22.

Кардазин-Здоровье: состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Цитопротекторное средство. Препарат защищает структуру клеток, функцию разных тканей и органов от гипоксии (кислородного голодания), ишемии, а также спровоцированных ними метаболических расстройств. Такой эффект особенно проявляется в сердце и нейросенсорных органах, не оказывая непосредственное влияние на гемодинамику. Повышает порог ишемического поражения сердечной мышцы, что проявляется задержкой начала депрессии сегмента S—T, уменьшением степени этой депрессии. Также улучшает способность выполнять физическую нагрузку, адаптивную способность миокарда, коронарный резерв. При этом не уменьшает частоту сокращений сердца и/или артериальное давление.

Состав и форма выпуска

Действующее вещество: триметазидин (20 мг).

Выпускается Кардазин-Здоровье в форме таблеток.

Назначается Кардазин-Здоровье:

В кардиологии:

— при ИБС (для предупреждения приступа стенокардии);

В оториноларингологии:

— для лечения кохлеовестибулярных расстройств ишемического происхождения (вертиго, тиннитус, гипакузия);

В офтальмологии:

— при хориоретинальных расстройствах с ишемическим компонентом.

Нельзя назначать Кардазин-Здоровье:

— при непереносимости компонентов лекарства;

— при беременности;

— при кормлении грудью;

— детям до 18 лет;

— при болезни Паркинсона, треморе, паркинсонизме, синдроме беспокойных ног, других двигательных расстройствах, имеющих отношение к этим состояниям;

— при выраженной почечной недостаточности (показатель клиренса креатинина менее 30 мл/минуту).

Применение при беременности и кормлении грудью

В период кормления грудью, беременности Кардазин-Здоровье не применяют.

Кардазин-Здоровье применяют перорально (внутрь) во время еды.

Взрослым показано 20 мг 2 — 3 раза в сутки.

Курс терапии определяется тяжестью, характером течения заболевания.

Пациентам с недостаточностью почек умеренной степени (показатель клиренса креатинина — 30 — 60 мл/минуту) рекомендуется доза — 20 мг в сутки (утром во время завтрака).

У особ пожилого возраста концентрация лекарства в крови может быть более высокой из-за возрастного снижения почечной функции, поэтому необходимо внимательно титровать дозу.

Безопасность и эффективность данного лекарственного средства для детей (до 18 лет) не установлены.

Случаев передозировки данным лекарством не зарегистрировано.

Лечение передозировки: уменьшение дозы или отмена препарата, симптоматическая терапия.

Побочные эффекты

Неврологические расстройства: нарушения сна (бессонница или сонливость),

возникновение симптомов паркинсонизма (гипертонус мышц, акинезия, тремор), головная боль, головокружение, синдром беспокойных ног, неустойчивость походки, другие двигательные расстройства (имеют обратимый характер). Кардиальные нарушения: пальпитация, экстрасистолия, тахикардия.

Сосудистые расстройства: покраснение лица, ортостатическая гипотензия (проявляется недомоганием, головокружением или падением при изменениии положения тела), артериальная гипотензия.

Пищеварительные расстройства: боль в животе, диарея, тошнота, запор, рвота.

Гепатобилиарные расстройства: гепатит.

Дерматологические расстройства: сыпь, генерализованная экзантематозная пустулезная сыпь, зуд, крапивница, ангионевротический отек.

Гематологические расстройства: агранулоцитоз, тромбоцитопеническая пурпура, тромбоцитопения.

Общие нарушения: астенизация.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат требуется в неповрежденной упаковке при температуре до +25 градусов Цельсия. Срок годности Кардазин-Здоровье — три года. Родители должны обеспечить безопасность детей, ограничив их доступ к лекарствам.

Наряду с доказанной эффективностью в лечении стенокардии (Ciapponi A. et al., 2005) препараты триметазидина пользуются высоким спросом на отечественном фармацевтическом рынке. Учитывая специфику заболеваний, при которых они назначаются, в современных условиях особенно важным является обеспечение их доступности для пациентов. А значит, каждый человек должен иметь возможность выбирать наиболее подходящий для себя препарат. В конце 2005 г. обширный ассортимент препаратов триметазидина пополнился новым для украинского рынка препаратом КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ, правильное рыночное позиционирование которого сулит ему перспективы занять достойное место на полках аптек. Однако специалисты отделов закупок в аптечных учреждениях зачастую сталкиваются с проблемой формирования товарных запасов нового на рынке препарата. Используя аналитические подходы, в данной публикации мы постараемся помочь им решить эту задачу. При подготовке материала использованы данные аналитической системы исследования рынка «Фармстандарт» компании «МОРИОН», а также данные исследования PromotestSM, любезно предоставленные компанией «Medical Data Management Ukraine».

Действующим веществом КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ является триметазидин, оказывающий антиангинальное и антиишемическое действие. КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ действует на клеточном уровне, нормализует энергетический баланс в клетках при гипоксии, предотвращая снижение внутриклеточного содержания АТФ. Поддерживает клеточный гомеостаз, обеспечивая нормальное функционирование ионных каналов мембраны и трансмембранный транспорт ионов калия. Включаясь в метаболические процессы и оптимизируя использование кислорода при ишемии миокарда, препарат сохраняет энергетический потенциал, препятствуя снижению энергетических резервов АТФ в клетках миокарда.

Препарат селективно ингибирует митохондриальный фермент — длинноцепочную 3-кетоацил-КоА-тиолазу (3-КАТ), что приводит к снижению окисления жирных кислот и восстановлению сопряжения гликолиза с окислительным фосфорилированием. Результатом этих процессов является повышение устойчивости миокарда к ишемии за счет более рационального использования кислорода. КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ также способствует сохранению уровня АТФ и цАМФ в клетках мозга, поддерживает функциональную активность митохондрий гепатоцитов, а также препятствует неблагоприятному влиянию свободных радикалов путем снижения интенсивности перекисного окисления липидов и повышения потенциала системы антиоксидантной защиты.

У больных со стенокардией КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ повышает толерантность к физическим нагрузкам, не влияя на частоту сердечных сокращений (ЧСС), снижает частоту приступов стенокардии.

В оториноларингологической практике КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ улучшает переносимость вестибулярных проб, повышает остроту слуха, устраняет шум в ушах, эффективно снижает степень, длительность и частоту приступов головокружения при болезни Меньера и головокружении сосудистого происхождения. При перцептивной глухоте обеспечивает увеличение диапазона восприятия в децибелах и уменьшает проблемы со слухом.

У больных с хориоретинальными сосудистыми нарушениями препарат способствует восстановлению функциональной активности сетчатки, что проявляется нормализацией показателей электроретинограммы, улучшает остроту и увеличивает поле зрения, приводит к ослаблению функциональных симптомов патологии сетчатки, особенно при старческой дегенерации желтого пятна.

В связи со столь широким спектром фармакотерапевтического действия КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ назначают в кардиологии для профилактики приступов стенокардии (в монотерапии или в комбинации с антиангинальными препаратами); оториноларингологии для лечения кохлеарно-вестибулярных нарушений ишемического происхождения (головокружение, шум в ушах, снижение слуха); офтальмологии при хориоретинальных расстройствах, обусловленных ишемией.

КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ принимают внутрь по 1 таблетке 2–3 раза в сутки во время еды, запивая стаканом воды. Суточная доза триметазидина — 40–60 мг. Длительность лечения зависит от тяжести и течения заболевания.

Следует отметить, что для украинского фармацевтического рынка КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ — достаточно новый препарат. Впервые его продажи были отмечены в октябре 2005 г. И, что немаловажно, спрос на этот продукт повышается стремительными темпами, что свидетельствует о наличии у него нескольких конкурентных рыночных преимуществ по сравнениюс другими препаратами группы C01E «Прочие кардиологические препараты» B15 «Триметазидин» (рис. 1).

Так, в первую очередь, необходимо отметить, что большинство лекарственных средств (ЛС) этой конкурентной группы выпускается в форме таблеток с содержанием активного вещества 20 мг, № 60. И в данном случае КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ не является исключением. Однако 1 таблетка этого препарата имеет практически самую низкую стоимость среди представителей своей группы, значительно уступая по цене подавляющему большинству из них. Фактор ценовой доступности крайне важен для людей пожилого возраста, которые составляют немалую долю покупателей таких ЛС. Отметим также, что и экономический эффект для аптечного учреждения от продажи 2 упаковок более дешевого препарата выше, чем от продажи 1 упаковки более дорогого.

Давайте рассмотрим, каким образом развивается рынок продаж препаратов триметазидина. В общем объеме аптечных продаж ЛС в денежном выражении за 12 мес 2006 г. средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему (группа С), уступают только средствам, влияющим на пищеварительную систему и метаболизм (группа А). Причем в разрезе групп АТС-классификации третьего уровня препараты группы C01E в этот же период заняли 3-е место в рейтинге по объемам продаж в денежном выражении. А прирост объемов продаж этой группы ЛС оказался выше такового в целом по рынку и составил 27,5% (в целом по рынку — 22,4%). Объем продаж препаратов триметазидина (группа C01E B15) по итогам 2006 г. составил 68,0 млн грн., что превысило показатель за 2005 г. на 62,7%! В декабре 2006 г. объем продаж препаратов группы C01E B15 составил 6,9 млн грн.

Рис. 1. Динамика объемов аптечных продаж препаратов группы C01E B15 и КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ в денежном выражении за октябрь 2005 – декабрь 2006 гг. с указанием линейного тренда развития

Важно, что увеличение объемов продаж КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ происходит благодаря увеличению количества продающих его торговых точек (ТТ). С января по декабрь 2006 г. удельный вес таковых увеличился с 2 до 8% общего количества аптечных учреждений в Украине (рис. 2). Причем динамика этого показателя носит ярко выраженный возрастающий тренд. Таким образом, уже сегодня КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ можно купить практически в каждой десятой аптеке. Представленные измененения в полной мере свидетельствуют об активной работе компании-производителя с дистрибьюторами и аптеками. Столь новому на рынке препарату такая динамика предвещает достойное будущее.

Рис. 2. Динамика удельного веса продающих КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ аптечных учреждений за октябрь 2005 – декабрь 2006 гг.

Конечно же, значительное влияние на увеличение объемов продаж КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ оказывает промоционная активность компании-производителя по работе с врачами и фармацевтами, которая началась в январе и не утихала на протяжении всего 2006 г. Отметим, что по итогам 2006 г. наибольшая доля количества воспоминаний о промоциях этого препарата приходилась на фармацевтов. Характерно, что среди врачей различных специальностей максимальная доля воспоминаний о промоциях КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ была зафиксирована относительно терапевтов и кардиологов (рис. 3).

Рис. 3. Удельный вес количества воспоминаний врачей различных специальностей о визитах медпредставителей с промоциями препарата КАРДАЗИН-ЗДОРОВЬЕ в 2006 г.

Для того чтобы максимально правильно подготовить рекомендации по величине месячного товарного запаса КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ и помочь специалистам отделов закупок сориентироваться в подходах к управлению закупками нового для рынка препарата, целесообразно рассмотреть специфику продаж всех препаратов группы C01E B15 (далее — конкурентная группа). Естественно, что в ассортименте каждой аптеки представлены различные препараты триметазидина, и надеемся, что со временем на полках многих из них найдется место для КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ.

Напомним, что для проведения анализа была использована репрезентативная выборка. Каждой ТТ (аптека, аптечный пункт, киоск) была присвоена финансовая и территориальная характеристика (подробно см. «Еженедельник АПТЕКА» № 4 (525) от 30 января 2006 г.). При формировании классов ТТ по финансовым характеристикам и расчете объемов продаж препаратов исследуемой конкурентной группы использовались данные только за декабрь 2006 г. как наиболее приближенные к будущим периодам и позволяющие прогнозировать потребности в его товарных запасах с учетом растущего спроса.

Как свидетельствуют приведенные графические данные, средний объем продаж препаратов конкурентной группы в ТТ с различными финансовыми характеристиками возрастает с увеличением объемов ежемесячной выручки (рис. 4). Анализ основан на том, что каждая ТТ, относящаяся к той или иной категории ТТ с одинаковыми характеристиками, способна реализовать соответствующее среднему показателю количество упаковок таких ЛС. Следовательно, для каждой из них резервы продаж препаратов триметазидина заложены в диапазоне между средними и максимальными показателями. Причем существенная дифференциация между показателями минимального и максимального количества проданных упаковок таких препаратов в различных группах ТТ свидетельствует о нехватке товарных запасов в отдельных аптечных учреждениях.

Необходимо также учитывать, что максимальные объемы продаж препаратов конкурентной группы сосредоточены в аптеках. По итогам декабря 2006 г. среднее количество проданных упаковок таких ЛС в аптеках превысило таковое в аптечных пунктах практически в 1,5, а в аптечных киосках — более чем в 2 раза. Логично, что потребности в товарных запасах таких препаратов в различных категориях аптечных учреждений будут отличаться.

Рис. 4. Минимальное, среднее и максимальное количество проданных упаковок препаратов группы C01E B15 в ТТ, сгруппированных по объемам выручки в декабре 2006 г.

Формирование товарного запаса для каждой ТТ также определяется ее месторасположением. Так, например, объемы продаж того или иного препарата в ТТ с одинаковой среднемесячной выручкой, но в городах с различным количеством населения, могут существенно отличаться. В случае с препаратами триметазидина таких отличий практически не зафиксировано (рис. 5). Исключение составляют только ТТ с ежемесячной выручкой более 200 тыс. грн. Так, в небольших и средних городах с населением до 700 тыс. человек в разрезе различных категорий ТТ в среднем реализуется практически одинаковое количество упаковок препаратов конкурентной группы. При этом в городах с населением от 100 до 700 тыс. человек ТТ с выручкой более 200 тыс. грн. продают в среднем за месяц больше упаковок препаратов триметазидина, чем ТТ в других населенных пунктах.

Рис. 5. Среднее количество проданных упаковок препаратов группы C01E B15 в ТТ, сгруппированных по объемам выручки с учетом категорий населенных пунктов в декабре 2006 г.

Проанализировав специфику продаж препаратов группы C01E B15 с учетом реальных объемов продаж КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ в натуральном выражении по итогам декабря 2006 г. одним аптечным учреждением, представляем наши рекомендации по величине месячного товарного запаса этого препарата для ТТ с различными финансовыми и территориальными характеристиками (таблица).

Таблица

Рекомендации по величине месячного товарного запаса КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ (упаковок) в ТТ
с различными финансовыми и территориальными характеристиками

Территориальная характеристика Население (тыс. чел.)
менее 100 от 100 до 700 более 700
Финансовая характеристика Не менее Не менее Не менее
Аптеки с выручкой до 50 тыс. грн. 2–3 3–4 3–4
от 50 до 100 тыс. грн. 3–4 4–5 4–5
от 100 до 200 тыс. грн. 5–6 6–7 6–7
более 200 тыс. грн. 7–10 9–12 8–11
Аптечные пункты с выручкой до 50 тыс. грн. 2–3 3–4 3–4
от 50 до 100 тыс. грн. 3–4 4–5 4–5
от 100 до 200 тыс. грн. 4–5 5–6 5–6
более 200 тыс. грн. 5–7 7–9 6–8
Аптечные киоски с выручкой до 50 тыс. грн. 1–2 2–3 2–3
от 50 до 100 тыс. грн. 2–3 2–3 2–3
от 100 до 200 тыс. грн. 2–3 4–5 4–5
более 200 тыс. грн. 4–5 6–7 5–6

Не вызывает сомнения, что тенденция к стремительному увеличению объемов продаж этого препарата сохранится. Это свидетельствует о значительном рыночном потенциале КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ. Способствовать этому будет и его невысокая стоимость по сравнению с другими ЛС конкурентной группы, и промоционная активность компании-производителя, и рыночные тенденции к увеличению объемов продаж более дорогостоящих ЛС отечественного производства. Для КАРДАЗИНА-ЗДОРОВЬЕ это особенно важно, поскольку по своим ценовым характеристикам он относится к препаратам высокостоимостной ниши. Наличие таких ЛС в продуктовом портфеле украинских производителей в условиях уменьшения доли отечественных препаратов в общем объеме аптечных продаж ЛС является своего рода гарантией сохранения позиций компании на рынке. Необходимо отметить, что для компании «Здоровье» выведение на рынок этого препарата стало еще одним правильным решением. Надеемся, что и включение его в ассортимент вашей аптеки будет также одобрено покупателями. o

Екатерина Кармалита

Препарат L-карнозин: польза, как принимать

Карнозин впервые появился на полках лекарственных препаратов и пищевых добавок около десяти лет. После открытия карнозина в 1990-е годы, его называли эликсиром молодости. С тех пор польза карнозина широко исследовалась. Было обнаружено, что полезные свойства карнозина простирается далеко за пределы борьбы со старением.

В этой статье мы расскажем вам – что такое препарат карнозин, польза для здоровья, а также как принимать карнозин, чтобы получить максимум его преимуществ. В заключении статьи мы предложим варианты качественных добавок L-карнозина, которые можно принимать на регулярной основе.

Что такое карнозин

Карнозин представляет собой комбинацию аминокислот, аланина и гистидина. Карнозин присутствует в мозге, почках и скелетных мышцах рыб, птиц и млекопитающих.

Известно, что карнозин способен предотвращать повреждение клеток свободными радикалами, такими как активные формы кислорода (гидроксильные радикалы и супероксид) и активные формы азота (1).

Карнозин приносит пользу организму человека, благодаря его способности воздействовать на множество различных типов тканей.

В исследованиях на людях различные болезненные состояния были связаны с низким уровнем карнозина (2, 3, 4).

Польза карнозина в том, что этот препарат обеспечивает молодость и острый ум

Кратко о пользе и вреде карнозина

Польза

  • Фантастические антивозрастные возможности
  • Стабилизирует уровень сахара в крови
  • Помогает здоровью кишечника
  • Является ноотропом, обеспечивая когнитивные преимущества, особенно для памяти
  • Защищает мозг от токсинов
  • Обладает противораковыми свойствами

Вред

  • Может хелатировать минералы и, возможно, способствовать дефициту минералов
  • Это маловероятно, но карнозин может помешать свертыванию крови

Польза для здоровья от карнозина

1. Обладает антивозрастным действием и способствует долголетию

В исследованиях на крысах было доказано, что уровень карнозина снижается с возрастом (5).

Ряд экспериментов, проведенных в Австралии, показал, что карнозин оживляет клетки по мере того, как они приближаются к старению (стадия непосредственно перед тем, как они умирают, когда клетка не функционирует). Клеткам давали карнозин, и они начинали оздоравливаться и вели себя как более молодые клетки (6).

Важно отметить, что карнозин обратил признаки старения в этих стареющих (почти мертвых) клетках. Это означает, что карнозин отлично подходит для пожилых людей, которые хотят выглядеть моложе, а также для всех тех, кто хочет выглядеть молодо (7).

Отметим, что признаки клеточного старения появились вновь, когда карнозин был удален из клеток. Поэтому необходимо принимать препарат карнозин в течение длительного периода времени для достижения постоянного эффекта.

В российском исследовании 44% мышей, которым давали карнозин, имели молодую, здоровую на вид шерсть в пожилом возрасте, по сравнению с 5% необработанных мышей. Аналогичным образом, лишь 9% необработанных мышей сохраняли активность в старости, тогда как 58% мышей, получавших карнозин, проявляли молодую энергию (8).

Раскрывая антивозрастные эффекты карнозина, важно рассказать о гликировании белков. Это реакция белка и сахаров в кровотоке. Она повреждает вовлеченные белки и является основным фактором старения. Было показано, что карнозин защищает клеточные белки от повреждения следующими способами:

  • Карнозин сам связывается с карбонильными / альдегидными группами, которые в противном случае связывались бы и повреждали белки (9).
  • Карнозин ограничивает образование окисленных сахаров, обычно называемых конечными продуктами гликозилирования (AGE), действуя в качестве антиоксиданта. С точки зрения борьбы со старением, чем меньше AGE-продуктов в вашем организме, тем лучше (10).

Интересно, что вегетарианцы имеют более высокий уровень продуктов гликации, чем мясоеды. Это может быть связано с отсутствием карнозина в вегетарианской диете. Хотя высокое потребление фруктозы также может сыграть свою роль (11).

Когда карнозин помещался в соединительную ткань крыс, он стимулировал выработку виментина. Было высказано предположение, что виментин играет важную роль в элиминации окисленных белков (через окисленную протеин-гидролазу), которые способствуют старению (12).

Карнозин гликируется легко и при этом может избавить важные белки, такие как Hsc-70, от гликирования, которое способствует старению (13).

Добавление карнозина в пищу плодовых мушек привело к увеличению средней продолжительности жизни самцов на 20%, но не изменило среднюю продолжительность жизни самок (14).

В одном исследовании карнозин, введенный в мозг, повысил уровень кортизона в крови, что было связано с увеличением продолжительности жизни человеческих фибробластных клеток (15). В соответствии с этим, клетки фибробластов человека, обработанные карнозином, имели более длительную продолжительность жизни (413 дней против 139 дней для контрольных клеток).

Таким образом, основная польза карнозина в том, что эта аминокислота является одним из самых сильных антивозрастных средств для женщин и мужчин.

2. Помогает исправить митохондрии

Итальянские исследователи обнаружили, что мыши, получавшие карнозин, полностью изменили возрастную митохондриальную дисфункцию. Улучшение было настолько значительным, что обработанные мыши фактически имели лучшую функцию митохондрий, чем нормальные, здоровые мыши (17).

3. Может исцелить кишечник

В клеточном исследовании цинк-карнозин уменьшил повреждение волосоподобных структур, называемых ворсинками, которые выстилают кишку (18).

Цинк Карнозин способен защитить пищеварительный тракт от вредного воздействия лекарственных средств, которые провоцируют синдром «дырявого» кишечника (19).

Когда желудок подвергается воздействию бактерий, цинк-карнозин уменьшает выработку воспалительных цитокинов — воспаление, которое может вызвать вздутие живота и дискомфорт (20).

4. Является нейропротектором и предотвращает нейродегенерацию

Аналогично тому, как карнозин обезвреживает конечные продукты гликации белков в организме, он также действует и на окисленные жиры.

Малоновый диальдегид (МДА) — токсичный конечный продукт перекисного окисления липидов. Исследование на крысах показало, что карнозин защищает от MDA-индуцированной токсичности и ингибирует модификацию белка, вызванную MDA (вредное образование поперечных связей и карбонильных групп) (21).

Прием общих анестетиков часто приводит к увеличению количества производного серотонина меланоида (SDM). Карнозин защищает от нейротоксических эффектов SDM. Следовательно, препарат карнозин может быть важным инструментом для ограничения послеоперационной когнитивной дисфункции.

Польза карнозина для мозга подтверждается следующими исследованиями:

  • Было доказано, что карнозин защищает митохондрии культивируемых клеток головного мозга (астроглии) от повреждения, вызванного оксидом азота (22).
  • Прием препарата карнозин предотвратил отек, гибель клеток и стресс от свободных радикалов у мышей в условиях гипоксии, когда мозг испытывает недостаток крови (23).
  • Лечение карнозином значительно улучшило неврологическую функцию после инсультоподобного события (24).
  • Исследования на животных окончательно доказали, что карнозин может влиять на функцию и активность мозга (25, 26). То, что карнозин может влиять на неврологическую функцию, неудивительно, поскольку карнозин вырабатывается мозгом и что карнозин-специфические транспортеры обнаруживаются в частях гематоэнцефалического барьера.
  • У мышей карнозин способен защищать от когнитивных нарушений, вызванных диетой с высоким содержанием жиров путем нейтрализации токсических альдегидов (27).
  • Поскольку карнозин связывается с цинком, он, вероятно, играет определенную роль в контроле наличия ионов цинка в нейрональной ткани, особенно в обонятельной доле, где и карнозин, и цинк находятся в больших количествах (28). Это важно, потому что обонятельная доля контролирует запах — потеря которого является первым признаком нейродегенерации.

Карнозин — мощный нейропротектор и усилитель когнитивных функций

5. Улучшает память

Одно исследование показало, что после 3 месяцев приема препарата карнозин в дозе 500 мг в день пациенты лучше справлялись с тестами вербальной эпизодической памяти (29).

Аналогичным образом, другое исследование продемонстрировало улучшение вербальной эпизодической памяти у пожилых людей, когда им давали комбинацию ансерина и карнозина (30).

Было доказано, что карнозин в сочетании с другими соединениями, такими как полифенолы из черники, зеленого чая и других аминокислот, поддерживает здоровье существующих нейронов и способствует нейрогенезу (31).

6. Регулирует иммунную систему и является противовоспалительным

Была обнаружена польза карнозина для людей, имеющих нарушения иммунной системы. Доказано, что карнозин снижает чрезмерные иммунные реакции у пациентов с гиперактивной иммунной системой. В то же время, карнозин усиливает иммунный ответ у людей с недостаточно активной иммунной системой (например, у пожилых людей).

Эта двойная регулирующая способность карнозина делает его жизненно важным препаратом для людей с деликатной иммунной системой. То есть для тех, кто страдает аллергиями и другими аутоиммунными заболеваниями.

Также карнозин обладает противовоспалительными свойствами. Это подтверждают исследования:

  • у крыс карнозин снижает IL-1a и нормализует уровни гамма-глутамилтрансферазы (33).
  • в ткани мозга карнозин уменьшает воспаление, снижая уровень TNF-a, а также синтез оксида азота (34).
  • цинк-карнозин уменьшает провоспалительные цитокины в кишечных клетках, которые подвергаются воздействию Helicobacter pylori(35).

7. Может лечить рак

Польза карнозина в отношении лечения рака были признаны более трех десятилетий назад. Ниже представлены исследования и их результаты.

  • Карнозин ограничивает повреждение ДНК, которое может превратить здоровые клетки в раковые клетки.
  • Ингибирует рост опухоли и помогает предотвратить распространение существующих раковых образований (метастазирование) на здоровые ткани (36).
  • Карнозин снижает уровень АТФ в раковых клетках, тем самым лишая их энергии, необходимой им для выработки (37).
  • Включение диетического карнозина у крыс с дефицитом витамина Е увеличило период времени от воздействия канцерогена до развития опухоли (38).
  • Ингибируя экспрессию гена ММР-9, карнозин смог остановить распространение клеток рака печени (39).
  • Карнозин уменьшает AGE (белковое гликирование), которые обычно участвуют в развитии рака (40).
  • Карнозин повышает эффективность химиотерапевтических препаратов, таких как 5-FU.
  • Снижая митохондриальный окислительный стресс, карнозин замедляет старение клеток, что приводит к раку яичников (41).
  • Раковые клетки, подвергшиеся непосредственному воздействию карнозина, показали меньшую способность пролиферировать и повышенную частоту смерти (42).

8. Может предотвращать и лечить болезнь Альцгеймера

Низкие уровни карнозина в крови были связаны с болезнью Альцгеймера.

Карнозин может предотвратить болезнь Альцгеймера, противодействуя накоплению альдегидов и амилоидных бляшек, которые являются основной причиной болезни Альцгеймера (43).

Агрегация бета-амилоида в фибриллярные структуры способствовала развитию болезни Альцгеймера. Было обнаружено, что карнозин препятствует образованию фибриллярных структур путем изменения сети водородных связей, участвующих в фибриллогенезе (44).

Исследования показали, что введение бета-амилоида в культивируемые клетки головного мозга крысы вызывает токсические эффекты, но это повреждение может быть значительно снижено путем добавления карнозина в смесь (45).

Было высказано предположение, что защитная активность карнозина против токсичности бета-амилоида проявляется посредством регуляции выделения глутамата (46).

Путем защиты мозга от свободных радикалов и конечных продуктов гликирования, карнозин может служить полезным инструментом для лечения Альцгеймера (47).

Сообщалось, что дисбаланс природных металлов, таких как медь, железо и цинк, играет важную роль в обострении патологии Альцгеймера. Карнозин способен хелатировать эти металлы (48).

Как уже упоминалось выше, препарат карнозин уменьшает образование AGE. Повышенные уровни AGE в спинномозговой жидкости связаны с болезнью Альцгеймера.

9. Может лечить болезнь Паркинсона

Карнозин уменьшает образование и способствует расщеплению аномальных белков, которые являются причиной болезни Паркинсона (49).

Считается, что митохондриальная дисфункция в результате окислительного повреждения играет важную роль при болезни Паркинсона. Было доказано, что карнозин подавляет окислительное повреждение, связанное с болезнью Паркинсона (50).

Исследования показали, что пациенты с болезнью Паркинсона часто имеют поврежденную глицеральдегиддегидрогеназу, важный фермент, обнаруженный в лобной коре головного мозга. Это повреждение приводит к снижению производства АТФ и увеличению производства высокотоксичного агента, метилглиоксаля. Карнозин защищает от повреждения фермента глицеральдегиддегидрогеназы (51).

Черная субстанция мозга, участок, где производится дофамин, склонна к реакции с метилглиоксалем, особенно в присутствии высокого уровня сахара в крови. Эту вредную реакцию, которую вызывает ACTIQ, предотвращает карнозин (52).

Карнозин полезен для лечения дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона

10. Приносит пользу людям с диабетом

Исследования показывают, что люди, страдающие диабетом или преддиабетическими заболеваниями, имеют низкие концентрации (на 63% ниже нормы) карнозина в мышцах и клетках мозга (53).

У людей с ожирением, которым давали препарат карнозин, наблюдалось снижение уровня сахара в крови (54).

Польза карнозина в том, что он укрепляет симпатические и парасимпатические нервы, которые связываются с надпочечниками, печенью, почками, поджелудочной железой, желудком и белыми и коричневыми жировыми тканями. Все это важные регуляторы уровня сахара в крови, не говоря уже о кровяном давлении, аппетите, гибели жировых клеток и сжигании жира.

Наряду со стабилизацией сахара в крови у диабетиков, карнозин также защищает от многих осложнений диабета, таких как недостаточность органов, потеря слуха, остеопороз, проблемы с глазами, повреждение сердца и другие.

Люди с диабетом часто имеют периферическую невропатию — состояние, при котором нервы в конечностях тела (руки, ноги и руки) повреждены. Карнозин может предотвратить боль, связанную с этим условием.

Карнозин может предотвратить образование гликированного липопротеина низкой плотности, который может стимулировать образование пенистых клеток, которые связаны с нарушениями кровообращения, обычно наблюдаемыми у диабетиков (55).

11. Ускоряет заживление ран

Одно исследование, которое лечило грызунов карнозином (100 мг / кг внутривенно и применялось местно), показало, что карнозин значительно улучшал заживление ран, увеличивая экспрессию полезных факторов роста и цитокинов (56).

Исследования показали, что карнозин повышает способность клеток кожи и кровеносных сосудов человека оптимально функционировать в присутствии высокого уровня глюкозы. Следовательно, карнозин может быть важным инструментом для стимулирования заживления ран в группах, которые обычно имеют высокий уровень сахара в крови (например, пожилые люди и диабетики).

12. Может помочь вам в детоксикации металлов

Карнозин способен хелатировать ионы двухвалентных металлов.

Было доказано, что карнозин образует комплексы с ионами кальция, меди и цинка (58). Ниже перечислены двухвалентные ионы, которые карнозин может хелатировать: мышьяк, свинец, кадмий, ртуть, железо, магний, марганец, стронций, кобальт, никель, олово, барий и бериллий.

13. Может защитить сердце

Исследования доказали пользу карнозина для улучшения работы сердца путем регулирования уровня кальция в клетках (59).

Доказано, что карнозин обеспечивает защиту от артерий утолщения (60).

Карнозин снижает артериальное давление путем расширения сосудов (открытия кровеносных сосудов). Одним из механизмов, с помощью которых он достигает этого, является увеличение производства оксида азота.

14. Улучшает физическую работоспособность

В нескольких исследованиях сообщалось, что добавление β-аланина (предшественника карнозина) может повысить эффективность упражнений высокой интенсивности, прирост мышечной массы, увеличить максимум VO2 и ускорить адаптацию к тренировкам . Механизм, лежащий в основе этих эффектов, до конца не изучен. Но, по крайней мере, отчасти он объясняется способностью карнозина увеличивать буферную способность мышц.

15. Может лечить судороги

Исследование на крысах, у которых были искусственно вызваны судороги, показало, что введение карнозина (в дозе 500 мг / кг) уменьшало тяжесть и продолжительность судорог (61).

Эти результаты указывают на то, что карнозин является мощным противосудорожным средством, поэтому в будущем его можно использовать в качестве противоэпилептического препарата с небольшим количеством побочных эффектов.

16. Защищает здоровье костей

Было доказано, что комплексы карнозин-цинк (Zinc Carnosine) способствуют лечению и устранению потери костной массы на моделях животных и человека путем стимуляции роста кости остеобластами (62).

Предполагается, что польза карнозина в том, что он может усиливать положительное влияние эстрогена на рост костей (63).

Карнозин уменьшает гликирование, процесс, который может вызвать проблемы с функцией костных клеток (остеобластов). Когда карнозин помещался в соединительную ткань крыс, он стимулировал выработку виментина, клеточного белка, важного для поддержания целостности кости (64).

17. Защищает печень от токсинов

Изучалось влияние препарата карнозин на фазы детоксикации печени.

Выяснилось, что карнозин защищает от алкогольного повреждения. В одном эксперименте после 3 недель отравления алкоголем лечение карнозином снизило уровень повреждений печени на 40%. А также повысило уровень глютатиона в печени и уменьшило выработку воспалительных цитокинов (65).

Карнозин может предотвращать и восстанавливать химические изменения и структурные повреждения печени, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя. Поэтому карнозин может быть полезным препаратом, которую следует принимать в следующий раз, когда вы будете употреблять алкоголь (66).

Карнозин предотвращал гибель клеток, отек и утолщение соединительной ткани при химически-индуцированном повреждении печени. Эти изменения соответствовали пониженным уровням TNF-a и нормализации уровней IL-10.

18. Увеличивает скорость размножения

Дрожжи, выращенные на среде с глюкозой, размножаются гораздо быстрее в присутствии карнозина (67).

Это перспективное направление изучения карнозина для фертильности.

19. Помогает регулировать нервную систему и уменьшить глутамат

Карнозин укрепляет симпатические и парасимпатические нервы, которые связываются с надпочечниками. Почки входят в транспортную систему карнозина. Было доказано, что карнозин влияет на активность симпатической нервной системы в почке (68).

Карнозин увеличивает ГАМК, снижает глутамат и увеличивает транспортеры нервной системы (GLT1 и EAAC1).

20. Способствует здоровью глаз

Российские исследования подтвердили, что препарат карнозин предотвращает катаракту. Возможно, благодаря сочетанию его антиоксидантных и антигликирующих свойств (69).

Использование карнозинсодержащих глазных капель в течение 2–6 месяцев уменьшало дефицит зрения (измеренный по непрозрачности хрусталика и остроте зрения), которые обычно являются побочным эффектом катаракты.

21. Предотвращает похмелье

Считается, что образование ацетальдегида является основным источником похмелья после употребления алкоголя.

Поскольку было доказано, что карнозин реагирует с ацетальдегидом и защищает кожу человека и иммунные клетки (лимфоциты) от его токсичности, возможно, добавление карнозина является эффективным способом предотвращения «похмелья», а также защиты мозга и других важных тканей против окислительного повреждения, вызванного алкоголем.

Карнозин защищает печень от воздействия алкоголя и предотвращает похмелье

Как принимать карнозин

Рекомендуемая дозировка L-карнозина — 1000 мг в сутки.

Чтобы поддерживать постоянный уровень L-карнозина в организме, рекомендуем принимать карнозин в двух дозах по 500 мг. Один утром, второй днем.

Одно важное замечание по L-карнозину. Когда вы принимаете L-карнозин, он связывается с альдегидами, предотвращая гликацию. Побочным продуктом этого процесса является липофусцин. Это пигмент, который проявляется в виде коричневых пятен на мозге, коже и других органах.

Поскольку липофусцин накапливается со временем, и этот процесс ускоряется при использовании l-карнозина, он может нарушать правильные функции органов и клеток.

Вот почему мы рекомендуем комбинировать L-карнозин с DMAE и ацетил-L-карнитином (ALCAR). DMAE является природным питательным веществом, которое усиливает синтез ацетилхолина (ACh). А ALCAR повышает энергию митохондрий, действуя как нейропротектор.

DMAE и ALCAR помогают выводить липофусцин из вашего мозга и тела. Поэтому составьте дневную дозу 1000 мг L-карнозина вместе с DMAE и ALCAR в рекомендуемых дозах.

L-карнозин растворим в воде, поэтому не нужно принимать его во время еды, как некоторые другие ноотропы.

Для разработки индивидуальной программы оздоровления организма и натуропатической коррекции заболеваний, приглашаем вас на Health-coaching.

Препараты карнозина

Карнозин широко представлен на рынке пищевых добавок. Мы подобрали для вас наиболее качественные варианты, которые можно купить в магазине iherb.com.

Source Naturals, L-карнозин, 500 мг, 60 таблеток (месячный курс карнозина от хорошего производителя)

Now Foods, L-карозин, 500 мг, 100 капсул в растительной оболочке (упаковки хватит на 1,5 месяца приема карнозина, хороший производитель, более выгодная цена)

Карнозин — побочные эффекты

Ученые считают, что карнозин нетоксичен и совершенно безопасен.

Теоретически возможно, что карнозин может нарушить свертываемость крови, ингибируя фермент, сывороточную трансглутаминазу. Тем не менее, на данный момент, это предположение остается недоказательным (70).

Карнозин действительно связывается с некоторыми хорошими минералами, поэтому добавление минералов может быть хорошей идеей, если вы принимаете препарат карнозин в долгосрочной перспективе.

Кроме того, вы должны принимать его натощак, отдельно от добавок минералов, чтобы предотвратить его связывание с хорошими минералами.

Природные источники карнозина

Органическое мясо — лучший способ получить карнозин из продуктов питания. Средняя порция говядины в 7 унций содержит около 250 мг карнозина, который обычно остается в вашей крови около пяти часов (72).

Вывод

Таким образом, основная польза карнозина кроется в том, что это великолепный ноотроп и антивозрастной препарат. Его прием рекомендуется начать после 30-35 лет. Лучший вариант — каждый год в течение двух месяцев пропивать курс L-карнозина.

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!