Как не допустить лактостаза

Содержание

Лучше предупредить, чем лечить – профилактика лактостаза

О такой проблеме, как лактостаз, многие кормящие мамы знают не понаслышке.

Треть женщин подвергаются такому заболеванию и, конечно, это приносит много проблем и переживаний.

Говоря простым языком, лактостаз – это застой молока в грудных железах кормящей женщины.

Причины возникновения могут быть разными, но если не принять своевременных мер, положение будет усугубляться вплоть до мастита, который требует уже операционного вмешательства.

Причины патологии

Это заболевание хорошо изучено, потому все возможные факторы, влияющие на образование лактостаза, известны. К ним относятся:

  • прерывание грудного вскармливания;
  • неверное прикладывание ребенка к груди;
  • редкое кормление;
  • использование чрезмерно узкого нижнего белья;
  • механические травмы груди;
  • анатомическая предрасположенность к плохому прохождению молока;
  • частый сон на животе в период кормления;
  • переохлаждение;
  • стресс, нервное состояние, постоянная усталость;
  • частичное сдавливание молочных желез при кормлении.

Наибольший риск, связанный с лактостазом, существует у женщин с большим размером груди. Это обусловлено провисанием нижнего отдела желез, при котором правильный отток молока невозможен.

Симптомы и диагностика

Лактостаз – это воспалительный процесс, поэтому первые признаки появляются даже на ранних стадиях. Они хорошо выражены, что позволяет диагностировать закупорку молочного канала без особых проблем.

Симптомы следующие:

  • тяжесть, ощущение переполненности в груди;
  • повышение температуры;
  • уплотнение некоторых участков груди при прощупывании;
  • покраснение, болезненное уплотнение всей железы;
  • при сцеживании струя слабая, неравномерная.

На начальной стадии данной патологии повышение температуры практически никогда не наблюдается.

В более сложных случаях температура тела может подняться до 39 градусов. При сопутствующих продолжительных симптомах это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса.

Если же инфицирование не было выявлено, то болезненные ощущения можно устранить, а также остановить процесс патологии, начав правильно кормить грудью.

Для постановки диагноза врач проводит осмотр, выясняя анамнез.

Также просматривается медицинская карта пациентки и картина беременности.

Помимо этого лечащий врач может назначить лабораторные исследования, а именно:

  • анализ крови,
  • анализ мочи,
  • маммографию.

Исходя из результатов обследования ставится диагноз.

Лактостаз может негативно сказаться на здоровье ребенка, особенно при лечении антибиотиками.

Самый эффективный способ устранить застой молока – компрессы при лактостазе. Виды компрессов вы найдете в статье.

В каком возрасте малыш должен сидеть и как помочь ребенку садиться самостоятельно, читайте .

Подробно с причинами повышенного газообразования у грудничка вы можете ознакомиться в этой теме.

Лечение

Застой молочных желез легко поддается лечению, если женщина правильно подходит к этому вопросу. Вот что необходимо предпринять:

  • Обеспечить максимальное опустошение груди.
  • Умеренное согревание, массаж – это стимулирует расширение протоков.
  • Сведение к минимуму количества стрессов, качественный отдых.
  • Осуществлять сон рекомендуется на боку.
  • Исключить ношение узкого белья.
  • Частое кормление (не чаще одного раза в два часа). При этом прикладывать ребенка следует преимущественно к больной груди.
  • Сцеживание излишков молока.
  • В промежутках между кормлением и сцеживанием можно прикладывать холодные компрессы – это облегчит болевые ощущения.
  • Нельзя делать горячие и спиртовые компрессы. Последние могут спровоцировать рост бактерий, а также усугубить ситуацию.
  • Обязательное обращение к врачу. Самолечение может привести к тяжелым последствиям.
  • По назначению врача прохождение курса ультразвукового массажа (внутримышечные инъекции назначают за 20-30 минут до кормления).

При появлении патологии запрещается прекращать грудное вскармливание.

Профилактика

Так как из роддома выписывают на третий день, то с проблемой лактостаза кормящие женщины сталкиваются уже дома. Чтобы избежать этой патологии, необходимо следовать некоторым правилам:

  • По возможности часто прикладывать ребенка к груди, делать это правильно. Чем больше высосет малыш, тем меньше риск возникновения застоя. Необходимо следить, чтобы младенец правильно захватывал грудь.
  • Сцеживать остатки молока. Особенно если кормящая мама находится в удалении от ребенка четыре часа и более.
  • В случае если молока в избытке, следует на два кормления давать одну и ту же грудь. Выработка молока при этом нормализуется, исходя из потребностей ребенка.
  • При физиологическом увеличении выработки молока (такое может произойти спустя месяц кормления) необходимо сцеживать излишки, либо, если сцеживание уже осуществляется, увеличить его количество.
  • Придерживать грудь во время кормления. Важно не сдавливать ее, давая молоку свободно продвигаться по железам.
  • Следует носить удобное белье, а также стараться избегать ушибов груди. Также можно приобрести специальное белье, которое поддерживает молочные железы в правильном положении.
  • Спать следует на боку или на спине.
  • Непосредственно перед кормлением нужно обмывать грудь теплой водой. Необходимо следить за чистотой и сухостью груди. При переизбытке молока нужно пользоваться специальными прокладками (в случае подтекания молока).
  • Необходимо следить, чтобы на сосках не возникало трещин. Если они все же появились, то нужно сразу же принять соответствующие меры (воспользоваться специальной мазью).
  • Следует давать себе достаточное количество времени на отдых, иначе из-за постоянного тонуса сосудов затрудняется выход молока.
  • Кормление нужно осуществлять попеременно левой и правой грудью – чередовать.
  • При первых признаках лактостаза рекомендуется давать ребенку именно ту грудь, в которой обнаружен застой.
  • Следует постепенно прекращать вскармливание грудью, чтобы избежать перевязки молочных желез.

Ребенок лучше всего опустошает те доли молочных желез, которые находятся перед носом и под подбородком.

Потому необходимо менять позу малыша при кормлении, чтобы грудь опустошалась равномерно.

Делать это нужно не за одно кормление, а в течение дня.

Вот позы, которые помогают избежать застоя в молочных железах:

  1. Ребенок лежит на подушке на коленях у мамы. Та в свою очередь придерживает головку малыша.
  2. Кормление валетом. Возможно осуществлять как сидя, так и лежа.

Для каждой женщины первое время после родов является весьма тяжелым, ведь ребенок требует много сил и терпения, а организм мамы перестраивается. Если физически отдохнуть еще возможно, то психологически женщина находится в постоянном напряжении.

Нельзя забывать о себе, нужно побольше отдыхать, гулять, хорошо и правильно питаться. Получить психологическую разрядку также поможет и хобби – нужно уделять немного времени на то, что приносит радость.

Чаще всего лактостаз встречается у первородящих мам. Лечение лактостаза в домашних условиях подходит, если заболевание не зашло слишком далеко.

Почему у ребенка болит животик? О причинах метеоризма поговорим в этой публикации.

Сцеживание

В первые дни ребенок может не справляться с полным опустошением груди. В таких случаях врачи рекомендуют прибегать к сцеживанию. Его можно проводить как руками, так и специальными аппаратами (молокоотсосами). При этом следует помнить о гигиене – руки и грудь перед процедурой необходимо обмыть.

Если застой уже образовался, то сцеживание производится по следующим правилам:

  • Провести гигиену рук и груди, после чего аккуратно ощупать молочные железы, чтобы определить точное местоположение застоя.
  • Перед сцеживанием можно принять теплый душ либо сделать массаж груди, чтобы слегка разогреть ее. Струю воды и легкие похлопывания направляют в место застоя.
  • Ни в коем случае нельзя пытаться давить или мять уплотнения – это чревато осложнениями.
  • Если ситуация запущенная (гнойный мастит), то запрещается греть грудь.
  • Во время сцеживания направляйте большую часть усилий именно в то место, где образовался застой. При этом не нажимая на место самого уплотнения.

Если при сцеживании (без патологии) появляются болевые ощущения, значит, применяется неправильная техника. Для консультации следует обратиться к врачу.

Массаж

Весьма эффективной профилактикой является самомассаж. Проведя предварительную гигиену рук и груди, можно приступать к процессу.

Во избежание трения можно воспользоваться персиковым или оливковым маслом.

Начинать следует с легкого поглаживания от периферии к соску – это даст разогревающий эффект и подготовит грудь к последующим манипуляциям. Далее можно переходить к разминанию. Делать это нужно аккуратно, не передавливая молочные железы.

Массировать каждую грудь необходимо двумя руками. Весь процесс занимает порядка десяти минут. Выполнять массаж рекомендуют утром и вечером перед сном. Процесс должен проводиться с осторожностью во избежание риска повреждения молочных протоков.

При чрезмерной выработке молока возможно применение лекарственных препаратов. Их должен назначать лечащий врач во время консультации.

Лактостаз проявляет себя постепенно, потому при обнаружении у себя первых признаков необходимо без промедления обратиться за консультацией или обследованием к лечащему врачу. Самолечение либо игнорирование симптомов может усугубить патологию и привести к серьезному заболеванию – не стоит затягивать, ведь всегда проще вылечить болезнь на начальных этапах.

Оптимальным решением будет предупреждение патологии, но это не всегда получается осуществить. Но при соблюдении профилактических мер в большинстве случаев лактостаза удается избежать. Необходимо помнить, что малышу жизненно необходимо грудное вскармливание, а потому каждой маме очень важно позаботиться о своем здоровье.

Как не допустить развитие лактостаза

Лактостазом называют неполное сцеживание или застой молока в груди. Это состояние проявляется уплотнением в груди, плохим оттоком молока, повышением температуры тела. Каждая кормящая женщина должна знать признаки лактостаза и способы его излечения.

Как правило, лактостаз у женщин проявляется в первые три месяца кормления ввиду неопытности молодых мам.

Специалисты называют несколько основных причин появления лактостаза:

  • Обычно состояние связано с неправильным прикладыванием ребенка при кормлении. Матери нужно следить за тем, чтобы ребенок во время кормления лежал боком и касался животиком тела мамы.
  • Редкое кормление. Если между кормлениями большие промежутки, то грудь не опорожняется полностью, это приводит к тому, что молоко застаивается.
  • Сильное нажатие на грудь — это мешает прохождению молока по протокам. Не прижимайте грудь рукой во время кормления.
  • Физические нагрузки и стрессы также могут быть причиной плохого оттока. Из-за этого возможен в протоках молочной железы застой молока.
  • Примите во внимание: лактостаз является одной из основных причин развития у женщины мастита.

Как предупредить лактостаз

  • На раннем этапе считается достаточным просто правильно прикладывать малыша к груди. Благодаря этому отток молока усилится, уплотнения в долях груди смогут пройти сами собой.
  • Старайтесь чаще прикладывать к груди ребенка. Желательно делать так каждый час, даже если малыш и не просит грудь, просто предлагайте грудь чаще.
  • Дополнительно сцеживайтесь до трех раз в сутки.

Как сцеживать молоко при лактостазе

Чтобы улучшить отток молока из молочной железы, сначала сделайте круговой легкий массаж груди от края груди к соску. Далее, как рекомендуют специалисты, нужно немного нагреть грудь. Оптимальным решением для этого может быть использование нагретой пеленки или сцеживание проводите под душем. Но сильно не перегревайте грудь — ни в коем случае, поскольку это ускорит развитие микроорганизмов и спровоцирует мастит. Также не имеет смысла делать массаж чересчур интенсивно, поскольку это иногда приводит к повреждению протоков и долек в груди.

Вероятные осложнения

Могут развиться такие осложнения:

  • увеличиться очаг болезни;
  • повыситься температура тела.

В этом случае происходит формирование новых пробок, температура становится выше ввиду всасывания молока в кровь из поврежденного протока. Так что старайтесь внимательно отнестись к симптоматике лактостаза. Не запускайте состояние. Учтите, что буквально на протяжении трех суток лактостаз способен перейти в мастит.

Доктор.кз

Симптомы и лечение лактостаза у кормящей матери

  • Причины и механизм развития
  • Профилактика лактостаза при грудном вскармливании
  • Клиническая картина
  • Лечение
    • Что можно сделать самостоятельно
    • Чем может помочь врач
  • Особенности лактостаза у мужчин

Лактостаз – остановка движения по протокам (застой) грудного молока, возникает обычно в первые недели кормления новорожденного. Чаще страдают от этого патологического состояния первородящие женщины. Заболевание обычно возникает в промежутке от первых трех дней до шести недель грудного вскармливания. Последствия лактостаза – размножение в отличной питательной среде микробов, попавших через трещины сосков внутрь железы, и формирование гнойного воспаления.

Как отличить лактостаз от мастита? Первый – невоспалительное состояние, при нем отсутствуют признаки воспаления. При мастите имеется покраснение кожи железы, ее отек, выраженная боль и уплотнение, повышение местной температуры в области уплотнения относительно здоровой железы, ухудшение общего самочувствия. Мастит требует немедленной медицинской помощи.

Причины и механизм развития

Причины лактостаза связаны прежде всего с неправильным способом кормления ребенка. Этому способствуют трещины сосков, появившиеся в первые дни кормления. Они болезненны, нарушают технику вскармливания и затрудняют сцеживание.

При нерегулярном прикладывании к груди, нарушении сосания нервные импульсы с сосков и ткани молочной железы несут неверную информацию в гипофиз – участок головного мозга. В результате в гипофизе снижается выработка пролактина. Этот гормон регулирует синтез молока. Под его влиянием также вырабатывается окситоцин, сокращающий мышцы матки и стимулирующий сокращение молочных протоков. Как итог недостатка пролактина и окситоцина, снижается лактационная функция протоков, возникает острый застой молока.

Факторы, провоцирующие заболевание:

  • переохлаждение, ушиб молочной железы;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • плоская форма сосков;
  • постоянное сцеживание;
  • особенности строения железы (узкие протоки, слишком густое молоко);
  • недоношенность или болезнь ребенка;
  • сон на животе;
  • использование неподходящего, тесного, «добеременного» бюстгальтера;
  • преждевременное докармливание искусственной смесью или отказ от грудного вскармливания без принятия мер для прекращения лактации.

Профилактика лактостаза при грудном вскармливании

Она заключается в обучении женщины еще на курсах по подготовке к родам, наличии доступной ежедневной телефонной консультации по запросу пациентки («горячей линии по грудному вскармливанию»), правильной организации помощи родившим женщинам на педиатрическом участке.

Женщина должна заниматься и самообразованием: читать специальную литературу, смотреть обучающие видеоролики, прислушиваться к совету более опытных родственниц и подруг.

Как правильно кормить ребенка, чтобы не допустить развития лактостаза?

  • приложить малыша к груди как можно раньше, по возможности сразу после рождения;
  • кормить в удобной для мамы и ребенка позе;
  • следить, чтобы он полностью захватывал не только сосок, но и ареолу;
  • немного помогать малышу, придерживая железу снизу так, чтобы ему было удобно сосать, но не пережимая протоки пальцами;
  • не бояться учиться самой и учить ребенка брать грудь, иногда это происходит не с первой попытки;
  • кормить ребенка «по требованию», пока он не сформировал собственный график питания;
  • в первые недели позволять сосать грудь, сколько захочет ребенок;
  • прикладывать к разной груди в каждое кормление;
  • кормить ребенка и ночью, желательно при этом устроить так, чтобы можно было легко придвинуть кроватку малыша к кровати матери на время кормления.

Клиническая картина

В самом начале заболевания женщина обращает внимание на то, что молоко стало выделяться хуже, более тонкой струей, с перерывами. Меняется и поведение ребенка: он не наедается, капризничает, быстро устает. Обычно через день-два после этого разворачивается клиническая картина лактостаза.

Симптомы лактостаза у кормящей матери: происходит сильное нагрубание железы, она уплотняется, становится болезненной. Чаще поражается железа с одной стороны, реже – с обеих. При сцеживании пациенток беспокоят боли, чувство распирания, слабый отток молока. Иногда возникает болезненность в подмышечных областях. Она связана с увеличением добавочных долек молочных желез, расположенных немного в стороне от основной массы секреторной ткани.

Обычно в железе прощупывается уплотненный участок в виде «шарика» или «лепешки». Кожа над ним может слегка покраснеть, на ней становится виден венозный рисунок. Такая зона может возникать в разных участках железы, меняет свои размеры и положение.

Нередко признаки лактостаза у кормящей мамы включают повышение температуры тела. В народе ее часто называют молочной. Она не превышает значения 38˚ и держится не дольше суток. Если лихорадка выше или длительнее, сопровождается ухудшением состояния женщины – возможно, что лактостаз уже сменился маститом.

При лактостазе общее состояние женщины не страдает. У нее нет слабости, разбитости, не нарушается сон и аппетит. Она способна ухаживать за своим ребенком.

Лечение лактостаза

Для лечения этого состояния нужно выполнить две главные задачи: освободить молочные железы от застоявшегося молока и наладить нормальную его секрецию.

Что можно сделать самостоятельно

Следует наладить правильный режим кормления, иногда завершая его сцеживанием остатков молока. Для этого можно использовать молокоотсос. Подойдет как механическое, так и автоматическое устройство.

Как часто сцеживаться при лактостазе? Это нужно делать не чаще трех раз в день, опустошая соответствующую грудную железу. В конце каждого кормления сцеживать молоко не обязательно, если женщина не чувствует в этом острой необходимости. При переполнении груди молоком лучше немного сцедить его перед кормлением. Ночью сцеживаться не надо. О том, как при этом расцедить лактостаз, читайте в нашей статье ниже.

Ограничивать питье не нужно. Помогают уменьшить образование молока шалфей, шишки хмеля, настой из листьев грецкого ореха, чеснок (до 5 граммов в сутки). Но не следует забывать, что непривычные растительные продукты могут немного изменить вкус молока, и малыш откажется его есть.

Такое распространенное средство, как капустный лист, способно оказать существенную помощь женщине при лактостазе. Во-первых, плотный лист разогревает ткань и улучшает ее кровоснабжение. Во-вторых, выделяемые растением активные вещества обладают противоотечным, обезболивающим, сосудорасширяющим эффектом. Перед применением рекомендуется срезать прожилки листа, это поможет соку быстрее впитаться. Лучше всего накладывать капустный лист после кормления ребенка. Его можно класть прямо в чашку бюстгальтера, предварительно вымыв и высушив. Менять такой лист следует через два часа, противопоказаний для его использования нет.

Такие средства, как спиртовой компресс и камфорное масло, а также любые другие разогревающие способы сейчас не рекомендуются, поскольку могут вызвать мастит или вовсе прекратить образование молока.

Практически не имеет противопоказаний Траумель гель – средство на основе растительных компонентов. Оно помогает снять отек, боль и воспаление, улучшает работу молочных протоков. При лактостазе лекарство наносится на кожу железы дважды в день, оно не вредно для матери и ребенка. При этом компресс не нужен, гель просто наносится на вымытую кожу.

Как сбить температуру, возникающую при лактостазе, не навредив малышу? Допустимо применение таких средств, как Парацетамол или Нурофен. Нельзя принимать Аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты, Анальгин.

Лечение лактостаза в домашних условиях основано на применении народных средств, испытанных поколениями российских женщин, и на современных приспособлениях. Оно заключается в трех принципах:

  • чаще кормить из пораженной груди, при этом прикладывать ребенка так, чтобы его нос и подбородок «смотрели» в больную сторону;
  • проводить массаж пострадавшей железы;
  • сцеживать молоко нечасто, лучше в небольшом количестве перед кормлением, после излечения лактостаза дополнительные сцеживания нужно прекратить.

Одно из необходимых условий улучшения самочувствия – возвышенное положение железы. Женщине лучше пользоваться специальными бюстгальтерами для кормящих, поддерживающими грудь и распределяющими давление на широкие бретели. Если грудь свисает свободно – в ней создаются прекрасные условия для застоя молока.

Рекомендуемые позы для кормления:

  • «колыбелька» — мама сидит и держит ребенка на руках, как в колыбели;
  • кормление из-под руки: ребенок лежит сбоку от мамы, лицом к ее груди, при этом хорошо опорожняются добавочные дольки, расположенные ближе к подмышечным областям;
  • «лицом к лицу»: идеальная поза для кормления при лактостазе, поскольку обе железы находятся в наиболее выгодном с физиологической точки зрения положении.

Нужно найти несколько удобных позиций и чередовать их.

1. Малыш на маме
2. Нависание

1. Лёжа на руке
2. Из-под руки

1. Колыбелька
2. Перекрестная колыбелька

Так называемое расцеживание лактостаза используется, когда простые способы не помогают; проводится перед кормлением ребенка, не реже, чем через каждые два часа:

  • сначала, наклонясь над ванной, нужно хорошо разогреть железу теплой водой из душа, одновременно проводя массаж груди; это можно сделать и с помощью грелки, и простой бутылки с горячей водой;
  • массаж проводить по спирали, начиная с периферии и двигаясь к центру, он не должен быть разминающим и вызывать болезненность;
  • покормить ребенка из «больной» железы в одной из перечисленных выше поз;
  • мягко промассировать грудь от краев к соску, осторожно прощупать место, где осталось уплотнение, сцедить молоко или использовать молокоотсос (сцеживать лучше не более трех раз за сутки, чтобы не вызвать избыточное образование молока);
  • на место бывшего уплотнения приложить на 15-20 минут бутылку с холодной водой, влажную салфетку или полиэтиленовый мешочек со льдом, обернутый махровым полотенцем;
  • кормить малыша следует два раза из пораженной железы, затем раз из здоровой, и снова два раза из больной, можно предлагать ему грудь даже чаще, чем он сам просит. Конечно, если ребенок не голоден, он откажется сосать, но все же пытаться чаще давать грудь нужно.

Чем может помочь врач

Что делать, если домашние средства при лактостазе плохо помогают? К какому врачу обращаться? Обычно решить такие проблемы помогает патронажная медсестра или врач-педиатр, который навещает мать и ребенка, контролирует процесс грудного вскармливания. При неэффективности домашних методов врачом может быть назначена физиотерапия или лекарственные препараты.

Физиотерапевтические методы безопасны для женщины и ребенка, безболезненны и очень хорошо помогают восстановить лактацию. Обычно используется ультразвук, электрофорез лекарственных веществ, ультравысокие частоты (УВЧ), дарсонваль. Эти процедуры могут начаться еще в роддоме, если проблема с кормлением возникла сразу.

Для лечения дома можно приобрести в магазине «Медтехника» аппарат для проведения электрофореза. В нем можно применять Димексид, Троксевазин и другие средства, улучшающие кровоснабжение, но только после совета с наблюдающим врачом.

Для улучшения опорожнения железы назначают Окситоцин внутримышечно перед кормлением или сцеживанием. Чтобы этот препарат не вызывал болезненные сокращения матки, за полчаса до инъекции также внутримышечно вводится Но-шпа.

Чтобы увеличить объем воды, снизив тем самым количество жидкости в организме, назначают диуретики (Фуросемид, Гидрохлортиазид).

Для уменьшения выработки молока назначают Достинекс или Парлодел. Они назначаются буквально на один-два дня, при более долгом приеме такие препараты могут полностью подавить образование молока. Также при тяжелом лактостазе, который многие авторы рассматривают как начальную форму мастита, применяются пенициллиновые антибиотики, безопасные для ребенка. Они назначаются, чтобы предотвратить развитие гноеродной микрофлоры в участке застоя.

Особенности лактостаза у мужчин

Казалось бы, как может возникнуть застой молока в атрофированных молочных железах у мужчин? Оказывается, такие случаи встречаются, хотя и очень редко. Они обычно связаны с выделением молока под действием гормона пролактина. Он выделяется у мужчин в результате доброкачественной или злокачественной опухоли гипофиза – железы в головном мозге. Кроме того, иногда молоко начинает выделяться при дефиците тестостерона – мужского полового гормона, опухоли легких, гипотиреозе, чрезмерном употреблении антидепрессантов, Верапамила и других лекарств.

В этих случаях у мужчин начинает выделяться небольшое количество молока. Так как их железы не имеют хорошо развитой структуры, молоко может застаиваться внутри, сопровождаясь такой же симптоматикой, что и у женщин: нагрубанием железы, образованием в ней болезненного уплотнения.

Лечение лактостаза у мужчин заключается в терапии основного заболевания. У них меньше ограничений для лекарственного прекращения лактации с помощью гормональных препаратов.

Лактостаз: признаки, причины, профилактика и лечение

Лактостаз – это застой молока в протоках молочных желез.

Молочная железа состоит из альвеол и протоков. В альвеолах производится молоко и по протокам направляется к соску. При лактостазе альвеолярный проток закупоривается и молоко не может выйти через сосок. Молоко продолжает наполнять альвеолу, она растет и мама может прощупать болезненное уплотнение в виде шарика, которое находится внутри.

Признаки лактостаза

Как правило лактостаз начинается с тянущей боли в районе подмышки и повышения температуры. Также прощупывается уплотнение в груди, которое напоминает шарик и болит, как синяк внутри. Общее самочувствие мамы может очень испортится и напоминать состояние при ОРВИ или ГРИППе.

Если в этой ситуации ничего не делать и просто ждать, пока все само рассосется, то могут быть серьезные последствия.

Причины лактостаза

Основными причинами развития лактостаза является неправильное прикладывание ребенка к груди, кормление по часам, ношение неподходящего белья, сон на животе, травмы груди, неправильно организованные сцеживания. Также у некоторых женщин от природы узкие протоки молочных желез, которые легче и чаще поддаются закупорке.

Возможен лактостаз при длительной разлкуке малыша с мамой или при болезни одного из них.

Во всех случаях причиной лактостаза становится или механическое воздействие – передавливание протоков бельем, одеждой, во время сна на животе или травмы.

К примеру, довольно часто мамы отмечают, что на кануне лактостаза малыш случайно пнул грудь ногой или резко уперся логтем или еще какая-то подобная ситуация имела место быть.

Вторая причина — недостаточное опорожнение груди. Когда у ребенка меняется захват, вследствие прорезывания зубов или сосания пустышки, докорма из бутылочки, то он менее эффективно сосет грудь.

Также при необходимости разлучиться с ребенком на время, если по чуть-чуть не сцеживать молоко при наполнении груди, возможен лактостаз.

При перенесенных стрессах во время лактационного периода, при частых недосыпаниях может наблюдаться лактостаз вследствие нарушения функционирования молочных желез и рефлекторного сужения протоков. Если молодая мама очень сильно устает, уменьшается выработка окситоина, отвечающего за выделение молока, что также приводит к его застою в груди.

Чем опасен лактостаз

Грудное молоко — это очень питательная среда для множества бактерий, поэтому при разрушении тканей во время лактостаза, быстро развивается воспаление. Молочная железа становится уплотненной, болезненной, может наблюдаться покраснение, а затем синюшность кожи в области воспаления. Воспаленная грудь становится отечной, иногда к ней очень больно даже прикоснуться, присутствует острая воспалительная реакция. У матери поднимается температура до 38 градусов, отмечается ухудшение состояния, головная боль, слабость, вялость, усталость, появление нервного возбуждения. Если не предпринять меры, то лактостаз перейдет в более тяжелую форму мастита и может потребоваться хирургическое вмешательство.

Основа лечения лактостаза — частое кормление ребенка больной грудью. Ни один молокоотсос или ручное сцеживание не справится с застоем так, как сделает это малыш. Также, если не делать ничего и ждать, что комок сам рассосется, это приведет к осложнениям.

Сам по себе лактостаз не проходит.

Кормление грудью, в которой развился лактостаз – единственный действенный и правильный способ избавиться от данного осложнения.

Запомните, если при лактостазе отказаться от кормления ребенка, то осложнения будут более серьезные!

Здоровой грудью также стоит продолжить кормить, чтобы по причине недостаточного ее опорожнения не «заработать» лактостаз и в ней.

Итак, что делать, если начался лактостаз?

  • Чаще прикладывать ребенка к больной груди;
  • Прикладывать малыша подбородком в сторону уплотнения;
  • После кормления прикладывать к груди мягкий холод на 5-10 минут;
  • Если ребенок отказывается брать грудь, то необходимо аккуратно понемногу сцеживать молоко из больной груди;
  • Исключить горячее питье, ванны, горячий душ, посещение сауны, массаж;
  • Возможно использование специальных мазей по рекомендации доктора или консультанта по грудному вскармливанию;
  • Обратиться к доктору или консультанту по грудному вскармливанию.

Профилактика лактостаза

Профилактикой лактостаза является правильная организация грудного вскармливания:

  • правильное положение мамы и ребенка при кормлении;
  • правильный захват;
  • кормления по требованию;
  • неограниченное по времени нахождение ребенка у груди;
  • ночные и утренние кормления;
  • достаточный сон;
  • отсутствие стрессов;
  • ношение нетесного правильного белья и одежды;
  • предотвращение любых ударов и травм груди.

При выполнении этих рекомендаций лактостаза можно не бояться. Побольше отдыха, прогулок на свежем воздухе помогут провести период лактации без осложнений. Советуем молодым мамочкам быть внимательнее к своему организму, обращать внимание на любые симптомы и своевременно обращаться к специалистам, тогда вы и ваш малыш будете здоровы.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

  • 10 основных причин лактостаза

    Кормление грудью – неотъемлемая часть идеального материнства, позволяющая с ранних лет установить контакт с малышом и сформировать ему здоровый иммунитет. Тем не менее, этот важный в жизни матери и ребенка процесс может омрачиться лактостазом – задержкой молока в молочной железе. Каковы основные причины лактостаза? Как не допустить проблем с грудным вскармливанием? Рассмотрим 10 предпосылок, приводящих к застою молока у кормящей матери.

    Кормление по расписанию

    Система кормления по расписанию устарела, но сегодня еще можно встретить молодых мам, выдерживающих промежуток между прикладываниями к груди в 4 часа. Тем не менее, врачи считают, что это вредно и для ребенка, и для матери. По мнению специалистов, опорожнение железы реже, чем каждые 2 часа, более чем в 40% случаях приводит к застойным явлениям в груди. Предупредить лактостаз и сделать режим питания более комфортным для малыша поможет кормление по требованию. Гибкий график прикладывания к груди позволит своевременно опорожнять железу, не давая молоку застаиваться и приводить к ее воспалению.

    Неправильное прикладывание

    Несмотря на многообразие поз для кормления, молодые матери часто прикладывают ребенка к груди одним, наиболее удобным для них способом. Поступать так означает опорожнять только одну долю груди, тогда как остальные останутся полными. Чередование поз для кормления позволит «достать» молоко из самых труднодоступных участков, избежав тем самым застойных явлений.

    Специалисты рекомендуют менять положение каждые 1-2 кормления, особое внимание уделяя позе «из подмышки»: кормление сидя, уложив малыша на руку и обеспечив ему опору сбоку (подушку). Эта поза одобрена и с точки зрения пользы для ребенка – она обеспечивает отток молока из подмышечной доли груди, наиболее богатой жирами и ферментами, активизирующими пищеварительные процессы малыша.

    Сцеживания после кормления

    Сцеживания «до последней капли» уже после того, как малыш оставил грудь, – очередная предпосылка к развитию лактостаза. Актуальные при кормлении по режиму, в системе питания по требованию сцеживания не только не нужны, но и опасны. Дополнительная стимуляция железы при гибком графике вскармливаний, когда отток молока и так достаточно частый, приведет к выработке лишних порций, с которыми ребенок уже не справится. Это может стать причиной первых симптомов лактостаза (болезненности, уплотнения тканей груди), а в дальнейшем, если баланс выработки и поглощения молока не будет восстановлен, – мастита.

    Необоснованные физические нагрузки

    Занятия спортом, стрессы и даже интенсивная домашняя работа – частые предпосылки лактостаза. Особенно опасны однообразные движения с нагрузкой на плечевой пояс (передвижение с пылесосом, вешание занавесок), провоцирующие перенапряжение тканей груди, а следовательно, и закупорку ее протоков. Врачи рекомендуют молодым мамам отказаться в период грудного вскармливания от любых занятий спортом, научиться делегировать тяжелую домашнюю работу мужу или другим домочадцам, а также не допускать переутомления.

    Ношение тесного белья

    Первое, о чем стоит позаботиться молодой маме, практикующей грудное вскармливание, – выбор специального бюстгальтера. Если белье не предназначено для этих целей или не соответствует размеру груди, пережатие отдельных участков молочной железы может привести к их неполному и неправильному опорожнению, а значит, к застойным процессам. Для предотвращения болезни специалисты советуют выбирать эластичный бюстгальтер без косточек, изготовленный из натуральных тканей.

    Неправильный режим приема пищи и питья

    То, что ест и пьет кормящая мать, определяет не только пользу молока для ребенка, но и здоровье ее молочной железы. Если женщина употребляет в пищу продукты с высоким содержанием тугоплавких жиров (животных жиров, маргарина), молоко становится более плотным и легче образовывает сгустки, закупоривающие грудные протоки. Диетологи рекомендуют кормящим матерям обогатить свой рацион ненасыщенными жирными кислотами (рыбой, растительными маслами), а также молочными изделиями, фруктами и овощами, исключив из него ненатуральные продукты.

    На количество выделяемого грудью молока влияет не только еда, но и напитки: избыток жидкости (более 3 л в день), а также горячее питье на ужин послужат стимулирующим фактором для усиленной выработки молока в ночное время, что, при менее частых кормлениях, станет причиной застоя.

    Сон на животе

    Сон на животе небезобиден: по отзывам многих молодых мам, именно эта поза является причиной застойных процессов в груди при незрелой лактации, когда железа наливается особенно сильно. Во время ночного отдыха женщина не контролирует свое тело и может допустить сильное механическое пережатие грудных протоков. Кормящим матерям рекомендуется отказаться от сна на животе хотя бы на 2-3 месяца после родов – далее лактация установится и грудь перестанет быть такой наполненной, как раньше.

    Переохлаждение

    Специалисты считают, что застудить грудь, как и любую другую отдельную часть тела (руку или ногу), нельзя: воспаление в молочной железе происходит одновременно с простуженным организмом, только в более выраженной по ощущениям форме. Случаи лактостаза и связанных с ним неприятных ощущений во время переохлаждения нередки, поэтому кормящим матерям на фоне сниженного иммунитета рекомендуется относиться к своему здоровью серьезно: не находиться на сквозняке, одеваться по погоде, а также не принимать холодный душ.

    Ушибы и травмы груди

    К образованию застойных процессов в груди могут привести случайные ушибы (ребенок толкнул ножкой) и различные по тяжести травмы. К сожалению, от несчастных случаев не застрахован никто, однако кормящей маме стоит уделить своей безопасности не меньше внимания, чем во время беременности, отказавшись от посещения чересчур людных и травмоопасных мест.

    Раннее завершение грудного вскармливания

    Преждевременный отказ от грудного вскармливания сегодня является скорее нормой, чем исключением из правил. Многие родители предпочитают заменять грудное молоко искусственным питанием из бутылочки. Причины различаются, однако переход не должен быть резким, иначе грудная железа окажется не подготовленной к резкому снижению объемов потребляемого молока и продолжит его выработку. Если же отказ произошел, специалисты не рекомендуют пользоваться «бабушкиными» советами и перевязывать грудь: это может стать причиной еще большего воспаления железы. Лучше прекратить лактацию медикаментозно или воспользоваться народными методами, употребив отвар листьев шалфея, пока лактация не снизится более естественным способом.