Эвалар коэнзим q10

Содержание

«Коэнзим Q10»: отзывы врачей

Все чаще на аптечных прилавках можно встретить биологически активные добавки. Эти препараты призваны подпитывать организм человека необходимыми витаминами. Главным «героем» нашего обзора стал препарат «Коэнзим Q10». Отзывы покупателей часто хвалят именно этот БАД. Мы расскажем о самых известных производителях, выпускающих «Коэнзим Q10», но сначала давайте разберемся, что такое БАД и с чем его едят?

Не лекарство

Сам термин придумал в 1989 году врач Стивен де Фелис. БАД – комбинация биологически активных веществ, которые призваны восполнить дефицит витаминов в организме. Эта тема до сих пор вызывает в медицине множество споров. В нашей стране ни один врач не выпишет пациенту рецепт на БАД, но вот порекомендовать устно может – медики очень часто получают процент от аптечных продаж.

Биологически активные добавки не являются лекарственными препаратами. Перед их выпуском на рынок, как правило, не проводится никаких исследований. Поэтому в случае осложнений при приеме лекарства все возмещение ложится на производителя, а если речь идет о БАД, то ответственность будет нести лицо, официально назначившее препарат пациенту.

Впрочем, споры по поводу пользы и вреда добавок вовсе не влияют на уровень продаж. Наибольшей популярностью среди потребителей БАДов пользуются:

  • Добавки с Омега-3. Это жирные кислоты, которые могут существенно снизить риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Укрепление иммунитета, регуляция артериального давления и уровня сахара в крови – вот лишь некоторые заслуги добавок Омега-3. Следует отметить, что наш организм самостоятельно не производит эти жирные кислоты, поэтому существует только два варианта их получения: прием БАДов или употребление большого количества морепродуктов.
  • Мультивитамины необходимы во время беременности, при однообразном рационе, а также при недостатке сезонных фруктов и овощей.
  • Кальций помогает укреплять кости, однако его прием бесполезен без витамина D и магния. Помимо участия во многих функциях нашего организма, магний помогает усвоению кальция. Кроме того, добавка эффективна в борьбе с бессонницей, гипертонией, судорогами, повышенной тревожностью, стрессом и сердечной аритмией.
  • Йодированная соль незаменима для функционирования щитовидной железы.
  • «Убихинон Композитум» влияет на производство энергии нашими клетками. Добавки с Q10 улучшают деятельность поджелудочной и щитовидной желез, помогают сжигать жиры и контролировать уровень холестерина. Считается, что предотвратить раннее старение также способен «Коэнзим Q10».

Какой фирмы лучше?

Отзывы врачей и фармацевтов особо отмечают производителей БАДов с хорошей репутацией. Определиться с выбором непросто, да и шанс купить подделку в наше время довольно большой.

Главный совет касается продавца. Очень часто можно встретить противоположные мнения о добавках: от одних наблюдается жуткая аллергия, другие позволяют молодеть на глазах. Как мы уже говорили, эффективность применения любого БАДа не доказана, поэтому ответственность лежит на потребителях. В то же время тратить много денег на возможно бесполезный препарат тоже не хочется. Чтобы не стать жертвой подделки, тщательно выбирайте не только аптеку, но и производителей, о которых мы поговорим далее.

«Сила двух сердец»

Многие из нас помнят знаменитый рекламный слоган бренда Doppelherz, продукция которого появилась на российском рынке в 1996 году. Самый известный препарат – «Доппельгерц Энерготоник» был создан в 1919 году. Интересно, что с тех пор оригинальная рецептура практически не изменилась.

Сегодня фирма Queisser Pharma, которая выпускает добавки под маркой Doppelherz, является одним из крупнейших химико-фармацевтических предприятий в Германии.

В рамках Doppelherz на аптечных прилавках представлены следующие серии:

«Доппельгерц», отзывы о котором можно без труда найти в различных печатных изданиях, представляет собой огромную коллекцию витаминных добавок на все случаи жизни.

Для улучшения энергетических процессов

Согласно информации от производителя, прием средства «Убихинон Композитум» способствует улучшению энергетического метаболизма. В составе, помимо активного вещества, также присутствуют вспомогательные ингредиенты: желатин, соевое масло, вода очищенная, масло бобов, воск желтый, лецитин, медный комплекс хлорофиллина и титана диоксид.

Рекомендации к применению:

  • При занятиях спортом и повышенных физических нагрузках.
  • При дефиците показателей иммунной системы.
  • Для снижения веса.
  • Для улучшения состояния кожи.
  • В качестве профилактики преждевременного старения.

Принимать препарат необходимо по одной капсуле в день, продолжительность курса составляет два месяца. Стоимость средства – от 450 до 600 рублей. В одной упаковке 30 таблеток «Коэнзим Q10 Доппельгерц».

Отзывы потребителей отмечают улучшение настроения и бодрость по утрам. Препарат помогает при хронической усталости. Эффект Q10 связан с антиоксидантными свойствами главного компонента, поэтому ни одного доказательства или даже мнения покупателя относительно ускорения метаболизма и омоложения найдено не было.

Количество действующего вещества в одной капсуле препарата – 30 мг. Это суточная потребность, поэтому вероятность побочных действий крайне мала.

«Солгар»

Задаетесь вопросом о том, «Коэнзим Q10» какой фирмы лучше. Отзывы фармацевтов и подробная информация о производителях помогут определиться с выбором.

Первые натуральные мультивитамины были созданы экспертами Solgar в 1947 году. С тех пор ассортимент значительно расширился, а различные биологически активные добавки получили награды Best of Beauty Awards, Vitamin Retailervity Awards и другие.

Продукция американской фармацевтической компании представлена в 50 странах.

Нанотехнологии

В качестве активного компонента вещество убихинон представлено в четырех продуктах «Солгар Коэнзим Q10». Отзывы отмечают различие в количестве активного компонента и, конечно, стоимости добавок.

Самые популярные – «Q10» 30 мг и 60 мг. Цена за тридцать капсул составляет примерно от 1500 до 2000 рублей. Еще один продукт с убихиноном – «Нутрикоэнзим Q10», который выпускается в классической версии и с альфа-липоевой кислотой. Главное отличие – особая запатентованная технология, которая заключается в возможности из жирорастворимого вещества создать субстанцию, которая легко растворялась бы в воде. Упаковка «Нутрикоэнзима» (50 капсул) обойдется в 2500 рублей, а «Нутрикоэнзима с альфа-липоевой кислотой» (60 капсул) – более 4500 рублей.

Несмотря на высокую стоимость, потребители доверяют американскому производителю и покупают Solgar «Коэнзим Q10». Отзывы врачей рекомендуют регулярный прием – тогда появляется больше энергии (даже при ограничении питания), улучшается цвет лица и нормализуется уровень холестерина. Единственный недостаток – это размер капсул, которые необходимо принимать один раз день.

«РеалКапс»

По сравнению с Solgar и Doppelherz, российскую компанию «РеалКапс» можно считать очень молодой. Ее деятельность началась в 2005 году с производства бесшовных желатиновых капсул, и только через два года было принято решение о создании собственной лаборатории.

Сегодня «РеалКапс» предлагает потребителям лечебную косметику и биологически активные добавки по доступным ценам.

Кардио и Форте

Выработка убихинона с возрастом замедляется. Кроме того, причинами недостатка этого вещества считаются чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, нарушение обмена веществ, прием некоторых лекарственных препаратов, а также различные заболевания.

Восполнить потери, безусловно, можно с помощью некоторых пищевых продуктов. Однако наиболее эффективным способом является прием добавки от компании «РеалКапс» – «Коэнзим Q10 форте». Отзывы медицинских работников указывают на хороший состав, в котором активный компонент сочетается с витамином Е. Интересно, что отличий между препаратами американского и российского происхождения практически нет.

Производитель утверждает, что эффект от приема добавки появляется уже через месяц. Но курс желательно выдержать не менее полугода.

Еще один препарат данного бренда – «Кардио Коэнзим Q10». Отзывы врачей и научные исследования говорят об особой пользе убихинона для людей, страдающих ишемической болезнью сердца. При регулярном употреблении добавки «Q10» сокращается число приступов стенокардии и повышается выносливость при физических нагрузках.

Ингредиенты:

  • Убихинон.
  • Витамин Е улучшает состав крови и состояние сосудов, снижает артериальное давление и повышает сопротивляемость организма.
  • Льняное масло – ценный источник жирных кислот.

«Омеганол»

Одним из лидеров российского рынка БАД является РИА «Панда», основанная в 1996 году. Косметические средства, капсулы, чаи и кофе, порошки и таблетки – при создании всей продукции фармацевтической компании важную роль играет информация о лекарственных свойствах растений и уникальные технологии их обработки.

В ближайших планах РИА «Панда» – открытие крупнейшего производственного комплекса в Ленинградской области, с помощью которого компания рассчитывает выйти на международный уровень.

Признанным лидером продаж уже давно стал «Омеганол Коэнзим Q10». Отзывы профессионалов отмечают не только надежный состав без вредных добавок, но и удобную упаковку.

В составе данного препарата главная роль отведена уникальному Omevital 18/12, созданному на основе рыбьего жира. Этот комплекс способен снизить уровень холестерина, снять аритмию и уменьшить склонность к тромбообразованию.

Рекомендованная продолжительность приема составляет 90 дней – одна капсула три раза в день. Стоимость упаковки (120 капсул) – примерно 500 рублей.

Мы уверены, что заметить замедление старения и омоложение невозможно даже после целого курса «Коэнзим Q10». Отзывы врачей это только подтверждают. Однако улучшение самочувствия все же наблюдается, а усталость появляется только к концу рабочего дня.

«Эвалар»

Награда за самую разрекламированную продукцию достается компании «Эвалар», также выпускающей витамины «Коэнзим Q10». Отзывы о данном производителе чаще встречаются положительные. В рамках серии «Тайм эксперт» специалисты разработали два продукта: капсулы и крем.

В составе только активное вещество и витамин Е, о пользе которого мы уже упоминали. Согласно информации от производителя, регулярный прием «Q10» (с перерывом 10 дней) подарит сияющий вид и заряд силы, предупредит образование морщин и даже поможет отсрочить возрастные изменения во всем организме. Цена «чудо-препарата» – от 450 до 500 рублей за упаковку (60 капсул).

Доверие у покупательниц вызывает известность бренда и то, что в ассортименте встречаются не только БАД, но и лекарственные средства.

Другие производители

Индивидуальная непереносимость компонентов, период лактации и беременность – традиционные противопоказания к приему «Коэнзим Q10». Инструкция, отзывы и состав препарата указывает на высокую эффективность его компонентов. Однако следует помнить о том, что такие продукты не являются лекарством.

Помимо вышеперечисленных производителей, вы без труда найдете немало биологически активных добавок с убихиноном других брендов, о которых мы расскажем вкратце.

Цена самого недорого варианта – 300 рублей. Речь идет о «Вита-Энерджи Коэнзим Q10». Отзывы врачей указывают на не очень хороший состав, где вместе с активным компонентом есть оливковое масло, вода, а также пищевые и искусственные красители. Что касается эффекта, то немногочисленные покупатели отмечают легкость утреннего пробуждения.

Некоторые сетевые компании занимаются не только производством косметической продукции и бытовой химии. Так, например, крупнейший представитель бизнеса Amway тоже представил свой «Коэнзим Q10». Отзывы довольно противоречивы, и это наводит на мысль, что положительные оценки могли давать сами менеджеры для продвижения товара. Главным недостатком добавки от «сетевиков» из США можно считать цену – более 1200 рублей за 60 капсул.

Цена и качество

В 1978 году ученый Питер Митчелл получил Нобелевскую премию. Согласно его исследованиям, энергетический баланс клеток зависит от содержания в организме убихинона. Польза «Коэнзима Q10» была доказана более тридцати лет назад. Это вещество содержится в продуктах питания, но восполнить дневную норму таким способом точно не получится. Единственный выход – обратить свое внимание на биологически активные добавки.

И тогда возникает вполне логичный вопрос: Какой «Коэнзим Q10» лучше? Отзывы постоянных покупателей советуют выбирать продукцию только иностранных производителей – эффект есть, но и стоимость довольно высока. Другой вариант – «золотая середина» и российские фармацевтические компании, которые предлагают хорошее качество по демократичной цене. В любом случае результат проявляется только при длительном применении.

В чем польза и вред препарата Коэнзим Q10?

К летальному исходу чаще всего приводят сердечно-сосудистые болезни. Учеными было изобретено много лекарств для профилактики и лечения этих заболеваний, но самым эффективным является коэнзим Q10. Этот фермент был выделен из человеческих тканей для поддержания здоровья и молодости людей.

Учеными было изобретено много лекарств для профилактики и лечения сердечно-сосудистые заболеваний, но самым эффективным является коэнзим Q10.

У него есть еще одно название – убихинон, так он известен в медицинских кругах. За открытие этого элемента создатели получили Нобелевскую премию. Важность присутствия в организме коэнзима, инструкция по применению, цена и отзывыприведены в этой статье.

Полезные свойства Коэнзима q10

Этот элемент является жирорастворимым веществом, которое находится в митохондриях. В них синтезируется энергия для всего организма. Без коэнзима вред для человека огромен, в каждой клетке происходит синтез аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), отвечающей за выработку энергии и он помогает в этом. Убихинон поставляет в организм кислород и наделяет силой мышцы, которым приходится работать больше всего, в том числе и сердечную мышцу.

Читайте также: Инструкция по применению препарата Магний В6.

Как использовать препарат Нолипрел от повышенного давления?

Разница между систолическим и диастолическим давлением? https://progipertoniyu.ru/voprosyi/raznitsa-mezhdu-sistolicheskim-i-diastolicheskim-davleniem.html

Коэнзим ку 10 в некоторой степени вырабатывается организмом, а остальную его часть человек получает вместе с пищей, но если у него правильно сформированный рацион. Стоит учесть, что синтез убихинона не произойдет без участия таких важных составляющих, как фолиевая и пантотеновая кислота, витамины В1, В2, В6 и С. при отсутствии одного из этих элементов выработка коэнзима 10 снижается.

Особенно это сказывается после сорока лет, поэтому так важно восстановить нужное содержание убихинона в организме. Кроме замедления процессов старения, коэнзим по отзывам врачей и пациентов способен оказать на человека положительное воздействие:

  1. Благодаря выраженному антиоксидантному действию вещество нормализует состав крови, улучшает ее текучесть и свертываемость, контролирует уровень глюкозы.
  2. Обладает омолаживающим свойством для кожи и тканей организма. Многие девушки добавляют этот препарат в крем и результаты после его использования становятся заметны сразу же, кожа становится упругой и гладкой.
  3. Коэнзим полезен для десен и зубов.
  4. Укрепляет иммунную систему человека, так как участвует в выработке мелатонина, гормона отвечающего за жизнедеятельность организма, наделяет его способностью быстро улавливать вредоносных возбудителей.
  5. Уменьшает повреждения тканей после перенесенного инсульта или при недостатке кровообращения.
  6. Оказывает помощь при ушных болезнях, и их патологиях.
  7. Нормализует давление. Польза и вред коэнзима q10 для людей с пониженным давлением точно не изучена, а вот для гипертоников он необходим, так как снижает АД и предупреждает образование сердечных сбоев.
  8. Помогает выработать энергию, которая повышает выносливость организма и облегчает нагрузку от физических усилий.
  9. Способствует устранению любых аллергических реакций.
  10. Воздействует на производство энергии внутри клеток, что тем самым устраняет из них лишний жир, а это приводит к стабилизации веса и похудению.
  11. Коэнзим q10 применяют во время лечения рака с другими медикаментами, он выступает нейтрализатором их токсичного воздействия.
  12. Прием такого вещества оправдан при респираторных заболеваниях, а также болезней связанных с психическими отклонениями.
  13. Это вещество назначают мужчинам для улучшения выработки и качества сперматозоидов.
  14. Помогает быстрейшему заживлению язв 12-перстной кишки и желудка.
  15. В комплексе с другими медикаментами участвует в лечении диабета, склероза и кандидоза.



Вышеперечисленные положительные стороны коэнзима, польза и вред, которого рассматривается в каждом отдельном случае, подтверждают, что без этого вещества организм не будет работать в полную силу. Для гипертоников он играет важную роль, поэтому им следует запастись этим лекарством не только для профилактики, но и для лечения повышенного давления.

Коэнзим – инструкция по применению

Q10 выпускает в четырех формах: капсулах, таблетках, мягком геле и в виде жидкости. Но чаще всего применяются капсулы, цена такого вида коэнзима кю 10 варьируется от 150 до 500 рублей.

Дозировка

Принимать любую его форму нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость. Лечение препаратом должно быть продолжительным и регулярным, тогда результат станет заметным уже после двух месяцев.

Принимать Q10 нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость.

Если у человека недостаток коэнзима, он чувствует себя вечно усталым и апатичным ко всему происходящему, для восстановления сил его нужно принимать в день от 10 до 90 мг в день. Точную дозу лекарства назначает врач, исходя из истории болезни пациента. Дозировка по инструкции в зависимости от возраста выглядит так:

  • Детская (до 18 лет) – дважды в день по 100 мг. Вред коэнзима Q10 на детский организм не исследован, поэтому необходимо следить, чтобы ребенок не превышал дозу.
  • Взрослым – 75-400 мг лекарства нужно выпивать дважды в день, будь-то таблетки, жидкость или капсулы. А вот убихинон в виде раствора не должен превышать одноразовой дозы в 200 мг/мл (примерно 1 ч. ложка).

На пораженные участки рта лекарство наносится в жидком виде, концентрация раствора на этих местах равняется 85 мг/мл.

При проведении приема коэнзима Q10 нельзя перенапрягаться физически, а также употреблять неизвестные препараты, их совместный прием нужно согласовать с доктором.

Перед выбором одной из форм лекарства стоит предпочесть вариант на масляной основе, она хорошо усваивается с пищей.

Для гипертоников Коэнзим играет важную роль, поэтому им следует запастись этим лекарством не только для профилактики, но и для лечения повышенного давления.

По мнению кардиологов возраст сердечной мышцы определяется количеством содержащегося в организме убихинона. Среди известных и эффективных витаминов для сердца лучшего, чем коэнзим ку 10 еще не изобрели. Свойства этого вещества, положительно влияющих на организм, часто применяются в медицине, препарат назначают больным в постоперационный период. Он помогает им быстрее выздороветь, снять отеки, нормализовать дыхание, уменьшить тахикардию.

Чтобы восполнить запас коэнзима за счет продуктов нужно ежедневно съедать 1 килограмм арахиса или 800 грамм говядины, такая пищевая нагрузка на желудок для него опасна. Единственный выход для людей, нуждающихся в убихиноне – принимать лекарство. Употреблять коэнзим по инструкции не всегда правильно, лучше проконсультироваться о его дозировке с врачом.

Основными показаниями к его приему являются:

  • Хроническая усталость;
  • Апатия к окружающему;
  • Сердечно-сосудистые болезни (ишемическое заболевание сердца, его недостаточность, аритмия, кардиомиопатия);
  • Кровоточивость десен;
  • Гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Ускоренное старение организма.
  • Мышечная дистрофия;
  • Анемия;
  • Болезни Паркинсона и Альцгеймера;
  • Иммунодефицит;
  • Онкологические заболевания.


Препарат применяют совместно с другими лекарствами для повышения выносливости организма, при подготовке больных к операциям и после них, для постепенного и безопасного снижения веса.

Противопоказания

Отзывы о коэнзиме Q10 в большинстве своем положительные, противопоказаний к этому препарату нет, но могут быть редкие случаи побочных эффектов. Они заключаются в следующем:

  • Если в этом нет острой необходимости, то лекарство не стоит употреблять детям, не достигших 14-летнего возраста. Действие коэнзима на них еще полностью не исследовано.
  • Беременным и кормящим мамам этот препарат противопоказан, разве что только наружно.
  • Аллергикам, у которых на лекарство индивидуальная непереносимость.

Очень редко, но все же известны случаи, когда прием препарата сопровождался неприятными ощущениями в области желудка, головными болями, сильной утомляемостью и светочувствительностью.

Беременным и кормящим мамам этот препарат противопоказан, разве что только наружно.

Особенности применения коэнзима Q10

В развитых странах практически 10% населения, заботясь о своем здоровье, принимают этот препарат для профилактики различных заболеваний, и повышения жизненного тонуса. При выборе одного из препаратов, содержащих коэнзим, учитывайте несложные рекомендации:

  • Страдаете сердечной недостаточностью, выпивайте для ее профилактики 100 мг лекарства в сутки, и после первой же недели приема можно будет забыть об отечности ног, постоянной отдышке, плохом сне, после него улучшится цвет кожных покровов.
  • Убихинон сам по себе жирорастворимое вещество, поэтому при покупке стоит проверить компоненты препарата на наличие масла, как обязательного составляющего.
  • Целесообразно применять Q10 совместно с другими препаратами, чтобы усилить их действие.

Соблюдая эти советы можно ускорить выздоровление.

Аналоги Коэнзима Q10

Существует несколько препаратов под таким названием, они отличаются приставками к названию, содержанием дополнительных компонентов и производителем. Приведем самые популярные из них.

В развитых странах практически 10% населения, заботясь о своем здоровье, принимают этот препарат для профилактики различных заболеваний, и повышения жизненного тонуса.

Коэнзим Q10 Доппельгерц

Это не лекарство и может приниматься только для профилактики и восполнения содержания убихинона. Этот препарат не поможет при сердечных заболеваниях, он больше направлен на улучшение состояния пациента и позиционируется, как антиоксидант. В его силах:

  • Устранить лишние килограммы;
  • Повысить иммунитет;
  • Облегчить восприятие сильных физических нагрузок;
  • Улучшить состояние кожных покровов;
  • Предотвратить сердечную недостаточность.

Стоимость этого препарата колеблется от 300 до 600 рублей.

Коэнзим Q10 Кардио

Действие этого лекарства направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени. Выпускается оно в капсулах, которые содержат сам коэнзим в содружестве с льняным маслом и витамином Е, которые необходимы для лучшего усвоения энергетического вещества.

Действие Коэнзим Q10 Кардио направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени.

Препарат обладает целым набором полезных свойств:

  • Кардиопротекторным. Увеличивает тканевый уровень коэнзима, уменьшает частоту приступов стенокардии, увеличивает активность и дает прилив сил.
  • Антиоксидантным.
  • Антигипоксическим. Улучшает состояние тканей, которые были повреждены из-за нехватки кислорода в них.

А еще нормализует повышенное давление, снижает вред от побочных действий других препаратов и укрепляет иммунную систему.

Стоимость одной упаковки капсул варьируется от 300 до 2000 рублей, на нее влияет страна-производитель.

Кудесан

Жидкая активная добавка, которая вмещает в себе коэнзим кю 10, лимонную кислоту, кремофор, бензонат натрия и витамин Е. Он применяется для детей старше 12 лет и взрослых. Препарат способен:

  • Укрепить иммунитет;
  • Нормализовать обменные процессы;
  • Вылечить астению, дистонию;
  • Избавить от хронической усталости;
  • Замедлить старение кожи и организма;
  • Устранить аритмию.

Кудесан применяют при выявленных патологиях эндокринной и нервной системы. Регулярный прием препарата сможет улучшить работоспособность и провести профилактику сердечных заболеваний.

Цена флакона лекарства стартует от 350 рублей.


Коэнзим композитум

Это гомеопатический препарат, выполненный в виде раствора для инъекций. Он наделен антиоксидантным, метаболическим и дезинтоксикационным эффектом. Препарат способен нормализовать окислительно-восстановительные обменные реакции организма. Препарат применяют при умственных и физических нагрузках, патологических заболеваниях органов дыхания, проблемах с мочеполовой системой и сбоях в деятельности кишечника.

Купить лекарство от германского производителя можно по цене от 850 до 1100 рублей.

Коэнзим Q10 Форте

Это витаминизированное вещество, которое участвует в образовании энергии, необходимой для нормального функционирования организма. Выпускается в капсулах, как в чистом виде, так и совместно с витамином Е, усиливая действие последнего. Он проявляет свое антиоксидантное действие в борьбе со свободными радикалами. Препарат используют для уменьшения веса, защиты клеток и ДНК от повреждений. За счет его влияния на клеточном уровне препарат применяют для замедления старания всего организма, еще он применяется в следующих случаях:

  • Проблемах с системой дыхания;
  • Кардиологических патологиях;
  • Диабете;
  • Стоматите и кровоточивости десен;
  • Астме.

Цена на коэнзим форте в аптеках начинается от 300 рублей.

Коэнзим способен вырабатываться организмом самостоятельно, но вот после сорока его образование на клеточном уровне резко уменьшается, и тогда важно восполнить его извне. Если дефицит этого вещества достигнет 25%, это приведет к возникновению многих заболеваний. Коэнзим содержится в продуктах, которые наполнены холестерином, поэтому их нельзя есть в больших количествах, чтобы добрать недостающее количество вещества стоит посоветоваться с врачом о приеме витаминной добавки.

Коэнзим Q10, отзывы

Ангелина, 25 лет: У моей бабули часто скачет давление, дома тонометра нет, поэтому всегда зову соседку, та хоть и не врач, но знает много эффективных средств и методик от разных болезней. Конечно такое заболевание как гипертония для 70-летней женщины наверное норма, но я помогаю бабушке, чем могу, поэтому по совету соседки купила ей Коэнзим Q10 кардио. Через месяц моя бабуля стала прям розоветь на глазах, у нее появилось желание гулять на улице и печь пироги, думаю, что нужно и себе пропить коэнзим от вечной усталости.

Маргарита, 45 лет: Что–то я не оправдываю поговорку про свой возраст, нахожусь в состоянии перезрелой ягодки, которая постоянно хочет спать. Сперва, сбрасывала это на осеннюю погоду, пока все же зимой не пошла к врачу. Он назначил мне курс Коэнзима Доппельгерц. После двух месяцев приема этого препарата у меня появилось желание сходить с подругами по магазинам, сидя в кафе, они мне сказали, что моя кожа лучше и выгляжу я моложе. Думаю, отпуск, и прием лекарства пошли мне на пользу.

Лидия, 48 лет: Принимаю коэнзим не только внутрь, но и снаружи. Купила его в жидком виде, выпиваю за завтраком и за ужином несколько капель лекарства, прописанных доктором. И перед сном добавлю в небольшое количество крема одну каплю Q10. Этому меня научила подруга, у которой после его применения даже пигментные пятна прошли, а у меня заметно разгладилась кожа, хотя морщинки все еще виднеются. С этим средством я чувствую себя лучше, у меня наладилось давление, и нормализовался сон.

Коэнзим Q10 — это вещество, которое участвует в выработке энергии, а также является антиоксидантом. Оно помогает от сердечно-сосудистых заболеваний, потому что улучшает выработку энергии в тканях сердечной мышцы, предотвращает формирование тромбов и обеспечивает защиту от разрушительных свободных радикалов. Также это средство принимают для омоложения, повышения энергичности.

Коэнзим Q10 — эффективное средство от гипертонии, проблем с сердцем, хронической усталости

Коэнзим Q10 по-другому называется убихинон, что переводится как «вездесущий». Его так назвали, потому что это вещество присутствует в каждой клетке. Убихинон вырабатывается в организме человека, но с возрастом его выработка падает даже у здоровых людей. Возможно, это является одной из причин старения. Узнайте, как лечиться от гипертонии, сердечной недостаточности и хронической усталости с помощью этого средства. Прочитайте о кремах для кожи, содержащих коэнзим Q10, которые выпускает индустрия красоты.

Инструкция по применению

Фармакологическое действие Кардиотонический препарат негликозидной структуры. Коэнзим Q10 — природное вещество, витаминоподобный кофермент. Участвует в реакции окислительного фосфорилирования в дыхательной цепи митохондрий клеток. Оказывает клинически значимое антиоксидантное действие. Сокращает зону повреждения миокарда в условиях ишемии и реперфузии. Препятствует удлинению QT-интервала, улучшает переносимость физической нагрузки.
Показания к применению
  • комплексная терапии ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, артериальной гипертензии;
  • профилактика и восполнение недостаточности коэнзима Q10 в организме;
  • улучшение адаптации к повышенным физическим нагрузкам у спортсменов.
Дозировка О дозировках коэнзима Q10 для лечения различных заболеваний читайте подробно. Общая рекомендация — принимайте эту добавку по 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. При сердечно-сосудистых заболеваниях можно принимать и больше — 4-6 мг на 1 кг массы тела в сутки. Разделяйте суточную дозу на 2-3 приема. Желательно принимать капсулы после еды.
Побочные действия Большинство людей хорошо переносят прием коэнзима Q-10. Редкие побочные эффекты — расстройство желудка, потеря аппетита, тошнота, рвота и диарея. Также возможна аллергическая реакция — сыпь на коже. Если возникли побочные эффекты, разделяйте общую суточную дозу на 2-3 приема.
Противопоказания
  • тяжелая артериальная гипотензия (АД менее 90/60 мм рт. ст.);
  • острый гломерулонефрит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе обострения;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Беременность и грудное вскармливание Описаны случаи, когда женщины принимали коэнзим Q10, начиная с 20-й недели беременности и до родов, без вреда для плода. Однако недостаточно данных о лечении этим средством во время грудного вскармливания. Поэтому в период беременности и лактации назначать не рекомендуется.
Лекарственное взаимодействие Потенцирует (усиливает) фармакологические эффекты кардиотонических и антиангинальных лекарств. Прием этого средства вместе с таблетками от гипертонии может привести к тому, что артериальное давление понизится слишком сильно. Если больной принимает варфарин для разжижения крови, то коэнзим Q10 может уменьшить его эффективность и повысить риск образования тромбов.
Форма выпуска Капсулы, таблетки жевательные, капли
Условия и сроки хранения Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности — как указано на упаковке.
Состав Действующее вещество — коэнзим Q10 (убидекаренон, убихинон). Вспомогательные вещества — растительное масло, соевый лецитин, желатин, глицерин и другие.

В чем польза коэнзима Q10

Коэнзим Q10 открыли в 1970-х годах, а широко использовать начали на Западе с 1990-х годов. Известный в США доктор Стивен Синатра часто повторяет, что без коэнзима Q10 вообще невозможно заниматься кардиологией. Этот врач прославился тем, что совмещает методы официальной и альтернативной медицины в лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря такому подходу, его пациенты живут дольше и чувствуют себя лучше.

Сердечная недостаточность Предполагается, что одной из причин сердечной недостаточности является дефицит коэнзима Q10 в организме. Не удивительно, что эта добавка хорошо помогает больным. Она повышает переносимость физической нагрузки, уменьшает отеки в ногах и легких. Дышать становится легче. Принимайте БАДы в высоких дозах в дополнение к стандартному лечению, но не вместо него.
Гипертония Прием коэнзима Q10 слегка понижает артериальное давление. Эффект появляется не сразу, а через 4-12 недель. Все это время нужно терпеливо принимать добавку, не бросать. Она улучшает эффективность стандартных лекарств от гипертонии, которые назначает врач. Читайте также статью «Лечение гипертонической болезни».
Профилактика повторного инфаркта После инфаркта желательно начать принимать коэнзим Q10 не позже, чем через 3 дня. Это снизит вероятность повторного инфаркта и внезапной смерти. Уменьшится боль в груди, выздоровление пойдет быстрее. Читайте также статью «Профилактика инфаркта и инсульта». Все действия, описанные в ней, нужно выполнять в дополнение к лечению, которое назначит врач, а не вместо него.
Нейтрализация побочных эффектов статинов Статины — это лекарства, которые понижают уровень «плохого» холестерина. К сожалению, они часто вызывают побочные эффекты — утомляемость, проблемы с памятью. Причина ухудшения самочувствия больных — статины понижают уровень коэнзима Q10 в крови. Читайте подробно, как уменьшить побочные эффекты от этих лекарств или даже убрать их совсем.
Операция на сердце Если планируется шунтирование или трансплантация сердца, то больному желательно заранее начать принимать коэнзим Q10. Это улучшает прогноз, снижает риск аритмии в период восстановления после операции. Обсудите с врачом, самовольно не принимайте! Коэнзим Q10 можно начать принимать, а рыбий жир, скорее всего, нужно будет отменить, чтобы уменьшить риск кровотечения.
Заболевания десен Если вас беспокоит покраснение, воспаление, кровоточивость десен, попробуйте принимать коэнзим Q10 в дополнение к стандартному лечению. Возможно, это ускорит выздоровление, восстановление пораженных тканей. Эффективность кофермента Q10 в лечении заболеваний десен официально не доказана. Нужны более масштабные исследования по этому вопросу.

В англоязычных медицинских журналах опубликованы десятки статей о лечебном эффекте коэнзима Q10. В русскоязычных странах врачи только начинают узнавать об этом средстве. Пока еще редко кому из больных врач-кардиолог или терапевт назначает кофермент Q10. Эту добавку принимают, в основном, люди, интересующиеся альтернативной медициной. Сайт Centr-Zdorovja.Com работает, чтобы о ней узнали как можно больше жителей стран СНГ.

  • Коэнзим Q10 фирмы Now Foods — с экстрактом боярышника
  • Японский коэнзим Q10, расфасованный Doctors’ Best — лучшее соотношение цена/качество
  • Коэнзим Q10 фирмы Healthy Origins — японский продукт, лучшее качество

Как заказать коэнзим Q10 из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Сердечно-сосудистые заболевания

Коэнзим Q10 полезно принимать при следующих заболеваниях и клинических ситуациях:

  • стенокардия;
  • коронарный атеросклероз;
  • сердечная недостаточность;
  • кардиомиопатия;
  • профилактика инфаркта;
  • восстановление после инфаркта;
  • восстановление после операции на коронарных сосудах или трансплантации сердца.

Читайте подробно о лечении сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Ишемическая болезнь сердца
  • Стенокардия
  • Сердечная недостаточность
  • Инфаркт миокарда

В 2013 году были представлены результаты масштабного исследования эффективности коэнзима Q10 при застойной сердечной недостаточности. Это исследование под названием Q-SYMBIO началось еще в 2003 году. В нем участвовали 420 пациентов из 8 стран. Все эти люди страдали сердечной недостаточностью III-IV функционального класса.

202 больных в дополнение к стандартному лечению принимали коэнзим Q10 по 100 мг 3 раза в сутки. Еще 212 человек составили контрольную группу. Они принимали капсулы плацебо, которые выглядели так же, как настоящая добавка. В обеих группах у больных был одинаковый средний возраст (62 года) и другие значимые параметры.Таким образом, исследование было двойное, слепое, плацебо-контролируемое — по самым строгим правилам. За каждым из пациентов врачи наблюдали в течение 2 лет. Ниже представлены полученные результаты.

Показатель Коэнзим Q10 Плацебо
Сердечно-сосудистые события (госпитализация, смерть, пересадка сердца) 14% 25%
Сердечно-сосудистая смертность 9% 16%
Общая смертность 10% 18%

Однако это исследование критикуют оппоненты, потому что его спонсировали заинтересованные организации:

  • Kaneka — крупнейший японский производитель коэнзима Q10;
  • Pharma Nord — европейская фирма, которая фасует кофермент Q10 в капсулы и продает конечным потребителям;
  • Международная ассоциация коэнзима Q10.

Тем не менее, оспорить результаты противники не смогли, как ни старались. Официально результаты исследования Q-SYMBIO были опубликованы в номере журнала о сердечной недостаточности Американского колледжа кардиологии (JACC Heart Failure) за декабрь 2014 года. Авторы сделали вывод: длительная терапия коэнзимом Q10 больных, страдающих хронической сердечной недостаточностью, является безопасной, а главное — эффективной.

Коэнзим Q10 от сердечной недостаточности: эффективность доказана

Данные, приведенные выше, относятся только к больным сердечной недостаточностью. Тем не менее, накопилось уже достаточно сведений об эффективности кофермента Q10 также и при других сердечно-сосудистых заболеваниях. Передовые врачи назначают его своим пациентам еще с 1990-х годов.

Артериальная гипертония

Коэнзим Q10 умеренно понижает артериальное давление, дополняет лекарства, назначенные врачом. Было проведено около 20 испытаний эффективности этой добавки при гипертонии. К сожалению, во всех исследованиях участвовали слишком мало больных. По разным данным, Q10 понижает артериальное давление на 4-17 мм рт. ст. Эта добавка оказывается эффективной для 55-65% больных, страдающих гипертонией.

Повышенное кровяное давление создает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу, повышает риск инфаркта и инсульта, а также почечной недостаточности и проблем со зрением. Уделяйте внимание лечению гипертонии. Коэнзим Q10 — не основное средство от этого заболевания, но он все же может быть полезен. Помогает даже пожилым людям, страдающим от изолированной систолической гипертонии, для которых врачам особенно трудно подбирать эффективные лекарства.

Растения, которые помогают от гипертонии:

  • Боярышник
  • Пустырник
  • Чеснок
  • Валериана

Нейтрализация побочных эффектов статинов

Статины — это лекарства, которые принимают миллионы людей, чтобы снизить холестерин в крови. К сожалению, эти препараты не только понижают холестерин, но и истощают запасы коэнзима Q10 в организме. Этим объясняется большая часть побочных эффектов, которые вызывают статины. Люди, принимающие эти таблетки, часто жалуются на слабость, утомляемость, боль в мышцах, ухудшение памяти.

Были проведены несколько исследований, чтобы выяснить, насколько связан прием статинов с концентрацией кофермента Q10 в крови и тканях. Результаты оказались противоречивые. Тем не менее, миллионы людей на Западе принимают БАДы с коэнзимом Q10, чтобы нейтрализовать побочные эффекты статинов. И, похоже, не зря они это делают.

Статины продаются на $29 млрд в год по всему миру, из них $10 млрд в США. Это значительная сумма, и почти всю ее составляет чистая прибыль. Фармацевтические компании щедро делятся полученными деньгами с контролирующими органами и лидерами мнений среди врачей. Поэтому официально частота побочных эффектов статинов считается во много раз более низкой, чем она есть на самом деле.

Сказанное выше не означает, что нужно отказываться от приема статинов. Пациентам, у которых высокий сердечно-сосудистый риск, эти препараты понижают риск первого и повторного инфаркта на 35-45%. Таким образом, они продлевают жизнь на несколько лет. Никакие другие лекарства и добавки не могут дать такой же хороший результат. Однако будет разумно принимать коэнзим Q10 по 200 мг в сутки для нейтрализации побочных эффектов.

Читайте подробнее о лекарствах от холестерина:

  • Статины: список препаратов
  • Побочные эффекты статинов
  • Статины: ЧаВо. Ответы на вопросы
  • Статины для пожилых людей

Сахарный диабет

Больные сахарным диабетом испытывают повышенный окислительный стресс, у них часто бывает нарушена выработка энергии в клетках. Поэтому предполагалось, что коэнзим Q10 может значительно им помочь. Однако исследования установили, что это средство ничуть не улучшает контроль сахара в крови и не уменьшает потребность в инсулине.

Проводили клинические испытания с участием больных диабетом 1 и 2 типа. Для обеих этих категорий пациентов результат оказался негативным. Показатели сахара в крови натощак и после еды, гликированный гемоглобин, «плохой» и «хороший» холестерин не улучшались. Однако люди, страдающие диабетом, могут принимать коэнзим Q10 для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, в дополнение к стандартной терапии.

Хроническая усталость, омоложение

Предполагается, что одна из причин старения — повреждение клеточных структур свободными радикалами. Это разрушительные молекулы. Они наносят вред, если их не успевают нейтрализовать антиоксиданты. Свободные радикалы — побочные продукты реакций выработки энергии (синтеза АТФ) в клеточных митохондриях. Если антиоксидантов недостаточно, то свободные радикалы со временем разрушают митохондрии, и в клетках становится меньше этих «фабрик», обеспечивающих энергией.

Коэнзим Q10 участвует в синтезе АТФ и одновременно является антиоксидантом. Уровень этого вещества в тканях с возрастом падает даже у здоровых людей, а тем более, у больных. Ученых давно интересует, может ли прием кофермента Q10, затормозить старение. Исследования на крысах и мышах дали противоречивые результаты. Клинических испытаний на людях пока не проводили. Тем не менее, сотни тысяч людей в западных странах принимают добавки, содержащие Q10, для омоложения. Это средство придает бодрости людям в среднем и пожилом возрасте. Но увеличивает ли оно продолжительность жизни — пока не известно.

Крем с коэнзимом Q10 для кожи

Кремы для кожи, содержащие коэнзим Q10, рекламируются на каждом шагу. Однако разумно относиться к ним скептически. Они точно не могут омолодить 50-летнюю женщину настолько, чтобы она выглядела, как 30-летняя. Косметических средств, дающих такой волшебный эффект, пока еще не существует.

Теоретически, Q10 является эффективным омолаживающим средством. Содержание этого вещества в клетках кожи падает с возрастом. У старших людей оно часто оказывается ниже нормы. В условиях дефицита коэнзима Q10 уменьшается выработка колагена, эластина и других важных веществ. Кожа, оставшаяся без защиты, повреждается из-за воздействия свободных радикалов. Q10 может стимулировать восстановление кожных покровов. Это маленькая молекула, которая легко проникает в клетки кожи.

Косметические фирмы стараются все время выводить на рынок новые продукты. Благодаря этому, в магазинах появилось много кремов для кожи, содержащих коэнзим Q10. Однако, нет точной информации, насколько они эффективны. Вероятно, реклама значительно преувеличивает их возможности.

Образцы крема для кожи, содержащего коэнзим Q10

В 1999 году в серьезном журнале была опубликована статья, подтверждающая, что нанесение коэнзима Q10 на кожу помогает разглаживать «гусиные лапки» — морщины вокруг глаз. Однако не известно, содержат ли популярные кремы достаточно этого вещества, чтобы добиться реального эффекта.

В 2004 году вышла еще одна статья — пищевые добавки, содержащие коэнзим Q10 в дозировке 60 мг в сутки, улучшают состояние кожи не хуже, чем косметические средства. Область кожи вокруг глаз, пораженная морщинами, уменьшалась в среднем на 33%, объем морщин — на 38%, глубина — на 7%. Эффект становился заметным уже через 2 недели приема капсул с коферментом Q10. Однако в исследовании участвовали лишь 8 женщин-добровольцев. Малое количество участниц делает полученный результат не убедительным для специалистов.

Женщины знают тысячи косметических средств, которые сначала много обещали в теории, но позже на практике оказались не слишком эффективными. Вероятно, коэнзим Q10 относится к этой категории. Однако для вашего здоровья, бодрости и долголетия его прием может оказаться действительно полезным. Попробуйте также добавки цинка, чтобы улучшить состояние кожи и ногтей.

Какой коэнзим Q10 лучше

На рынке представлены десятки добавок и лекарств, действующим веществом которых является коэнзим Q10. Большая часть потребителей хотят выбрать оптимальный вариант по цене и качеству. Также есть люди, которые стремятся принимать самое лучшее средство, несмотря на его завышенную цену. Информация, представленная ниже, поможет вам сделать выбор.

Нужно разобраться:

  • чем отличаются убихинон и убихинол;
  • проблема всасывания коэнзима Q10 и как ее решают.

Убихинон (также называется убидекаренон) — это форма коэнзима Q10, которая содержится в большинстве добавок, а также в таблетках и каплях Кудесан. В организме человека она превращается в активную форму — убихинол, который оказывает лечебное действие. Почему бы не использовать в лекарствах и добавках сразу убихинол? Потому что он химически не стабильный. Однако проблему стабилизации убихинола смогли решить в 2007 году. С тех пор появились добавки, содержащие это средство.

  • Убихинол фирмы Healthy Origins — 60 капсул по 100 мг
  • Японский убихинол от Doctor’s Best — 90 капсул по 50 мг
  • Убихинол фирмы Jarrow Formulas — 60 капсул по 100 мг, производство Kaneka, Япония

Как заказать убихинол из США на iHerb — скачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Производители утверждают, что убихинол усваивается лучше, чем обычный старый-добрый коэнзим Q10 (убихинон), и обеспечивает более стабильную концентрацию действующего вещества в крови. Особенно рекомендуется убихинол людям старше 40 лет. Предполагается, что с возрастом в организме ухудшается конверсия убихинона в убихинол. Однако это спорное утверждение. Большинство производителей продолжают выпускать добавки, действующим веществом которых является убихинон. Причем потребители весьма довольны этими средствами.

Добавки, содержащие убихинол, стоят в 1,5-4 раза дороже, чем те, действующим веществом которых является убихинон. Насколько они лучше помогают — общепринятого мнения насчет этого нет. Организация ConsumerLab.Com занимается независимым тестированием пищевых добавок. Она берет деньги не с производителей, а с потребителей за доступ к результатам своих тестов. Специалисты, работающие в этой организации, считают, что чудодейственные возможности убихинола по сравнению с убихиноном сильно преувеличены.

Возможно, дозировки коэнзима Q10 можно немного снизить, если перейти с убихинона на убихинол, и эффект при этом сохранится. Но такое преимущество не играет роли из-за разницы в цене добавок. Важно, что сохраняется проблема всасывания (усвоения) для убихинола, так же, как и для убихинона.

Молекула коэнзима Q10 имеет большой диаметр и поэтому с трудом всасывается в желудочно-кишечном тракте. Если действующее вещество не усваивается, а сразу выводится через кишечник, то толку от приема добавки не будет. Производители стараются повысит усвоение и по-разному решают эту проблему. Как правило, кофермент Q10 в капсулах растворяют в оливковом, соевом или сафлоровом масле, чтобы он лучше усваивался. А фирма Doctor’s Best использует патентованный экстракт черного перца.

Какое решение проблемы всасывания коэнзима Q10 является оптимальным — точных данных нет. Иначе большая часть производителей добавок использовали бы его, а не изобретали каждый свое. Нужно ориентироваться на отзывы потребителей. Хорошие добавки, содержащие кофермент Q10, делают человека бодрее. Этот эффект ощущается через 4-8 недель приема или раньше. Часть потребителей в своих отзывах подтверждают его, а другие пишут, что никакого толку нет. По соотношению позитивных и негативных отзывов можно сделать достоверные выводы о качестве добавки.

Оздоравливающий и омолаживающий эффект от коэнзима Q10 будет, если принимать его в дозировке не менее 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. При тяжелой сердечной недостаточности — можно и нужно принимать больше. В клинических исследованиях пациентам давали 600-3000 мг этого средства в сутки, и никаких вредных побочных эффектов не было.

В русскоязычных странах популярным является лекарство Кудесан, действующее вещество которого — коэнзим Q10. Однако все таблетки и капли Кудесан содержат ничтожные дозы убихинона. Если вы захотите принимать рекомендованную суточную дозу для вашей массы тела, то флакона капель или упаковки таблеток Кудесан хватит всего на несколько дней.

Дозировки — подробно

Общая рекомендация — принимайте коэнзим Q10 в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Ниже описаны дозировки для лечения и профилактики различных заболеваний.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний 60-120 мг в сутки
Профилактика заболеваний десен 60-120 мг в сутки
Лечение стенокардии, аритмии, гипертонии, заболеваний десен 180-400 мг в сутки
Нейтрализация побочных эффектов статинов, бета-блокаторов 200-400 мг в сутки
Тяжелая сердечная недостаточность, дилатационная кардиомиопатия 360-600 мг в сутки
Профилактика головной боли (мигрени) 100 мг 3 раза в сутки
Болезнь Паркинсона (облегчение симптомов) 600-1200 мг в сутки

Принимать нужно после еды, запивая водой. Желательно, чтобы еда содержала жиры, даже если на упаковке коэнзима Q10 написано, что он водорастворимый.

Если ваша суточная доза превышает 100 мг — разделяйте ее на 2-3 приема.

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о коэнзиме Q10. Молодым здоровым людям вряд ли имеет смысл его принимать. Однако с возрастом уровень этого вещества в тканях уменьшается, а потребность в нем — нет. Официальных клинических исследований влияния кофермента Q10 на продолжительность жизни не было. Однако сотни тысяч людей в среднем и пожилом возрасте принимают его для бодрости и омоложения. Как правило, они довольны результатами.

Коэнзим Q10 — незаменимое средство при сердечно-сосудистых заболеваниях. Принимайте его в дополнение к лекарствам, которые назначит врач. Также выполняйте шаги, описанные в статье «Профилактика инфаркта и инсульта». Если доктор утверждает, что кофермент Q10 бесполезен, — значит, он не следит за профессиональными новостями, застрял в 1990-х годах. Решайте сами, стоит ли пользоваться его советами, или поискать другого специалиста.

Для нейтрализации побочных эффектов статинов нужно принимать коэнзим Q10 в дозировке минимум 200 мг в сутки. Для улучшения работы сердца желательно принимать убихинон или убихинол вместе с L-карнитином. Эти добавки дополняют друг друга.

Коэнзим Q10

Лекарством с антиоксидантным действием является Коэнзим Q10. Инструкция по применению сообщает, что эти капсулы укрепляю иммунитет, помогают в терапии заболеваний сердца, синдрома хронической усталости и вегетативной дистонии.

Форма выпуска и состав

Биологически активная добавка Коэнзим Q10 (Коэнзим ку 10), компании Алкой-Холдинг, выпускается в форме капсул по 30 или 40 штук в упаковке.

1 капсула включает: 490 мг оливкового масла и 10 мг коэнзима Q10 (убихинона) – активные ингредиенты.

Фармакологическое действие

В составе Коэнзим Q10 содержится такой кофермент, как убихинон, благодаря которому препарат осуществляет положительное воздействие на организм, подобное витаминному комплексу. Ингредиент является базовым в составе препарата и обладает несколькими важными функциями. Для убихинона характерны сильные антиоксидантные свойства.

Он также способен ускорять и делать более интенсивным процесс окисления и восстановления. В итоге, происходит усиление снабжения клеток энергией, нейтрализация свободных радикалов, оказывающих токсичное воздействие на ткани, а также усиливается иммунитет и замедляются процессы старения и изнашивания клеток. В процессе приема средство концентрируется в плазме крови.

Пика концентрации ингредиент достигает через 7 часов после приема, а его полувыведение происходит через 3,5 часа. При условии длительного приема вещество накапливается в тканях печени и сердца.

Показания к применению

От чего помогает Коэнзим Q10? По прилагаемой к средству инструкции, Коэнзим Q10 рекомендуется к использованию для восполнения в организме запасов убихинона при его недостатке на фоне:

  • Диабета.
  • Ожирения.
  • Синдрома хронической усталости.
  • Нарушений ССС – атеросклероза, артериальной гипертензии, стенокардии, сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, стенокардии, аритмии и др.
  • Чрезмерных физических нагрузок, в т. ч. занятий спортом.
  • Хронических инфекционных заболеваний.
  • Поражений органов дыхания.
  • Мышечной дистрофии.
  • Ослабления функции иммунной системы.
  • Астмы.

Также применение Коэнзима Q10 рекомендуется при пародонтозе, периодонтите, пародонтите, стоматите, кровоточивости десен. Пожилые люди могут принимать средство для профилактики процессов старения (как внешних, так и внутренних признаков). БАД может быть также назначен пациентам, использующим статины, прием которых сопровождается угнетением естественной выработки коэнзима в организме.

Коэнзим Q10 капсулы, согласно инструкции к препарату, следует принимать перорально за 30 минут до еды, запивая стаканом воды. Употребление жирной пищи, после приема БАДа помогает лучше всасываться убихинону. Целостность таблеток нарушать нежелательно. Рекомендованная суточная доза составляет 60 мг (2 капсулы по 30 мг), для лучшего усвоения дозу разделяют на два приема (утром, вечером).

В тяжелых случаях дозу можно увеличить до 3 капсул за сутки. Принимают капсулы, придерживаясь дозировки, которую может назначить только специалист. В зависимости от заболевания доза может изменятся. Стоит ознакомится с некоторыми вариантами приема БАДа:

  • При сердечных патологиях препарат назначают для снижения нагрузки на сердце, нормализации циркуляции крови. Дозировку, частоту и продолжительность применения назначает врач с учетом истории заболевания пациента.
  • При усталости и повышенных нагрузках суточная норма не должна превышать 40 мг. Принимать БАД рекомендовано 1 раз утром или вечером на протяжении 1–2 месяцев. С возрастом суточная норму препарата увеличивается до 2 капсул.
  • При повышенных спортивных нагрузках уровень убихинона необходимо восполнять сразу после занятий. Дневная норма – 15–20 мг, в некоторых случаях доза может быть увеличена в 2 раза. Курс терапии – до 3 месяцев.
  • С целью профилактики принимают по 1 капсуле за сутки на протяжение 2 недель. Затем необходимо сделать семидневный перерыв и продолжить терапевтические курс еще в течение 2 недель.

Противопоказаниями к применению убихинона являются:

  • кормление грудью;
  • гиперчувствительность к самому CoQ10 или его аддитивным компонентам;
  • беременность;
  • возраст до 12-ти лет (у некоторых производителей до 14-ти лет).

Побочные явления

Сопровождающие Q-энзим Q10 инструкция, отзывы медиков и пациентов отмечают, что средство отличается хорошей переносимостью. Даже в случае увеличения объемов дозировки препарата до 900 мг в сутки у пациентов не наблюдалось никаких неприятных симптомов.

Однако существуют редкие случаи (их количество составляет менее 1%), когда после приема капсул больной жаловался на появление изжоги, болей в животе или аллергической сыпи.

Детям, при беременности и кормлении грудью

В инструкции к препарату указано, что его не рекомендовано использовать при планировании беременности, в период вынашивания ребенка и во время лактации. Капсулы не назначаются данным категориям женщин в мерах безопасности, принцип действия коэнзима изучен недостаточно.

Нет стопроцентной гарантии отсутствия вредного воздействия на здоровье ребенка. В исключительных случаях лечащий врач может назначить капсулы на последних сроках беременности для лечения позднего токсикоза.

Особые указания

БАД требуется хранить в недоступном для детей, сухом месте, вдали от источников света, при температуре ниже 25 °C. Срок хранения– 24 месяца.

Лекарственное взаимодействие

Потенцирует эффекты витамина Е. Других значимых взаимодействий, на данное время, не выявлено.

Аналоги лекарства Коэнзим Q10

Близкие по механизму действия аналоги:

  1. Аронодиквертин.
  2. Липовитам Бета.
  3. Брэйн Комплекс капсулы.
  4. Промодулин корденорм.
  5. Алина жидкость для приема внутрь.
  6. Кудесан Форте таблетки,
  7. Элеутерококк таблетки.
  8. Кудесан Форте раствор для приема внутрь,
  9. Стрикс форте.
  10. Атероклефит.
  11. Всесил.
  12. Антип.
  13. Промодулин гепатонорм капли.
  14. Антиоксифит.
  15. Альфальфа.
  16. Бонисан.
  17. Лонг Лайф.
  18. АктиВин Лайф формула.
  19. Коэнзим Q10 Форте.

Это витаминизированное вещество, которое участвует в образовании энергии, необходимой для нормального функционирования организма. Выпускается в капсулах, как в чистом виде, так и совместно с витамином Е, усиливая действие последнего. Он проявляет свое антиоксидантное действие в борьбе со свободными радикалами.

Препарат используют для уменьшения веса, защиты клеток и ДНК от повреждений. За счет его влияния на клеточном уровне препарат применяют для замедления старания всего организма, еще он применяется в следующих случаях:

  • Диабете;
  • Стоматите и кровоточивости десен;
  • Астме;
  • Проблемах с системой дыхания;
  • Кардиологических патологиях.

Действие этого лекарства направлено на борьбу с заболеваниями сердца, почек, мозга и печени. Выпускается оно в капсулах, которые содержат сам коэнзим в содружестве с льняным маслом и витамином Е, которые необходимы для лучшего усвоения энергетического вещества.

Препарат обладает целым набором полезных свойств:

  • Антигипоксическим. Улучшает состояние тканей, которые были повреждены из-за нехватки кислорода в них.
  • Кардиопротекторным. Увеличивает тканевый уровень коэнзима, уменьшает частоту приступов стенокардии, увеличивает активность и дает прилив сил.
  • Антиоксидантным.

Жидкая активная добавка, которая вмещает в себе коэнзим кю 10, лимонную кислоту, кремофор, бензонат натрия и витамин Е. Он применяется для детей старше 12 лет и взрослых. Препарат способен:

  • Избавить от хронической усталости;
  • Нормализовать обменные процессы;
  • Устранить аритмию;
  • Вылечить астению, дистонию;
  • Замедлить старение кожи и организма;
  • Укрепить иммунитет.

Кудесан применяют при выявленных патологиях эндокринной и нервной системы. Регулярный прием препарата сможет улучшить работоспособность и провести профилактику сердечных заболеваний.

Это не лекарство и может приниматься только для профилактики и восполнения содержания убихинона. Этот препарат не поможет при сердечных заболеваниях, он больше направлен на улучшение состояния пациента и позиционируется, как антиоксидант. В его силах:

  • Улучшить состояние кожных покровов;
  • Предотвратить сердечную недостаточность;
  • Устранить лишние килограммы;
  • Облегчить восприятие сильных физических нагрузок;
  • Повысить иммунитет.

Условия отпуска и цена

Средняя стоимость Коэнзим Q10 Форте (капсулы, 30 шт.) в Москве составляет 270 рублей. Отпускают без рецепта.

Срок хранения– 24 месяца. БАД Коэнзим инструкция по применению рекомендует хранить в недоступном для детей, сухом месте, вдали от источников света, при температуре ниже 25 °C.

Как правильно использовать препарат Коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 (другое название Убихинон) был синтезирован в 1957 году из бычьей печени (а позднее из растения Гинкго Билоба). Производные этого вещества вырабатываются в любом живом организме. Его назначение — способствовать образованию внутренней энергии. Но по прошествии некоторого времени концентрация энергетика в клетках уменьшается, и ученые не могут дать этому объяснение.

Что такое Коэнзим q10

Коэнзим — витаминоподобный элемент (кофермент) эндогенного (внутреннего) происхождения. Выработка вещества происходит в печени, он служит катализатором для появления энергетических молекул АТФ (аденозинтрифосфа́тов). Без такого катализатора биологические процессы и химические реакции происходили бы слишком медленно. В чем же проявляется действие на организм коэнзим, и каким функциям он дает энергетический толчок?

Коэнзим — витаминоподобный элемент (кофермент) эндогенного (внутреннего) происхождения.

Благодаря естественным процессам метаболизма, происходящим в нашем организме, а также под воздействием внешних факторов (атмосферные условия, повышенная активность солнца, радиация и т.д.) в клетках появляются агрессивные окислители (свободные радикалы). Имея высокую активность, они стремятся уничтожить важные для организма вещества. Действие Коэнзима проявляется в дезактивации этих свободных радикалов, сохранении целостности клеток, поддержании равновесия биологических и химических реакций.

Убихинон оказывает благотворное воздействие на обменные реакции в клетках организма. Ведь сбой функций обменных процессов ведет ко многим болезням, таким как сахарный диабет, проблемам с эндокринной системой, накоплению излишнего холестерина, образованию жировых отложений. Препарат, способствуя выработке энергетических молекул АТФ, стимулирует организм, помогает его омоложению.

Норма

По мере взросления у человека снижается способность производить достаточное количество кофермента Q10, чтобы на прежнем уровне поддерживать энергетический тонус организма. После 30 лет начинают проявляться первые признаки заболеваний, которые впоследствии могут вылиться в проблему. Эти состояния, свойственные старению организма, могут отдалить такие нормы поведения:

  • правильный образ жизни;
  • отсутствие вредных привычек;
  • активные занятия спортом.

А для этих мероприятий тоже нужна дополнительная энергия. Чтобы не допустить уменьшение количества коэнзима в клетках, надо обеспечить регулярное пополнение организма убихиноном, поступающим из продуктов, которые человек употребляет каждый день. Достаточной суточной дозой считается объем от 40 до 100 мг этого кофермента.

В каких продуктах содержится

К продуктам питания, в которых находится коэнзим, относятся:

  • мясо;
  • рыба (более всего сардина);
  • яйцо;
  • картошка и бобовые;
  • пшеница (особенно ростки);
  • просо, греча, рис;
  • шпинат и брокколи;
  • орехи.

При тепловой обработке ферменты Q10 не только не разрушаются, но и не меняют своих качеств.

Важно, что при тепловой обработке ферменты Q10 не только не разрушаются, но и не меняют своих качеств. Самое большое количество препарата обнаружено в соевом масле (1,3 мг в 15 г продукта). Другие показатели содержания коэнзима можно увидеть в таблице:

Источник Количество (мг/100 г)
Мясо говяжье жареное 3,2
Орехи арахисовые 2,8
Селедка в маринаде 2,7
Семечки кунжута 2,6
Фисташки 2,2
Жареная курица 1,5
Форель отварная 1,0
Капуста брокколи 0,6
Капуста цветная 0,5
Яйцо вареное 0,2
Клубника 0,15
Цитрусовые 0,08

Формы выпуска и состав

Если нет возможности разнообразить рацион продуктами, содержащими убихинон, то необходимо принимать аналогичные гомеопатические препараты. Они выпускаются в 2 формах, в ампулах (для внутримышечных инъекций) или капсулах (для орального применения):

  1. Упаковка с инъекционным раствором состоит из 5, 10 или 100 ампул. В каждой дозе — 2,2 мл активного вещества.
  2. Упаковка с капсулами может содержать 30, 40, 50, 60, 100, 120 шт. элементов. В одной капсуле (500 мг) содержится от 10 до 30 мг коэнзима.

В препараты в качестве дополнительных компонентов добавляют вспомогательные вещества:

  • воду;
  • оливковое или соевое масло;
  • воск или желатин;
  • лецитин;
  • нипагин;
  • состав из меди и хлорофилла.

Если нет возможности разнообразить рацион продуктами, содержащими убихинон, то необходимо принимать аналогичные гомеопатические препараты.

Кроме инъекций и капсул, женщины получают полезный кофермент из косметики в виде:

  • маски для лица;
  • сыворотки для кожи;
  • крема для контура глаз (с витамином b2);
  • лосьона для десен.

Женщины могут получать полезный элемент также через маски для лица и прочие косметические средства.

Сегодня Коэнзим считается самым популярным БАДом во всем мире. Его ферменты, принимающие участие в метаболизме, позволяют забирать из пищи жизненно необходимую энергию. Ведь от энергии зависит активность человека, у него быстрее заживают раны, он не подвержен инфекциям и возрастным болезням.

Фармакологическое действие препарата заключается в таких его свойствах:

  • антиоксидантное (торможение окислительных процессов);
  • ангиопротекторное (уменьшение проницаемости сосудов);
  • регенерирующее (восстановление поврежденных тканей);
  • антигипоксическое (повышение переносимости нехватки кислорода);
  • иммуномодулирующее (защита здоровых клеток организма).

Фармакологическое действие препарата заключается в ангиопротекторное (уменьшение проницаемости сосудов).

Для чего нужен

Убихинон, работая как антиоксидант, гасит агрессию свободных радикалов, «пожирающих» полезные вещества. Коэнзим требуется клеткам сердца, ведь этот «живой мотор» каждый день совершает более тысячи ударов. Считается, что применение этой активной добавки помогает избежать многих заболеваний:

  • инфаркта миокарда;
  • ишемии;
  • артериальной гипертензии;
  • атеросклероза;
  • сахарного диабета;
  • ожирения;
  • мышечной дистрофии;
  • астмы;
  • болезни Альцгеймера;
  • онкологии;
  • синдрома хронической усталости;
  • гипогликемии;
  • периодонтита.

Этот БАД применяется как активная добавка к еде, чем улучшает клеточное дыхание, предупреждает старение, разглаживает морщины. Убихинон рекомендовано принимать при высоких умственных и физических нагрузках, для восстановления мышечных травм.

Противопоказаниями к приему препарата могут служить:

  • язвенная болезнь;
  • брадиаритмия (редкие сокращения сердца);
  • гипотония;
  • острый гломерунефрит (заболевание почек);
  • гиперчувствительность к ферменту.

Из-за недостаточной изученности и отсутствия исследований эффективности воздействия на некоторые группы пациентов Убихинон не назначают:

  • при беременности;
  • при лактации;
  • детям до 12 лет.

Препарат противопоказан беременным и детям до 12 лет.

Как принимать

Правила приема Коэнзима в капсульном виде:

  • прием показан во время или после еды;
  • нужно проглотить мягкую капсулу, не нарушив оболочки;
  • запить водой.

Для лечения взрослого пациента показаны следующие дозировки:

  • по 1 капсуле (10 мг полезного фермента) — 2-3 раза в день;
  • по 2-3 капсулы (20-30 мг) — единоразово.

Взрослым следует принимать по 1-3 капсулам в день в зависимости от схемы лечения.

Количественный прием кофермента Q10 можно увеличить, но не более чем до 40 мг в день. Прием БАДа длится 1 календарный месяц (по предписанию врача возможен повторный курс). Все особенности применения биологически активной добавки следует читать в инструкции.

Препарат в форме инъекций назначается:

  • внутримышечно;
  • по одной ампуле;
  • 1-3 раза в неделю.

Лечение длится от 2 до 12 недель, но это индивидуально и зависит от показаний, установить которые может только врач.

Длительность лечения устанавливает врач.

Полезные свойства при сахарном диабете

Сегодня сахарный диабет считается самой часто встречающейся эндокринной патологией. Ежегодно количество больных людей возрастает на 8-10%. Поражение организма диабетом основывается на нарушении обменных процессов и накоплении в тканях свободных радикалов. Опасным осложнением болезни выступает диабетическая нейропатия (нарушение деятельности периферической нервной системы). Это ведет за собой:

  • отмирание нервов в конечностях (в первую очередь в стопах);
  • распространение патологии на кисти рук;
  • проникновение сахара в тонкие нервные волокна, в кровеносные сосуды и капилляры, в результате чего нервы не могут переводить импульсы из периферической нервной системы в головной мозг.

Опасным осложнением болезни выступает диабетическая нейропатия (нарушение деятельности периферической нервной системы).

На основе медицинских исследований были получены результаты, по которым применение БАДа Q10 помогает избежать осложнений при сахарном диабете. Курсы препарата, назначаемые 1 раз в 3 месяца, позволяют замедлить развитие диабетической кардионейропатии. Экспериментально было доказано, что по степени действия гомеопатический Убихинон не уступает медикаментозным препаратам. При употреблении БАДа в течение 12 недель у пациентов, больных диабетом, отмечалось улучшение состояния:

  • артериальное давление снижалось;
  • количество коэнзима поднималось в 3 раза;
  • улучшались биохимические анализы крови.

На основе медицинских исследований были получены результаты, по которым применение БАДа Q10 помогает избежать осложнений при сахарном диабете.

Побочные действия

При принятии любых гомеопатических лекарств при хронических заболеваниях частыми явлениями в этот период бывают временные обострения. При употреблении кофермента Q10 (в любой форме), при его взаимодействия с другими лечебными средствами вреда не наблюдалось. Но не исключены проявления побочных реакций:

  • кожная аллергия;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • тошнота;
  • изжога;
  • снижение аппетита.

При длительном приеме добавка может привести к расстройству ЖКТ.

При возникновении таких симптомов следует прекратить терапию.

Положительная динамика после приема Убихинона не проявится мгновенно. Результаты будут лишь через 2-4 недели. В этот период происходит накопление энергетических ферментов, способных влиять на процессы, происходящие в клетках.

Не стоит забывать, что:

  • Q10 вырабатывается в организме самого человека;
  • фермент ежедневно поступает с пищей;
  • пациент дополнительно принимает БАДы.

Применение в рационе Убихинона больной объясняет тем, что выработка этого фермента с возрастом замедляется, а содержания его в пище недостаточно, ведь с едой можно получить всего 10 мг средства в день. Так почему же возникает передозировка?

Для того, чтобы избежать передозировки фермента, не следует в период терапии есть много жирной пищи.

Причины индивидуальны. Одна из них заключается в том, что кофермент Q1 относится к группе жирорастворимых соединений, совмещение которого с употреблением жирной пищи повышает всасываемость препарата. Т. е. для того, чтобы избежать передозировки фермента, не следует в период терапии есть много жирной пищи.

И наоборот, повышенная доза Коэнзима рекомендуется при нарушениях:

  • липидного обмена (процессов расщепления, переваривания);
  • дискинезии желчевыводящих путей (моторики для оттока желчи).

При назначении этой добавки врачи советуют не прекращать принимать медикаментозные лекарства и витамины, помогающие выздоровлению.

Взаимодействие с другими препаратами

При назначении этой добавки врачи советуют не прекращать принимать медикаментозные лекарства и витамины, помогающие выздоровлению. Никаких побочных реакций от такого взаимодействия выявлено не было.

Замечено, что БАД усиливает эффект действия рыбьего жира (витамин E), часто назначаемого совместно или присутствующего в качестве дополнительного компонента в капсульном содержимом.

Замечено, что БАД усиливает эффект действия рыбьего жира (витамин E), часто назначаемого совместно или присутствующего в качестве дополнительного компонента в капсульном содержимом.

Аналогов препарата много, все они схожи по фармакологическим качествам. В аналоговый ряд кофермента Q10 входят:

  • Доппельгерц Актив;
  • Доппельгерц Коэнзим + магний + калий;
  • Доппельгерц Энерготоник;
  • Доппельгерц Женьшень Актив;
  • Солгар Коэнзим;
  • Омеганол Коэнзим;
  • Коэнзим Форте;
  • Коэнзим Гинкго;
  • Карнитин;
  • Капилар кардио;
  • специальное драже Мерц;
  • Тайм эксперт Эвалар;
  • Витрум Вижн;
  • Вита Энерджи;
  • Мульти-Табс Иммуно Кидс;
  • Мульти-Табс Иммуно плюс;
  • Биовиталь;
  • Витамакс;
  • Янтарная кислота (самый дешевый аналог Коэнзима), и др.

Производитель

В продаже можно найти более 100 видов коэнзимов от разных производителей. Тройка лучших препаратов данной сферы выпускается в США. Это компании:

  1. Doctor`s Best (Коэнзим BioPerine).
  2. Healthy Origins (название БАДа — Коэнзим CoQ10).
  3. Natural Factors.

Отечественные и совместные производители:

  • Irwin Naturals.
  • Olimp.
  • Компания Солгар (Solgar Vitamin and Herb).
  • ЗАО РЕАЛКАПС.
  • ООО КоролевФарм.
  • ООО В-МИН+.

Условия отпуска из аптеки

Гомеопатический препарат реализуется через аптеки и сети торговли, занимающиеся продажей БАДов. Отпускается средство безрецептурно.

Гомеопатические средства отпускаются без рецепта.

Цена на Коэнзим q10

Стоимость препарата варьируется в зависимости от количественного состава упаковки, формы выпуска, вспомогательных компонентов, производителя и поставщика, скидок, акций и других предложений.

Цена на Коэнзим в аптеках России:

  • капсульная (таблетированная) форма — 202-1350 руб.;
  • ампулы — 608-9640 руб.

Условия хранения препарата Коэнзим q10

Хранят любые формы этой биологически активной добавки:

  • в плотно закрытой упаковке;
  • в сухом помещении;
  • при температуре +10… +25°С.

Срок годности гомеопатического препарата:

  • капсульной формы — 3 года;
  • раствора в ампулах — 5 лет.

Стоимость препарата варьируется в зависимости от количественного состава упаковки, формы выпуска, вспомогательных компонентов, производителя и поставщика, скидок, акций и других предложений.

Отзывы о Коэнзиме q10

Андрей, 41 год, Москва: «Принимаю Коэнзим ку 10 эвалар в капсулах по своей собственной системе: месяц пью, месяц отдыхаю. Мне за 40 и изменения внешности уже налицо. Но с этим БАДом я побеждаю возраст и выгляжу моложе. Купить можно в любой аптеке. Я заказывал в интернете, так выходит дешевле».

Мария, 37 лет, Нижневартовск: «Никогда не думала, что усталость — это болезнь. Большая семья, тяжелая работа, стрессы, нервные срывы — все стало валиться из рук, места не находила, не понимала, что случилось. Обратилась к терапевту, думая, что у меня какое-то заболевание. Но доктор сказал, что это синдром хронической усталости. Прописал пропить Коэнзим ку10. Он помог моему организму прийти в тонус, улучшилось настроение, посвежел цвет лица».

Инна, 29 лет, Санкт-Петербург:»Мое мнение, что препарат Коэнзим, на рынке БАДов позиционирующийся как средство от старения, не лишен некоторого эффекта, но вечной молодости с ним точно не будет. Необходимо следить за собой другими способами, например, соблюдать диету, гулять на свежем воздухе, избегать стрессов».

Хранить препарат Коэнзим q10 в сухом помещении при температуре +10… +25°С.

Мнения врачей

Мнения специалистов по поводу влияния коэнзима на процессы омоложения организма разнятся. Также не все медики согласны с тем, что с помощью этого БАДа можно излечить сердечно-сосудистые болезни.

Киселева В.Н., фармацевт, Новокузнецк: «Считаю, что добавка оказывает лишь профилактический эффект, но для этого ее нужно принимать на протяжении минимум всей жизни. С тем же успехом можно пить статины, ацетилсалициловую кислоту, омега-3 жирные кислоты. Их эффект снижать риск сосудистых заболеваний доказан».

Маркин П.С., терапевт, Клин: «Можно покупать эту добавку людям, страдающим головными болями (мигренью), поскольку это митохондриальное состояние возникает из-за нарушения энергетического обмена в клетках. Кофермент ку10 здесь пойдет на пользу, практика это подтверждает».

Состав

1 капсула включает: 490 мг оливкового масла и 10 мг коэнзима Q10 (убихинона) – активные ингредиенты.

Дополнительные ингредиенты:

  • 68,04 мг – желатина;
  • 21,96 мг – глицерина;
  • 0,29 мг – нипагина;
  • 9,71 мг – очищенной воды.

Форма выпуска

Биологически активная добавка Коэнзим Q10 (Коэнзим ку 10), компании Алкой-Холдинг, выпускается в форме капсул по 30 или 40 штук в упаковке.

Антиоксидантное, ангиопротекторное, регенерирующее, антигипоксическое, иммуномодулирующее.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Содержащийся в клеточных митохондриях (органеллах, производящих энергию для организма) CoQ10, (коэнзим Q10 — убихинон), играет оду из ведущих ролей в ряде химических процессов, обеспечивающих выработку энергии и доставку кислорода, а также принимает участие в синтезе АТФ, основном процессе производства энергии в клетке (95%).

Согласно Википедии и прочим общедоступным источникам, коэнзим Q10 благотворно влияет на поврежденные ткани, пострадавшие в момент гипоксии (нехватки кислорода), активизирует энергетические процессы, увеличивает толерантность к чрезмерным умственным и физическим нагрузкам.

В качестве антиоксиданта замедляет старение (нейтрализуя свободные радикалы, жертвуя своими электронами). Также убихинон укрепляюще воздействует на иммунную систему, обладает целебными свойствами при респираторных, сердечных заболеваниях, аллергиях, болезнях ротовой полости.

Организм человека нормально производит коэнзим q10 при получении всех необходимых витаминов (В2, В3, В6, С), пантотеновой и фолиевой кислот в достаточном количестве. Подавление выработки убихинона происходит в случае нехватки одного или нескольких этих компонентов.

Способность человеческого организма к производству этого важнейшего соединения снижается с возрастом, начиная с 20-ти лет, в связи с чем необходим внешний источник его поступления.

Важно помнить, что прием коэнзима Q10 может принести как пользу, так и вред, в случае его применения в больших дозах. Одно исследование доказало, что прием убихинона на протяжении 20-ти суток в дозе 120 мг, привел к нарушениям в мышечной ткани, скорее всего за счет повышения уровня оксидации.

Рекомендации к применению убихинона довольно широки и включают в себя:

  • чрезмерные физические и/или умственные нагрузки;
  • сердечно-сосудистые патологии (включая ИБС, сердечную недостаточность, инфаркт миокарда, артериальную гипертонию, атеросклероз, порок сердца и т.д.);
  • сахарный диабет;
  • дистрофию мышечной ткани;
  • ожирение;
  • разные проявления бронхиальной астмы и прочих патологий органов дыхания;
  • хронические инфекции;
  • онкологические заболевания;
  • профилактику старения (внешних признаков и внутренних органов);
  • кровоточивость десен;
  • лечение пародонтита, пародонтоза, стоматита, периодонтита.

Противопоказаниями к применению убихинона являются:

  • гиперчувствительность к самому CoQ10 или его аддитивным компонентам;
  • беременность;
  • возраст до 12-ти лет (у некоторых производителей до 14-ти лет);
  • кормление грудью.

В некоторых случаях, при приеме больших доз пищевых добавок, включающих коэнзим q10, наблюдали расстройства ЖКТ (тошноту, изжогу, диарею, понижение аппетита).

Также возможны проявления реакций гиперчувствительности (системные или дерматологические).

Инструкция на Коэнзим q10 «Энергия клеток» производителя Алкой-Холдинг рекомендует суточный прием 2-4 капсул, содержащих 10 мг убихинона, единожды в 24 часа во время еды.

Как принимать капсулы БАДов, включающих коэнзим ку 10 других производителей, следует смотреть в инструкции к их применению, но чаще всего не рекомендуют прием более 40 мг CoQ10 в сутки.

Длительность приема сугубо индивидуальна (как правило, минимум 30 дней с повторными курсами) и зависит от множества внешних и внутренних факторов, определить которые Вам поможет лечащий врач.

Чаще всего выраженных симптомов однократной передозировки не наблюдали, хотя возможно усиление риска проявления различных аллергических реакций.

Взаимодействие

Потенцирует эффекты витамина Е.

Других значимых взаимодействий, на данное время, не выявлено.

Условия продажи

Препарат поступает в аптеки как безрецептурное средство (БАД).

Условия хранения

Хранить капсулы следует в хорошо закупоренной таре, при комнатной температуре.

Срок годности

24 месяца.

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Аналоги препарата, также содержащие в своем составе убихинон:

  • Омеганол Коэнзим Q10;
  • Коэнзим Q10 Форте;
  • Кудесан;
  • Коэнзим Q10 с Гинкго;
  • Витрум Бьюти Коэнзим Q10;
  • Доппельгерц актив Коэнзим Q10 и т. д.

Детям

Не назначается до 12-ти лет.

При беременности и лактации

Не рекомендуют принимать убихинон (CoQ10) в периоды кормления грудью и беременности.

Отзывы на Коэнзим Q10

Отзывы на Коэнзим ку 10, производителя Алкой-Холдинг, в 99% случаев носят положительный характер. Принимающие его люди отмечают прилив умственных и физических сил, снижение проявлений хронических заболеваний различной этиологии, улучшение качества кожных покровов и многие другие позитивные изменения своего здоровья и качества жизни. Также препарат, в связи с улучшением обмена веществ, активно используют для похудения и занятий спортом.

Отзывы на Коэнзим q10 Доппельгерц (иногда ошибочно называемый Допель Герц), Омеганол коэнзим q10, Кудесан и прочие аналоги, также одобрительные, что позволяет сделать вывод о высокой эффективности данного вещества и его положительном влиянии на различные органы и системы человеческого организма.

Цена Коэнзим Q10, где купить

В среднем, купить Коэнзим Q10 «Энергия клеток» производителя Алкой-Холдинг, капсулы 500 мг №30 можно за 300 рублей, № 40 — за 400 рублей.

Цена таблеток, капсул и прочих лекарственных форм убихинона других производителей, зависит от их количества в упаковке, массового содержания активных ингредиентов, бренда и пр.

  • Интернет-аптеки РоссииРоссия
  • Интернет-аптеки УкраиныУкраина
  • Интернет-аптеки КазахстанаКазахстан

ЗдравСити

  • Коэнзим q10 энергия клеток капс. 500мг n40ООО КоролевФарм 542 руб.заказать
  • Мицеллированный коэнзим q10 капс 800мг №60ООО КоролевФарм 997 руб.заказать
  • Нэйчес баунти коэнзим q10 и l карнитин капс 1580мг n60Nature’s Bounty 2551 руб.заказать
  • Солгар нутрикоэнзим q10 капс. n50Solgar Vitamin and Herb 2181 руб.заказать
  • Мицеллированный коэнзим q10 капс 800мг №30ООО КоролевФарм 598 руб.заказать

Аптека Диалог

  • Коэнзим Q10 (капс. №40) 451 руб.заказать
  • Капилар (кардио с коэнзим Q10 таб. №40) 330 руб.заказать
  • Коэнзим Q10 Кардио (капс. №30) 315 руб.заказать
  • Коэнзим Q10 форте (капс. №30) 284 руб.заказать
  • Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 капсулы №30 506 руб.заказать

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

  • Коэнзим q10 форте №30 капсРеалКапс, АО 330 руб.заказать
  • Коэнзим q10 энергия клеток №40 капсАлкой-Фарм ООО/Полярис ООО 540 руб.заказать
  • Солгар коэнзим q10 30 мг n30 капсSolgar Vitamin and Herb 1180 руб.заказать
  • Солгар коэнзим q10 60 мг №30 капсSolgar Vitamin and Herb 1680 руб.заказать
  • Доппельгерц актив коэнзим q10 №30 капсКвайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ 630 руб.заказать

показать еще

Аптека24

  • Коэнзим Q10 30 мг №30 капсулы Солгар Вітамін Енд Херб, США 328 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 ультра №30 капсулы Хелсивей Прод.,США 196 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 60 мг №30 капсулы Валмарк,Чешская республика 269 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 60 мг №30 капсулы Солгар Вітамін Енд Херб, США 443 грн.заказать
  • Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 №30 капсулы Свісс Капс АГ, Швейцарія/Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ, Німеччина 157 грн.заказать

ПаниАптека

  • Ванситон Коэнзим Q10 капсулы №60 Украина , ДелМас Лтд 230 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 капс. 450мг №36 Украина , Красота и здоровье ООО 125 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 ультра №30 , Healthyway Production 206 грн.заказать
  • Крем коэнзим Q10 форте 50мл Россия , Эвалар 124 грн.заказать
  • Коэнзим Q10 капсулы 60мг №30 , Walmark 290 грн.заказать

показать еще

БИОСФЕРА

  • Тайм Эксперт Q10 №60 таб. блистер (коэнзим Q10 с витамином Е)Эвалар (Россия) 2 тг.заказать
  • Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 №30 капс.Queisser Pharma (Германия) 2 тг.заказать
  • Тайм Эксперт Q10 №20 табл.п.о. (коэнзим Q10 с витамином Е)Эвалар (Россия) 1 тг.заказать
  • Супрадин коэнзим Q10 №30 табл.п.о.Ай Ви Си Индастрис Инк. (США) 3 тг.заказать
  • Тайм Эксперт Q10 50 мл крем в тубе (коэнзим Q10)Эвалар (Россия) 1 тг.заказать

показать еще

Коэнзим Q10(убихинон) что это такое, полезные свойства и как правильно принимать

Коэнзим q10 относится к ферментам, который «несет ответственность» за молодость и здоровье человеческого организма. Открыв его получение и изучив функции в процессах обмена веществ, Питер Митчел получил Нобелевскую премию. Произошло знаменательное событие в 1957 году, тогда же коэнзим получил второе название — убихинон. Он синтезируется организмом и по форме является псевдовитамином, поскольку его состав близок к витаминам К и Е. Насколько важен коэнзим q10 и что происходит при его недостатке?

Общая информация

Убихинон является жирорастворимым соединением, основная роль которого – помощь в выработке энергии митохондриями. Это клеточные структуры, которые называют по-другому «маленькими силовыми станциями». И чем их больше в клетках, тем моложе и крепче организм. В пожилом возрасте содержание митохондрий, вырабатывающих энергию, значительно уменьшается.

Функции убихинона или коэнзима q10 довольно разнообразны. Благодаря данному соединению:

  • идут процессы клеточного дыхания;
  • происходит энергообмен;
  • возможен транспорт важных соединений.

Врачи знают, для чего нужен коэнзим q10. Без него возникают сложности в работе сердечно-сосудистой системы, так как вещество улучшает кровоток, находясь в сыворотке крови, укрепляет стенки кровеносных сосудов, предохраняет от отложения холестериновых бляшек. При его нехватке возникают различные заболевания в этой области.

Он переносится клетками крови и концентрируется в печени и сердце. С возрастом коэнзим q10 становится большим дефицитом, поэтому тормозятся все важные процессы: обменные, окислительные и выводящие. Снижаются функциональные возможности работы сердца и внутренних органов. Клетки и ткани испытывают недостаток кислорода и питательных веществ. Наступает старение организма: кожа увядает, мышцы становятся дряблыми, а волосы ломкими и сухими.

С точки зрения фармакологии коэнзим q10 представляет собой иммуномодулятор и антиоксидант. Без него невозможно нормальное протекание многих процессов метаболизма, поэтому его используют в терапевтической практике не только как профилактическое, но и как лечебное средство.

В косметологии убихинон давно получил название фермента красоты. Его дефицит сразу отражается на внешнем облике:

  • кожа становится тусклой;
  • она теряет влагу;
  • образуется «пергаментная» или сухая дерма;
  • появляются морщины.

У здорового человека вырабатывается 300 мг коэнзима в сутки, с 40 лет его становится меньше на 25%. Снижение концентрации необходимо остановить синтетическими аналогами коэнзима q10.

Натуральные источники

Убихинон относится к нутриентам или питательным веществам, которые должны поступать с пищей. Его применение с другими витаминами крайне важно для пополнения организмом запасов необходимых веществ.

Если концентрация вещества заметно снижается, то выручают пищевые продукты, содержащие коэнзим q10:

  • зеленые листовые овощи (шпинат);
  • бобовые;
  • морская рыба с высоким содержанием жира;
  • куриное мясо;
  • мясо кролика;
  • субпродукты;
  • яйца.

Отруби, изделия из цельного зерна, неочищенный рис также содержат небольшой % коэнзима. Включая в рацион некоторые из перечисленных продуктов нужно учитывать, что витамин q относится к жирорастворимым, поэтому продукты должны быть богаты жирами или потребляться с маслами. С помощью диетолога можно составить меню и восполнять запас необходимого компонента.

Важно: Коэнзиму q10 приписывают чудодейственные свойства, которыми он не обладает. В частности, он не продлевает жизнь, незначительно снижает количество жировой ткани и не способен влиять на рост мышечной массы.

Искусственно созданные источники

Разработано производство убихинолов и убихинонов, и недостатка в синтетических препаратах нет. Их форма выпуска разная:

  1. Удобны в употреблении капсулы из желатина, где коэнзим уже растворен в жирной среде.
  2. Капли на их основе удобно добавлять в напитки, но с напитками нужно есть блюда, содержащее жиры.

На их основе созданы жевательные пастилки, которые дополнены витамином Е.

Используются таблетки, которые насыщены минеральными добавками. Иногда средство с убихиноном в составе можно найти в форме порошка.
Любые препараты с коэнзимом q10 не назначают самостоятельно, как и не ставится диагноз на основе собственных выводов. Для правильного и разумного приема нужна врачебная консультация.

Лекарственные препараты с коэнзимом

К лекарственным средствам, которые себя хорошо зарекомендовали, относятся:

  • Коэнзим q10 Доппельгерц Актив;
  • Омеганол;
  • Фитлайн Омега;
  • Кудесан (используется в педиатрии для детей с 3 лет);
  • Коэнзим q10, полученный при натуральном брожении.

С возрастом прием препаратов становится осознанной необходимостью. Это профилактика рака, сердечно-сосудистых патологий, это помощь в борьбе со свободными радикалами, которые приводят к быстрому старению организма.

Потребность и правила приема

Суточная норма, которая должна вырабатываться организмом и частично поступать с пищей, 50-200 мг убихинона. Дозировка коэнзима q10 рассчитана на человека в здоровом состоянии. При некоторых патологиях прием лекарства следует увеличить, но количество и дозировку контролирует врач. Обычно суточную дозу коэнзима q10 делят на равные части и употребляют с жирной пищей, чтобы фермент мог усвоиться.

При лечении заболеваний, связанных с возрастными изменениями: болезни Паркинсона или Альцгеймера необходимость в коэнзиме q10 значительно возрастает. Прием препаратов полезен, когда болезнь только начинает проявлять себя. Это тормозит развитие болезни.

В чем польза коэнзима q10

Убихинон в комплексной терапии помогает в лечении большого числа проблем со здоровьем. Его влияние на организм следующее:

  • При утомлении во время физических нагрузок, когда организму нужно быстро восстановить запасы энергии.
  • При стрессовых ситуациях и психологических перегрузках, что в наше время не редкость.
  • В случае сердечных болезней и при гипертонии для поддержания работы желудочков сердечной мышцы.
  • При лечении раковых патологий применяется во время химиотерапии.
  • Когда повышен холестерин и уровень сахара в крови.
  • Вследствие любого иммунодефицита, если организм ослаблен и нуждается в дополнительных источниках энергии.
  • При перенесенных травмах и в ходе оперативного вмешательства восстановление протекает значительно легче.
  • При проявлениях мигрени, которую трудно снять препаратами против боли.
  • Для мужчин, их полового потенциала, увеличивается подвижность сперматозоидов.

Большинство проблем со здоровьем возникает на фоне угнетенной иммунной системы, именно поэтому препарат Убихинон Композитум, который помимо основного вещества включает множество полезных компонентов, крайне необходим. За счет дополнительной энергии он усиливает защитный барьер организма.

Поддержка для сердечно-сосудистой системы

Обычно в результате кардиозаболеваний ослабевает циркуляция крови и в мелких сосудах, в капиллярах происходит ее застой. Коэнзим q10 обладает способностью разжижать кровь, усиливая кровоток и контролируя поступление кислорода и питательных компонентов к клеткам и тканям.

Помогает он и в других случаях:

  • уменьшает возможность осложнений и рецидивов при инфаркте;
  • способствует восстановлению после ишемического инсульта;
  • приводит в норму «скачки» давления.

Коэнзим q10 снимает состояние артериальной гипертонии из-за разжижения крови и ее более активной циркуляции.

Статины относятся к препаратам, понижающим уровень холестерина в крови. Причем их действие не избирательно: они уничтожают как «вредный», так и «полезный» холестерин, снижая риск атеросклероза.

У лекарств этой группы, которые принимают перорально, много побочных эффектов. Среди них можно выделить возможное развитие сахарного диабета, ожирения и отечности. При достаточном уровне ферментов в организме, он частично способен нейтрализовать эти побочные эффекты.

При наборе веса жиры благодаря коэнзиму q10 преобразуются в глицерин и жирные кислоты. При этой реакции идет активное выделение энергии, которая тратится на нужды организма. Если липидный обмен нормализован, то идет активное усвоение пищи и выводятся продукты распада (токсины).

Специально для похудения коэнзим q10 не используется. Учитывая, что он содержится в жирных продуктах, говорить о его диетических свойствах не имеет смысла. Он только участник липидного обмена, но не источник избавления от лишних килограммов.

Проведенные исследования свидетельствуют, что низкий уровень в сыворотке крови необходимого фермента усугубляет диабет 2 типа. Наблюдения за больными диабетом подтверждают, что содержание коэнзима Q10 у них на низком уровне. Механизм его воздействия на содержания сахара в крови достаточно сложен и еще хорошо не изучен. Но связь меду болезнью и наличием коэнзима q10 прослеживается четко.

Если человек постоянно пребывает в состоянии стресса или нервного перенапряжения, то это может тяжело отразится не только на нервной системе: страдает организм в целом. Прием комплексных препаратов с коэнзимом в составе поможет частично решить эту проблему, помогая «восстановить равновесие» нервной системе.

Лекарства рекомендованы людям после 30-ти лет и побеждают состояние неврастении, когда человек из-за избытка эмоций не в состоянии себя контролировать. При хронической усталости, плохой концентрации внимания, упадке сил они окажут посильную помощь. Средства с коэнзимом в составе используют при депрессии, бессоннице или постоянно сонливом состоянии.

Коэнзим q10 в косметологии

Фермент оказывает на кожу положительное воздействие за счет антиоксидантных свойств оказывая влияния на свободные радикалы, которые вызывают старение клеток:

  • предотвращает потерю эластичности;
  • восстанавливает ткани эпидермиса за счет дополнительных источников энергии;
  • способствует синтезу коллагена и эластиновых волокон, сохраняя упругость кожи;
  • обладает способностью к регенерации: ранки, царапины, микротрещины затягиваются значительно быстрее;
  • разглаживает вновь появившиеся морщины и подтягивает глубокие;
  • снимает воспаления и убирает последствия солнечных ожогов.

Коэнзим q10 является составной частью некоторых косметических препаратов. Он входит в состав кремов, сывороток, лосьонов, которые не только являются питательным средством, они сохраняют в коже влагу.

Важно: Чтобы воздействие на внешний облик было положительны на все 100%, коэнзим q10 нужно принимать наружно и внутрь одновременно. Кожа будет получать питательные компоненты изнутри, а организм получит дополнительный источник энергии.

Осложнения при дефиците и побочные эффекты

Препараты с коэнзимом q10 не рекомендованы к применению:

  • при беременности, поскольку его влияние на организм в этот период полностью не изучено;
  • во время обострения язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • при остром гломерулонефрите;
  • при частоте сокращений сердца до 50 ударов в минуту;

В других случаях, если у человека достаточно большой «букет» хронических заболеваний нужны рекомендации врача. Побочные эффекты возможны при продолжительном и бесконтрольном приеме препарата. Наблюдается потеря сна, изжога, возможны тошнота и кожные высыпания.

Если наблюдается дефицит по коэнзиму q10, то проблем гораздо больше. Развивается депрессия, возможно бесплодие, паркинсонизм, мигрени, болезнь Пейрони, синдром Прадера-Вилли.

В наш век быстрого ритма жизни, стрессовых ситуаций, недосыпа и плохой экологии коэнзим q10 крайне необходим. Ведь это дополнительный источник энергии, который питает наши клетки и придает силы для работы, для решения сложных ситуаций, помогает при физических нагрузках. Этот фермент организм вырабатывает самостоятельно. Но с возрастом источник энергии иссякает и необходим дополнительный «заряд батарейки».

Польза коэнзима Q10 неоспорима — это группа химических соединений, которые находятся в митохондриях клеток организма и принимают участие в биохимических реакциях. Но препарат какой марки лучше всего купить?

Чтобы разобраться во всем многообразии средств, нами был составлен рейтинг ТОП 7 лучших коэнзимов Q10: польза и вред, как принимать, отзывы рассмотрим ниже.

Польза и вред

Как уже было сказано, CoQ10 присутствует во всех клетках организма человека и принимает участие в энергетическом обмене. Кроме этого данному веществу приписывают целый ряд полезных свойств:

  • Он уменьшает риск сердечно-сосудистых патологий, снижает уровень кровяного давления, улучшает регенерацию клеток. А также является профилактикой болезней мозга и язвенных поражений желудочно-кишечного тракта.
  • Коэнзим Q10 причастен к выработке 95% всей клеточной энергии и особенно рекомендуется людям старше 30 лет.
  • CoQ10 способствует улучшению репродуктивной функции как женщин, так и мужчин.
  • Восстанавливает активность витамина Е, способствуя уменьшению количества свободных радикалов. Что, в свою очередь, обеспечивает защиту клеточной мембраны и ДНК от свободнорадикального повреждения. Продукт принимает участие в регуляции жирового обмена, выработки эритроцитов, влияет на функцию вилочковой железы и работу иммунной системы, замедляет процессы старения.
  • Людям с диабетом 2 типа или тем, кто хочет предупредить эту болезнь рекомендуется данный препарат.
  • Снижает риск возникновения легочных заболеваний.

Однако, продукты содержащие коэнзим Q10 могут стать причиной бессонницы, кожной сыпи, диареи, болей в голове и тошноты. Подобные эффекты могут появиться при передозировке. Например, если принимать препарат в увеличенных дозах, что обычно исключено.

Коэнзим рекомендуется принимать в целях профилактики многих болезней. Ряд исследований доказывает, что дополнительный прием данного вещества благотворно влияет на состояние организма. Рассмотрим подробнее.

Препарат показан при кардиологических и сосудистых заболеваниях, мышечной дистрофии, ожирении и диабете, заболевании десен и стоматите, синдроме хронической усталости, астме и возрастных изменениях.

Рекомендуемая суточная доза потребления — до 200 мг. При необходимости ваш врач скорректирует норму.

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется воздерживаться от приема коэнзима, поскольку влияние средства на развитие плода и качество грудного молока не изучено.

Рейтинг ТОП 7 лучших коэнзимов Q10

В составленном ТОПе вы обязательно найдете препарат, который удовлетворит все ваши требования. На наш взгляд, список лучших коэнзимов выглядит так:

  • Solgar.
  • Doctor’s Best.
  • California Gold Nutrition.
  • Nutrition Now.
  • Doppelherz Aktiv.
  • Healthy Origins.
  • MRM.

Рассмотрим их по отдельности.

Solgar

Продукция от Solgar не содержит ГМО и проходит стерилизацию. В ассортименте имеется 4 коэнзима, признанные одними из самых лучших. Препарат способствует появлению энергии, снижает уровень холестерина и улучшает цвет лица. Нормализует метаболические процессы в организме. Коэнзим Q10 также поддерживает организм при старении. Средство выпускается в форме капсул в мягкой оболочке, что обеспечивает максимальное усвоение полезных микроэлементов организмом. Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды.

Доза 100 мг
Количество в упаковке 60, 90 шт
Способ приема 1 капсула в сутки

Цена: от 1310 до 2267 рублей.

  • масло рисовых отрубей в составе (улучшает всасывание);
  • маленькие капсулы (легко глотать);
  • сертифицировано GMP.
  • не содержит ГМО и глютена.
  • нет в аптеках.

Пропила курс (1 месяц) и могу отметить, что у меня пропала усталость и анализы крови стали лучше. Понизился уровень сахара в крови. Данное средство — действительно отличный способ предотвратить диабет и ожирение. К тому же тренировки в спортзале стали проходить легче, появилось больше энергии и пропала отдышка.

Solgar крэнзим

Doctor’s Best

Компания производит высококачественные и легкоусвояемые продукты. Содержит 5 мг экстракта черного перца, улучшающего усвоение коэнзима. К дополнительным ингредиентам относится оливковое масло, вода, желатин и глицерин, пчелиный воск, соевый лецитин и экстракт розмарина. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетке во время еды.

Количество в упаковке 60, 120 шт
Способ приема 1 таблетка в сутки
Доза 100 мг

Цена: от 950 до 2247 рублей.

  • не содержит ГМО и глютен;
  • подходит вегетарианцам (нет животных компонентов в составе);
  • сертифицировано GMP.
  • быстро усваивается.
  • не продается в аптеках.

Я больше двух лет пью коэнзим в сочетании с рыбьим жиром. Печень перестала болеть уже через пару недель приема. Раньше отекали и болели ноги при сидении в одном положении, однако, после приема данного препарата, все прошло. Рекомендую всем постоянно пропивать коэнзим. Вы колоссально поможете своему организму! Даже мой терапевт рекомендует 2-3 раза в год проходить полный курс, поскольку с пищей мы не получаем необходимую дозу CoQ10.

Doctor’s Best коэнзим

California Gold Nutrition

Компания производит качественные и всемирно известные препараты. Коэнзим представлен в виде гелевых капсул с сафлоровым маслом. Фермент получается в результате естественного брожения дрожжей, поэтому он абсолютно безопасен. Продукт прошел международную сертификацию и множество клинических испытаний. В капсуле содержится высокая концентрация Q10, однако, он хорошо усваивается организмом и повышает его общий тонус. Капсулы производятся из тапиоки.

Доза 100, 200 мг
Количество в упаковке 30, 120, 360 шт
Способ приема 1 капсула в сутки

Цена: от 490 до 2115 рублей.

  • отсутствуют ГМО, соя и глютен;
  • препарат подходит вегетарианцам (в составе нет компонентов животного происхождения);
  • сертифицировано GMP;
  • нет неприятного послевкусия;
  • успокаивает нервную систему.
  • не продается в аптеках.

Средство номер 1 для людей старше 30 лет. В этом возрасте уже пора обращать серьезное внимание на здоровье. Данная марка — мой фаворит. Отличная дозировка и размер капсул. Эффект тоже есть. Я стала меньше уставать, в спортзале появилось больше энергии. По утрам стала легче просыпаться. В целом, мне кажется, что моя нервная система успокоилась. Я довольна, уже всем друзьям порекомендовала данное средство.

California Gold Nutrition коэнзим

Nutrition Now

Средство представляет собой небольшие целлюлозные таблетки с нейтральным вкусом. Часто назначается взрослым и детям в качестве профилактики. Длительный прием позволяет наладить работу сердца и сосудов, добавляет энергии, улучшает работу нервной системы. Отмечается, что препарат борется с повышением уровня холестерина в крови. Коэнзим получают исключительно путем натуральной ферментации.

Доза 150 мг
Способ приема 1 капсула в сутки
Количество в упаковке 100 шт

Цена: от 1902 до 3172 рублей.

  • нейтральный вкус (не оставляет неприятного послевкусия);
  • подходит веганам и вегетарианцам (отсутствуют компоненты животного происхождения);
  • соответствует стандарту качества GMP;
  • без содержания глютена.
  • сложно найти в аптеках.

Замечательный БАД, пьем всей семьей. Долго выбирала марку, в итоге остановилась на Nutrition Now. Отличное соотношение цены и качества! В день необходимо принимать всего лишь одну капсулу. Они совсем небольшие, с водой очень легко проглатываются. Могу сказать, что кожа стала лучше, ногти перестали слоиться и появилось больше энергии. Легко встаю по утрам, занимаюсь спортом. Буду продолжать принимать эту добавку, я в восторге!

Nutrition Now коэнзим

Doppelherz Aktiv

Продукция фирмы производится по стандартам GMP и подвергается строгой проверке качества, а также проходит клинические испытания в собственных лабораториях. При долговременном приеме нормализует кровяное давление, предотвращает раннее старение и успокаивает нервную систему. Повышает выносливость организма. Витамины в составе положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Рекомендуемая продолжительность приема — 2 месяца.

Количество в упаковке 30 шт
Доза 30 мг
Способ приема 1 капсула в сутки

Цена: от 516 до 850 рублей.

  • улучшает энергетические процессы в организме;
  • не содержит глютен;
  • нет неприятного послевкусия;
  • сертифицировано GMP.
  • соя в составе может стать причиной индивидуальной непереносимости.

Хорошее сочетание цены и качества. Пью уже второй месяц, как и рекомендуется. Как мне кажется, энергии стало больше. До этого я встречалась с коэнзимом только в составе кремов для кожи. И даже там эффект был. От приема внутрь кожа стала еще лучше, на волосы и ногти также неплохо подействовал. Данный препарат выбрала по отзывам. Почти все люди отмечают положительную динамику.

Doppelherz Aktiv коэнзим

Healthy Origins

Продукт на 100% состоит из натуральных средств, получаемых путем естественного брожения дрожжей. Активное вещество Kaneka Q10 помогает клеткам вырабатывать свой собственный коэнзим. В результате клетки сами вырабатывают энергию. Препарат не содержит ГМО и сои. Вещество легко усваивается благодаря масляной основе.

Количество в упаковке 60, 150 шт
Способ приема 1 таблетка в сутки
Доза 200 мг

Цена: от 1137 до 4494 рублей.

  • сертифицировано GMP;
  • маленькие капсулы (легко глотать);
  • без послевкусия;
  • гипоаллергенный препарат.
  • сложно найти в аптеках.

Подруга советовала пропить курс коэнзима Q10. Очень хвалила и хвасталась хорошим эффектом. Я долго выбирала марку и остановилась на Healthy Origins. Капсулы небольшие, без вкуса и запаха. Я пила по 1 таблетке в день с едой на протяжении трех месяцев. После такого курса смело могу сказать, что от коэнзима потрясающий эффект! Мои ногти и волосы никогда не были в таком прекрасном состоянии! В следующий раз также куплю БАД от этой марки. Я безумно довольна!

Healthy Origins коэнзим

MRM

Фирма занимает высокие рейтинги, а ее продукция отличается высоким качеством и приемлемой ценой. Формула средства состоит из натурального липосомального комплекса. Он способствует лучшей всасываемости и усвояемости, а также производству АТФ. В составе также есть витамин E. Продукт полностью гипоаллергенен. Способствует приливу сил и энергии. Поддерживает иммунитет и сердечно-сосудистую систему.

Доза 100 мг
Количество в упаковке 60, 120 шт
Способ приема 1 таблетка в сутки

Цена: от 596 до 1598 рублей.

  • изготавливается по стандартам GMP;
  • без послевкусия;
  • продукт гипоаллергенен;
  • небольшие капсулы (удобно глотать);
  • не содержит глютен и дрожжи.
  • соя в составе может стать причиной индивидуальной непереносимости.

Хорошая биологически активная добавка. Пропила курс (30 дней) вместе с мамой и дочкой. Все мы довольны результатом. Маме 60 лет, но говорит, что чувствует себя на 20. Появилось много энергии, хочет гулять и заниматься спортом. Также снизился уровень сахара в крови. Дочка в период межсезонья не болела, думаю, препарат поддержал ее иммунитет. Через некоторое время хотим повторить курс.

MRM коэнзим

Сравнительная таблица препаратов

Для наглядного сравнения представленных препаратов используем сравнительную таблицу ниже.

Препарат Доза (мг) Количество в упаковке (шт) Способ приема (табл) Цена (руб)
Solgar 100 60, 90 1 от 1310 до 2267
Doctor’s Best 100 60, 120 1 от 950 до 2247
California Gold Nutrition 100, 200 30, 120, 360 1 от 490 до 2115
Nutrition Now 150 100 1 от 1902 до 3172
Doppelherz Aktiv 30 30 1 от 516 до 850
Healthy Origins 200 60, 150 1 от 1137 до 4494
MRM 100 60, 120 1 от 596 до 1598

Как правильно выбрать

Для максимально выгодной покупки советуем обратить внимание на:

  • Форма выпуска. Желатиновые капсулы с маслом — самый удачный вид. Всасываемость препарата улучшается в присутствии липидов. По этой же причине советуют принимать CoQ10 с жирной пищей или омегой 3. Поэтому обращайте внимание именно на эту форму выпуска БАДа. Часто в состав капсулы добавляется витамин Е. Это идеальное сочетание, благотворно влияющее на наше здоровье. Компоненты усиливают действия друг друга. Вегетарианские капсулы обычно не содержат масла. А вот в желатиновых зачастую можно найти оливковое масло и биоперин из черного перца.
  • Комфорт применения. Для людей, которым сложно принимать даже маленькие капсулы, коэнзим выпускают в форме жевательного мармелада с приятным вкусом.
  • Доза. Советуем выбирать капсулы, в которых доза активного вещества — от 100 мг. Выпив одну таблетку вы восполните дневную норму CoQ10.
  • Форма активного вещества. Коэнзим представлен в двух формах: убихинон и убихинол. Убихинон — это окисленная форма Q10. Он в основном поступает в наш организм извне и отвечает за энергию клеток. Путем преобразования убихинона получается убихинол — восстановленная форма. Он синтезируется самим организмом и именно он оказывает антиоксидантную защиту. Его сложнее найти в аптеках.

12 лучших коэнзимов

Обновлено: 14.12.2019 16:54:39 Эксперт: Маргарита Бернацкая

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Убихинон или коэнзим (кофермент Q10) представляет собой витаминоподобный компонент, присутствующий абсолютно во всех клетках человеческого организма. Синтезируется он из аминокислот тирозина и фенилаланина. После 30-ти летнего возраста организм начинает производить его намного меньше. Коэнзим полезен всем, кто перешагнул этот возрастной рубеж.

Об убихиноне говорят как о веществе, которое способно защитить от старости. Дефицит этого компонента прежде всего влияет на сердечно-сосудистую систему. Рассматриваемый компонент назначается при таких болезнях и состояниях:

  1. склонность к гипертонии;
  2. атеросклеротическое поражение артерий;
  3. синдром хронической усталости;
  4. увеличение массы тела за счет жировой ткани;
  5. сахарный диабет;
  6. первые возрастные изменения.

Коэнзим Q10 в большом количестве присутствует в животных белках, рыбе, мясе, сердце или печени. Также поступить в организм он может из орехов, яиц, нерафинированных растительных масел, из овощей, фруктов. Однако следует учитывать, что при термической обработке продуктов основная масса этого вещества подвергается разрушению.

Решить эту проблему можно, если принимать аптечные препараты и БАДы, содержащие достаточное количество этого витаминоподобного компонента. Суточная потребность в убихиноне колеблется от 40 до 140 мг в зависимости от физиологических потребностей организма. В этом обзоре будут рассмотрены лучшие коэнзимы импортного и российского производства.

Рейтинг лучших коэнзимов

Номинация место наименование товара цена
Лучшие импортные коэнзимы 1 Country Life Coenzyme B-complex caps 2 198 ₽
2 Коэнзим композитум 885 ₽
3 Solgar Нутрикоэнзим Q-10 c альфа-липоевой кислотой 3 256 ₽
4 Doppelherz aktive Коэнзим Q10 512 ₽
5 Doctor’s Best High Absorption CoQ10 2 420 ₽
Лучшие российские коэнзимы 1 BioTela Коэнзим Q10 401 ₽
2 Кардио Капилар с коэнзимом Q10 330 ₽
3 Real Caps Коэнзим Q10 Форте 326 ₽
4 Эвалар Коэнзим Q10 100 мг 820 ₽
5 Коэнзим Q10 энергия клеток 1 150 ₽
6 Коэнзим Бьюти
7 Кудесан с калием и магнием 343 ₽

Лучшие импортные коэнзимы

Импортные производители активно включают в свои пищевые добавки и препараты коэнзим Q10, поскольку осознают, что это вещество показано для профилактики развития целого ряда заболеваний.

Country Life Coenzyme B-complex caps

Американская торговая марка Country Life выпускается комплекс Coenzyme B-complex caps. БАД содержит важные витамины группы B в активной коферментной форме, а также метилфолат — самую совершенную на сегодня форму коэнзима. Этот витаминный комплекс способствует укреплению иммунной системы, облегчает производство клеточной энергии, улучшает общее физическое и эмоциональное самочувствие. Продукт не содержит сахара, глютена и дрожжей.

Выпускается Coenzyme B-complex в не очень крупных капсулах бежевого цвета со светлым содержимым. Они помещены в стеклянный темный флакон. Их количество может составлять от 60 до 240 штук. Глотаются капсулы без проблем и не оставляют во рту неприятного послевкусия. За раз рекомендуется принимать 2 штуки. Режим дозирования — 1 раз в день перед основным приемом пищи.

Согласно отзывам, БАД Coenzyme B-complex отлично повышает энергичность организма, устраняя синдром хронической усталости, улучшает состояние волос и кожных покровов. Еще она отлично влияет на психоэмоциональное состояние. Продукт имеет сбалансированный состав и хорошо воспринимается человеческими организмами. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов случается крайне редко.

Достоинства

  • капсулы легко глотаются;
  • прилив сил и энергии;
  • поддержка здоровья нервной системы;
  • улучшение состояния волос и кожи.

Недостатки

  • индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Коэнзим композитум

Немецкое гомеопатическое средство от фармацевтической компании Heel — Коэнзим композитум представляет собой раствор для внутримышечного введения. Это многокомпонентное средство. На первом месте среди активных ингредиентов находится коэнзим А. Препарат рекомендован при избыточных нагрузках физического или эмоционального плана, при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, пищеварительно тракта, мочеполовой или нервной системы.

Коэнзим композитум продается в ампулах по 2,2 мл. Они выполнены из прозрачного стекла, имеют насечку и цветную точку. Лекарство представляет собой бесцветную прозрачную жидкость без запаха. Внутримышечные инъекции рекомендуется делать взрослым по 1 ампуле 1-3 раза за 7 дней. Курс лечения 2-8 недель. При возникновении аллергии от уколов отказываются и обращаются за дополнительной консультацией.

О гомеопатическом средстве Коэнзим композитум встречаются в основном хорошие отзывы. Многим нравится, что это средство отлично ускоряет обменные процессы в организме. Во время его применения можно не только рассчитывать на устранение проблем, вызванных патологиями опорно-двигательного аппарата, но и на прилив физических сил, а также на повышение концентрации внимания. Уколы эти не болючие, инъекции довольно комфортные. Но, поскольку это гомеопатическое средство, то в начале терапии нужно быть готовым к тому, что проявится обострение заболевания.

  • натуральные компоненты состава;
  • комфортные инъекции;
  • эффективен при неврологических патологиях;
  • обеспечивает прилив сил;
  • улучшает концентрацию внимания.
  • поначалу возможно усиление симптоматики.

Solgar Нутрикоэнзим Q-10 c альфа-липоевой кислотой

Американская БАД Нутрикоэнзим Q-10 c альфа-липоевой кислотой от Solgar защищает организм от отрицательного влияния свободных радикалов, препятствуют ранним гериатрическим изменениям, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Продукт производится по особой технологии Нутри-Нано, которая в несколько раз повышает всасывание и эффективность активных компонентов.

Продается БАД в синих флаконах (Платиновая коллекция) или в стандартных коричневых в виде довольно крупных продолговатых капсул оранжевого цвета, покрытых гелем. Внутри их содержится горькая жидкость (масляная форма коэнзима Q10). Продукт рекомендуется проглатывать целиком. Режим дозирования для взрослых — по 1 капсуле 1-2 раза в день во время еды (лучше с завтраком или ланчем).

Согласно отзывам, эффект от применения БАД Нутрикоэнзим Q-10 c альфа-липоевой кислотой не заставляет себя долго ждать. Это средство помогает бороться с утренней усталостью, с ним чувствуется прилив сил и повышенная работоспособность в течение всего дня. Женщинам также нравится омолаживающий эффект, которым обладает эта БАД от Solgar. А еще это один из лучших коэнзимов, который отлично поддерживает сердечно-сосудистую систему.

  • неперегруженный, но действенный состав;
  • помогают бороться с синдромом хронической усталости;
  • повышают работоспособность;
  • омолаживающий эффект;
  • начинает быстро действовать с первой капсулы.
  • некоторым проблематично глотать такие капсулы.

Doppelherz aktive Коэнзим Q10

Немецкая БАД Doppelherz aktive Коэнзим Q10 содержит 30 мг активного действующего вещества в каждой капсуле. Продукт обладает широким спектром биологической активности: повышает иммунитет, снижает вязкость крови, уничтожает свободные радикалы, улучшает клеточное дыхание, оказывает воздействие на процессы преждевременного старения. БАД эффективна при повышенных физических и умственных нагрузках.

Каждая упаковка Doppelherz aktive Коэнзим Q10 содержит 30 капсул. Они желатиновые, продолговатые, темно-зеленого цвета с оранжевой маслянистой жидкостью внутри. Размер у капсул относительно небольшой и они не составляют трудностей при глотании. Взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле в день, запивая достаточным количеством воды. Средняя продолжительность употребления составляет 2 месяца.

В отзывах потребители отмечают, что Коэнзим Q10 от Доппельгерц Актив является очень эффективной пищевой добавкой. С этой БАД намного легче просыпаться по утрам, а в течение дня чувствовать себя бодрее. Женщины отмечают, что с этим средством с приходом холодов у них не пересыхает кожа на руках и лице, улучшается состояние волос и общее самочувствие организма. Многие называют этот продукт — вкладом в молодость.

  • капсулы легко глотаются;
  • придает энергии;
  • улучшает состояние кожи, волос;
  • приостанавливает возрастные изменения.
  • эффект развивается не сразу.

Doctor’s Best High Absorption CoQ10

Высоко усвояемая добавка High Absorption CoQ10 от Doctor’s Best содержит чистый кофермент Q10 и биоперин (экстракт черного перца). CoQ10 помогает поддерживать функцию сердца и стимулировать выработку энергии в клетках. А биоперин увеличивает поглощение этого вещества организмом. БАД помогает зарядиться энергией тем, кто время от времени ощущает усталость. Продукт не содержит глютена, но в его состав включена соя.

Продается High Absorption CoQ10 в банках из непрозрачного пластика с удобной защелкивающейся крышкой. Капсулы обтекаемой формы, размер у них довольно скромный. Никаких трудностей с проглатыванием они не вызывают. Запах у них отсутствует. Цвет — оранжево-красный. Взрослым рекомендуется употреблять 1 капсулу в день на протяжении 2-х месяцев. Добавку нельзя употреблять натощак, поскольку черный перец может раздражать слизистую желудка.

Отзывы о БАД Doctor’s Best High Absorption CoQ10 встречаются в основном хорошие. Многие отмечают, что с этим средством у них появляется больше энергии и они становятся необычайно работоспособными. Женщины также отмечают, что благодаря такому коэнзиму у них подтянулись кожные покровы, улучшился цвет лица, высыпаний стало намного меньше. А у некоторых даже разгладились мимические морщинки. Это средство от Doctor’s Best также отлично сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

  • коэнзим дополнен экстрактом черного перца;
  • удобный размер капсул;
  • обеспечивают прилив сил;
  • оказывают омолаживающее действие;
  • улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
  • при употреблении натощак раздражается желудок.

Лучшие российские коэнзимы

Постепенно популярность пришла к коэнзиму Q10 и в России, поэтому многие отечественные фармакологические компании начали его производство.

BioTela Коэнзим Q10

Биологически активная добавка Коэнзим Q10 от ООО Биотэла содержит по 100 мг убихинона, а также нерафинированное оливковое масло. Второй компонент крайне важен для усвоения коэнзима Q10, которое увеличивается при употреблении его с жирами. БАД прошла строжайший лабораторный контроль и имеет государственную регистрацию. Ежедневный прием Коэнзим Q10 Biotela помогает сохранить молодость и здоровье надолго.

Выпускается эта российская БАД в виде капсул. Они имеют обтекаемую форму, размер у них не очень крупный. Желатиновая капсула окрашена в оранжево-красный цвет. Глотаются они практически без проблем. Взрослым и детям старше 14 лет рекомендуется принимать по 1 капсуле в день вместе с едой или сразу после употребления пищи. Делать это лучше во время завтрака. Средний терапевтический курс — 1-1,5 месяца.

Согласно отзывам, BioTela Коэнзим Q10 помогает становиться более выносливым. Перестают истощать легкие физические нагрузки. Еще эта БАД стабилизирует сердечный ритм и помогает сохранять стрессоустойчивость в различных ситуациях. Со временем становится очевидным и косметический эффект — кожные покровы тонизируются, устраняется дряблость, улучшать их окрас. Здоровее выглядят также волосы.

  • капсулы легко глотаются;
  • помогают справляться с усталостью;
  • повышают защитные силы организма;
  • способствуют стрессоустойчивости;
  • улучшают внешний вид кожи и волос.
  • возможна индивидуальная непереносимость.

Кардио Капилар с коэнзимом Q10

Компания Диод производит БАД Кардио Капилар с коэнзимом Q10. Это средство способствует уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную ишемию. Наряду с коэнзимом этот продукт содержит: дигидрокверцетин, витамин С, селен. БАД не только улучшает функциональное состояние сердечной мышцы и всей сердечно-сосудистой системы, но и повышает физическую выносливость.

Продается Кардио Капилар с коэнзимом Q10 в картонной упаковке по 40 таблеток. Они небольшие, окрашены в желтый цвет. Глотаются они без проблем и не оставляют после себя неприятного послевкусия. Взрослым рекомендуется принимать по 1 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность употребления — 1 месяц. Следует учитывать, что БАД содержит подсластитель сорбитол, поэтому при чрезмерном употреблении может вызывать диарею.

В отзывах потребители отмечают, что Кардио Капилар с коэнзимом Q10 помогает чувствовать себя бодро на протяжении всего дня в любое время года. Этот продукт заметно повышает работоспособность. БАД отлично укрепляет стенки сосудов и улучшает общее состояние. С этим средством проходят приступы учащенного сердцебиения, нормализуется артериальное давление.

  • состав нацелен не борьбу с кардиологическими патологиями;
  • повышает работоспособность;
  • избавляет от тахикардии;
  • нормализует артериальное давление;
  • маленькие таблетки легко глотаются.
  • при превышении дозировки может вызывать диарею.

Real Caps Коэнзим Q10 Форте

Компания РеалКапс производит БАД Коэнзим Q10 Форте. В составе этого средства присутствует убихинон (33 мг в каждой капсуле), токоферол ацетат (15 мг), масло растительное (оливковое или подсолнечное, или их смесь). Эта пищевая добавка полностью удовлетворяет суточную потребность организма в витамине Е и Коэнзим Q10.

БАД Коэнзим Q10 Форте представляет собой мягкие желатиновые оранжево-красные капсулы с маслянистым раствором. Они имеют приемлемый размер и обтекаемую форму, поэтому глотаются практически без проблем. Взрослым рекомендуется принимать по 1-2 капсулы в день во время еды. При высоких физических нагрузках и сердечных патологиях суточная доза может быть увеличена. Продолжительность употребления — 1 месяц.

Согласно отзывам, Real Caps Коэнзим Q10 Форте помогает снизить утомляемость, улучшить качество сна, повысить концентрацию внимания. Также многие отмечают, что это отличная внутренняя косметика для профилактики образования морщин, дряблости кожи, предотвращения преждевременного старения. Некоторые не только принимают это средство внутрь, но и делают аппликации на лицо.

  • убихинон + витамин Е;
  • оптимальный размер капсул;
  • снижают утомляемость;
  • укрепляют иммунитет;
  • улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
  • предотвращают преждевременное старение.
  • возможна индивидуальная непереносимость.

Эвалар Коэнзим Q10 100 мг

Для укрепления сердечной мышцы и сохранения молодости фармацевтическая компания Эвалар разработала БАД Коэнзим Q10 с максимальной дозировкой убихинона — 100 мг. Для высокой степени усвоения этого жирорастворимого соединения в продукт добавлено кокосовое масло. Такие повышенные дозировки коэнзима врачи рекомендуют дополнительно принимать вместе со статинами, которые регулируют уровень холестерина.

Коэнзим Q10 100 мг от Эвалар продается во флаконах по 30 капсул. Они продолговатые, довольно крупные (1,5 см), имеют темно-оранжевый окрас. Оболочка у них плотная. При глотании некоторые могут испытывать дискомфорт. Взрослым и детям старше 14 лет рекомендуется принимать по 1 капсуле 1 раз за день совместно с употреблением пищи. Продолжительность приема должна составлять не менее 4-х недель.

Отзывы о БАД Коэнзим Q10 100 мг встречаются в основном положительные. Женщинам нравится, как с этой добавкой улучшается кожа лица. Пропадают воспалительные процессы, повышается тургор по всему телу. Также исчезает постоянная усталость, повышается концентрация внимания. Заметно улучшается общее состояние у пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями.

  • кокосовое масло в составе;
  • принимать 1 раз в день;
  • улучшается состояние кожных покровов;
  • устраняется синдром хронической усталости;
  • поддерживается сердечная мышца.
  • некоторым проблематично глотать такие капсулы.

Коэнзим Q10 энергия клеток

БАД от Алкой-Фарм Коэнзим Q10 энергия клеток содержит убихинон 10 мг, масло оливковое 490 мг и вспомогательные компоненты. Это средство рекомендовано для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, патологий нервной системы. Дополнительное поступление в организм этого витаминоподобного вещества помогает бороться с возрастными изменениями кожных покровов, повышает работоспособность, улучшает общее самочувствие.

Коэнзим Q10 энергия клеток представляет собой капсулы, которые по размеру и окрасу напоминают рыбий жир. В упаковке их содержится 40 штук (2 блистера по 20 штук на каждом). Глотаются капсулы легко и не требуют обильного запивания водой. Взрослым рекомендуется принимать по 2-4 капсулы 1 раз в день во время еды. Продолжительность употребления — 4 недели.

Согласно отзывам, Коэнзим Q10 энергия клеток заметно преображает состояние кожных покровов. Они становятся увлажненными, ухоженными и подтянутыми. С этой БАД появляется больше энергии, нормализуется сон, улучшается психоэмоциональное состояние. Средство оказывает общеукрепляющее действие на организм и предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Многие после 30 лет принимают такой коэнзим в профилактических целях.

  • неперегруженный состав;
  • оптимальный размер капсул;
  • улучшают состояние кожных покровов;
  • придают физических и эмоциональных сил;
  • хорошо переносятся.
  • за раз нужно проглатывать до 4-х капсул.

Коэнзим Бьюти

Внешторг Фарма изготавливает БАД Коэнзим Бьюти. Продукт содержи: витамин Е (15 мг), липоевую кислоту (30 мг) и коэнзим Q10 (30 мг). Это средство заметно дополняет действие наружных косметических средств, оказывает выраженный омолаживающий эффект, повышает упругость кожи. Производитель позиционирует свою пищевую добавку как ту, что способна поддерживать молодость и красоту изнутри.

Коэнзим Бьюти представляет собой довольно крупные, ярко-оранжевые капсулы. У некоторых возникают трудности с их проглатыванием. В упаковке их содержится 30 штук. Ее хватает на минимальный курс применения, поскольку режим дозирования составляет — 1 капсула в день на протяжении 4 недель. БАД хорошо переносится и не вызывает дискомфорта в пищеварительном тракте.

В отзывах женщины отмечают, что уже спустя 2 недели применения такой пищевой добавки им начинает нравиться свое отражение в зеркале. С лица сходят следы усталости и отеки, выравнивается цвет кожных покровов. Овалу возвращаются четкие контуры и сокращается число мимических морщин. Также с Коэнзим Бьюти появляется заметный прилив сил, который сохраняется на протяжении всего дня.

  • эффективный комбинированный состав;
  • одна капсула в день;
  • повышает упругость кожи;
  • замедляет процессы старения;
  • сокращает число мимических морщин;
  • обеспечивает прилив сил.
  • размер капсул.

Кудесан с калием и магнием

Внешторг Фарма производит еще одну эффективную БАД — Кудесан с калием и магнием. Продукт содержит: коэнзим Q10 (30 мг), магний (64 мг), калий (388 мг). Перечисленные компоненты крайне необходимы для полноценной работы сердца на протяжении всей жизни. БАД замедляет процессы старения, препятствует развитию атеросклероза, поддерживает эластичность сосудов.

Кудесан с калием и магнием выпускается в виде довольно крупных продолговатых таблеток, которые имеют приятный розовый окрас. В одной упаковке их содержится 40 штук. Одной пачки хватает на 10 дней, поскольку режим дозирования для взрослых составляет — 2 таблетки 2 раза в день совместно с приемами пищи. Для полноценного терапевтического курса в 4 недели понадобится 3 упаковки.

Согласно отзывам, эффект от приема БАД Кудесан с калием и магнием наблюдается уже спустя 3-4 дня применения. Появляется прилив сил, улучшается настроение, устраняется тахикардия. С этим средством голова перестает кружиться и появляется ясность ума. Попутно улучшается состояние кожных покровов, волос и ногтей. Обычно этот продукт хорошо переносится, но многим не нравится наличие красителей в составе, которые могут провоцировать появление аллергических реакций.

  • оригинальный комбинированный состав;
  • легче просыпаться по утрам;
  • прилив сил на протяжении всего дня;
  • ясность ума;
  • улучшение состояния волос, ногтей и кожи.
  • красители в составе.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.