12 неделя размер плода

Содержание

12 неделя беременности

Вот вы уже подошли к отметке 11-12 недель беременности. Это много или мало?

Врачи говорят, что для ребенка это первый юбилей. У мамы же за плечами остался первый триместр, который считается наиболее мучительным. К тому же он сопровождался высокой вероятностью выкидыша, которая теперь становится все меньше. Теперь можно обрадовать родственников и друзей прекрасной новостью о скором пополнении в семье. Впереди золотое время вынашивания. И физическое и моральное самочувствие беременной улучшается, а новая жизнь в животике продолжает активно расти и развиваться.

Многих интересует: 12 недель беременности – это сколько месяцев? Вы со своей крохой бок о бок уже 3 месяца.

Плод на этом сроке: как выглядит, что с ним происходит

Из маленького зародыша он все больше и больше становится похожим на человека. Но еще очень крошечного. Если бы можно было взять его в руки, он поместился бы на ладони одной руки. Тело все еще находится в диспропорции – голова гораздо больше ножек и ручек.

Зато ваше дитя может похвастаться своей уникальной особенностью – у него уже полностью сформировались отпечатки пальчиков. Сложились все слои эпидермиса.

Важно понимать, находясь на сроке 12 недель беременности, что происходит с малышом:

  • сформировались ноги и руки, появились ногти;
  • развиваются и растут мышцы, он начинает понемногу двигаться;
  • реагирует на внешние раздражители;
  • продолжает совершенствоваться нервная система;
  • появляются будущие брови и реснички, но пока в виде пушка на соответствующих участках личика;
  • он умеет морщиться;
  • закрывает и открывает рот;
  • может глотать околоплодные воды;
  • начинает двигаться диафрагма и появляются дыхательные движения.

Плод начинает писать. А его мозг разделился на два полушария. Продолжает оформляться личико, приобрели свой окончательный вид мочки ушей. А вот веки хоть уже и есть, но все еще достаточно плотно закрывают глаза. Но, несмотря на это, ребенок начинает учиться моргать. Размер плода на 12 неделе беременности составляет от 5 до 8 сантиметров, вес – всего 12-16 граммов. Некоторые сравнивают его с лимоном.

Снижается угроза инфицирования, поскольку все внутренние органы сформировались и помогают бороться с инфекциями. Способствует этому процессу созревание тимуса или так называемой вилочковой железы. Именно она отвечает за иммунную систему. Печень вырабатывает желчь. На 12-13 акушерской неделе половые отличия еще не видны. Чтобы определить пол карапуза, нужно подождать еще недельку-другую.

Начинает активно функционировать гипофиз, который вырабатывает сейчас чрезвычайно важные вещества для роста и закладки правильного обмена веществ. Полноценно работает кровеносная система. В крови уже есть лейкоциты. Косточки и скелет хрящеобразной структуры.

Сердце отбивает ровный ритм в 100-150 ударов в минуту. Ориентацию в пространстве обеспечивает зарождающийся вестибулярный аппарат.

Места в плодном пузыре еще достаточно для свободного плавания.

Что происходит с будущей мамой: изменения в организме и самочувствие

Ощущения на 12 неделе беременности переходят в благоприятную фазу. Остаются позади утренние недомогания, отступает тошнота. Благодаря гормонам роженицы «расцветают» на глазах. У них меняется цвет лица. Волосы приобретают шелковистость.

А вот эмоциональное состояние пока остается нестабильным: сейчас вы можете тревожиться по любому пустяку, а то и без повода. Но через 5 минут радуетесь и улыбаетесь.

Именно сейчас пришло время становиться на учет у врача-гинеколога. Теперь наведываться в его кабинет нужно раз-два в месяц.

Внешне изменения в облике будущей роженицы становятся заметны наблюдательным окружающим. Очерчивается округлившийся животик. Матка уже успела вырасти минимум на 10 см и, естественно, что ей не хватает места. Поэтому она и начинает выступать вперед. Каждые 7 дней она будет прибавлять по еще одному сантиметру. Пока еще можно скрывать свое «интересное положение» за просторными нарядами. Но уже следует отправляться на шопинг по магазинам и прикупать специальную одежду для беременных.

Из неприятных особенностей положения можно отметить:

  • Повышение нагрузки на сердце, печень и почки.
  • Все еще могут беспокоить изжога и запоры.
  • Возникает усталость.
  • Ощущается нехватка свежего воздуха.
  • Возможно появление пигментных пятен на коже, но не стоит беспокоиться – после родов они сойдут. То же касается и темной полосы на животе.
  • Стоит угроза варикозного расширения вен.

Через кровеносную систему к плоду поступают все необходимые полезные вещества, поэтому увеличившийся объем крови вызывает тахикардию.

Гормон прогестерон вырабатывается теперь плацентой, а не желтым телом, которое сейчас увядает (оно находилось на месте созревшей яйцеклетки).

Из приятного для многих девушек – объем бюста начинает увеличиваться. Еще один положительный момент состоит в том, что позывы в туалет становятся менее частыми.

Что касается веса, одни могут набрать пару-тройку кило, другие наоборот скидывают их. И то, и другое – в пределах нормы.

Выделения. Нормальными и не вызывающими беспокойства считаются выделения белого, молочного цвета или же с желтоватым оттенком. Возможно, они будут отдавать кисловатым ароматом.

Гнойные или слизистые выделения сигнализируют о наличии грибка кандида. Попросту говоря – у вас развилась молочница, которую срочно нужно вылечить.

А вот если вы замечаете на нижнем белье кровянистые пятна, при этом им сопутствуют зуд, жжение, резкий неприятный запах и даже боли внизу живота – это серьезный повод для обращения в женскую консультацию.

Боли. В целом ничего не должно беспокоить женщину. Но допустимыми являются едва ощутимые болевые ощущения внизу живота. Дело в том, что связки, которые держат матку, начинают натягиваться и создают определенный дискомфорт.

Также может ныть поясница. Постепенно начинающий увеличиваться живот на 12 неделе беременности смещает центр тяжести и отдается это именно в спину. Но также это может говорить и о проблемах с мочевым пузырем, а именно о воспалении или инфекции. Чтобы избавить себя от лишних переживаний, проконсультируйтесь у доктора.

Необходимые анализы и назначение УЗИ

Анализы. В обязательном порядке сдается кровь на биохимический анализ. Перечень обследований пополняется:

  • кровью на сахар;
  • тестом на СПИД, сифилис;
  • анализом на гепатит В;
  • определением группы крови и резус-фактора;
  • анализом на уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
  • коагулограммой;
  • мазком из флоры;
  • бак посевом.

Следят и за мамочкой: обмеряют в объемах, контролируют вес, измеряют давление, температуру.

УЗИ. Именно на этом сроке оно назначается впервые. Происходит первое знакомство мамы и малыша, она видит, как выглядит ее чадо.

После процедуры обязательно дают фото УЗИ, и вы сможете любоваться ими дома и показывать родным.

Еще вчерашний эмбрион из маленькой точки все больше приобретает привычные очертания. Также на экране монитора можно увидеть едва заметные колебания грудной клетки – это первые попытки вашего ребеночка самостоятельно дышать. Но пока он в утробе, и это всего лишь тренировка.

Кроме того, с помощью ультразвукового исследования:

  • осматривается матка, оценивается ее тонус;
  • определяется расположение плаценты;
  • узнается численность ожидаемого пополнения;
  • исключается / подтверждается вероятность беременности вне матки и т.п.

Расшифровка УЗИ на 12 неделе беременности позволяет определить и наличие врожденных пороков, хромосомных отклонений.

Полученные данные сопоставляются с нормативными показателями. Так и врач, и родители узнают, все ли идет по плану.

Полезные советы и рекомендации

С момента, когда вы увидели две полоски на тесте, вам нужно кардинально менять свои привычки и образ жизни.

Питание. Рацион должен быть тщательно пересмотрен и сбалансирован. Если это сложно сделать самостоятельно – можно обратиться за помощью к соответствующему специалисту.

В ближайшие 9 месяцев для вас табу:

  • фаст-фуд;
  • алкогольные и газированные напитки;
  • жирная и жареная пища;
  • фрукты семейства цитрусовых (могут спровоцировать аллергию у карапуза);
  • кофе.

Разумеется, ни о каком курении и речи быть не может.

А вот ваши лучшие друзья:

  • кисломолочная продукция (твороги, йогурты и пр.);
  • крупы;
  • овощи;
  • фрукты;
  • зеленый чай, отвар шиповника, компоты и вода.

В достаточном количестве должны присутствовать белок, полезные углеводы, клетчатка и витамины.

Главное правило – не идти наперекор своим желаниям и пожеланиям организма.

Спорт и физические нагрузки. Ложиться на диван и не двигаться не нужно, но давать чрезмерные нагрузки организму тоже не стоит. Сейчас вполне подойдут умеренные, спокойные упражнения, йога, фитнес, танцы и аквааэробика для беременных. Следите за своими ощущениями. Если чувствуете усталость – прекращайте занятие.

Чаще выходите на свежий воздух и совершайте пешие прогулки.

Забудьте о суете, мелких перебежках по городу и о «взлетах» через несколько ступеней лестницы.

Интимная жизнь. Здесь никаких ограничений, кроме серьезных медицинских противопоказаний, нет. Одно правило: старайтесь быть осторожней, тщательней подбирайте позу, избегайте слишком глубоких проникновений. И это пойдет только на пользу.

Витамины. Большинству будущих рожениц рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Нехватку кальция можно восполнять комплексом витаминов группы D.

Личная гигиена. Принимайте душ по мере надобности (если нужно, и 2, и 3 раза в день). Тщательно выбирайте средства интимной гигиены и косметику, внимательно читайте состав. Также, принимая во внимание дефицит кальция, не лишними будут визиты к стоматологу.

Любые роды сопровождаются страхами и опасениями. Общайтесь на специальных форумах с уже опытными, разрешившимися матерями. Они помогут побороть массу надуманных страхов. Да и просто общайтесь с теми людьми, которые вам приятны и доставляют положительные эмоции.

Рекомендуемые разделы: Детские кроватки для новорожденных

12 неделя беременности: ощущения, размер плода, пол

12 неделя беременности является окончанием первого триместра. Для будущей мамы и малыша этот период самый ответственный и важный. Женщина постепенно привыкает к новым ощущениям, учится замечать малейшие изменения в самочувствии. Тем временем в ее утробе происходит самое настоящее чудо: из одной единственной клетки формируется маленький человек. Что надо знать об этом периоде и на что обращать внимание, расскажем в статье.

Фото: .com

12 неделя беременности: развитие плода

Малыша спустя 12 недель беременности называют уже не эмбрионом, а плодом. Размеры его тела в это время такие: длина достигает 6 см, вес — около 12 г. При этом голова все еще остается непропорционально большой по сравнению с туловищем.

Кроха начинает все активнее двигаться, а в его теле происходят следующие изменения:

  • растягивается кишечник;
  • вырабатывается желчь;
  • развитие мышц гортани сопровождается первыми глотательными движениями;
  • происходит закладка сосательного рефлекса, а также рефлекса сжимания и разжимания кисти;
  • продолжается совершенствование дыхательной системы.

Фото: .com

УЗИ на 12 неделе беременности, которое часто впервые назначают именно на этом сроке, позволит разглядеть:

  • крошечные черты лица и мимику (малыш открывает и закрывает глазки и рот);
  • уши, носик, крохотные пальчики, на которых уже появляются ногти;
  • предположить пол ребенка по формирующимся наружным половым органам.

Плод на 12 неделе уже ведет себя достаточно активно, шевелится и даже пробует посасывать свои крошечные пальцы. Вот только будущая мамочка движения малыша пока еще вряд ли сможет ощутить отчетливо из-за его маленьких размеров.

12 недель беременности: ощущения будущей мамы

Фото: .com

12-я неделя беременности — тот период, когда женщина уже успела привыкнуть к новым ощущениям. Тревожность и нервозность уходят, уступая место радостному ожиданию и счастливым спокойным дням. Беременность доставляет все меньше дискомфорта, а именно:

  • ранний токсикоз полностью заканчивается или остается в очень слабой форме (лишь изредка тошнота сопровождает всю беременность, 12 недель — срок, когда она сходит на нет);
  • растущая матка приподнимается в область брюшной полости и перестает давить на мочевой пузырь. Вместе с этим позывы к мочеиспусканию теперь появляются не так часто, как раньше;
  • снижается выраженность депрессивно-плаксивого состояния, резких перепадов настроения, раздражительности;
  • проходит сонливость и ощущение слабости, утомленности.

Размеры матки уже достигают 100 мм, поэтому может стать заметным округляющийся животик. Продолжается увеличение объема груди, сохраняется ее повышенная чувствительность.

Многие женщины отмечают перемены в состоянии кожного покрова, ногтей и волос, но они индивидуальны — могут быть как в лучшую, так и в худшую сторону.

Фото: .com

Среди положительных признаков, которые приносит 12 акушерская неделя беременности, следует отметить:

  • возвращение здорового аппетита;
  • редкие позывы к мочеиспусканию;
  • первые движения крохи;
  • приятно округлившийся животик.

Возможны и некоторые дискомфортные явления, к которым стоит быть готовой:

  • зуд кожи в области живота, что предупреждает о появлении растяжек;
  • обострение хронических заболеваний почек, сердца, печени;
  • повышение артериального давления из-за возрастания объема крови;
  • частые запоры, так как матка растет и мешает перистальтике.

Как повысить гемоглобин у беременных женщин

12 неделя беременности: возможные проблемы, рекомендации, УЗИ

Фото: .com

Кроме обычных во время беременности дискомфортных явлений, связанных с пищеварением и общим состоянием женщины, есть определенные факторы риска. Игнорировать их опасно, поэтому в первом триместре особое внимание обращают на:

  • Боль и спазмы.

В норме легкая тянущая боль в области матки и поясницы может сопровождать всю беременность. Если она усиливается, становится колющей или режущей, дополняется головной болью и тахикардией, следует сразу же обратиться к врачу.

Что касается спазмов, то они возникают преимущественно в желудке и кишечнике. Из-за этого развиваются проблемы с пищеварением. Чтобы их избежать, важно правильно питаться, употреблять продукты, богатые клетчаткой, и специальные витаминные комплексы.

  • Выделения.

Светлые обильные выделения без запаха патологией не являются. Если они становятся творожистыми или коричневатыми, это свидетельствует о проблемах. После соответствующих анализов доктор подберет необходимую терапию.

  • Кровотечение.

Самым опасным симптомом для 12 недель беременности остается кровотечение. Когда оно возникает, очень высока угроза выкидыша. Поэтому важно сохранять спокойствие и сразу же обратиться за врачебной помощью.

Фото: .com

Гинекологи к концу первого триместра рекомендуют сделать:

  • УЗИ плода с целью оценки общего состояния и правильности развития;
  • анализы крови на наличие специфических белков и гормонов.

УЗИ на 12 неделе показывает:

  • реакцию малыша на свет и вибрацию;
  • фиксирует сердцебиение (около 160 ударов в минуту);
  • внешний вид плода и черты личика.

На этом сроке возможно предварительное определение пола будущего ребенка. Внутренние половые органы уже сформированы, внешние еще продолжают развиваться. Но врач уже сможет сделать предположение, кого же вам ждать.

Здоровый образ жизни, полноценное питание и отдых гарантируют женщине отличное самочувствие и настроение. Кроме того, секс на этом сроке разрешен, поводов для волнений и тревог практически нет. Остается только наслаждаться своим статусом.

12 неделя беременности

12 акушерская неделя — это 10 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 12 неделя от начала последней менструации. Возможно вы все ещё не нуждаетесь в одежде для беременных. Но матка значительно увеличилась даже за эту неделю, и соответственно у некоторых уже появляется животик. Вам становится все труднее скрывать беременность от окружающих.

Размеры плода

Что происходит с плодом

12 неделя беременности — время усовершенствования уже имеющихся мозговых структур. Начинает функционировать важнейшая гормональная система — гипоталамо-гипофизарная, в последующем она контролирует огромное количество функций организма. После 12-ой недели беременности новые органы уже не образуются, но уже имеющиеся продолжают расти и развиваться.
На этой неделе появились рефлексы! Мышечная и нервная системы совершенствуются настолько, что плод уже умеет корчить гримаски, сжимает кулачки, и даже сосет свои пальчики. В этот период продолжает активно развиваться мозг. Практически это уже мозг взрослого человека, только крохотный.
Мозг ребенка активно участвует в синтезе гормонов. Так, развитие плода сопровождается интенсивной деятельностью гипофиза. На сроке 10 недель от зачатия он уже вырабатывает ТТГ и АКТГ. Первый из них обуславливает развитие щитовидной железы, поскольку соответствующие материнские гормоны не проходят к плоду через плаценту. Тиреотропный гормон и гормоны щитовидной железы участвуют в оссификации (костеобразовании) скелета. В организме ребенка появляются первые участки костной ткани, которая заменяет хрящевую. Кроме того, ТТГ обеспечивает адекватное развитие нервной системы. Второй гормон – АКТГ – стимулирует функцию надпочечников, запуская образование кортизола. Без него легочная ткань ребенка не созреет.

Как выглядит ребенок


Малыш все больше становится похож на человека, хотя его голова все еще намного больше туловища. Конечности еще маленькие, но они уже сформированы. На месте ресниц и бровей уже зарождается пушок. Пальчики на ручках и ножках покрываются ноготками, формируется кожный рисунок — отпечаток пальцев.
Сейчас его лицо выглядит несомненно человеческим: глаза сместились с боков на переднюю часть головы, уши заняли свои места, появились мочки ушей. В 12 недель беременности длина от макушки до копчика составляет 6 см, он примерно размером с лайм. Малыш активно растет, и на данный момент более важным показателем является его длина, а не вес. Количество околоплодных вод также увеличивается, и достигает отметки 50 мл.

Копчико-теменной размер плода на двенадцатой неделе беременности уже составляет 6–10 см. Если до этого момента малыш с каждым днем вырастал на 1 мм, то теперь темпы роста ускоряются — в среднем КТР увеличивается на 1.5–2 мм в день. Его вес 15–20 г.
Полезно знать
Одно из важных достижений к этому моменту — сформировавшийся пол плода. Уже совершенно понятно, мальчик это или девочка.

Развитие плода

  • Внутренние органы сформировались, многие уже работают, поэтому плод меньше подвержен инфекциям и воздействию медикаментов.
  • Сформирована диафрагма, которая разделяет брюшную полость и грудную клетку.
  • Окончательно оформились веки, теперь они закрывают глаза. На этой неделе малыш уже начинает щуриться, если на ваш живот направлен источник яркого света.
  • В крови, начиная с 12 недели беременности, присутствуют не только эритроциты (как на предыдущих неделях), но и лейкоциты (клетки, защищающие организм от инфекций).
  • Мышцы грудной клетки плода начинают ритмично сокращаться. Эти движения — своеобразная тренировка к дыханию после рождения. При этом околоплодные воды не проникают в дыхательные органы, так как голосовая щель сомкнута.
  • Совершенствуется работа почек. Периодически малыш писает, и моча выделяется в околоплодные воды.
  • Развиваются мышцы, поэтому плод больше двигается. Мускульная система уже достаточно продвинута, но движения еще непроизвольны.
  • Косточки ребенка начинают окостеневать, хрящи превращаются в кости.
  • Он умеет сжимать кулачки, морщить губы, открывать и закрывать рот, строить гримасы.
  • Плод также может глотать жидкость, которая его окружает.
  • Мозг разделен на правое и левое полушарие, гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод.
  • Импульсы пока поступают в спинной мозг, так как головной мозг недостаточно развит.
  • Кишечник больше не заходит за брюшную полость. Можно зарегистрировать перистальтические волны, сокращения кишечника, направленные на продвижение пищи.
  • Печень плода помимо кроветворения, начинает вырабатывать желчь.
  • Если у вас мальчик, женские репродуктивные органы у плода уже выродились, уступив место мужскому началу. Хотя все основы организма уже заложены, остается несколько заключительных штрихов.
  • У малыша начинается развитие эмоциональной сферы.

Полезно знать
C этой недели, гормональную функцию поддержания беременности полностью взяла на себя плацента. Она вырабатывает эстрадиол в 5–10 раз превышающее его количество при отсутствии беременности. Эстрадиол стимулирует рост матки, а также поддерживает ее сократительную способность. Прогестерон защищает плод и снижает сократимость матки. Желтое тело постепенно уменьшается в размерах, одновременно с угасанием его гормональной функции.

Что происходит в организме женщины

Большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это.
Полезно знать
К концу беременности объем матки возрастает до 5–10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!
Матка уже около 12 см в длину и 9 см в ширину — она достигает лобкового сочленения и внизу вашего живота врач или даже вы сами уже можете прощупать верх вашей матки, который также называется «дно».

Инфографика


В большинстве случаев явления раннего токсикоза прекращаются или значительно ослабевают к 12 неделе беременности. Если же вы не попали в число счастливиц и токсикоз все ещё преследует вас, то держитесь, финиш не за горами и уже совсем скоро вы почувствуете невероятное облегчение.
На двенадцатой неделе беременности пульс будущей мамы учащается. Связанно это с более интенсивным кровообращением, ввиду того, что у плода уже тоже сформировалась система кровоснабжения.
Именно сейчас велика угроза возникновения или обострения варикозного расширения вен, появления симптомов тромбофлебита.
Кожа на околососковых кружках, белой линии живота, иногда — внешней поверхности бёдер и груди, на лбу, висках и щеках приобретает более тёмный оттенок. Это явление часто беспокоит беременную женщину с эстетической точки зрения, но не является проявлением патологии. Пигментные пятна беременной (хлоазмы) возникнув, существуют весь период беременности, и исчезают вскоре после родов. Молочные железы готовятся к лактации, они так же чувствительны, как и раньше. При надавливании на сосок может выделяться капелька слизистой желтоватой или белой жидкости.
К концу третьего месяца беременности на лице женщины могут появиться пигментные пятна, которые в подавляющем большинстве случаев после родов исчезают.
За счет увеличения кровотока могут возникать головные боли и головокружения. Читайте об этом на 9 неделе в нашего календаря.
Может появиться небольшая отечность лица, спровоцированная задержкой жидкости в организме.
Под действием пролактина все больше наливается грудь, молочные железы активно готовятся к лактации.
Вполне возможно появление изжоги, хотя данный симптом характерен для более поздних сроков. Причиной изжоги является ослабление перегородки между пищеводом и желудком, вследствие чего желудочный сок перемещается в пищевод, вызывая изжогу. Расслабление перегородки происходит под воздействием прогестерона.
Вы уже стали ходить реже в туалет, это обуславливается тем, что матка поднимается в брюшную область, а соответственно не давит на мочевой пузырь.
Выделения остаются чуть густыми, однородной консистенции, светлого или молочного оттенка, без какого-либо неприятного запаха, с легким кисловатым запахом.

Живот

Видеоблог

Советы

При наличии варикоза будущая мамочка должна носить специализированные колготки, либо бинтовать ноги эластичными бинтами, что в свою очередь поможет предотвратить переполнение и снизит нагрузку вен нижних конечностей.
Самое время заняться профилактикой появления растяжек, в этом вам помогут специальные кремы, которые продаются в аптеках. Об этом подробнее смотрите и читайте на 11 неделе нашего календаря.
Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Употреблять пищу лучше чаще, но маленькими порциями. Делайте основной упор на овощи и фрукты, так как вашему организму, как никогда, нужна клетчатка. Более того, свежие овощи и фрукты богаты натуральными витаминами и минералами. Откажитесь от соков в коробках и минеральной воды. А о фаст-фудах, чипсах и прочих вредностях необходимо забыть как минимум до родов.

Пейте достаточно воды и употребляйте пищу, богатую клетчаткой, это поможет избежать запора.
Будущая мамочка должна вести спокойный образ жизни, не нервничать, избегать различных стрессовых ситуаций. Прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.
Если вам стало неудобно спать на животе из-за растущего живота, то попробуйте спать на боку, обхватив ногами небольшую продолговатую подушку. Такие подушки продаются в магазинах для беременных, а в дальнейшем их можно использовать для вашего удобства во время кормления крохи.
Как и раньше, стоит отказаться от приема алкоголя и курения. Следует избегать давления на живот. Занятия сексом при отсутствии противопоказаний не воспрещаются.
Переход плода в следующую стадию развития вызовет высокую потребность кальция, потребляемого из материнского организма. По этой причине могут начать разрушаться зубы, ломаться ногти и волосы.
В женской консультации вас отправят на прием к стоматологу, чтобы проверить состояние полости рта и зубы — это важно, поскольку всевозможные инфекции могут быть опасны для вас и малыша. Если придется лечить зубы, предупредите врача о том, что вам не рекомендуется рентген. Вы можете заметить повышенную кровоточивость десен, поэтому на какое-то время вам может быть проще чаще пользоваться зубной нитью, чем щеткой. Если вам понадобятся какие-то лекарства, которые продаются без рецепта, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.
На 12 неделе уже вполне можно озаботиться вопросом выбора нового, «беременного» гардероба. Сейчас вам следует обязательно хорошо высыпаться и отдыхать, выбрать удобную обувь на низкой подошве, чаще предаваться хорошим эмоциям. Больше думайте о малыше, о вашей дружной счастливой семье, отдавайтесь духовным мыслям, научитесь расслабляться и пребывать в умиротворении. Приближается самый благодатный период всей беременности — второй триместр.
На время беременности откажитесь от травматичных видов спорта. Не стоит нырять с аквалангом, кататься на коньках, лыжах или роликах. Прыжки с парашютом, походы в горы тоже стоит отложить до рождения малыша.
Контролируйте свой вес. К 12 неделям вы должны набрать не более 2 кг. А некоторые женщины, наоборот, все ещё отмечают некоторое снижение веса. Если к концу 12 недели вы набрали больше 2 кг, расскажите об этом врачу. Излишняя прибавка веса может осложнить течение беременности. Если вы уже встали на учёт, то каждый раз, когда вы приходите к врачу-гинекологу, он вас взвешивает, этим самым он контролирует ваш вес и в случае набора лишнего веса, он вам обязательно об этом скажет и порекомендует определённый рацион. Для контроля веса в домашних условиях вам нужно взвешиваться несколько раз в неделю, записывая показания в дневник на нашем сайте или в тетрадку. Рассчитывайте на то, что беременная женщина в норме прибавляет за всю беременность не больше 10–12 кг. Из этого веса около 27% — это вес ребёнка.
Каждые 7 дней вы должны приблизительно набирать не больше 400 грамм. Конечно, это цифра будет изменяться то в большую, то в меньшую сторону, так как все зависит от стадии развития малыша и особенностей материнского организма. График нормы прибавки веса вы можете составить на нашем сайте указав свой рост и вес до беременности. При его построении будет учитываться индекс массы вашего тела.

Йога для беременных

С 12 недель можно начать заниматься спортом. Выбирайте специальные занятия для беременных: плавание, аквааэробику, гимнастику, пилатес или йогу. Перед тем как пойти на тренировку, посоветуйтесь с акушером-гинекологом. Врач должен подтвердить, что у вас нет противопоказаний.
Урок первый.

Опасности

Наступило время спокойствия. Сейчас гораздо меньшим стал риск каких-либо проблем или осложнений по сравнению с предыдущими месяцами. Однако простуда, высокая температура могут навредить. Если до сих пор прерывание угрожало каждой шестой женщине, то сейчас риск сократился больше чем на половину, хотя выкидыши всё же бывают. Опасности связаны с травмами, стрессом, заболеваниями матери, отравлениями, поэтому важно пребывать в приподнятом настроении и избегать всяческих стрессовых ситуаций.
Несмотря на то, что период, когда высок риск выкидыша позади, женщина не должна снижать внимания к любым переменам в своём состоянии. Не проходящие и настойчиво повторяющиеся чувство тяжести внизу живота, боль в животе и/или в области поясницы, обильные выделения из половых органов должны не только насторожить вас, но и послужить поводом немедленного обращения к врачу.
Боли разного характера и разной локализации для беременных не редкость. Одна из самых распространенных жалоб, касающихся болезненных ощущений — это жалоба на боли в животе.
Специалисты успокаивают: если боль в животе возникает время от времени, и при этом локализуется по бокам живота, периодически отдавая в поясницу или пах, никакой опасности она обычно не таит. Такие симптомы обычно объясняются «происками» прогестерона, а точнее — его воздействием на поддерживающие матку связки, которые сейчас размягчены и все больше растягиваются по мере роста живота.
Полезно знать
Вас должны насторожить боли в животе, возникающие в его нижней части, ноющие и тянущие, возможно, схваткообразные. При наличии таких болей, а тем более, когда они еще и усугубляются мажущими коричневыми или кровянистыми влагалищными выделениями, следует немедленно обращаться к врачу.
Сохраняется опасность замершей беременности, которая на таком сроке имеет следующие симптомы: боли в животе, кровянистые выделения. Может произойти излитие околоплодных вод — вы поймете это по обильным водянистым выделениям. Для предотвращения подобного явления необходимо регулярно посещать плановые проверки, где акушер-гинеколог будет слушать сердцебиение вашего малыша, и проходить ультразвуковое исследование.
Иммунитет женщины ослаблен, генитальные инфекции — вовсе не редкость. Наиболее часто женщины в период вынашивания беременности сталкиваются с молочницей, или кандидозом — инфекционным заболеванием, вызываемым грибками рода кандида. Изменения выделений может также быть вызвано болезнетворным воздействием хламидий, трихомонад, кокков. И практически всегда инфекционные заболевания половых путей сопровождаются, помимо нетипичных выделений, также и дискомфортом в области промежности — зудом, жжением, которые усиливаются после мочеиспускания. При наличии вышеописанной симптоматики следует как можно скорей обратиться к врачу и пройти специализированное лечение, чтобы предупредить попадание инфекции к плоду.

Анализы

Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.
Если будущая мама еще не встала на учет, то на 12 неделе это необходимо сделать обязательно.
Из анализов сдается «Двойной тест» — обследование, направленное на выявление пороков развития плода. Если анализ не сдан на 11 неделе, то необходимо сделать его сейчас.
«Двойной тест» включает в себя определение в крови матери натощак бета-ХГЧ и ассоциированного с беременностью протеина А (РАРР-А). Нормативные значения рассчитываются по средним для данного срока беременности величинам и определяются как МоМ. Нормальными считаются показатели МоМ от 0,5 до 2. Причем изменения должны отклоняться от единицы в одну сторону. То есть, если бета ХГЧ 1,3 МоМ, а РАРР-А 1,4 МоМ — это нормально, в то время как показатель РАРР-А в 0,6 МоМ при ХГЧ 1,3 МоМ может свидетельствовать о реализации неблагоприятного развития беременности на более поздних сроках, например, развитие позднего гестоза. Отклонения в «Двойном тесте» от нормальных (за пределами 0,5–2 МоМ) могут настораживать по наличию хромосомной аномалии у плода. Но оценивается «Двойной тест» только в комплексе со скрининговым УЗИ плода в 12 недель беременности. Для синдрома Дауна характерно повышение бета ХГЧ в несколько раз (2,5–3 МоМ и выше) при нормальном или сниженном РАРР-А. Важным условием проведения «Двойного теста» и оценки его достоверности являются сроки проведения — исключительно с 11 недель до 13 недель и 6 дней беременности (акушерский срок).

УЗИ

УЗИ — если оно не было выполнено в 10 или 11 недель, необходимо пройти на 12 неделе беременности. В ходе исследования врач выяснит, соответствует ли развитие плода сроку, оценит состояние внутренних органов малыша и определит место прикрепления плаценты.
Если на раннем сроке вы еще не делали УЗИ, то 12 недель — самый подходящий срок для того, чтобы его провести. Вообще, первое обязательное исследование можно сделать и в 11, и в 13, и в 14 недель, но большинство женщин, все же, направляются на него именно на 12-недельном сроке.
Полезно знать
УЗИ, выполненное в 12 недель, позволяет узнать информацию, которая недоступна при исследовании на других сроках (ранее 11 и позже 14 недель).
Матка женщины уже увеличена более, чем в 2 раза по сравнению с исходным размером и сейчас она достаточно большая для того, чтобы УЗИ можно было сделать без использования вагинального датчика, который так не нравится многим женщинам. Обычно исследование выполняют классическим способом, через кожу живота.
Главное, что интересует специалиста при проведении УЗИ — это, конечно, плод. Его размер в этот период сопоставим с длиной женского мизинца, частота сердечных сокращений составляет до 160 ударов в минуту, желточный мешок уже не визуализируется, формирующаяся плацента может быть прикреплена к любой из стенок или дну матки.
Полезно знать
Не переживайте, если на первом ультразвуковом исследовании (УЗИ) выявится низкое предлежание плаценты, поскольку в 90% случаев она сдвигается выше к 28 неделе беременности.
При УЗИ плода в 12 недель беременности измеряется кроме длины эмбриона (копчико-теменной размер — КТР), размер головки плода (окружность головы, бипариетальный размер, лобно-затылочный размер). Обязательной при УЗИ плода в 12 недель беременности является оценка структур головного мозга плода, симметричность полушарий. В норме головной мозг плода на УЗИ имеет вид бабочки. Измеряются длинные кости плода (плечевые, локтевые, лучевые, бедренные, большеберцовые, малоберцовые), производится оценка симметричности конечностей, их двигательной активности. При УЗИ плода в 12 недель беременности измеряется поперечный размер живота плода, окружность живота, отмечается наличие желудка, сердца в типичных местах. При проведении УЗИ плода в 12 недель беременности можно заподозрить наличие пороков сердца при достаточной разрешающей способности ультразвукового сканера и должном опыте и образовании оператора УЗИ. Есть опубликованные данные диагностики транспозиции магистральных сосудов, общего атрио-вентрикулярного канала, эктопии сердца и т.д., зарегистрированные при проведении УЗИ плода в 12 недель беременности.
Врач не только видит сами очертания ребенка, но и рассматривает его органы, доступные визуализации: кости свода черепа, желудок, передняя брюшная стенка, мочевой пузырь, нос, позвоночник, кости конечностей. Также оценивается размер носовых костей и воротниковой зоны. Изменения этих областей могут говорить о том, что у ребенка возможно наличие хромосомных аномалий. На 12 неделе толщина воротникового пространства составляет 1,5–1,8 мм, размер носовых костей — 1,6–1,9мм.
Копчиково-теменной размер на сроке 12 недель составляет 53 мм — показатель нормы. При незначительном отклонении причины переживать нет, так как возможны небольшие нормальные колебания, которые в среднем составят от 42 до 59 мм.
Полезно знать
(КТР) плода (ребенка), является наиболее точным параметром для определения срока гестации — то есть срока ваше беременности
Опытные специалисты, работающие на хороших аппаратах, во время исследования УЗИ в 12 недель иногда могут сделать предположение о поле ребенка, однако это предположение далеко не всегда точное, поэтому полагаться на него не стоит.

Как выглядит ребенок на УЗИ

Размер ребенка от темени до копчика составляет порядка 5–6 см, что уже весьма немало, в сравнении с тем, что было ровно половину срока назад, когда величина эмбриона была всего 5–6 мм. В этот период ребенок активно растет, при исследовании его можно увидеть, как вполне симпатичного человечка с короткими ручками и ножками, что вызывает у будущих мам умиление, а у особо чувствительных из них — даже слезы. Ребенок активно двигается, машет ручками, дрыгает ножками, зевает.

Возможные патологии

Главная задача УЗИ — определить пороки развития. В случае подозрения на аномалии пациентку посылают к генетику, который определяет вероятность появления ребенка с проблемами. Если эта вероятность высока, женщине предлагается нелегкое решение — прервать беременность или оставить ребенка.
Помимо пороков, УЗИ определяет такие нарушения, как признаки недоразвития малыша, низкое прикрепление плаценты, гипертонус матки и многое другое. Все выявленные расстройства обязательно регистрируются в заключении к процедуре. Затем гинеколог изучает протокол исследования и на основании своих выводов предлагает будущей маме тот или иной вариант лечения.
Результаты УЗИ помогают выявить неблагоприятные прогностические признаки в ранние сроки беременности до 12 недель:

  • Плодное яйцо отстает в размерах от срока задержки менструации.
  • Деформация плодного яйца.
  • Отсутствие визуализации эмбриона от 6 нед. гестации и до 12 недели.
  • Отсутствие признаков сердечной деятельности от 7 нед. гестации и до 12 недели.
  • Отсутствие визуализации эмбриона при среднем диаметре плодного яйца 3 см и более.
  • Отсутствие увеличения диаметра плодного яйца в течение недели.

Полученные результаты помогут выявить крупные пороки развития, такие как анэнцефалия и объемные дефекты передней брюшной стенки.
В последние годы ультразвуковое определение толщины воротникового пространства на сроке 12 недель беременности достаточно важный признак, который позволяет заподозрить хромосомные аномалии, особенно трисомию 21-ой хромосомы. Это транзиторный признак, обычно определяемый только между 11-ой и 13-ой (плюс-минус 6 дней) неделями беременности.
Толщина воротникового пространства определяется от внутреннего края кожи до мягких тканей затылка. Толщина 3 мм и более является общепринятым патологическим признаком. Амниотическая мембрана при отсутствии ее слияния с мембраной хориона может иногда имитировать воротниковое пространство.
Воротниковое пространство — зачем измерять этот показатель.
Риск хромосомных нарушений заметно повышается с увеличением толщины воротникового пространства. Поэтому всегда, когда толщина воротникового пространства составляет 3 мм или более, необходимо проведение кариотипирования с использованием биопсии ворсин хориона или раннего амниоцентеза. Молодым женщинам до 35 лет, которые не имеют факторов повышенного риска хромосомных аномалий, может быть рекомендовано неинвазивное скрининговое УЗИ.
Структурные дефекты (главным образом, пороки сердца, дефекты диафрагмы, аномалии почек и передней брюшной стенки) обнаруживаются в 4% случаев, при нормальном кариотипе плода. С целью обнаружения или исключения пороков развития сердца в каждом из таких наблюдений должна быть выполнена фетальная эхокардиография.
Угроза прерывания беременности при УЗИ обычно оценивается по двум признакам — локальному утолщению миометрия и наличию ретрохориальной гематомы. Форма плодного яйца при этом может изменяться от округлой до овальной, сплюснутой или неправильной. Выявление кратковременного локального тонуса миометрия без клинических признаков угрозы прерывания беременности рассматривается как вариант нормы и не должно служить основанием для назначения сохраняющей терапии.

Что необходимо взять на ультразвуковое исследование

Прежде, чем идти на УЗИ, нужно взять направление у врача-гинеколога. Кроме направления, надо взять паспорт беременности, пеленку и полотенце. Направление потребуется специалисту, который будет проводить обследование, так же как и паспорт.
Иногда результаты анализов, которые должны быть подклеены к карте (паспорту), могут помочь при обследовании. Пеленка нужна для того, чтобы постелить ее на топчан, а полотенцем будет удобно вытирать остатки геля, который нанесет специалист. После обследования надо взять у врача заключение, которое в обязательном порядке подклеить в карту.

12 неделя беременности

Теперь юбилей у вашего малыша – ему 12 неделек! Он уже настолько хорош, что дальше будут усовершенствоваться только детали. Все основные органы и системы уже сформированы и активно работают. Милые мамы, только представьте себе: у крохи уже обновляется верхний слой кожи – эпидермис, «старые» клетки с которого отшелушиваются.

Плод на 12 неделе беременности: пол, вес и размеры

На месте бровей, ресниц, на подбородке и на верхней губе зарождаются пушковые волосики. Пальчики ручек и ножек уже отделились и покрываются ноготками, на подушечках формируется кожный рисунок – уникальный «отпечаток пальца».

И хотя все органы к этому времени уже сформированы, они продолжают свое развитие. Кишечник «встал» на свое место и периодически сокращается. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод, печень вырабатывает желчь, в крови кроме эритроцитов появляются лейкоциты, работают почки, нервная система, укрепляются мышцы, продолжает созревать костная ткань.

Малыш быстро растет, и теперь его длина является более важным показателем, чем вес. Увеличивается количество околоплодных вод – на 12 неделе оно достигает 50 мл. С большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это. Интересно, что к концу беременности объем матки возрастает до 5-10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!

Плод уже очень похож на ребеночка, он весит около 14 г и имеет длину от копчика до темени 6-9 см. Кроха постоянно двигается, хотя мама этого еще не ощущает: кувыркается, двигает ручками и ножками, ртом, и даже сосет пальчик! На специальном аппарате – допплере – уже можно прослушать сердцебиение детки.

Будущая мама

С 12 недели беременности вы начнете прибавлять в весе до 500 г каждую неделю. До этого времени ваша прибавка, если беременность развивается нормально, должна была составить 1,8-3,6 кг. Если вас мучил токсикоз, возможно, вы даже немного потеряли в весе. Но со второго триместра будущей маме должно заметно полегчать – желтое тело отживает свое, в работу активно включилась плацента. Впрочем, если беременность многоплодная, то «штормить» может еще и дальше.

Самое время начать контролировать себя в пище: не переедайте, забудьте о вредных перекусах, помните о потребности вашего и детского организма в кальции и йоде, а также о риске развития запоров. Пейте компоты, ешьте сухофрукты, овощи, делайте зарядку.

Ощущения

На 12 неделе постепенно уходят в прошлое неприятные симптомы токсикоза. Если беременность «традиционная», то тошнота и рвота, а с ними и раздражительность, эмоциональная неустойчивость, капризность и плаксивость – все «происки» гормонов – станут для беременной лишь неприятным воспоминанием. Правда, если мамочка ожидает двойню или тройню, то токсикоз еще некоторое время будет давать о себе знать – придется потерпеть.

Возможно, вы заметили, что стали реже ходить в туалет по-маленькому по сравнению с началом беременности. Но все ваши внутренние органы по-прежнему работают в усиленном режиме, из-за больших объемов крови вы можете почувствовать, что сердце стало биться чаще.

Матка продолжает увеличиваться в размерах, но вот на размерах живота это пока не сказывается, обычно к 12 неделе беременности животик еще не округлился. Однако, если материнство для женщины первое, да и в зависимости от телосложения, в некоторых случаях уже сейчас может появляться такой себе «намек» на интересное положение в виде слегка выпирающего пузика. В любом случае, лично женщина уже может ощущать некоторую «округлость» форм и физические изменения, пусть еще они и не видны окружающим.

Грудь все больше наливается, молочные железы готовятся к лактации. По мере этой подготовки, нередко ощущается некий зуд кожи на груди. К зуду в груди может прибавиться зуд на животе и бедрах – учтите, что у вас существует расположенность к образованию стрий, и уже сейчас займитесь профилактикой. Не пугайтесь, если в одно утро вы обнаружите на лице пигментные пятна или сосудистые образования – после родов они исчезнут, а сейчас придется потерпеть. Так же недолговременным явлением является темная полоска на животе, идущая от пупка вниз, которой будущая мамочка может обзавестись на 1 неделе беременности. Полоска эта – следствие накопления вещества меланина, никакой опасности не представляет, дефектом не является и после родов исчезнет сама по себе.

Сейчас вы можете ощутить определенное облегчение, связанное с исчезновением потребности часто ходить в туалет по маленькому. Матка поднимается выше, перестает давить на мочевой пузырь, соответственно, частого опорожнения он теперь не требует. Вместо этого может возникнуть другая проблема – повышенное газообразование и запоры: вместо мочевого пузыря, теперь матка начинает давить на кишечник, ухудшая его перистальтику.

Вполне возможно, что уже на 12 неделе будущая мама столкнется с эпизодическими появлениями изжоги. Правда, симптом этот чаще характерен для более поздних сроков беременности, но время от времени изжога может появляться и сейчас. Причина – ослабление перегородки между желудком и пищеводом под воздействием прогестерона, за счет чего желудочный сок перемещается по пищеводу, вызывая ощущение жжения.

На 12 неделе уже вполне можно озаботиться вопросом выбора нового, «беременного» гардероба. Сейчас вам следует обязательно хорошо высыпаться и отдыхать, выбрать удобную обувь на низкой подошве, чаще предаваться хорошим эмоциям. Больше думайте о малыше, о вашей дружной счастливой семье, отдавайтесь духовным мыслям, научитесь расслабляться и пребывать в умиротворении. Приближается самый благодатный период всей беременности – второй триместр.

Живот на 12 неделе беременности: тянет, болит

Боли разного характера и разной локализации для беременных не редкость. Одна из самых распространенных жалоб, касающихся болезненных ощущений – это жалоба на боли в животе.

Специалисты успокаивают: если боль в животе возникает время от времени, и при этом «гнездится» по бокам живота, периодически отдавая в поясницу или пах, никакой опасности она обычно не таит. Такие симптомы обычно объясняются «происками» прогестерона, а точнее – его воздействием на поддерживающие матку связки, которые сейчас размягчены и все больше растягиваются по мере роста живота.

Тревогу должны вызывать боли в животе, возникающие в его нижней части, ноющие и тянущие, возможно, схваткообразные. При наличии таких болей, а тем более, когда они еще и усугубляются мажущими коричневыми или кровянистыми влагалищными выделениями, следует немедленно обращаться к врачу. Ведь картина эта указывает на опасность самопроизвольного аборта, предупредить который возможно, вовремя среагировав и предприняв все необходимые медицинские меры.

Выделения на 12 неделе беременности

Пока в организме беременной «правит бал» прогестерон, выделения остаются чуть густыми, однородной консистенции, светлого или молочного оттенка, без какого-либо неприятного запаха, с легким кисловатым запахом. Любое изменение цвета выделений в сторону желтого или зелено-серого цвета, появление выделений с неприятным запахом, с примесями гноя, выделений пенистых или створоженных указывают на присоединение инфекции.

Сейчас, во время беременности, когда иммунитет женщины ослаблен, генитальные инфекции – вовсе не редкость. Наиболее часто женщины в период вынашивания беременности сталкиваются с молочницей, или кандидозом – инфекционным заболеванием, вызываемым грибками рода Кандида. Изменения выделений может также быть вызвано болезнетворным воздействием хламидий, трихомонад, кокков. И практически всегда инфекционные заболевания половых путей сопровождаются, помимо нетипичных выделений, также и дискомфортом в области промежности – зудом, жжением, которые усиливаются после мочеиспускания. При наличии вышеописанной симптоматики следует как можно скорей обратиться к врачу и пройти специализированное лечение, чтобы предупредить попадание инфекции к плоду.

«Сигналом» к немедленному обращению к врачу должны стать и появившиеся коричневые или кровянистые выделения. Кровянистые выделения на фоне болезненности в животе указывают на повышенный риск срыва беременности. Если же отделение крови не сопровождается болями в животе, и наблюдается обычно после врачебного осмотра или полового акта, скорей всего, имеет место эрозия шейки матки. И в первом, и во втором случае без консультации специалиста не обойтись. А в случае, если кровянистые выделения связанны с опасностью выкидыша, возможно, придется еще и по рекомендации врача лечь на сохранение в больницу.

12 неделя обычно становится тем самым первым свиданием родителей со своим ребеночком: первое плановое УЗИ, если женщина дисциплинированно встала на учет в 6 недель, приходится именно на эту неделю. Вот только если для мамы с папой УЗИ будет способом увидеть кроху на мониторе и испытать от этого неподдельную радость, то для ведущего беременность врача ультразвуковое исследование – неоценимый метод оценки состояния матки и развития плода.

Во время проведения ультразвукового исследования врач изучит состояние матки и ее тонус, увидит расположение плаценты, установит предположительную дату родов. Задачей УЗИ на 12 неделе беременности также является и размер, динамику развития плода. Уже на этом этапе исследование ультразвуком позволяет определить риски развития врожденных патологий или хромосомных аномалий. Вот только следует помнить, что результаты УЗИ никак не могут расцениваться как диагноз: если после сеанса у специалиста появляются какие-либо подозрения, маме нужно будет сдать дополнительные анализы и пройти углубленное детальное обследование.

Все полученные во время проведения УЗИ показатели врач сравнивает с показателями, указанными в таблице значений нормы. Опять-таки, показатели первого УЗИ в дальнейшем будут использоваться для сравнения с результатами последующих исследований ультразвуком – так специалист сможет отслеживать протекание беременности и контролировать развитие малыша.

В гинекологии начало периода вынашивания малыша отсчитывается от первого дня последней менструации. Реальный возраст будущего ребенка меньше на 10-16 суток, зачатие совпадает с овуляцией, которая наблюдается в середине цикла. Средняя продолжительность беременности по акушерскому календарю составляет 10 лунных месяцев, в каждом из которых 4 недели или 28 дней.
12 неделя беременности — конец первого триместра. К данному сроку сформированы зачатки всех органов будущего ребенка. Будущая мама отмечает улучшение самочувствия, к концу первого триместра исчезают симптомы токсикоза. С 12 недели врачи называют будущего ребенка «плод», а не «эмбрион».

К данному сроку будущий ребенок имеет рост около 6-9 сантиметров, его вес составляет 13 грамм. Примерные размеры плода сопоставимы с крупной сливой. На 12 недели беременности малыш становится все более похожим на взрослого человека.
Двенадцатая неделя беременности — период окончательного формирования плаценты. Данный орган ответственен за связь плода и матери. Через плаценту поступает кислород, питательные вещества, антитела. В это же время детское место защищает организм плода от вредных продуктов обмена веществ и агрессивного действия иммунной системы матери.
Сердечно-сосудистая система плода активно работает, снабжая ткани кислородом. В это время с помощью ультразвуковой аппаратуры можно визуализировать пульс малыша. Средняя частота сердечных сокращений составляет около 140 ударов в минуту.
К двенадцатой неделе сформированы зачатки легких, но они бездействуют весь внутриутробный период жизни ребенка. Однако плод может выполнять дыхательные движения, имитирующие вдох и выдох. Они происходят за счет движения диафрагмы — мышцы, разделяющей грудную и брюшную полость.
К концу первого триместра мочевыделительная система начинает фильтровать кровь малыша. Будущий ребенок способен заглатывать околоплодные воды, которые перерабатываются почками. После фильтрации амниотическая жидкость покидает организм плода с мочой. По составу она напоминает плазму крови, в ней нет вредных продуктов обмена веществ.

На данном сроке пищеварительная система претерпевает сильные изменения. Начинает функционировать тонкий и толстый кишечник, в нем могут всасываться полезные вещества из заглатываемых околоплодных вод. Самая крупная пищеварительная железа (печень) начинает продуцировать желчь.
Одним из главных событий 12 акушерской недели является развитие тимуса. Данный орган ответственен за систему иммунитета малыша, в нем созревают защитные клетки. Именно поэтому с данного срока беременности в крови плода появляются различные виды лейкоцитов.
В конце 1 триместра беременности продолжается развитие нервной система плода. На данном сроке происходит дифференцировка коры головного мозга, формирование центров, ответственных за различные процессы — дыхание, контролирование артериального давления и т.д. У малыша имеются некоторые рефлексы — реакция на шум, свет, движения матери. С 12 недели беременности будущий ребенок может ощущать боль.
На данном сроке начинает функционировать важная железа внутренней секреции под названием «гипофиз». Она контролирует работу всех остальных органов эндокринной системы, повышая или понижая синтез их гормонов. Также к 12 неделе периода вынашивания малыша активируется щитовидная железа. Ее гормоны отвечают за все обменные процессы и рост будущего ребенка.
К окончанию 1 триместра наблюдается укрепление опорно-двигательной системы. Хрящевой скелет будущего ребенка постепенно становится костным. К данному сроку формируются некоторые суставы, благодаря которым ребенок может совершать различные движения. Также наблюдается развитие мышц, связок, сухожилий.
На 12 неделе беременности меняется внешний облик малыша. В конце первого триместра на верхних и нижних конечностях формируются ногти. Также на данном сроке появляются первые пушковые волосы, именуемые «лануго». Они предназначены для удержания первородной смазки на коже.
12 неделя беременности: ощущения в животе, размеры плода, самочувствие

Шевеления плода

К данному сроку будущий ребенок может свободно двигаться в полости матки благодаря наличию амниотической жидкости. На 12 неделе беременности ее объем составляет около 70 миллилитров. Малыш может крутиться вокруг своей оси, менять свое положение в матке, двигать конечностями и головой.
На 12 неделе будущий ребенок уже сосет пальчик, отворачивается от яркого света и громкого шума. Женщина еще не может чувствовать шевеления плода на данном сроке из-за его малых размеров. Если будущей матери кажется, что она ощущает движения ребенка, на самом деле это следствие работы кишечника.

Состояние женщины

Одним из главных событий 12 недели беременности является исчезновение симптомов токсикоза. Пропадает утренняя тошнота и рвота, благодаря чему улучшается самочувствие женщины. При легкой степени токсикоза или его отсутствии будущая мать набирает около 2-3 килограмм к данному сроку. Если же она испытывала частую рвоту, масса тела может не измениться или даже уменьшиться. При вынашивании двойни тошнота и другие симптомы токсикоза могут продолжаться более длительное время — до 14-16 недели.
Высота стояния дна матки на данном сроке составляет около 10 сантиметров. Живот на 12 неделе периода вынашивания малыша немного увеличен, его обхват равен 73-78 сантиметрам. Его форма округляется, поэтому будущая маме следует купить одежду для беременных, если она не сделала этого ранее.

Неприятные ощущения на 12 неделе беременности могут быть связаны с повышенным количеством прогестерона в крови. Довольно часто высокая концентрация гормона вызывает чувство изжоги. С данным симптомом сложно бороться, будущей матери следует пересмотреть свой рацион питания. Для профилактики изжоги из него следует исключить кислую, жареную, острую и копченую пищу.
Внимание! При появлении красных или коричневых выделения из влагалища на 12 неделе беременности женщине следует срочно обратиться к врачу, поскольку они могут являться симптомом пузырного заноса и выкидыша.
Также за счет повышенного количества прогестерона женщина может испытывать дискомфорт в животе. Неприятные ощущения связаны с растяжением связочного аппарата матки и не причиняют сильных неудобств будущей матери. Слабые боли иногда отдают в поясницу, локализируются лишь в боковых частях живота.
К концу первого триместра женщину прекращает беспокоить учащенное мочеиспускание. Данное изменение связано с тем, что матка поднимается кверху и перестает давить мочевой пузырь. На 12 неделе настроение будущей матери неустойчиво — она может быть чрезмерно раздражительной, нервной, эмоциональной.
Иногда на данном сроке у женщины может появиться тахикардия — учащение частоты сердечных сокращений более 90-100 в минуту. Эта особенность связана с увеличением объема циркулирующей крови в организме из-за роста плода. В результате описанных изменений повышается нагрузка на сердце, вынуждая его биться чаще.
Также повышенное количество женских половых гормонов в крови провоцирует изменения кожного покрова. На лице и других частях тела могут появиться темные пигментные пятна, которые должны пройти после родов. Возможно улучшение внешнего вида волос и ногтей, снижение жирности кожи. Иногда из гормонального дисбаланса появляются обратные изменения во внешности — угри, себорея.
Несмотря на то, что до появления ребенка на свет остается много времени, изменения затрагивают и молочные железы. Ореолы становятся темнее, соски увеличиваются в размерах. Иногда на данном сроке может появиться молозиво — светлые или прозрачные выделения из груди.
Помимо описанных выше изменений у женщины могут наблюдаться следующие особенности:

  • приступы мигрени;
  • пастозность нижних конечностей в области стоп;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей.

Выделения

В норме на данном сроке влагалищные выделения должны быть прозрачного или белого цвета. За счет повышенного синтеза прогестерона они имеют достаточно густую консистенцию, небольшой объем. Выделения из половых путей должны иметь чуть кисловатый запах. У здоровой женщины они не сопровождаются патологическими симптомами.
При появлении выделений другого цвета следует немедленно сообщить врачу. Их красноватый оттенок может говорить о начале самопроизвольного аборта. Зеленоватые или желтоватые выделения, сопровождающиеся тухлым запахом и болями при мочеиспускании и половом акте, являются симптомом инфекционных заболеваний половых путей.

Возможные осложнения

Конец первого триместра — благоприятное время, имеющее малую вероятность угрозы осложнений. Однако иногда на данном сроке наблюдаются следующие заболевания:
1. Пузырный занос.
Данное заболевание является доброкачественным новообразованием из тканей трофобласта (предшественника плаценты). Оно возникает в результате удвоения отцовского генома. Заболевание характеризуется патологическим разрастанием тканей трофобласта, на месте которых образуются пузырьки. Со временем они могут распространяться на органы брюшной полости, что приведет к тяжелым осложнениям. Главный симптом патологии — красные или коричневые выделения из влагалища. При диагностировании пузырного заноса требуется срочное удаление тканей трофобласта из матки.
2. Самопроизвольный аборт.
Основными симптомами данного осложнения являются кровянистые выделения из влагалища и тянущие боли в нижней части живота. Иногда к ним присоединяются такие жалобы, как падение артериального давления, головокружение, слабость и т.д. При своевременном обращении за медицинской помощью врачи могут остановить течение самопроизвольного выкидыша.

Медицинское наблюдение

12 неделя периода вынашивания ребенка — оптимальный срок для проведения первого биохимического скрининга. Он включает в себя сдачу крови на гормоны плаценты — ХГЧ и РАРР. Их уменьшение или увеличение говорит о риске наличия у плода врожденной аномалии развития.
При получении плохих результатов биохимического теста не следует впадать в отчаяние. Иногда его показатели могут изменяться по другим неопасным причинам (вынашивание близнецов и т.д.). Данное исследование лишь показывает вероятность наличия патологии у ребенка. Однако при таких результатах будущей матери рекомендуется пройти осмотр врача-генетика.
До 20 недели будущая мать должна посещать врача один раз за четыре недели. На плановом осмотре доктор проводит рутинное обследование — определяет обхват живота, вес, высоту стояния дна матки, артериальное давление. Также врач оценивает состояние нижних конечностей для выявления отеков и варикозного расширения вен.
Если женщина не сделала этого ранее, на 12 неделе она должна сдать мочу и кровь на общие анализы. Данные лабораторные методы позволяют оценить состояние организма матери, заподозрить наличие очага инфекции, анемию и другие патологии. Также при первом посещении врача беременная женщина должна пройти биохимический анализ крови, отражающий работу поджелудочной железы, почек, печени.
Будущей матери следует провериться на заболевания, передающиеся половым путем. Для этого врач берет мазок из влагалища и направляет пациентку на сдачу крови на антитела к вирусам гепатита и иммунодефицита человека, а также на сифилис. К концу первого триместра женщина должна иметь на руках результаты осмотра терапевта, офтальмолога, отоларинголога и стоматолога.

Проведение УЗИ

Данное УЗИ относится к первому скринингу, врачи рекомендуют пройти его всем будущим матерям. При ультразвуковом исследовании доктор оценивает размеры плода: от копчика до темени, окружность головы и т.д. Также на данном УЗИ специалист рассматривает жизненно-важные органы будущего ребенка на предмет врожденных пороков и аномалии.
С помощью первого ультразвукового скрининга врач может диагностировать хромосомную патологию у плода — синдром Дауна, «кошачьего крика» и многие другие. Выявление данных аномалий производится путем определения их маркеров — ширины шейной складки, наличия носовой кости. Иногда во время данного УЗИ удается определить пол будущего ребенка.

Рекомендации по питанию и образу жизни

Беременная женщина должна вести здоровый образ жизни, основой которого является правильное питание. Ежедневный рацион включает необходимое количество белков, жиров, углеводов, минералов и витаминов. На данном сроке нормальная прибавка в весе за неделю не должна превышать 350 грамм, если будущая мать не укладывает в этот диапазон, ей рекомендуется немного сократить количество потребляемых калорий.
Женщине следует отказаться от опасных видов спорта — большого тенниса, сноуборда, велосипеда. Однако будущая мама не должна вести сидячий образ жизни — ей рекомендуется гулять на свежем воздухе, заниматься гимнастикой, плавать в бассейне (после разрешения врача).

12 неделя беременности

Плод на 12 неделе беременности имеет массу приблизительно девять-тринадцать грамм. Хотя он и активно двигается в околоплодных водах, беременной девушке сложно почувствовать его – плод пока слишком мал. В этот период беременности считается нормой, если сама будущая мама набирает до пятисот грамм дополнительного веса каждую неделю. Это необходимо для естественной «добычи» всех необходимых питательных веществ будущим ребенком.

Все системы и органы плода растут не по дням, а по часам:

  • вытягивается кишечник;
  • начинается выработка желчи;
  • мышцы гортани осваивают глотательные движения;
  • развивается сосательный рефлекс;
  • уже осваивается рефлекс сжимания и разжимания кистей рук;
  • совершенствуется дыхательная система плода – в момент вздоха грудная клетка незначительно приподнимается.

Ощущения на 12 неделе беременности

12 неделя беременности знаменует собой окончание самого непредсказуемого и опасного периода для жизни и здоровья малыша – первого триместра. Ребенок уже основательно обжился в утробе своей мамы, с каждым днем его организм растет и укрепляется. А это значит, что теперь поводов для беспокойства и нервозности у будущей мамы будет заметно меньше: все реже чувствуются недомогания первых недель беременности, и жизнь возвращается в привычное русло.

Итак, к признакам 12 недель беременности можно отнести:

  • исчезают или заметно ослабляются симптомы раннего токсикоза (в некоторых случаях тошнота может продолжаться в течение всей беременности);
  • обычно к этому сроку в ширину матка выросла до ста миллиметров;
  • из-за того, что увеличенная матка поднимается в брюшную полость, она уже не давит на мочевой пузырь – женщина чувствует себя комфортнее и перестает часто ходить в туалет;
  • депрессивно-плаксивое состояние, резкие перепады настроения, раздражительность первых месяцев беременности уходят;
  • желание поваляться в постели или поспать уменьшается, но может и сохраниться – не забываем, что организм работает за себя и за малыша, ему требуется много сил и ресурсов;
  • совсем немного вырастает живот, однако возможный зуд кожи на нём может сигнализировать о растяжках. Стоит приобрести специальные средства гигиены от растяжек на коже.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Если у вас первая беременность, то, скорее всего, живот вырос совсем чуть-чуть, и вам будут в пору привычные размеры в вашем гардеробе.

12 недель беременности – время, когда беременная женщина может наконец-то выдохнуть, перестать бояться незнакомых ощущений и наслаждаться зарождением новой жизни внутри себя.

Происходит осознание своей ответственности за жизнь ребенка, и вместе с улучшением самочувствия женщина ощущает радость и эмоциональный подъем.

Возможные проблемы

Боли и спазмы

Акушерская 12 неделя беременности не исключает негативные моменты. Женщине все еще нужно внимательно наблюдать за своим организмом, уметь прислушиваться к его потребностям и вовремя, в случае необходимости, обращаться к врачебной помощи. В числе самых распространенных проблем, с которыми в этот период сталкиваются беременные женщины, боли и спазмы.

  • Боли в животе и пояснице возникают из-за того, что связки матки растягиваются, готовясь к будущим родам.
  • Умеренные колющие боли в области таза и лобка также говорят о подготовке к родам. Хороший отдых и крепкий сон значительно облегчат состояние беременной.
  • Боли в голове и учащенное сердцебиение.
  • Спазмы в желудке и запоры – результат влияния прогестерона на работу ЖКТ. Нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой.
  • Ощущения раздражения и жжения на коже груди, бедер и живота под влиянием гормонов и роста матки. Следует увлажнять кожу, пользоваться специальными кремами против растяжек.

Выделения на двенадцатой неделе

Для нормального течения беременности характерны выделения светлого оттенка, не имеющие резкого запаха. Стоит бить тревогу, если появились неприятно пахнущие темно-коричневые, с примесью крови либо творожистые выделения. Подобные явления могут говорить о наличии инфекции – например, кандидоза. В самом худшем случае такие выделения – признак угрозы выкидыша. Стоит как можно скорее обратиться к гинекологу, чтобы вовремя начать лечение и исключить нежелательные последствия.

Кровотечение

Если возникло кровотечение, беременной женщине необходимо сохранять спокойствие, действовать быстро и четко.

Нужно вызвать на дом скорую помощь, рассказав по телефону об основных тревожных признаках:

  • характер выделений: кровянистые, водянистые, творожистые;
  • обильность выделений (обильными считаются выделения объемом более одной столовой ложки);
  • наличие или отсутствие болей и спазмов в области матки;
  • наличие или отсутствие высокой температуры.

Прибывшая бригада скорой должна на месте осмотреть беременную и решить вопрос о лечении. Возможно, обойдется назначением домашнего лечения. В серьезных случаях маму могут госпитализировать.

Секс на 12-й неделе беременности

Когда наступает двенадцатая неделя беременности, ограничений в интимной жизни становится меньше. Врачи не выступают против этого, если женщина чувствует себя хорошо. Однако она должна внимательно следить за характером выделений и своими ощущениями после полового акта. Противопоказаниями являются многоплодная беременность, низкое расположение плаценты.

Как внешне меняется тело женщины

Как выглядит будущая мамочка в конце первого триместра? У многих женщин заметно округляется живот на 12 неделе беременности. Конечно, он еще не очень большой, но мама уже может увидеть живое доказательство того, что внутри нее растет маленький человечек. Продолжаются изменения, связанные с подготовкой организма к грудному вскармливанию, – грудь становится объемнее. Кроме того, станут заметнее перемены в состоянии кожи, волос, ногтей, как правило, не в лучшую сторону. Отчетливей выделяется пигментация сосков и средней линии живота.